【Daily buauty蒂莉美】燕窩膠原果凍條
有在吃膠原蛋白的人都知道,
大部分的膠原蛋白產品直接吃都…不太好吃…
.
但是今天照片中這款Daily buauty蒂莉美燕窩膠原果凍條,
卻像果凍一樣好吃呀!
要不是包裝上有註明一天建議吃兩條,
我真的會像吃果凍一樣,
一下子就嗑光一整盒!
我想可以說是沒效果也沒關係超好吃的保養品吧XDD
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內含的黑棗精和十益菌是能讓排便順暢的好東西,
就像之前提過的,
這種強調能幫助順暢的產品,
我通常都有點怕。
因為我本來就是排便很順暢的人,
這種強調順暢的產品,
有些都會讓我拉到虛脫,
這使我覺得很可怕的呀!
不過蒂莉美燕窩膠原果凍條倒是沒有這個問題!
(很讚,是沒有偷偷加瀉藥的概念)
有相同擔憂的人可以放心使用。
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身為一個年過三十又有外貌焦慮的人,
我可是天天都要食用膠原蛋白補充品來補心安,
由於臉一直都沒有很凹很垂,
所以我一直抱著防範勝於治療的心態,
以神農嚐百草之精神嘗試各種膠原蛋白。
.
坦白說,要我做什麼前後比較,
哪款效果最好,
我還真比不出來。
但我堅信持續不間斷地使用,
才能讓自己維持在自己想要的樣子。
.
而持續不間斷是很困難的,
所以好不好吃,方不方便吃,顯得很重要!
蒂莉美燕窩膠原果凍條除了前面強調的很好吃之外,
一次一包的包裝也讓食用上變得很方便,
我自己是覺得還滿不錯的,
至少能讓我無腦輕鬆整盒不間斷吃完。
(每天心煩的事情夠多了,能夠無腦保養多讚呀!)
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老樣子幫大家條列重點:
(避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了)
🎯 黑棗精及十益菌,能讓人好順暢,而且不會拉到虛脫。
🎯 燕窩及膠原蛋白,反正就是被神化的成分,你認識的各種外貌姣好者都有在吃。
🎯 不添加番瀉葉、西藥、阿勃勒,不造成身體負擔。
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蒂莉美 Daily beauty @dilimeidaily
這邊買👇
https://shopee.tw/chunhsuan8009?smtt=0.0.9
Photo @andrewyehyeh
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#這是從來不說謊的業配文
#蒂莉美 #酵素果凍條 #順暢 #好氣色
#燕窩膠原果凍條
#三媽從來不說謊 #samaneverlies
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,*置頂文有贈書活動! [醫生好忙!看診、巡房、開刀之外,詼諧又真實的醫界人生] 醫師在醫院服務的過程中,除了大家耳熟能詳的『將病患從鬼門關前拉回』的老梗故事,也不乏各種因為陰錯陽差而發生的尷尬或有趣,令人捧腹大笑的事蹟。本書作者 #蓋瑞醫師 為台大醫學系畢業,是醫學界的創作新星。蓋瑞醫師以生動的...
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以下是一篇可能有點不舒服的自嘲文,不想看有關腸胃鏡的朋友請略過😂
事情是這樣的,多年前我因為腸胃不適,在台北有做過腸胃鏡,發現胃裡有個 #迷走胰(異位性胰臟,好奇請自行Google),當時沒什麼特別狀況,只記得醫生說每三五年追蹤一次即可,接著我就嫁作人妻為人母,哥也六歲了,相當於我有七年以上沒有做過腸胃鏡,最近因為妹子終於上課了,我開始排一些之前在等「自由」之後想做的事情,包含腸胃鏡,終於連學長也拉去一起做了,他從來沒做過,公婆兩邊都有癌症家族史,我想他非常有必要。
於是我上週已先就診,因故學長錯開今日才看,同樣安排腸胃鏡,跟我一樣下個禮拜一起做,然而當我們到內視鏡室去報到安排多加自費胃鏡的時候,突然一位小姐問我「我可以問妳一個問題嗎?#妳是豬V嗎?」哇哩勒!!!
我的腦袋瓜裡那麼幾秒瞬間,閃過非常多想法,這不跟我當年在韓國汗蒸幕裡全身脫光的時候,突然有個人走向我,問我「妳是豬V嗎?」一樣的感覺?!
#一種是全身赤裸當下
#一種是即將赤裸某部位⋯⋯
那位可愛的小姐,記得我作檢查的時候,妳排休假好嗎?🤣🤣🤣,我不想我們赤裸的小ㄐㄩˊ花玷污我在妳心裡的形象(還存在嗎?)🤣🤣🤣
走出內視鏡室,我對著學長默默的說,居然還有人認得我,學長也一臉不知該做何表情的表情🥲,不過這也向他驗證了一件事,當年我跟他說,我走在首爾三清洞上一直被台灣遊客認出來,他都不相信,覺得我放屁,沒想到這回倒是在即將被⋯⋯的內視鏡室給認出來,我怎麼又喜又悲的感覺🥲
#小姐妳千萬記得那天要排休啊
#照片是聽說很好吃的腸鏡代餐跟瀉藥
#過了腸胃鏡這關的下週我手還要開刀
#再繼續跟大家分享什麼狀況
#我最近業配加上廢話動態都有點多請忍耐🤣
吃瀉藥拉不出來 在 Facebook 的最佳解答
問
我媽媽在二十歲那年欠了六七百萬,當時有親人的幫助,還了一部份,剰下的就每個月還一些,當時家裡的店生意還過得去,就這樣十年還完了。
我沒有太多的恨,畢竟一個女人帶三個小孩經濟壓力大,只是心中有怨,她的愛面子是這一切錯誤的開始,欠債不讓人知道,所以借東補西,但學校詢問單親家庭又有三個小孩能申請補助時,她每次都說留給更需要的人,當時我認為那樣想是對的,現在卻覺得可笑,裝做自己很好,然後洞愈挖愈大⋯⋯不過,還是算了,都還完了,可以新人生了。
兩年後,她又欠了兩百萬,不貪不會被騙,她還執迷不悟的一直想買房子,沒那個屁股吃這個瀉藥,這次親戚不幫了,我也超恨的,因為那個沒有人想要的房子她一直執著,我對她說就算你有房子我也不要,而且要一間房間有什麼用?三個小孩去搶?你以為這是為我們好嗎?你只是在圓自己的夢,但我們根本不要。
我現在只剩絕望了,我的積蓄都去補洞了,還跟朋友開口借,店裡的生意偏偏又不好,我每天出去打工賺時薪,每天都很痛苦的過日子,有種隨時會爆炸的危機。
朋友說你不用管她,那是你媽的事,可是我沒用,我不敢面對明天起來世界都變了的恐懼,如果我把錢拿出來,這個月又可以一樣的轉動著,才有安全感。
我病了,雖然我沒去看醫生,但我很喜歡鄧惠文醫師,因此常聽她的節目,自己也了解我病了,自從跟朋友低了頭伸了手,我變成我最不想成為的人,原本的我是十塊只花兩塊的個性,從不欠人,從那天起我已不能笑,我如果笑了,我會罵自己憑什麼?我也不想跟朋友出去,因為我欠他們錢,我不能放鬆,憑什麼坐在那裡跟他們玩樂 ,雖然我明白他們不介意,他們要我快樂。
我想死,超想的,可是還完他們的錢我才可以,我還想著如果有人想娶老婆,給我兩百萬我就嫁,但生活單純的我不知道去哪裡找這種門路?每天腦子一直出現不好的事,最糟的還想著家人出意外是不是就有保險,想著一堆可怕的事。
對不起,報怨這一堆,我只是想知道,看開、放下、走出來、愛自己、看醫生等等這些方法,對我這種就是被現實的錢壓住的人來說,根本沒有幫助吧,我也不敢勇敢的丟下,因為明天太陽昇起,媽媽就跳票了,世界不一樣,眼光不一樣,人生連假裝都沒了,還走的下去嗎?
回
走都有一種能量推著你走
時間不會讓你停
你的堅持不會讓你停
你對媽媽共擔的心不會停
你對朋友的責任也停不下來
雖然每一個停不下來都很艱辛
都常常讓你想要放棄
很多奧運的選手都跟你一樣
每一座山峰都在挑戰自己的極限
甚至知道這個志業的最後往往會讓身體傷痕累累
但你和他們一樣
除了來自自己性格上的耐操和執著
你們都把家人的榮耀一起承擔
在現實的角度
很多人會覺得媽媽太不現實又不自量力
不過她的每個考慮並不私心
即使再苦仍把獎金讓給更需要的人
房子再小還是想給孩子一個有房子的家
許多企業家與夢想家都是這樣的性格
一生帶著孩子衝鋒陷陣
成功了就沒問題
沒成功都會飽受批評
仔細想想她的一路走來
並沒有為自己私心享受什麼
只是不斷的衝刺
即使賭上了你們的不安
可你是和她最像的人
像個死黨一樣
一邊罵一邊幫
一邊想死又要一邊覺得不能丟臉
如果你可以換一個角度看看你們的關係
重新定位是瘋狂互挺的不敗聯盟
要死就跟她一起死
要活就忠貞的給她靠
朋友都看到你們的純粹才這麼不給壓力的體諒你
這都是禮物
人生不是用負不負債的標準在看成績
跟媽媽說
你要反過來力挺她到底
沙場很熱
不偷不搶認真拚鬥就能活得挺拔
一切都很好
繼續撐著
堅持會越來越有幸福的味道的
拼是你的血液
你和媽媽都是屬於戰士型的人
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
(從今天開始,我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳,幫大家一起渡過疫情帶來的困難,如果你們有我可以幫忙的,可以把你們的產品告訴我,如果能有折扣分享給大家,限量即可,我都樂意幫你們轉po,產品的購買介紹,我都會放在回信的最後)
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
花酒蔵 餐酒館,立於1997年,為台灣第一家的日式無國界料理,除了在食材搭配獨具創意之外,也兼顧食物的美味,每道餐點都經歷老顧客10餘年的口碑,相信也能滿足您挑剔的味蕾。
秉持著在家吃飯也能享用餐廳的品質的想法,花幾蔵推出6款料理即食包,讓您簡單加熱、10分鐘輕鬆上桌,一個人吃飯也能有儀式感。
#人氣中卷胡麻涼麵 10餘年熱賣No.2的商品
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#鰻汁照燒雞腿佐烤野菜 小朋友最愛,白飯小偷
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各款商品均一價$199(不含運)
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可自取,外送雙北地區運費$150,其他外縣市運費$250
商品每周日、二、四22:00結單;每周二、四、六安排出貨(因物流配送關係可能1~3日到貨)
花酒藏即時包訂購單
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吃瀉藥拉不出來 在 MAG DAILY Youtube 的最佳解答
繼上次在我的減肥心路歷程中分享到我是如何從錯誤的減肥方式之後經歷暴食,最後才愛上健身
影片發布後有不少可愛的觀眾朋友私訊我跟我說,他們也正處於飲食障礙的狀態中,
想知道我是用什麼方式走過來的,
所以今天透過影片再詳細分享。
*
在分享這個故事之前我想先為這個影片下個小標題:「別讓數字定義你」,人活著身邊有這麼多愛你的人,每天有這麼多美麗的事情再發生,我們的存在是這麼寶貴,但是為什麼我們往往覺得自己的價值好像就只侷限在那幾個很膚淺的數字,尤其是女生,身為一個女人,你自己都不愛自己,沒有人有義務要來呵護你要來愛你肯定你的。
或許你今天在觀看這個影片你並沒有這樣的難處或是症狀,但是我希望大家都能夠看看,可以正視到這個問題,可以了解到有這樣難處的人的真實情況,或是如果你有朋友處於這個狀況,或許你也能夠幫助他走出來。又或者你是不是也曾經在無意間用數字定義了別人讓別人進入這樣一個處境。
------暴食症是什麼?
http://www.3phk.com/v5article.asp?id=2173
根據美國精神科協會制訂的精神病診斷及統計手冊-第四版,暴食症(Bulimia Nervosa)是飲食失調(Eating Disorder)的一種,其診斷準則如下:
1. 狂吃(Binge eating)情況一再出現,每次有以下兩個特徵:
‧ 在一段時間(如兩小時)內,比一般人於同樣時間內和境況下進食的分量明顯為多。
‧ 在狂吃期間覺得無法控制自己進食(如感到不能停止進食、控制吃的東西或分量)。
2. 重複用不當的補償性行為來避免體重增加,例如扣喉嘔吐;濫用瀉藥、利尿劑、灌腸或其他藥物;禁食或過度的運動。
3. 狂吃及不當的補償性行為同時發生,平均每周最少兩次,持續三個月。
4. 自我評價完全受身形和體重影響
5. 這些問題並非只在厭食症期間出現
------如何恢復
【心態上】
1.找到精神依靠、情緒出口
有情緒低落的時候,尋找一個可以分攤心情跟壓力的人,當我們說出口了,也代表我們面對了,任何事情都是要在面對之後才能尋求解決方法。不要覺得丟臉,不要覺得別人會把我們當成怪物,只有伸出手了別人也才有權利來拉我們一把。
2.接受人生中的脫序時刻
在暴食的過程中往往是沒有自信自暴自棄的,或許你正處於一個規律的飲食中,只是因為吃了一點不再預想中的食物,你就因此失控,正因為你不完美,但也因為無法接受這個不完美而活在這樣的深淵中,放寬心人生的路上總有事情不順心,無法避免,不如從中找到樂趣找到自己特別之處跟他和平相處。
3.跟食物建立良好關係
傾聽自己身體的聲音,了解身體真的想要的是什麼,越界定食物的好壞越拒食物於千里之外越容易失控。吃東西時放慢速度,好好感受每一口食物的美味跟內容,仔細感受食物帶給身體的是能量?仕身理飽足?是心靈飽足?每種食物都缺一不可但也需要彼此平衡。
【怎麼做】
1.好好吃三餐
你沒有跟別人不一樣。好好享受一般人吃飯的權利,享受吃三餐規律豐富有營養的餐點。
2.坐著吃飯
規定自己要吃飯就坐下來好好吃,不滑手機不分心,培養自己的好習慣。
3.分散注意 發展興趣 避免孤獨
避免自己會暴食的情況,生活中還有很多事情需要去做,不用時時刻刻用食物跟數字定義自己。轉移注意力發展另外的興趣。
------書籍推薦
正念飲食
http://www.books.com.tw/products/0010749785
在哪裡,都能當個巴黎人
http://www.books.com.tw/products/0010722132
向巴黎夫人學居家
http://www.books.com.tw/products/E050012620
向巴黎夫人學風姿
http://www.books.com.tw/products/E050012621?loc=P_asv_001
向巴黎夫人學品味
http://www.books.com.tw/products/0010644336?loc=P_asv_004
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吃瀉藥拉不出來 在 明天照大腸鏡我吃了瀉藥卻沒大便 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
如標題所說,我昨晚八點就吃了瀉藥,但是我整個晚上卻睡的如此安穩,一覺到五點起來還是想 ... 真的拉不出來檢查前要講也有可能是沒什麼大便可以拉了. ... <看更多>
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排明天要大腸鏡檢查,剛從7點多就一直喝還灌了一堆水.到現在只有一直拉糞水都沒看到大便.可是肚子都鼓鼓的.這幾天也沒大啥便這樣不知道明天還可以檢查嗎可惡..都不能吃 ... ... <看更多>
吃瀉藥拉不出來 在 Fw: [新聞] 購物專家斯容吃瀉藥解卡陰之苦LIVE節 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Go95Wwz ]
作者: babyg303 (森森購物專家庭旭) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 購物專家斯容吃瀉藥解卡陰之苦 LIVE節
時間: Wed Dec 12 22:14:53 2012
購物專家斯容吃瀉藥解卡陰之苦 LIVE節目水洩
記者張瀞勻/台北報導
女藝人斯容和宋新妮長期為便秘所擾,兩人拋開形象在超視《女人好犀利》大吐苦水,被
虧是「便秘姐妹花」。兩人都曾吃瀉藥吃到有抗藥性,從1顆到後來10顆,也都曾被送急
診,斯容更曾因吃瀉藥差點在節目ON檔中拉出來,氣味難聞讓她羞愧不敢承認;宋新妮則
形容便秘像卡到陰,整個人全身都不暢快。
斯容稱自己一輩子都在跟便秘奮鬥,小學就開始吃瀉藥,她說: 「不知道是體質還是偏
食的關係,造成嚴重便秘,我曾經整整半個月沒有排便。」但她吃瀉藥一吃就吃了20年,
劑量也越來越高,從原本的1顆到10顆,近年卻發現吃10顆也拉不出來,她說: 「我吃到
都有抗藥性了。」
她曾因吃瀉藥,在購物台的節目ON檔中,忍不住便意,水拉在褲子上,發出臭味,她說
:「那天ON檔中,我開始有很強的便意,但只能故作鎮定,我忍到沒有辦法,還是拉一點
點水在褲子上,在場的人應該都有聞到臭味,但我裝得很鎮定,應該沒有人會發現是我,
可能還覺得是有人放屁。」
她出門在外能拉就拉,如果去爬山,在荒郊野外有便意,她當場就地解決,她笑說:「只
要是我爬過的山,我都有留下黃金記號。」但她曾聽人說過如果在郊外隨地大小便會觸犯
土地公或地缚靈, 「所以要就地解決之前,我會先知會一聲,幸好到現在都沒出過什麼
事情。」
宋新妮也為便秘困擾超過20年,曾7天沒上廁所送急診,照X光後發現滿肚子氣和大便,醫
生緊急為她灌腸。便秘讓她皮膚變差、有口臭、睡不好、精神不濟,她說:「那種感覺像
是卡到陰,超不舒服。」她從國中就開始吃瀉藥,但很快就有抗藥性,甚至一次吃到10顆
,高中時曾因吃瀉藥肚子痛,拉出白色的水,讓她嚇壞了,她也說:「我曾經為了排便,
狂喝麻辣鍋的超辣湯頭,湯又油又辣對排便很有用,但對身體很不好,肛門也會很辣很痛
。」
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※ 轉錄者: babyg303 (114.45.0.195), 時間: 12/12/2012 22:15:59
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