【冬天乾燥,也會出現濕熱濕疹?】
不論天氣乾或濕,任何人也有機會出現濕熱型的濕疹。
濕熱型的濕疹有以下症狀:
‼️皮膚紅腫或有滲液
‼️易口乾
‼️小便黃
‼️大便軟泥狀
‼️疲倦
可以飲用以下食療
🌿小豆祛濕茶(針對 濕熱症狀的濕疹)
材料
赤小豆 3錢、淡竹葉 1錢、甘草 1錢、水適量
造法
1.赤小豆先用冷水浸 半小時後,備用
2.將赤小豆、甘草放入滾水中煲約15分鐘
3.再加入淡竹葉煲5分鐘即可
❤️可以當天當茶水飲,服後,小朋友會多小便。
❤️適合1歲以上小朋友服用
🌿赤小豆-利水除濕,消腫解毒功效。
🌿淡竹葉-清熱除煩,通利小便功效。
🌿甘草- 益氣補中,清熱解毒,調和藥性功效。
注意⚠️濕熱症狀的濕疹不可亂搽凡士林之類的石油輔產品潤膚成分,以免「焗住」皮膚濕氣,導致更嚴重的潰爛出現。
➡️最重要一環,一定係不要抓,所以,先要止痕。
1) DIY中藥濕疹止癢水(外敷)
材料:金銀花30g,地膚子15g,白癬皮20g,
土茯苓8g,黃芩15g,用2L水滾到600ml,再放紫蘇 5g
使用:待涼後浸敷患處15分鐘,每日使用1-2次
2.可以使用一些涼血及修復成份的潤膚膏,對皮膚長遠健康發展。
護膚用品參考👉🏻👉🏻 http://bit.ly/2ksxsU4
若情況未有改善,建議先找可靠的中醫師面診,這對健康較有保障。
#遠離濕疹
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大便泥狀中醫 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的精選貼文
【疫情期間,避免食煎炸難消化的食物】
🙈來緊又冬至又聖誕仲有新年,大吃大喝的日子來臨!
由其小朋友,食積亦會易惹到感冒,可能會引起發燒、肚痾甚至腸胃炎,現在疫情高峰期間更要小心。
如果小朋友👶🏻👧🏻🧒🏻有
1-胃口欠佳
2-便便不順
3-腹脹
4-肚痛
可能已經食濟了。
可以煲以下食療
1)陳皮水 (之前的post 已教)
2)紫淮山粥(白粥煲好後,加1茶匙紫淮山粉)
3)炒麥芽+枳實 (之前的post 已教)
💁🏻♂️油膩食物加上外邪,容易造成濕熱內困,脾胃不運。
🧒🏻👧🏻小朋友有肚痛,可能1日去幾次便便,但每次大便時都非常困難和量不多,而便便會變爛的泡泡狀或非常粘腻的軟泥狀。這是身體將不好東西排出體外.
💁🏻♂️生病期間飲食要淸淡,如白粥,要補充足夠的水,盡量是暖水(30-40度),要有足夠休息。
💪🏻預防勝於治療,不想小朋友和大人痛苦,
平常調理脾胃,避免飲食所傷,如避免飲食過量和煎炸油膩、生冷的食物。
📣📣如情況嚴重,趕快與你的中醫師面診
即沖紫淮山粉
➡️了解更多👉🏻👉🏻 bit.ly/33A9l9h
疫情嚴重,茶療香包不可小
成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE
兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2Ut4QcZ
香包👉🏻👉🏻https://bit.ly/2IZM0mG
#防疫加強 #更強循環 #全家都要做
#每天聞香包 #提升抗病力 #打好個底
#不要鬆懈
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大便泥狀中醫 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
🥣【根治飲食系列- 佛手五指毛桃湯 】
‼️針對胃酸倒流,改善消化能力‼️
睡覺時,覺得胃酸湧上,喉部不適,有機會患,胃酸倒流。
🤢如你有以下狀況,可能因「肝氣鬱結」引發脾胃虛弱
1)脅痛
2)腹脹
3)泛酸
4)曖氣
5)大便軟泥狀
你可以 服用「佛手五指毛桃湯」
材料:五指毛桃 1兩、淮山 1兩、佛手 6錢、陳皮 3錢、蜜棗 4-6枚、瘦肉 半斤、水 適量。
造法:水滾後加入所有材料,煲約1小時,加少許鹽調味即可。
成人服用
每星期可飲用兩次。
🤗生活習慣也非常重要,如睡前3小時不吃東西,晚餐以輕食為主,以減低胃腸道消化壓力。
⚠️最好找中醫望、聞、問、切四診斷症,以分辨體質及病情,才能用藥治療。
防疫期間,茶療香包不可小
成人茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2vxG7dE
兒童茶療👉🏻👉🏻https://bit.ly/2Ut4QcZ
香包👉🏻👉🏻https://bit.ly/2IZM0mG
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