我知道喝豆漿對女生不錯不過很困擾我喝豆漿都會拉肚子耶這樣喝了有用嗎？@@ 大家喝豆漿也會拉嗎？ 作者: bonnielin7 2023-10-02 23:48:00. 我只會咕嚕咕嚕… ... <看更多>
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晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。 會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份， 但是每次喝統一高纖無糖豆漿… ... <看更多>
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... 豆漿來喝我早餐也是有喝，不過會加熱， 最近天氣熱，所以我就直接買回去喝隔天早上都會拉肚子，水水的那種想問拉肚子是因為豆漿冰冷、還是我當天飲用 ... ... <看更多>
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標題感覺很YA 其實是好奇統一豆漿跟別家豆漿有甚麼不一樣的配方嗎? 喝統一的真的很容易排氣，感覺都要變成一日屁王了(汗早上喝，下午就默默開始有氣體湧之欲出憋屁憋的 ... ... <看更多>
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乳題本魯每次去超商買這瓶喝完後當天晚上就會一直放屁屢試不爽這瓶的功效這麼猛的嗎. ... <看更多>
喝豆漿 拉肚子 ptt 在 喝豆漿拉肚子ptt的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能 ... 的推薦與評價
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喝豆漿 拉肚子 ptt 在 喝豆漿拉肚子-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態 的推薦與評價
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喝豆漿 拉肚子 ptt 在 咖啡加豆漿-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月 - 網紅排名情報站 的推薦與評價
我本來從小很愛喝牛奶，再加上小時候喝豆漿容易拉肚子，所以本來不怎麼喜歡喝豆漿。上大學後開始愛漂亮，容易長痘痘粉刺的我，無意中從姐姐口中得知， ... 為什麼 ... ... <看更多>
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喝豆漿 拉肚子 ptt 在 空腹喝豆漿肚子痛的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的推薦與評價
則補充：上面提到了許多容易導致脹氣的食物，例如很多人喝了豆漿會脹氣、肚子痛、放屁、反胃甚至想吐，. 其實是因為豆製品裡有身體難以消化的成分，例如難消化的 ... 空腹 ... ... <看更多>
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喝豆漿 拉肚子 ptt 在 [問題] 無糖豆漿都喝哪個牌子啊 的推薦與評價
豆漿 就是要喝無糖的才能喝出那個豆味而且其實也會回甘超市常看到的好像就是光泉統一義美味全味全我是不買啦所以就剩三個選項義美常常都硬是比人家便宜一點點（多一口的 ... ... <看更多>
喝豆漿 拉肚子 ptt 在 統一無加糖高纖豆漿Dcard. 一喝豆漿就拉肚子，你可能犯了這 ... 的推薦與評價
喝豆漿 會一直放屁跟拉肚子是因為豆漿有. 拉肚子喝豆漿. 無糖高纖豆漿好處 ... 找統一高纖無糖豆漿拉肚子在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供統一高纖無糖 ... ... <看更多>
喝豆漿 拉肚子 ptt 在 黑咖啡加豆漿ptt - 台灣咖啡館 的推薦與評價
原本都是喝一般的咖啡拿鐵因緣際會發現自己喝牛奶會長痘痘但喝不慣純美式的口感後來都是買...推nowfish:義美鮮奶豆漿配黑咖啡覺得不錯10/2123:11.,2020年10月21日—義美 ... ... <看更多>
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早上空腹喝豆漿還會很容易就引起腸胃方面的毛病，腹瀉腹脹。這是因為豆漿原屬於寒性的食物，腹部本身就不舒服的人空腹喝豆漿就會拉肚子，造成身體不適。 ... <看更多>
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喝豆漿 拉肚子 ptt 在 [請問] 幼犬可否喝豆漿? - dog - MYPTT 的推薦與評價
大家好, 因為我家小犬最近在換牙,咬不動飼料,食慾很差! 因為小狗不能喝牛奶,所以想用豆漿泡軟飼料, 不知可不可行?及相關注意事項? 先謝謝啦! ... <看更多>
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統陽光豆漿:原本最排斥豆漿的兒子,喝之後整個愛上~ 商品訂購流程圖可常溫 ... 拉肚子，可能有三個原因：個是豆漿沒煮熟。許多人製作豆漿，可能是用生 ... ... <看更多>
喝豆漿 拉肚子 ptt 在 天泉草本纖暢纖飲ptt - adamzikmund.cz 的推薦與評價
我覺得天泉草本的纖暢纖飲一開始喝大概三次隔天就會有便意，不是拉肚子那種感覺還蠻好的，但現在有點卡關，喝了隔天不會有效果可能要隔三天#纖暢纖飲新 ... ... <看更多>
喝豆漿 拉肚子 ptt 在 Re: [閒聊] 長期喝豆漿的下場!!!!!!!!!!!!! - 看板BeautyBody 的推薦與評價
豆漿到底營養如何？國家大豆行動領導小組有關人士認為，豆漿是本世紀“
餐桌上的明星”，是“心腦血管保健液”，並稱豆漿可與牛奶相媲美。
營養專家介紹說，豆漿被譽為“植物性牛奶”，豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較接近
完全蛋白質，屬於優質蛋白質。豆漿與牛奶中的維生素和礦物質各有長短，
豆漿中的鈣含量低於牛奶，但鐵、B類維生素等的含量卻遠高於牛奶。
牛奶中含有膽固醇，而豆漿中不含膽固醇，且飽和脂肪酸含量低，這是豆漿的優點。
同時，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖的作用下才能分解被人體吸收，
但我國多數人缺乏乳糖，這也是很多人喝牛奶會腹숊m的主要原因，但豆漿就無此顧慮。另外，豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、
大豆皂、異黃酮、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、
防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫力、
延緩肌體衰老的功能。
營養專家認為，由於豆漿營養豐富，每天早上喝250~500ml豆漿，配之以一塊麵包、
饅頭等主食，即可滿足營養需要。但豆漿中含鐵量高，鐵吸收不容易，
最好喝完豆漿後吃些水果，這樣可以促進對鐵的吸收。
但是............
豆漿，許多人都喜歡，不少人都將豆漿作為早餐。但是飲用豆漿一定要注意，
否則很容易誘發疾病。那麼，飲用豆漿要注意什麼呢？
1.並非人人皆宜。
祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、
吞酸的人，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，
均不宜飲用豆漿。
2.不能與藥物同飲。
有些藥物會破壞豆漿裏的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
3.不能衝入雞蛋。
雞蛋中的雞蛋清會與豆漿裏的胰蛋白?結合，產生不易被人體吸收的物質。
4.忌過量飲豆漿。
一次不宜飲過多，否則極易引起過食性蛋白質消化不良症，出現腹脹、
腹瀉等不適病症。
5.不要空腹飲。
空腹飲豆漿，豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，
不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，
可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生?解，使營養物質被充分吸收。
6.不要飲用未煮熟的豆漿。
生豆漿裏含有皂素、胰蛋白?抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、
嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
7.忌用保溫瓶貯存豆漿。
在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量繁殖，
經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。
※ 引述《xyu ( Liz )》之銘言：
: ※ 引述《mingakira (ming)》之銘言：
: : 我超喜歡喝"統一無糖高纖豆漿"!!!!!!!!!
: : 我已經喝它喝了快三年了吧!!!!!!!
: : 前一年開始一個星期可能只喝1.2瓶.......
: : 之後覺得愈來愈好喝，而且每喝必去廁所拉，
: : 是個不錯的減肥飲料.......
: : 後兩年我每天幾乎三餐吃完都想喝一瓶無糖豆漿!
: : 大約一天就要買三四瓶來喝吧......
: : 而且我只要喝有糖的就會喝不下去...我想說這樣很好的說!
: : 結果.........
: : 這幾個月發現一個很可怕的事!!!
: : 就是我每喝完豆漿，喉嚨超痛的!!!
: : 一開始我以為是我感冒了，後來發現只要喝豆漿就很痛
: : 而且我還試過，不管是有糖還是無糖都是一樣的感覺...>"<
: : 我喝"統一無糖高纖豆漿"已經像吸毒一樣上癮了...
: : 可是一想到喝了之後會喉嚨痛就不敢去買!
: : 不知道有沒有人跟我遇到一樣的問題?
: : 還是我應該去給醫生看一下呢?
: : P.S 現在改喝無糖優酪乳....^_^"
: 我最近才開始喝無糖高纖豆漿
: 然後喝了一個禮拜左右隔天起床就有點喉嚨痛
: ( 每天早上1瓶這樣 )
: 原本沒啥在意不過看到這篇才發現原來豆漿和喉嚨痛或許有關 囧>!?
: 結果剛剛去google一下才發現
: 原來豆漿是偏寒性的食物喔~ @ @"
: 豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人，
: 脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。
: 偏偏我就是體質偏寒的人啊 .. |||
: 然後今天喉嚨痛得比較久一點 起床到現在還有點不舒服 orz
: 是說我已經有乳糖不耐症了
: 鮮乳都很少喝 偶爾嘴饞喝一點而已
: ( 從小就很愛喝牛奶 不知道為什麼去年開始才會不舒服 )
: 優酪乳和優格更是完全不敢碰 就怕晚上胃脹氣到我想死
: 那我早餐的飲料還能喝什麼啊 ........................ 〒△〒
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◆ From: 61.228.57.48
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