#馬兒好食分享
堅果品牌推薦~🙌🏻🙌🏻🙌🏻
🌰堅強大叔的堅強堅果🌰
你知道⁉️
國人每日堅果類的攝取量
不足1份者竟然高達9成‼️
因為健身開始培養吃堅果類
時常嘴饞時就會嗑個幾顆
🔺每日建議攝取1份一湯匙的量🥄
1湯匙量約為開心果15粒,或原味腰果7粒,或花生18顆等⋯
然而選對好的堅果也相當重要👍
尤其是 #原味堅果 🌰
近期吃到這款堅強堅果
真的很天然 品質也超棒
✅全程採用低溫烘焙5小時以上
每一顆都大的很誇張!!
咬起來的清脆程度真的蠻爽的😆
原味的堅果沒有任何調味
✅因此擁有不飽和脂肪酸讓身體無負擔
如果喜愛堅果的朋友
或是愛吃零食的
不妨改吃堅果類抑制嘴饞
讓身體變得更健康唷❤️
偷偷告訴你們📢📢📢
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📍堅強大叔的堅強堅果📍
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,幸福的滋味!征服你的心!【爆量起司多力多滋】 大家好我是簡單哥! 大家在家看電視的時候, 嘴饞怎麼辦呢? 今天簡單哥要介紹這道, 超級簡單的嘴饞料理, 大人小孩學生都超愛吃! 它就是【爆量起司多力多滋】 🍴需要準備的食材🍴 👉多力多滋 👉乳酪絲 🍴要準備的醬汁食材🍴 👉檸檬汁 15...
嘴饞小物 在 Facebook 的最讚貼文
尊榮生活,千里代購
沐沐居然也有一天能跟代購的世界沾上邊😂😂
沐沐加入的這個網站叫做「來富是吉」
專營紐澳、歐洲地區等熱門品牌的保養品、保健食品、日常用品等等,連水果也有!
長期與當地商家配合,貨源充足,到貨時間快速
喜歡國外商品的朋友們不能錯過❤️❤️
這次沐沐先來推薦兩樣澳洲產品,是我自己很喜歡的🛍
✅澳肌萊Skin Nutrient的抑菌沐浴露
這個洗起來超舒服的!味道很香,帶有薄荷味道
體感很清涼!洗完感覺很乾淨,但是又不會很乾澀或是很假滑
而且私密處的舒服涼感也讓人一洗就愛上🛀
有分男款(藍色-薄荷) 👦🏻和女款(粉色-檸檬甘草燕麥)👧🏻2種
除臭配方更是超級適合夏天使用
每天流一堆汗黏搭搭的回家,用這個洗一下真的超爽啦😍😍😍
✅ Macadamias Australia夏威夷豆
🇦🇺澳洲頂級夏威夷豆🇦🇺
這個超級夯、超級好吃的喔賣尬!喜歡堅果的朋友不能錯過
它有「帶殼原味」跟「蜂蜜」兩個口味
🌰帶殼的超特別❤️
我第一次看到,裡面還有附鐵片讓你自己開來吃
新鮮到不行,無添加任何防腐劑
堅果香氣和夏威夷豆綿實的口感,沒有調味也自帶天然奶香
超驚豔好喜歡~~我可以一直吃停不下來⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
🌰去殼蜂蜜也好吃
烘烤過的蜂蜜外皮包裹著夏威夷豆
蜂蜜味不是真的非常濃,但是感覺的出來非常天然
而且不會太甜,配茶看電視or上班小療癒都超適合!
而且夏威夷豆不只好吃,還有非常多的營養素
富含維生素B群、維生素E等維生素
可消除疲勞、幫助生長,降低體內酸性物質抗老化
而維生素B6與蛋白質的代謝有關
對於孕婦和老年人來說是很重要的維生素
還有鐵、鋅、葉酸、鈣、磷等各種礦物質
以及大量的不飽和脂肪酸,具有整腸健胃、維護腦血管健康,預防動脈硬化的效果!
吃零食也要吃的健康實在!
選擇天然好吃的夏威夷豆來當作嘴饞小物,真的再好不過了❤️
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這兩個產品推薦給你們(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
當然網站裡面還有非常多的商品可以供大家選擇
不能出國就怒買國外的東西洩憤吧(咦
大家可以去逛一逛唷🛍🛍🛍
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首次加入會員,還會贈100元購物金💰超級划算的唷!
現在還有做88節活動,搶便宜趁現在🥰🥰🥰
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嘴饞小物 在 簡單哥 Facebook 的精選貼文
【菱角酥】
菱角是大家都愛吃的嘴饞小物
今天拿去油炸變成一顆顆討喜的炸物
在知名夜市都要大排長龍
簡單哥教大家在家也輕鬆做出好吃的菱角酥!
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#點心
#簡單哥
嘴饞小物 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
幸福的滋味!征服你的心!【爆量起司多力多滋】
大家好我是簡單哥!
大家在家看電視的時候,
嘴饞怎麼辦呢?
今天簡單哥要介紹這道,
超級簡單的嘴饞料理,
大人小孩學生都超愛吃!
它就是【爆量起司多力多滋】
🍴需要準備的食材🍴
👉多力多滋
👉乳酪絲
🍴要準備的醬汁食材🍴
👉檸檬汁 15克
👉糖 15克
👉牛番茄丁 1顆
👉洋蔥 20克
👉香菜 5克
🥘開始簡單製作啦🥘
①將牛番茄燈、檸檬汁、糖、洋蔥攪拌在一起
②最後放上香菜以及少許的橄欖油
③將乳酪絲均勻撒在多力多滋上進微波爐微波15-20秒鐘
📢簡單哥下廚 做菜不含糊
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