(千里煙波,暮靄沈沈楚天闊)
清晨5點多醒來,回覆客戶深夜訊息後, 騎上登山車,只揹1.1公斤「5G平板(等同手機+平板+手寫筆+鍵盤+讀書器+立架+行動支付)」出門運動去。
清涼晨霧中前行,我想到曾在溪頭/阿里山/合歡山濃霧中當救國團領隊、在地中海濃霧中前行,多麼珍貴的一路幸福!
麥當勞中吃早餐,在雲端硬碟上,輸入英文字「霧」,跑出在新疆喀那斯湖、黃山、泰山、伊斯坦堡…拍下的濃霧相片,選了畫面這張作為代表,標題則選了我最喜歡的詩歌之一「千里煙波,暮靄沈沈楚天闊…今宵酒醒何處?楊柳岸,曉風殘月。」
新的一天,破曉中!
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過428的網紅學英文吧,也在其Youtube影片中提到,“真的假的?! 陽明山下雪了!” 英文怎麼說? 你追雪了嗎?陽明山、合歡山、太平山都下雪了! 超美的銀白世界美得像在外國!那“追雪”的英文怎麼說? 防水外套跟防潑水外套可是不一樣的喔,一起學起來! 追雪當然要自拍一下,你知道有可觸控手機的手套嗎? 大人小孩都喜歡的“堆雪人/堆雪球“ 英文又怎麼說呢?...
合歡山的英文 在 婦產科 沈煌彬醫師 Facebook 的最佳貼文
【從中橫太魯閣與蘇花改,談傳統子宮鏡和冷刀】
中山醫學大學附設醫院婦產部 副部長 沈煌彬醫師
傳統子宮鏡是在鏡頭前方加上線圈,藉由電能轉換成熱能來開刀,可以切割,也可以止血。腫瘤一片一片切下來之後,還要慢慢把腫瘤移除。切一片,移走一片,時間會花很久。
冷刀,又稱「速潔刀」。是在鏡頭前面加上高速旋轉鑽頭,可以一邊粉碎腫瘤,一邊把腫瘤移除,節省了很多時間,也可以開的很乾淨。因為不產生熱能,所以叫做「冷」刀。又快又乾淨,迅「速」又清「潔」。英文叫做「Truclear」,中文直譯「真的很乾淨」。
今年情人節帶太太去中橫走了一趟,去程經過合歡山,回程經過蘇花改。
中橫隧道早期開挖時,是用炸藥炸開岩石,再慢慢把石頭移除,一不小心就會坍方,跟傳統子宮鏡很像。
蘇花改有很多筆直的隧道,是用潛盾機開挖的,可以用前方的鑽頭把岩石穿透,後方的輸送帶立刻把岩石移除,開隧道比以前容易多了,跟「冷刀」的原理很像。蘇花改的完工時間也比太魯閣段快速。
合歡山的英文 在 台灣民眾黨 Facebook 的最佳貼文
由 #國家治理學院 所舉辦的【寒假找職到】北部場上週圓滿結束,學員們在破冰遊戲中開始了一整天的職涯探索工作坊,活動筋骨後,由講師帶領大家,從經驗中學習。
「在年輕的時候,最應該投資的是自己跟影響力」,講師們課堂上的金句,也是我們想跟學員們說的話,要投資自己前,得要先認識自己,確定方向後,勇往直前。
北部場主題是 #青年創業,沒有跟到的趕快來看看當天的影片!而即將登場的南部場次,講者的人生故事,有從空姐到人資主管,也有從學運、社運、政壇到環境教育,非常符合主題 #勇敢跨出舒適圈。
趁著暑假,趕快來聽聽別人跨出舒適圈都怎麼度過難關!趕快手刀報名:https://reurl.cc/4yRKnV。(Accupass也可以報名喔 https://reurl.cc/raxy04)
【南區場】
日期:2021/1/30(六)
時間:10:00~17:30
0930-1000 集合時間
1000-1030 活動介紹、認識隊友
1030-1200 分組活動:破冰遊戲-自我探尋
1200-1330 午餐、休息時間
1330-1500 名人座談
1500-1530 中場休息
1530-1700 職場入門課程
1700-1730 結語
地點:做做手藝(高雄市苓雅區四維二路104號3樓)
主題:勇敢踏出舒適圈
講師:
走在民眾前方——驅光到暗 林正修(台灣暗空協會理事長)
哲學系、台大城鄉所,從學運進入社運,30多歲時被延攬為台北市擔任民政局長,促成第一屆台灣同志遊行,參選立委之後,率先一步新南向,到東南亞各地從事社區規劃,現在還身兼高中教師。回到台灣,打造出台灣首座國際認證的合歡山暗空公園,台灣暗空協會林正修理事長將告訴各位青年學子如何在群眾中推廣進步價值。
面試實戰體驗坊 張安妮(前阿聯酋航空空姐;現為全球前5大運動品牌人資生涯發展經理)
曾任阿聯酋航空空服員,也曾旅居越南帶領十七人業務團隊,不安定的靈魂驅使她勇於追尋職涯轉變。投身運動產業後,6年間歷任收銀經理、營運店長、展店店長、旅居澳洲支援開拓招募,後來發覺心中所愛,回台成為人資經理,致力於人才招募培訓與生涯規劃發展。
主辦單位提供酒精消毒手部、量測體溫及配戴口罩的措施,為參加者的報到狀況造冊記錄,並禁止體溫超過37.5者入場。
更多內容,都在國家治理學員YouTube頻道
https://reurl.cc/q8yqNE
#民眾黨
#台灣民眾黨
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🤔 名嘴節目爆料疫情,陳時中轉彎緩頰「沒惡意」?
😲 臉書下架造謠粉專,其他綠營側翼皮皮抖?
🙄 蔡英文視察部隊,女兵肉麻獻唱「想到你就快樂」?
更多獨家內容,都在踢批批週報
https://youtu.be/47ZHzQAVsio
#每週一晚間十點準時首播
合歡山的英文 在 學英文吧 Youtube 的最佳解答
“真的假的?! 陽明山下雪了!” 英文怎麼說?
你追雪了嗎?陽明山、合歡山、太平山都下雪了!
超美的銀白世界美得像在外國!那“追雪”的英文怎麼說?
防水外套跟防潑水外套可是不一樣的喔,一起學起來!
追雪當然要自拍一下,你知道有可觸控手機的手套嗎?
大人小孩都喜歡的“堆雪人/堆雪球“ 英文又怎麼說呢?
台灣人看到下雪超開心,美國人看到下雪也一樣開心嗎?
快來聽這一集內容,學會追雪會用到的各種英文怎麼說。
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合歡山的英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
下方是推薦影片
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訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
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別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
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天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
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走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
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五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
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五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
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合歡山的英文 在 the劉沛 Youtube 的最佳貼文
我們一起登頂成功了!! 雖然我們走比較簡單的路線...但對新手來說已經夠了啦!!
全英文vlog所以記得開啟CC字幕(想練習英文不要開😂)
我們上合歡山的第一天!!➔ https://youtu.be/VY8fIP71w2g
👉人氣影片👈
●我終於求婚了https://youtu.be/_83NMGqaxgk
●訪問威爾史密斯! https://youtu.be/EFsDrFz7R2A
●我們被美國警察攔下來! https://youtu.be/xb7Ok2Ak16c
●歐洲小偷,逮捕現行犯! https://youtu.be/EdVQ0mJ_jqc
●我們在歐洲被跟蹤! https://youtu.be/b8qCrjO93aY
●我常用的電滑板 https://youtu.be/l9p9UZmmjtk
●捕捉超夢,我超幸運! https://youtu.be/6n60RBgBimE
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▻劉沛旅遊合歡山#2 thePierre Taiwan Travel Vlog Hehuanshan Ep#2◅
#合歡山 #石門登山口 #小奇萊山
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