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▌我可以怎麼做?
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▌糖毒危機你了解多少?
我們常在不知不覺中吃進許多糖,糖過量,會增加糖尿病、心血管疾病及癌症風險、加速老化、皮膚長皺紋、記性變差、變憂鬱,還會影響成長中的孩子長不高...
▌為什麼我們這麼愛吃糖?
根據2019年國衛院「青少年含糖飲料攝取行為趨勢研究」指出,過去18年青少年攝取含糖飲料的比例大幅成長75%,其中四分之一的人更每天喝超過500ml含糖飲料。
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【名人減糖術 減糖好簡單】
主持人吳怡霈:即使不上妝,臉上也有光👉 https://bit.ly/2SF6YzB
部落客一休:改掉飲料喝到飽,帶6萬人戒糖👉 https://bit.ly/3faLcvf
醫師朱光恩戒糖 減重20公斤、甩開火燒心👉 https://bit.ly/3beFU0w
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【火熱響應夥伴】
企業減糖好夥伴:
遠東國際商業銀行
中強光電公司竹南廠
永豐餘投資控股股份有限公司
英屬百慕達商友邦人壽保險股份有限公司台灣分公司
凌華科技(股)公司
佳凌科技股份有限公司
元太科技工業股份有限公司
校園減糖好夥伴:
嘉義縣大鄉國小
苗栗縣建中國小
國立高雄大學
彰化縣溪州國中
台北市南港國小
彰化縣社頭國小
苗栗縣溪洲國小
彰化縣鹿鳴國中
彰化縣文興高中
彰化縣和仁國小
臺南市大成國小
彰化縣芙朝國小
臺中市復興國小
彰化縣鹿東國小
彰化縣伸東國小
同時也有488部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,在宜蘭有許多的美麗景點,還有許多國家級的景觀生態及步道,有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精,那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道,這裡也是知名的宜蘭大同景點! 知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村,沿著松羅溪而建的步道,全長為2公里,步行往返時間約2小時►►https://ps...
「大鄉國小」的推薦目錄:
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- 關於大鄉國小 在 蔡易餘 家己人 Facebook 的最讚貼文
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- 關於大鄉國小 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最讚貼文
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好消息🎉多項學校經費補助到位
易餘一直以來非常重視學校的環境改善,雖109年時遇到疫情關係,相關經費縮減,許多補助案無法如期,不過易餘也會持續努力,為學子們爭取更好的學習環境!
🎊🎊🎊此次通過的補助案🎊🎊🎊
水上鄉-水上國中「PU操場新建紅土改PU」
布袋鎮-新塭國小「運動操場整建工程PU整修」
布袋鎮-景山國小「運動操場整建工程空隙式PU整建」
東石鄉-龍崗國小「足球暨田徑運動操場整建工程」
朴子市-大鄉國小「紅土改PU跑道」
大鄉國小 在 蔡易餘 家己人 Facebook 的最佳貼文
先前易餘和教育部國教署 #彭富源署長 勘查視聽教室、電力設備、遊樂器材後,彭署長回到教育部反映後,讓嘉義海區66間學校爭取到1億1千4百多萬的經費進行改善,提供孩子們有個安全完善的教育環境。
今日彭署長又來咱嘉義海區帶來好消息,教育部同意易餘爭取補助 #中小學午餐廚房設備優化經費1千8百多萬,彭署長也再次和易餘一同走訪東石國中、朴子國中、龍港國小、東石國小、塭港國小等五所國中小學,除了安全的教育環境之外,易餘認為音響廣播設備、照明設備、觸控黑板、音樂器材等教學設施等硬體設備也都該隨著科技演進而隨之提升,讓學校的環境安全和教學品質都能兼具,給學子們有個更好的學習環境,#孩子們都是台灣的未來,我們要更細心的照顧!
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⬇獲午餐廚房設備優化經費8鄉鎮59間中小學名單如下⬇
📌#六腳:六美國小、六腳國小、六嘉國中、北美國小、更寮國小、蒜頭國小、灣內國小
📌#東石:三江國小、下揖國小、東石國小、東榮國中、港墘國小、塭港國小、過溝國小、網寮國小、龍崗國小、龍港國小
📌#朴子:大同國小、大鄉國小、朴子國小、竹村國小、松梅國小、祥和國小、雙溪國小
📌#太保:太保國小、太保國中、安東國小、南新國小、新埤國小、永慶高中國中部、
📌#布袋:布袋國小、布袋國中、布新國小、永安國小、好美國小、景山國小、貴林國小、新塭國小、過溝國小
📌#義竹:光榮國小、和順國小、南興國小、義竹國小、義竹國中、過路國小
📌#鹿草:下潭國小、後塘國小、重寮國小、鹿草國小、鹿草國中
📌#水上:大崙國小、水上國小、水上國中、北回國小、忠和國小、忠和國中、南靖國小、柳林國小、義興國小
#安全校園
大鄉國小 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最讚貼文
在宜蘭有許多的美麗景點,還有許多國家級的景觀生態及步道,有一個國家級步道充滿了綠色的芬多精,那就是位於宜蘭大同鄉的松羅國家步道,這裡也是知名的宜蘭大同景點!
知名的 #宜蘭景點-#松羅國家步道 位於宜蘭縣大同鄉松羅村,沿著松羅溪而建的步道,全長為2公里,步行往返時間約2小時►►https://pse.is/3pxex3
昔日為部落獵場,低海拔及濕潤的環境,造就了雨林般的森林植被景觀,而且可以欣賞到豐富的動植物生態景觀,適合一家人同遊。
這一集就讓小羽帶大家來這處 #宜蘭大同景點 踏青吧!
影片章節:
00:00 影片開始
00:10 泰雅大橋
00:21 松羅部落
01:41 松羅精神堡壘
02:02 宜蘭縣大同國小松羅分校
02:57 巴杜的家(泰雅風味餐)►►https://pse.is/3pt4ee
03:28 敬山祈福儀式
04:48 松羅國家步道►►https://pse.is/3pxex3
07:24 松羅溪
09:19 泰雅手工藝DIY
※延伸閱讀-更多的「#宜蘭景點」、「#宜蘭美食」在這邊:
●去宜蘭礁溪的瀑布景點,來趟輕鬆的登山行,欣賞的 #五峰旗瀑布►►https://pse.is/3j5wwj
●在 #草湳湖臨湖步道 賞湖踏青,來一個輕鬆的 #礁溪一日遊►►https://reurl.cc/Dg61LE
●必去的礁溪景點-到訪 #宜蘭 #小太魯閣 之稱的林美石磐步道►►https://reurl.cc/W3L4M9
●#田媽媽泰雅風味餐廳,泰雅族特色料理都在這►►https://reurl.cc/83nl8y
●#Herbelle龍潭湖畔悠活園區,全台最大的貨櫃屋景點就在這►►https://reurl.cc/dG5rAy
●宜蘭版的小日月潭,一起漫遊在 #龍潭湖風景區►►https://reurl.cc/Dg61EE
●#幸福時光happy time,巴士遊戲室、室外大庭院,給你滿滿的幸福時光►►https://reurl.cc/O0qbny
●便宜又好吃的 #宜蘭包子店-#龍潭包子店►►https://reurl.cc/eE85gx
●#金車礁溪蘭花園,免費的 #宜蘭室內景點,來當一天的蘭花仙子►►https://reurl.cc/mL9d2M
●免費看鯊魚、魟魚的室內景點-#金車生物科技水產養殖研發中心►►https://reurl.cc/YO6lbn
●一起去 #清水地熱公園 煮溫泉蛋、煮玉米、泡腳►►https://reurl.cc/gWmv3X
●來去煮溫泉蛋,宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉,是你一定要來的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/YO6lon
●宜蘭太平山的 #鳩之澤溫泉 是你到 #宜蘭泡湯 的好地點!必去一次的 #宜蘭景點►►https://reurl.cc/O0qboX
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大鄉國小 在 高金素梅 吉娃斯 阿麗 Youtube 的精選貼文
《秀巒部落災後座談》
~高金素梅2021.09.22
十天前,尖石鄉秀巒部落發生了大規模的崩塌,造成白石溪河道淤積形成淹塞湖,緊鄰河道的族人住宅成了受災戶,秀巒國小師生崩塌當下也緊急逃難。這片崩塌地一直存在,災害來得突然,雖然有預警和監測機制,然而災後,我也發現工程治理單位、教學單位、衛生單位、地方政府等等,橫向聯繫與溝通不足之處,特別是部落的族人都不知道該把安全寄託在誰身上,除了族人居住和生活上的恐慌,第一線的村長、鄉長和議員,也承受著極大的壓力。
昨天的座談之後,我做了幾個結論:
一、崩塌地治理機關「水保局」,應計算出這片崩塌地的土方量與岩盤位置,並評估坡面排水與上方泰崗部落道路、農路之排水系統如何整治。
二、河道治理機關「水利署」,待土方清除後,重新檢視坡腳之穩定性,並針對上游兩岸因河道淹塞問題,加強護岸保護工程。
三、由於災害可能經常性發生,請「原民會」協助族人避災所需之「中繼屋」土地取得與基礎設施,並向內政部爭取興建組合屋,以供族人避災所需。
四、受災戶之房屋修繕,請鄉公所協助提報至原民會,申請房屋修繕補助辦理。
五、請國教署與縣府、秀巒國小,針對師生避災與後續教學事宜,提出規劃。
六、工程治理單位水保局和水利署,應將其專業評估報告與建議,提供給在地相關公務單位參酌使用。
七、崩塌地上方為泰崗部落之主要道路,請新竹縣政府針對道路排水現況重新檢視,避免將水排入此崩塌地。
八、因為本案涉及中央與地方跨局處業務,我將建議行政院針對本案成立專案小組,統整各單位意見,讓後續工程整治與部落族人防災避難工作得以順利進行。
大鄉國小 在 伊娃 Eva Youtube 的最佳貼文
#東雙塔 #補給 #攝影
艱難的東雙塔除了車手們強大的意志力外
還有功不可沒的後勤補給
整理幾個要點分享給大家
帶大家一窺後勤在做什麼
以及如何拍攝出這樣浩大工程
是使用什麼樣的攝影器材?
素材總容量是多少
一併介紹啦!
東雙塔被譽為瘋狂的行為
參加的人是瘋子
24小時連續拍攝的人是瘋子
剪東雙塔的剪輯師也是瘋子
為了說明後勤莫名做了三分鐘動畫的我是瘋子
把東雙塔上下兩集看完的你們更是瘋子
All the best people are bonkers.
一日東雙塔上集🎬 ►https://bit.ly/2V0am9M
一日東雙塔下集🎬 ►https://bit.ly/3nnZbTX
如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲!►https://bit.ly/3pNeLHO
東雙塔相關資訊
|拍攝時間|2021.02.27 - 2021.02.28
|距離|474公里
|爬升|4500公尺
|騎行路線|福隆國小→台2線→宜蘭→蘇澳→7-11蘇濱門市(檢錄點)→蘇花公路→→崇德→全家新城太魯閣門市(檢錄點)→台11線→牛山蕃薯寮熱食區(檢錄點)→7-11豐濱門市(檢錄點)→達仁→7-11睿豐門市(檢錄點)→台9線→壽卡鐵馬驛站(檢錄點)→縣道199→旭海→縣道199甲→縣道200→滿州鄉→風吹砂→台26線→臺灣最南點停車場(檢錄點)
東雙塔勇士們|康康、家維、Miles、Alan、Kaijun、Polly、聊落去、名泰、Larry、砲哥、阿信、小妞、法克
後勤支援|momo、小玠、阿甘、Eva
特別感謝|法克、momo、阿甘、Tim
|Music|
dj b duke by iby Artlist
satisfied with me by brother joseph Artlist
are you ready for me baby by funky-giraffe Artlist
little bit of fun by hvrdvr Artlist
rejoice in the morning by the david roy collective Artlist
拍攝器材|GoPro Hero 9 Black、GoPro Hero 8 Black、Insta 360 ONE X2、Insta360 ONE R、SONY A7III、Nikon D750、SONY RX100M7
後製軟體|Adobe Premiere Pro、Insta360 studio
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