... 很大常常哭著睡著，想嘗試保健食品讓自己睡眠品質- 壓力,睡不著,睡眠. ... 我的工作是輪三班性質也常常要上12小時的班最近常常壓力大到都睡不太著 ... ... <看更多>
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壓力大睡不著dcard 在 失眠怎麼辦QQ 我嘗試過的有效失眠解決方法...︱經前／焦慮 的推薦與評價
經前／焦慮／壓力大睡不著. 心情. 2021年11月2日16:31. 文長！ 各位跟我一樣常常失眠嗎睡不著真的好痛苦！ 隔天精神變差、心情差、腦袋轉不過來… 而且皮膚也會變差！ ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 想請問大家睡不著的時候會怎麼辦 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
... 時候是心情不好想太多，所以很晚睡，因為想說是住宿舍家人管不到。可是現在好像是很累但是也睡不著，就在床上翻滾了很久，但是又會想- 心事,壓力. ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 #心情晚上失眠生理時鐘亂掉 - 重考板 | Dcard 的推薦與評價
乳題，最近因為指考的關係每天壓力都很大，再加上前幾天跟家人吵架，導致上床開始想東想西，每天晚上大概11、12點上床都睡不著，然後爬起來寫題目到 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 #閒聊#更有人最近一直失眠嗎QQ - 重考板 | Dcard 的推薦與評價
已經2天沒睡了，很累，但我睡不著起來讀書但是讀不下去，精神狀況又很 ... 我也常常失眠，但應該是我太緊張平常心就好ㄌ不要給自己太大壓力❤️ 我重 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 如何有效的解決失眠 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
我是個經常失眠的人，常常從晚上11、12點躺到8點還沒睡著就去上學，或是睡不到4小時，但每半小時就會醒來一次，總之每天都覺得自己躺在床上反而更累， ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 睡不著 的推薦與評價
與睡不著有關的話題. ... 從小就不喜歡晚上睡覺，一直到了出社會都沒變，平常快凌晨1點睡，有時候壓力大3、4點睡，很偶爾是到早上6點才睡覺～常常想戒掉熬夜，有過幾段 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 能不能教我要怎麼睡著？ - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
最近發生了一些事情，每天都睡不著，明明已經很累了，但身體就是睡不著， ... 有時候太想逼自己睡著會讓你的身體覺得睡覺是一件壓力很大的事～ 試試 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 失眠壓力好大喔⋯⋯ - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
有人跟我一樣都天亮才睡的著嗎，壓力好大，畢業了早上讀書準備考試又害怕著什麼時候能上岸，感情事也快要結束了，家裡生意也不好，總總，心跳都亂了悶 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 突然想到工作想到睡不著 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
半夜突然想到睡不著，抒發一下 ... 壓力大有時後也會讓人分泌一些壓力荷爾蒙然後大腦退化專注力變差事情做不好有時候環境轉換會有幫助哦！ ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 很累可是睡不著 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
很累可是睡不著 ... 呼吸都還是沒有辦法，但是一打開燈就會覺得好累好累，已經一個禮拜睡不好了每天 ... 壓力大的話，運動還有出去外面走走很有效的！ ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 壓力大睡不著 - 工作板 | Dcard 的推薦與評價
最近壓力大就睡不太著，重要會議前還會嘔吐拉肚子，心裡是喜歡這份工作的，但身體倒是挺誠實的…… - 壓力,工作. ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 失眠 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
也許是心裡壓力大，以至於一整天都感覺很疲憊，但晚上躺了3小時還是睡不著，到現在已經30個小時沒睡了，很累很想睡但就是怎麼樣都無法入眠， ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 過年前就有長期失眠 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
過年前就有長期失眠，想說這次假這麼可以來補，孰不知每天睡前還是很有壓迫感...卡友們在國年期間也有失眠的症狀嗎？ 有解決方式嗎？ ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 #閒聊學測前睡不著 - 重考板 | Dcard 的推薦與評價
再一天就要考試了但我最近有嚴重失眠障礙都要4 5點才能睡明明感覺很累了但躺在床上就是睡不著加上本來安排的計畫應該沒法唸完真的感覺壓力很大有人有 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 台中豐原Dcard失眠治療中醫推薦桃園八德Dcard ... - udn部落格 的推薦與評價
壓力 造成的失眠是常常發生，尤其現代人工作家庭壓力大，導致睡眠品質一直下滑，尤其疫情期間，這個狀況更是非常常見。 由於生活、工作以及家庭帶來的 ... ... <看更多>
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我就翻過身瞪著大眼看著男友的背ಠ╭╮ಠ 結果好像是我翻身吵到他了，他轉了過來對我笑了一下男友: 還是睡不著嗎? 我: 恩(直接把臉埋在他胸口蹭了蹭) ... <看更多>
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壓力大睡不著dcard 在 睡不著怎麼辦dcard - Enercell 的推薦與評價
如題隔天需要早起， 但是偏偏怎麼躺都睡不著這時候大家會做什麼? ... 女生建議? https://dcard.link/jyjHMs（ ＃ 睡編） ———- 壓力大想耍廢，打開Dcard 逃離日常！ 不 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 壓力大睡不著在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的推薦與評價
壓力大 到睡不著-2021-05-20 | 星星公主壓力大到睡不著相關資訊，壓力大失眠PTT-2021-04-26 | 萌寵公園遊學PTT為英文Accent ptt?tw英文的「口音ptt?tw」 在 ... ... <看更多>
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壓力大睡不著dcard 在 睡不著怎麼辦dcard - KGRR 的推薦與評價
你沒想過的失眠原因！補充這6大食物有助於改善失眠！如何有效的改善失眠問題不傷身，促進生長… 半夜睡不著覺，甚至是失眠睡不著⋯，我幾天前就開始計畫，有沒有「明明 ... ... <看更多>
壓力大睡不著dcard 在 【明天面試睡不著dcard】#請益大家準備考試如何克服... +1 的推薦與評價
明天面試睡不著dcard：#請益大家準備考試如何克服...，心情#轉學考明天就要 ... 大學指考日期逼近，加上天氣炎熱，考生因壓力大難免情緒不穩，甚至連睡眠也受到影響。 ... <看更多>
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昨天晚上又失眠了嗎？現代人工作壓力大、手機不離身，讓我們越來越難入睡，所以小編在此就為大家整理了10款療癒系枕頭噴霧，讓你只要在枕頭上輕噴兩、 ... ... <看更多>
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23歲的小李初出社會，半年前找到人生第一份工作，由於對新工作還不上手，加上業績壓力大，幾乎天天加班到半夜，幾個月來都是一到假日就整天沾著枕頭呼呼大睡，甚至週末 ... ... <看更多>
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獅子男壓力大或憂鬱的時候，身邊要好的朋友問了會說嗎？ ... 獅子座獅子男自述(快來Get獅子) https://www.dcard.tw/f/horoscopes/p/1003723 深夜睡不著就來發一篇獅子 ... ... <看更多>
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我在前兩個禮拜疫苗副作用完後，就失眠睡不著了，原本以為是疫苗的關係，看了很多的文章+問醫生都說副作用結束後 也許是心裡壓力大，以至於一整天都感覺很疲憊，但晚上 ... ... <看更多>
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最近失眠問題很嚴重，睡眠品質超級差，而且學校的事情搞的我壓力超大，其實學校的事情也沒什麼，但就是常常沒來由的在那邊擔心，好比：「期末考這科沒 ... ... <看更多>