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#11. 靜心冥想的練習: 28天在家自修的正念課程(附MP3)

胡君梅當代正念領域經典書《正念療癒力》、《自我療癒正念書》譯者，台灣「華人 ... 跟隨你的呼吸幾分鐘，然後將聚集在呼吸上的注意力轉向聚焦於環繞在你身邊的聲音。

#12. 呼吸能減壓一天2次放鬆緩焦慮 - 麻谷印刷便利屋

文／摘自天下雜誌出版《呼吸的自癒力》，作者理查P. 布朗，醫學博士；柏崔霞L. 葛巴，醫學】 我們就像漂流在海面上的船隻，被各種念頭和慾望的洋流， ...

#13. 呼吸的自癒力- 理查P.布朗| Readmoo 讀墨電子書

《呼吸的自癒力》電子書- ☆暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃‧導讀☆Amazon網站4.5顆星好評推薦☆2012年「活在當下」書 ...

#14. 呼吸的自癒力

呼吸的自癒力 的書籍與價格搜尋結果, 共有14筆. 還有呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡,進擊的呼吸：腹式呼吸再進化， ...

#15. 許瑞雲講座心靈療癒心念自癒力

... 許瑞雲講座心靈療癒心念 自癒力mp3 , نجومي. ... 心念 自癒力 從 呼吸 調整改善失眠問題. تشغيل · تحميل ...

#16. 吐納養氣‧調息(一) 腹式呼吸啟動身體自癒力 氣功入門 微笑 ...

吐納養氣‧調息(一)│腹式 呼吸 啟動身體 自癒力 │氣功入門│微笑養氣堂Download Music Mp3 Convert - 你知道有48%的人連 呼吸 都不會嗎?

#17. 醫學與心靈之旅+呼吸的自癒力】3書合購全新天下/ 楊定一 ...

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#18. 閱讀心得-我可能錯了| 每年都要拿出來重讀的書

... 力從焦慮的事情上轉移到更簡單的事情：他的呼吸，稍微得到一點平靜。就在 ... 這裡的寺院生活有更高度的自由，而且也很現代化，甚至還能上網、聽MP3 ...

#19. 呼吸，讓你接近最真實的自己

我們可以用西方科學的思維，進一步了解呼吸練習是怎麼促進創傷療癒、找回愛的能力、找回真實的自己。 〈本文選自 ... 力 本書和有聲教材的使用說明 1. 以簡 ...

#20. 新時代覺活：第五次元高層次美好生活體驗 - Google 圖書結果

... 力,達到平心靜氣、心如止水的境界。正念已有廣泛且充分的研究,科學也不斷證明正念 ... 呼吸法,在接受挑戰之前,建議你先學習這個呼吸法,並聽從你的內在指引。第五次元梅 ...