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教練妳黑黑的比較好看
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洗澡時總覺得要多搓幾下
照鏡子總覺得鏡子怎麼都沒擦
後來才發現是曬太陽後的健康膚色🏼
謝謝老公每週帶我們一家三口去曬太陽 #維生素D
後來發現曬黑一點
體脂似乎看起來低一些些
當然多練少吃還是很重要
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08:58 夏天色盤哪理好哪裡不好
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今天謝謝大家的收看
我們下次再見嚕
極度實用《簡單粗暴教你分辨 四季膚色 》買衣服彩妝避開顯髒顏色｜Astor. Astor. Astor. 315K subscribers. Subscribe. <__slot-el>. Subscribed. ... <看更多>
大家好～我是桃子小公主，先用個四季型色彩當首圖⬇️，今天想跟大家分享2個很簡單小測驗～還不知道自己膚色以及四季型的女孩們快來試試看！， ... ... <看更多>
四季 膚色 在 [心得] 如何簡單分析肌膚色調- 看板MakeUp 的推薦與評價
起因是在PTT上看到有人問，所以我就非常非常認真的想了非常非常久、關於該如何簡單的辨別膚色這檔子事，
不過想著想著還是膚色分析覺得這件事情除了操作之外、了解理論也非常重要，所以還是寫了不少理論進去…
雖然說理論總是比較艱澀難懂一點，不過請花點時間看一下啦～我有努力寫得比較好懂了（至少我自己覺得比較好懂啊哈哈哈）
簡而言之，這篇文章的分析步驟很簡單、但前面的理論很複雜，如果覺得理論太複雜了、就請直接拉到中間從實際的分析步驟開始看吧！
PIXNET無音樂好讀網誌版：https://undine3958.pixnet.net/blog/post/41902858
－－－－＊複製貼上可能沒那麼好讀的BBS版＊－－－－－
首先，膚色分析到底是在分析什麼？
用中文講起來其實蠻容易混淆的，所以在這邊想先把兩個英文名詞介紹給各位：skin tone和undertone。
這兩個名詞雖然都常被翻作『膚色』，但其實skin tone翻成『膚色』、undertone翻成『基底色調』會比較貼近真義。
所謂的『膚色』就是指皮膚在沒有化妝時看起來的顏色，會因為季節、生活模式甚至生理狀況產生變化，例如：夏天曬比較多太陽所以比較黑、都在辦公室裡不曬太陽所以變白了、有抽菸或熬夜所以變得暗黃…等。
而『基底色調』則是指一個人的皮膚的原始色調，是由天生擁有的真黑色素、褐黑素、毛細血管中的氧合血紅蛋白（產生紅色）和靜脈血中的還原血紅蛋白（產生藍色）構成的，99%的情況下不會輕易改變，打個比方來說：紅色加上黑色變成暗紅色、加上白色變成西瓜紅、加上橘色變成橘紅色，但無論暗紅色、西瓜紅還是橘紅色，基底色調都還是紅色。
（人類皮膚的基底色調改變真的很少見，如果有發生的話通常是兒童時期跟成年後的差異，而成年後除非疾病因素（ex白蝕症）或是用了什麼非法的美白/漂色用品，否則不會改變的。）
而膚色分析其實不是在分析『膚色』，而是在分析人類皮膚的『基底色調』，畢竟人的膚色隨時都會有些微的改變、而基底色調是永遠不變的，因此分析基底色調是比較合理的作法～
而了解自己的基底色調是很重要的，不只能讓人在化妝選色上更加容易、在購買衣服時也更能趨吉避凶（？）找出真正襯托自己的色彩。
那麼，人類皮膚可以分為哪些基底色調呢？
如果依照西方常見的四季色彩學的話，基底色調可以分為下列四種：
夏季：基底色調為冷粉紅色
冬季：基底色調為藍色
春季：基底色調為金黃色
秋季：基底色調為橘色
其中，夏季和冬季屬於冷色調，春季和秋季屬於暖色調；而每個季節又可以再做細分，成為12或16季節的色彩系統－－不過細分成那樣也太折磨人了也不簡單了，所以今天的膚色分析只教大家最簡單的：如何分析你是冷色調還是暖色調？
講到這邊大概很多人會有疑問了：還需要測嗎？我們亞洲人又被稱為黃種人，不就代表我們都是黃色=暖色調的嗎？
NO, NO NO NO NO！這是大錯特錯的概念。
事實上亞洲人的確由於天生真黑色素較多的關係而普遍帶有偏黃膚色，但影響基底色調的還有兩種會產生不同色調的血紅蛋白，而這就造成了偏暖（帶紅較多）和偏冷（帶藍較多）的差異；因此其實很多亞洲人是屬於冷調膚色的，而根據我的經驗是：冬季型在亞洲人裡面甚至佔了大多數啊！（冬季型的亞洲人，基底色調是綠色（藍+黃）的喔）
也因此我不是很贊同看手上血管是藍還是綠的來辨別自己是冷色還是暖色，因為亞洲人的血管看起來都是綠色的、很容易因此而誤以為自己是暖色調、從此踏入色彩誤區不復返……
以上說了那麼多理論，接著終於要開始實際的分析步驟啦～！
首先請大家準備以下幾種顏色的布料或衣服（要純色的、不能有花紋花樣）：
褐色：不偏紅、不偏黃，深到有一點點類似黑色的褐色。
黑色：不帶任何色彩，純正的黑色。
米白色：帶有一點點黃色調的白色（差不多是笑牛牌原味奶油乳酪的顏色（可能再黃一點點點）
純白色：不帶任何色彩，純正的白色－－不過如果帶了一點點點點藍色的感覺，還可以。
金色：基本上必須跟真金的金色一樣，並且要有閃光/反光的金蔥布。
銀色：必須跟真銀的銀色一樣，也要有反光/閃光。
粉紅色：完全不帶橘或黃色調的粉紅色。
粉橘色：類似養殖鮭魚生魚片的粉橘色。
（對文字敘述不理解的人，可以參考接下來的圖片來準備布料。）
準備好布料後，請在有充足自然光的地方架設鏡子，把頭髮全部梳起來露出整個臉蛋，就可以開始測色啦！
要注意的是請不要熬夜、睡飽再來，一定要素顏不可化任何的妝，並且盡量不要在早上八點前和下午三點後做測試，因為清晨和黃昏的自然光顏色較黃、很容易造成誤判；而背景、穿的衣服和髮飾也不能是鮮艷的顏色或有繁雜的花紋，否則會影響判斷～衣服和背景以白色或米色為佳，髮飾以黑色為佳。
另、如果擔心自己因為顏色喜好的問題做不出準確判斷，就找幾個親朋好友一起來幫忙看吧～
一切準備好之後，正式測色開始：
請依序把不同顏色的布料輪流批在脖子下方、完全蓋住衣領和肩膀，然後仔細觀察鏡子裡的自己並回答下列問題：
＊注意！題目有問適合的也有問不適合的，一定要看清楚題目喔！！！＊
1.比較 A.褐色布料 和 B.黑色布料：哪個顏色讓你的黑眼圈和痘痘比較明顯、臉色比較難看？
2.比較 A.米白布料 和 B.純白布料：哪個顏色讓你的膚色看起來灰白無血色、死氣沉沉？
3.比較 A.銀色布料 和 B.金色布料：哪個顏色讓你的皮膚看起來比較光澤透亮？
4.比較 A. 粉紅布料 和 B.粉橘布料：哪個顏色讓你的膚色看起來比較健康有活力？
5.把 A. 粉紅布料 和 B.粉橘布料 靠近嘴唇：哪個顏色感覺跟嘴唇顏色比較相近、協調？
6.把 A. 粉紅布料 和 B.粉橘布料 靠近手掌心：哪個顏色感覺跟手掌變紅時的顏色比較相近、協調？
7.觀察自己的眼白，是：A.有一點點點帶藍or帶綠的白色 還是 B.純白or帶一點點米的白色
填好以上七題的答案之前，請先不要往下看結果，以免受到影響喔！！
填好答案之後（如果有親友參與、請也等他們填好答案），請往下拉看結果↓
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如果A佔五個以上→你是冷色調。
如果B佔五個以上→你是暖色調。
如果A佔四個、B佔三個→你是偏冷的中間色調（或者也可以說是偏中間的冷色調）
如果B佔四個、A佔三個→你是偏暖的中間色調（也可以說是偏中間的暖色調）
總之，A大於四個以上就是冷色調的範疇，而A越多的人、冷色調的特性越明顯。
而B大於四個以上的就屬於暖色調，同樣、B越多的人暖色調的特性越明顯。
偏向中間色調的人能用的顏色會比較多一點，也很容易藉由飾底乳改變底色來搭配不同顏色的彩妝－－但偏向中間色調的人不一定永遠能維持中間色調，以我個人為例：我從小就是偏冷的中間色調、二十歲以前真的頗為中間，但不知道為什麼年紀越大冷色調的特性就越明顯（所以以前還能用偏橘的腮紅，近年來越用越冷…都快可以用到紫色了）
那麼，暖色調的人是不是不能穿藍色、冷色調的人是不是不能穿紅色呢？
不，絕對不是這樣的喔！請看看下面這張圖片：
同樣都是紅紫藍綠黃橘六個顏色，上面那排感覺就比較偏暖、下面則相較之下比較偏冷。
因此無論是冷色調人或暖色調人、能用的顏色都是很寬廣的～只是要找對色調而已！
須注意的是正橘色是最暖的絕對暖色，而正藍色是最冷的絕對冷色；因此暖調特性明顯的人盡量避開正藍色、冷調特性明顯的人盡量避開正橘色會比較好。
最後，遵從自己的基底色調到底有多重要呢？請看下面這張Nicki Minaj的照片：
Nicki Minaj的基底色調是很明顯的冷色調，而左半邊的鵝黃色頭髮是暖色調、跟膚色起了衝突，因此左半邊臉看起來沒有右半邊好看（右半邊的粉紅色頭髮屬於冷色調（是的粉紅色是冷色請不要懷疑）
總之，希望經過這篇文之後，大家都能找到適合自己的色調啦～！
ps.
如果有人有興趣想做到四季甚至12or16季節色彩分析、網路上有不少文章可以參考，但最好找英文的文章來測會比較好（因為很多中文文章很多參雜了莫名其妙的性格問題（個性怎樣跟基底色調完全沒關聯啊！），不過其實自己做很容易出現盲點和問題，所以建議各位想更進一步的話還是找專業的色彩分析師比較合適喔:D
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