【今日の美女ブロガー】日曜の夜はゆっくり身体メンテナンスして、明日からの新しい週に備えませんか？ 本日紹介する彼女は夏こそ温活を提唱！ なぜ暑い季節に温活なの？
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夏 温活 暑い 在 MAQUIA SHUEISHA Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過65萬的網紅C CHANNEL，也在其Youtube影片中提到，① 寒い日に体の芯から温まるメニューです。 卵もいれてまろやかに♪ 心も体もほっと温まります♡ ■材料 ・ 大根…1/4本 ・ しめじ…1/2束 ・ 水菜…1/2束 ・ 水…2カップ ・ コチュジャン…大さじ2 ・ しょうゆ…大さじ１ ・ 鶏がらスープ…大さじ2 ・ ごま油…大さじ1 ・ 豚バラ...
夏 温活 暑い 在 C CHANNEL Youtube 的最佳貼文
①
寒い日に体の芯から温まるメニューです。
卵もいれてまろやかに♪
心も体もほっと温まります♡
■材料
・ 大根…1/4本
・ しめじ…1/2束
・ 水菜…1/2束
・ 水…2カップ
・ コチュジャン…大さじ2
・ しょうゆ…大さじ１
・ 鶏がらスープ…大さじ2
・ ごま油…大さじ1
・ 豚バラ肉…50ｇ
・ ご飯…１杯分
・ 青ネギ…少々
・ 卵…1個
■手順
1.大根はいちょう切り、しめじは軸をとり半分に。水菜は４㎝にカットする。
2.鍋に水、コチュジャン、しょうゆ、鶏がらスープ、ごま油を入れて火にかけ、一口大の豚バラ、大根、しめじを煮る。
2.大根がやわらかくなったら、ご飯をいれて煮る。
3.器に盛り、上から生卵、水菜、青ネギを散らぜば、完成です♪
協力：mamako・kitchen 香月 りさ
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②使いまわしあれこれ♪万能きのこマリネ
ごはんにも、パンにも、パスタにも！もちろんそのままおつまみでも♪
きのこのうまみがギュッとつまった万能な1品です♪
③チーズがとろ～り♡ジャンボマッシュルームフライ
意外と簡単に、おしゃれな料理が作れちゃいますよ〜!
チーズがとろとろ、マッシュルームとマッチして激ウマ!
④マッシュルームとチーズと味付きのりの包み揚げ♪
2口で食べられる、可愛い包み揚げです♪
餃子の皮ってあまりがち!そんな時にも使えるアレンジレシピです♡
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とろ〜り卵と大根としめじの豚バラクッパ
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簡単！スペアリブのコーラ煮
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豆腐の辛肉がけ☆速水もこみちプロデュースのキッチンググッズで作る
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はんぺんと豆腐のふわふわあんかけボール♡ 枝豆の食感もGOOD
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夏の定番！これからの暑い季節にピッタリ♪ 枝豆アレンジ３種★
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マヨネーズの油で!? 揚げないエビフライ
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アボカド丸ごと肉巻き
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「みたらし団子」を豚肉で巻いて焼いたら美味しいってホント!?
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お餅とベーコンの相性はピッタリ♡ ジューシーベーコンでくるっともちーず★
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夏 温活 暑い 在 C CHANNEL Youtube 的最佳解答
大きなおなべで作るおでんはとってもおいしいですよね。
だけど火をつけている間はなかなかキッチンを離れられない、、、
しかし！炊飯器のスイッチをポンと押せば、テレビを見ている間においしいおでんができちゃいます♪
■材料(作りやすい分量）
・大根…1/4本
・ゆで卵…2個
・結び昆布…4つ
・ちくわ…2本
・がんもどき…2個
・油揚げ（油抜きしたもの）…1枚
・切りもち…2個
・水…2合分
・めんつゆ（３倍濃縮）…大さじ1
・醤油…大さじ１
■手順
1. 大根は皮を厚めにむいて2cm幅に切る。ちくわは斜め半分に切る。油揚げは半分に切って袋の口を広げ、切り餅を入れて楊枝で口をとじる。
（切り餅が大きい場合は油揚げの袋の中に入るサイズに切ってください。）
2. 炊飯器の内釜に水、めんつゆ、醤油を入れて混ぜたら、おでんに入れる材料を全て加える。
3. スイッチを押して炊く。
4. 器に盛ったら、完成です♪
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材料を入れてスイッチON！炊飯器おでん
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丸ごと贅沢♡カマンベールフレンチトースト
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