【#編輯OOXX】
【「還我兒子一個清白」……怎麼做,才能不再讓這樣的悲劇發生?】
上周五,在南投有一件令人悲傷的新聞,是一個國中生拿美工刀刺死了同學。
但令人更悲傷的是,受害者的同學父親,在臉書上沉痛寫下,「還我兒子一個清白」。
原來他的兒子是妥瑞氏症,在學校不但被以異樣眼光注視,甚至被譏笑……
當我看到妥瑞氏症這幾個字時,我約莫可以理解這位父親為什麼認為自己的孩子是受害者了。
這是個悲劇。
但我們有沒有可能讓這樣的悲劇不再發生?
如果一個班上有自閉、過動或妥瑞氏症這樣的特殊孩子,老師可以怎麼做,讓其他孩子們理解,這些特殊孩子天生有他們的困境與難處,他們不是故意不理你、與你作對或挑釁你?
許慧貞老師不但做到了,她還讓班上「何不食肉糜」的現代版晉惠帝大維,生出了柔軟的同理心。
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文章如下,【校園裡的人類學家】
小志在還沒進我的班級之前,就已經是大名鼎鼎。
編班在即,高年級導師群人心惶惶,據說即將升上來的學生中,有一位無法溝通的自閉症孩子。
這孩子上課不聽也就罷了,還動不動就情緒失控。亂摔東西、推打同學不過是稀鬆平常,有一回甚至在自然課時,把實驗器材都給砸爛,弄到校方要求他父親日後上自然課時,必須全程陪同,以策安全。
……
我利用小志去資源班上課的機會,跟班上的其他孩子介紹什麼是自閉症。
要孩子們想像一下,如果自己離鄉背井、孤伶伶去到另一顆星球,那該有多孤寂。因此,我們得有更多的體諒與包容,一起幫助小志、照顧小志,讓他能安住在506(五年六班)這顆星球上。
剛開始,看似一切順利,至少在我眼皮底下,呈現一片天下太平的祥和氛圍。但小志仍時不時上演暴走戲碼。
我問小志怎麼回事。
「同學壞蛋!」
「怎麼壞蛋?」
「老師笨蛋!」
看小志罵得這麼豪邁,圍觀的孩子幸災樂禍地指著小志:「吼~吼~吼……」挑釁意味十足。
「白癡!智障!」有口難言的小志,氣得不知所云的罵著。
我一邊安撫小志,一邊想著:小志話說不了幾句,但為什麼滿口白癡笨蛋智障?這其中必有蹊蹺,我得找出箇中原因。
漸漸地,小女生會來告狀:「老師,大維他們都會趁妳不在的時候,故意去招惹小志。」
大維是家裡的獨生子,個性慷慨爽朗,就是天真到了極點,不大會設身處地為他人著想。
有一回,小志不小心碰到他,他一路雞貓子鬼叫的跑來找我:「老師,小志碰到我了。我會不會被他傳染,變成跟他一樣啊?」
本來很想開口糾正大維的我,看他一副真的擔心得不得了的模樣,我還是按捺住性子,向他解釋自閉症是怎麼回事,以及自閉症完全沒有傳染的可能性。
大維看似有聽沒有懂,只是一再地跟我確認:「真的不會傳染嗎?妳保證喔。」
我想,我得找個機會,好好和大維談一談了。
很快地,時機就到了。
那一天,我從教室後門進來。大維背對著我,兇巴巴地指著小志:「你白癡啦你,別以為有老師給你當靠山,就在那邊囂張。我才不怕你呢。」
同學跟他擠眉弄眼地暗示老師來了。
大維回頭看見我,當下一整個轉換成等著挨罵的慚愧模式。
我把大維帶到教室外頭,問他:「我不是跟你們說過小志的狀況,為什麼你要這樣說他?」
「可是他真的很像白癡呀!」還滿臉無辜樣哩。
「就算真是白癡,你這樣說,有沒有想過人家心裡會難過?」
「他還不是罵我白癡,我就不會難過。而且小志每次都在那邊耍老大,一生氣,我們就都得讓他。自閉症了不起啊?」
大維回答得理直氣壯,毫不掩飾情緒,更完全不覺得自己做錯了些什麼。
我定定看著他,心想就算罵他、罰他,恐怕只會招致他更欺負小志的反效果。
大維需要一顆更柔軟的心,而且不只是大維,班上的孩子都是。
我想,就從班級讀書會開始吧!
我選擇了《讓高牆倒下吧》。書中收錄的二十八個短篇故事中,有許多是以遭苦受難的可憐孩子為主角,但願這些故事能讓班上的孩子看見自己的幸運和幸福,進而長出更柔軟、寬容的心。
整整一個學期,我帶著孩子一篇篇閱讀,一篇篇討論。漸漸地,我看到問題癥結所在了。
大維絕非存心使壞,只是他來自太過安適的家庭。在父母周全的保護之下,完全不解人間疾苦,因此長不出一丁點同理心。
從討論〈車票〉一文時,大維深受打擊的模樣,即可見端倪。
「如果你是〈車票〉裡的窮苦媽媽,你會把孩子送到孤兒院去嗎?」我問大家。
「那可不行,如果別人欺負我的小孩,那怎麼辦?」大維率先回答。
「可是小孩留在身邊,你沒辦法好好照顧他,那又怎麼辦?」我追問。
「沒辦法照顧,就請保母啊!」大維回答得這麼理所當然,一副我很傻的樣子。
「請保母也要錢呀。」其他孩子幫我說話了。
「我保母就沒跟我收錢。」大維反駁。
「我想你保母是跟你爸媽收錢,而不是跟你收錢,好嗎?」
大維一臉難以置信地安靜下來,讓我不禁聯想這根本是現代版的晉惠帝:「何不食肉糜?」
下課時,大維很認真地再次跟我求證:「老師,那個……所有的保母都會收錢嗎?」
「我想這答案絕對是肯定的,但老師相信你的保母照顧你、愛你,絕不是因為金錢,而是因為你真的是個很可愛的孩子。」
看他如此天真,我還真有點兒罪惡感,似乎一下子把他從天堂拉入凡間,開始見識世道炎涼的人生功課。
隨著讀書會課程的推進,班上的孩子愈來愈能和小志融洽相處,甚至能夠在小志情緒不穩定時,幫忙一起安撫他。
孩子們一個個彷彿長出小翅膀般,頭上都要出現光環了。而小志在班上也漸漸安適自在。
我上課時,他不大坐在自己的位置上,總喜歡去躺在後頭的閱讀區,若有所思的看著窗外。
我一直以為小志沒在聽課,直到有一天,我擦黑板時,把「值」日生擦成「直」,小志瞬間彈起,舉手跟我說:「老師,直!」
「好。」我講課正在興頭上,敷衍了他一句。
「老師,直!」小志鍥而不捨地持續糾正我。
「知道了。」我繼續我的話題,沒認真搭理他。
「老師,直!直!……」小志的強迫症要發作了。
「老師,妳先改啦,他快不行了。」幫小志講話的是大維。
「好好好,馬上改。」
見我將「直」加上人字旁後,小志才心滿意足地躺下去繼續看他的天空。
大維開始願意試著接納小志,讓我很是歡喜,雖然不見得進展順利。
「哼,真是好心沒好報,我本來想陪他玩一下,沒想到,居然被他撒了一身沙。」大維氣急敗壞地跟我叨唸。
「你進步超多耶。記不記得以前你被小志碰一下,就雞貓子鬼叫的;現在居然肯陪他玩,好樣的。」我真心誇讚他。
「我以前很幼稚,好不好?!」大維抓抓頭,跟我謙虛、客套一番。(……未完)
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#因為理解而不再恐懼
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#我們每一個人都有可能變成需要被理解的少數人
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天我們來破解一個問題,那就是「人,為什麼會害怕被討厭?」
在我們的生活裡,你明明可能很「賭藍」某一個主管,覺得他的點子有夠爛,或者是有同事常常拿你開玩笑。
可是你就是不敢告訴對方自己的感受、你真正的想法;因為你很害怕說出來之後,會被討厭、會被排擠。
這樣的恐懼呢,讓你情願繼續忍受爛的關係,也不要去面對那種被冷落的痛苦。你很矛盾,甚至於懷疑自己是不是很沒有用。
其實呢,你會有這樣的害怕,並不奇怪,也不代表你就是脆弱的、無能的。相反的呢,你害怕的是一種很根深蒂固的原始本能。
因為從人類的演化角度來看,在過去的舊社會裡,人如果離群索居,那麼他會有很高的機率,在遇到野獸的攻擊,或者是受傷、生病的時候;因為沒人有幫忙防守、照料,就直接死亡,活不下去。
因此呢,人類的社會向來強調大家必須團結、分工合作。這樣子才是對於個人,和群體最有利的事。所以經過幾萬年的演化,這樣的觀念,也就內化成人類的集體潛意識。
也就是說喔,人早就把比如說像「受歡迎」啊、「被接納」啊,這樣的概念,跟「生存」畫上了等號。所以「害怕被討厭」,更直接的說,其實它的背後是「害怕死亡」。
為了消除我們對死亡的恐懼,避免被孤立、被淹沒,人們呢很需要感覺自己是「合群的」啊、「正常的」啊。
而這樣子感覺「正常」,再擴大一點講,不只是關係上、精神上,甚至於還包含身體上,對於那種可能是細菌,和疾病的排拒感。
我在這邊講一個美國總統川普的故事喔。他有一個不是太好的習慣,他會眨低女性、嘲笑身障人士;在競選的時候,他經常用「噁心」這樣的字眼,來辱罵他的競爭對手。
有一次啊,川普在主要的競爭對手希拉蕊,跟她一起電視辯論會上,而希拉蕊遲了幾秒鐘才回到台上。主持人自然就關心一下希拉蕊,這時候她就解釋自己是去上廁所了。
而沒想到,川普知道這件事之後,居然說什麼你知道嗎?他說:「我知道她去哪裡了,噁心死了!這些我連提都不想提。」
說完之後,皺皺鼻子還撇嘴,露出一副很輕蔑的表情。他連「廁所」這二個字,都不想說出口。可是我很想知道的是,啊川普你是不會上廁所、不會撇條膩?
我想邀請你想一想喔,如果你身旁有像川普,這樣的朋友或家人,每天都對你露出這種「嫌惡」的表情,你能夠忍受幾次?你的日子還能繼續過下去嗎?
雖然川普他沒有禮貌,這是他個人的問題,但不可否認的是,只要是正常人,看到這種「嫌惡」的表情,都會很不舒服的。
正因為人類有「需要自己是正常」這樣的求生本能,於是呢,讓我們的認知系統,發展出一種很特殊的偵察能力。
就是啊,我們對他人「厭惡、嫌惡」這樣的表情非常、非常的敏感;而且呢,這樣的反應直接又強烈。
還會針對那些被群眾認定是「嫌惡的人」,他們剛剛吃過的、喝過的、碰過的東西,我們會自然的避開。我們下意識的會覺得,在那些嫌惡的人身上,可能會有可怕的細菌跟病毒。
而偏偏細菌感染,在人類的歷史裡,也的確造成了很大的死亡率、在短時間內帶走了很多人,因為這樣子喔,更加深了這兩者之間,我們內在的連結。
因此呢,人類對於任何有可能造成疾病啊、孤立啊、排擠啊…這樣的東西,我們都很小心,我們會怕自己成為下一個受害者。而這樣的害怕被感染的反應,也會反應在「種族歧視」上面。
就像是上個世紀的六零年代,美國的白人就不容許黑人,跟他們用同一間廁所,他們規定黑人要用別的廁所,通常還被放在屋外。
一直到今天喔,這種「害怕被感染」的反應,它還持續影響美國,對於「境外移民」的態度。
就像是2016年,美國總統大選的時候,正好遇到敘利亞難民潮的問題,這時候如果有保守派的政客,他把移民比喻成「病毒」。
所以呢,有大批的移民進入我們自己的國家,就像是病毒侵入了身體。藉此暗示這個國家的文化,會因此受到毀壞、我們的價值觀會崩解;那麼選民就有很高的機率,會反對移民、排拒新的文化。
而這些政客,之所以會故意的把「移民」跟「病毒」畫上等號;就是因為他們知道,演化會讓我們在下意識裡,去迴避這些疾病,去避免掉任何會帶來麻煩的事情。藉此呢,把「反移民」的政治信念擴散出去。
就有心理學家觀察到這樣的現象,並且做了實驗,來證明這個推論是真的。
在2009年的秋天,當時呢H1N1的流感病毒大爆發,各國的政府都鼓勵民眾,去接種流感病毒的疫苗。而美國的社會心理學家,約翰.巴吉博士,就在耶魯大學做了一個實驗。
他先發送了一些傳單,在傳單上面,說明了接種疫苗的重要性,接下來提醒受試者,目前流感病毒正在肆虐。
接著呢,他讓受試者去填寫問卷,而問卷上面的問題,就是訪問受試者,對於這些移民的態度。等到問卷完成之後,實驗人員再問這些受試者,他們有沒有打過流感的疫苗。
結果呢,研究人員就發現,沒有接種過疫苗的人,他們被流感病毒,感染的風險會比較大。所以呢,他們對於移民的態度,也就比較負面;他們比較不願意接受這些新移民。
而打過疫苗的人,他們就會覺得自己比較安全;因此呢,對於移民的態度比較正面,也就是對於移民的接受度比較高。
聽到這裡,如果你覺得喔光靠一個實驗,就下定論有一點武斷,不能說服你。那麼我要告訴你,同樣的想法,約翰.巴吉博士他也想到了。
所以呢,他的研究團隊,又做了後續的實驗。他們比照前一個實驗的方法,他們提醒所有的研究對象,現在是流感季節。
但是這一次,他們特別強調多洗手,或者是呢,使用酒精消毒雙手;像是乾洗手這些東西,都能夠有效的去預防流感。
接著呢,他把受試者隨機分成兩組,有一組呢,提供給他們手部的消毒液,而另外一組沒有提供這個東西。最後呢,他們再把針對「移民態度」的問卷,發給這兩組做答。
這次呢,實驗的結果發現喔,在疾病威脅的操弄之後,消毒過雙手的人;他們對於「境外移民」的態度,就會比較包容,比較有正面的想法。
但是那些沒有消毒過雙手的人,在他們填寫完問卷之後;他們的態度會普遍比較負面,也就是不接受新移民的態度。
而這樣的結果,又再一次的顯示,人類最主要的演化結果,就是我們對於「求生」和「人身安全」有很大的需要。讓我們會被習慣和恐懼牽著走,而沒有辦法進行理性的思考跟判斷。
在這麼多年,實際的教學經驗告訴我,我看過太多辛苦的關係之所以無解,被卡得死死的;就是被這種「生存的恐懼」操弄。
所以不管一段關係,為你帶來多大的痛苦,不管過程有多麼的折磨;都因為我們太害怕被孤立,而只能選擇停留在原地。
到最後只能到一些「靠北系列」的社團,「靠北老公」、「靠北老闆」、「靠北老婆」…;繼續抱怨之後,然後留在爛關係裡,不斷的輪迴、相互的消耗,至死方休。
在這種讓人無奈的關係裡,還有一種人,讓我感覺到特別的心疼,就是那些受到慣老闆啊、渣情人啊,或者是情緒勒索的家人,嚴重傷害,因此在心裡留下傷痕的你。
這些人不知不覺的害怕認識新的朋友,他們的日子過得越來越畏縮。因為對於這樣的朋友來說,過去的經驗都在告訴他,我只要多認識一個人,就等於多增加一份傷害的風險。
更可怕的是,這樣的人儘管很無助,但是還是有跟人連結的需要;因此呢,在沒有辦法拓展新關係的情況底下,他只好更加依賴「爛關係」。
他更離不開,他把自己扭曲得更徹底,因為這樣子,他才能夠繼續留在爛關係裡。因為你可能會很害怕,貿然的斷捨離這些關係,自己會變成那些被排斥的「細菌」或「病毒」。
但我們從約翰.巴吉博士的實驗裡,你會發現,只要有施打疫苗,或者是使用手部的消毒劑;這會讓人相信感染的機率是降低的,它就足以讓你產生安全感,不再受演化結果的本能操控。
同樣的在人際關係裡,如果你也能夠有好的信念和好的做法,來保護自己;
這就像是打了疫苗,或者是使用乾洗手一樣。
你會因為建立了人際的防護罩,你不怕受傷、你不怕被感染,而真的擁有「被討厭的勇氣」。
你會更有自信,不害怕失去任何人;或者是,因為害怕被拒絕而遭到孤立,讓自己勉強在爛關係裡。
更重要的是喔,你也會更有勇氣去交新的朋友,因為你知道怎麼樣「保護你自己」。其實說到這裡,應該害怕被孤立的,不是受害人,而是加害人,不是嗎?
所以囉,如果你想要活得更有自信、輕爽、開放,我們近期推出由嘉玲老師,帶來的「人際斷捨離」這一門線上課。
這一門課程,會讓你學會怎麼樣讓自己,在那些電光火石的互動情境裡,去做出正確的理解跟應對;不再讓人際之間的情緒傷害,在同一個傷口反覆灑鹽。
「人際斷捨離」會透過具體的步驟、系統性的引導,讓你不只是「知道」斷捨離的觀念,而是能夠「做到」斷捨離的行為。
不過我要提醒一下喔,這門課的含金量超級高,所以呢,你千萬別覺得自己聽了一遍,就能夠像武俠小說裡,那些吃了大還丹的主角一樣,瞬間灌入嘉玲老師十多年的功力。
在你練功的初期,你會先對於「害怕被討厭」這樣的深層的恐懼,開始免疫。你會相信,自己有條件贏得對的人,有效的幫助自己敞開心胸,去認識更多的朋友。
而假使你在開始練功之後,你發現自己的身旁,真的有這樣的「爛關係」,你也不要太擔心。
因爲課程會教你,怎麼樣蹲馬步,一天一點、一天一步的,為你去建立起心靈的防護罩。讓你沒有後遺症的,去遠離這些爛關係;最後勇敢的活出你自己。
在人際關係裡,真正的安全感,並不是要依賴他人,要人罩你、保護你。一勞永逸的方法,是讓你自己能夠擁有內在的資源,長出屬於自己的力量。
讓自己可以偵測到,身旁是否還存在這樣的「爛關係」,並且啟動自我的防護罩,保留自己珍貴的時間跟精力,跟「對的人」相處。
如此一來啊,你渴望的幸福跟平靜,也才會真正的走進你的生命裡。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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因為理解而願意接納與包容 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最佳解答
這個世界之所以繽紛源於大自然能夠包容各種不同,
自由的白雲、蔚藍的大海、繁盛的草木與美妙的鳥鳴,
人與人之間也因為不同而能產生許多亙古流傳的佳話。
在我們看不見的地方,在陰暗的角落,在容易被忽略的周遭,
或許有人正處於水深火熱裡。
他們或許擔心,下一秒又會被誰給傷害。
他們或許恐懼,不曉得該用什麼面貌面對這個世界。
於是他們隱忍、武裝、甚至漸漸失去自我,躲進暗不見底的深淵,
最後,連走向陽光的能力都喪失了!
而理由,只因為他們與眾不同。
他們不需要同情,只需要一個理解的傾聽,
他們不需要救贖,只渴望一個平等的接納。
我們相信,最珍貴的愛,是尊重與包容,
是縱使不同,我也絕對願意捍衛你生存的權利與自由。
因為不同,世界更值得我們駐足欣賞
謝謝阿斌、Elain與慈婷協助英文翻譯,讓此影片可以被更多的人看見,讓更多人願意尊重與傾聽。
Mother Nature fashioned a beautiful world by allowing diversity in the ecosystems.
Thank goodness for the diverse colors and sounds that combined to make the world an enduring beauty with white clouds, azure oceans, green flora and sweet melody of bird chirping.
Interactions between diverse people created tales that are cherished by many.
Perhaps some people are in distress in some darks corners that are often overlooked.
They are worried because they do not know who might to hurt them next.
They lived in fear because they do not know how to face the world.
So they choose to remain hidden at the bottomless pit and gradually lose themselves.
Just because they dare to be different.
They want the right to be heard, not charity.
They desire equality, not salvation from themselves.
Ultimately, we believed that love means tolerance, respect, and the willingness to fight for others’ right and freedom despite of difference.
Diversity makes the world an even better and gorgeous place.
We thank Francis and Elain and Ting for providing English translation so that this video can reach more people and help spread the words about inclusion and appreciation.
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