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奧利多糖尿病 在 [討論] 有什麼好喝的代糖飲料嗎- 看板CVS 的推薦與評價


作者tsaifood (小菜)
看板CVS
標題[討論] 有什麼好喝的代糖飲料嗎
時間Thu Jun 25 02:50:07 2020


肥宅很愛喝飲料
深怕自己糖尿病跟三高
最近已經少喝飲料了 但有時候還是嘴饞 所以想說乾脆喝代糖飲料好了

有什麼代糖飲料好喝呢？台灣好像沒什麼代糖飲料

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.167.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1593024609.A.60E.html
推 Playonenight: 可是代糖很貴而且還是傷身 06/25 02:54
→ GGrunrundela: 安佐開的那家 06/25 02:54
→ tsaifood: 飲料喝太多應該是更傷 代糖偶爾解饞吧 安佐那個離我家遠 06/25 02:55
推 efkfkp: 纖維雪碧吧？我覺得口感比原版還好喝XD少了一股甜膩味又不 06/25 03:05
→ efkfkp: 刺嘴，缺點是氣泡消失的速度可能是原版的300% 06/25 03:05
推 penta: 雪碧纖維+ 非常好喝 06/25 03:29
推 s8700846: 買赤藻糖醇自己加 06/25 03:47
推 yankslakers: 雪碧纖維+ +1 06/25 04:29
推 whoisanky: 維什麼的維他命氣泡水 06/25 06:03
推 kosuzu: 無糖可爾必思 裡面好像有加代糖 06/25 07:00
推 bluesky2: 有一些研究顯示 代糖還是會讓你葡萄糖耐受性下降 06/25 07:26
→ bluesky2: 所以反而是增加糖尿病的風險 還不如老老實實喝蔗糖的 06/25 07:26
→ bluesky2: 飲料 避開高果糖糖漿 及減量 06/25 07:27
推 thouloveme: 代糖真的不好喝 06/25 07:38
→ thouloveme: 喝減糖的就好 06/25 07:39
→ thouloveme: 碳酸飲料可以買回家加水稀釋喝 06/25 07:39
→ thouloveme: 也可以喝比較久 06/25 07:39
→ thouloveme: 碳酸飲料真的太甜XD 06/25 07:40
→ thouloveme: 自己加水稀釋成三分糖XD 06/25 07:40
推 thouloveme: 去超市買大罐的碳酸飲料 回家滿滿加水喝 超讚 06/25 07:42
→ thouloveme: 慢慢*加水 06/25 07:42
→ thouloveme: 冰箱備冰水來稀釋 更猛 哈哈 06/25 07:43
→ x8931139: 以去買甜菊葉自己泡茶 有降血壓功效 06/25 07:52
→ x8931139: 可以 06/25 07:52
推 gingling: 可樂纖維或雪碧纖維 維大力light也好喝但市面上較少 06/25 08:06
→ gingling: 個人也滿愛紅豆水、薏仁水，大腦會騙自己是甜的 06/25 08:09
推 nakinight: 可樂雪碧 06/25 08:20
推 WanYC: 代糖其實滿傷身 不要太常吃 06/25 08:35
→ a27588679: 還在傷身 鴿子封包？ 06/25 08:44
推 aqn23520: 代糖算不太好的東西吧 06/25 08:58
推 brunomarsfan: 代糖很傷肝，考慮清楚啊~ 06/25 09:08
推 fatbean: 別傻了 代糖要喝到傷身要喝多少量啊，又不是當水喝。同樣 06/25 09:11
推 eternal1120: 說傷身的 麻煩先更新一下鴿子封包 06/25 09:11
→ fatbean: 的量絕對是含糖比較傷 06/25 09:11
推 shengder: 記得很久以前也是警告一天最多只能吃2顆蛋，後來被推翻 06/25 09:32
→ thouloveme: 代糖的甜不是據說連螞蟻都不吃？XD 06/25 09:42
噓 matsurika: 為了活著不會太痛苦嗎？有什麼非活著的原因？ 06/25 10:02
→ chun821543: 代糖比糖健康多了 06/25 10:04
→ bailan: 螞蟻吃糖是要能量或養分，代糖又無法提供，它幹嘛吃？ 06/25 10:10
推 coca5108000: 代糖遠比蔗糖健康多了... 06/25 10:20
推 jane060921: 奧利多算嗎 06/25 10:37
推 shengder: 這是幾年前的影片了，把一般和零卡可樂拿去加熱 06/25 10:49
→ shengder: https://youtu.be/OBzvN9FLx4Q 06/25 10:49
推 aries1985: 學會喝無糖比較快 偶爾代糖換換口味 06/25 10:56
推 wild2012: 買天然的 赤藻糖醇 自己加 一罐600g 300多吧 06/25 11:20
推 fishclamp: 代糖有很多種，做好功課再去看產品成份 06/25 11:29
→ fishclamp: 最好是避免人工合成，挑天然提煉的代糖 06/25 11:30
推 zxnstu3104: 直接網購一包乳清來喝吧 06/25 11:36
推 k7e6n5lm: 台灣把代糖妖魔化太嚴重了，先進國家使用代糖很普遍。 06/25 11:59
推 k7e6n5lm: 糖一天攝取量要低於總熱量的10%，一天一瓶包特瓶的量就 06/25 12:02
→ k7e6n5lm: 超過了 06/25 12:02
推 plumageke: 超愛ZERO跟雪碧纖維 06/25 12:09
噓 assassin: 那些研究都是給老鼠灌超大量代糖，正常使用下比糖好多， 06/25 12:12
→ assassin: 且代糖有人工有天然的。 06/25 12:12
→ bailan: 赤藻糖醇也是名字看起來天然而已，而且甜度比蔗糖低反而 06/25 12:15
→ bailan: 用量多......... 06/25 12:15
推 AAPL: 代糖傷身看看就好 因為甜度高用量小 你根本灌不到那個劑量 06/25 12:17
→ AAPL: 還不如注意碳酸飲料的酸度可能腐蝕牙齒 所以不要常喝 06/25 12:18
→ AAPL: 建議嘗試喝無糖茶類 06/25 12:19
推 phoinixa: 雪碧纖維 爽 06/25 12:49
噓 neon7134: 講代糖傷身的人還真不少 真不敢相信這些人竟然不知道goo 06/25 12:57
→ neon7134: gle 隨便一種代糖甜度都是蔗糖的300倍以上 換句話說只要 06/25 12:57
→ neon7134: 一滴滴就能代替一大坨蔗糖 而且目前也沒有研究證明會傷 06/25 12:57
→ neon7134: 身 不要造謠好嗎？ 06/25 12:57
推 alienplanet: 唉 每次都有人說代糖傷身 去多看一點研究資料跟論文 06/25 12:59
→ alienplanet: 啦 代糖還是比高果糖糖漿跟蔗糖好一些啊 06/25 12:59
推 pttdouble: 看到樓上幾個數據真是嚇死我 還好我都只喝全糖.... 06/25 13:14
推 hanshinkin: 代糖飲料都超難喝 纖維雪碧的後韻超噁 我寧願喝無糖飲 06/25 13:14
→ hanshinkin: 料也不要喝代糖 06/25 13:14
→ jeyuli: 喝水。 06/25 13:36
推 ttcml: 雪碧超好喝，原本的太甜了 06/25 13:40
→ ttcml: 代糖雖然傷身，但真的要喝絕對比糖傷的少 06/25 13:41
→ PrinceAlex: 代糖也不一定比較健康 不如買無糖飲料自己加蜂蜜 06/25 13:47
推 Sunblacktea: 代糖真的不好喝 一種死甜味 寧可無糖也不會喝代糖 06/25 13:47
推 newcat0606: 雪碧纖維 06/25 13:49
推 Ericdion: 水（喂！ 06/25 13:53
推 hank2577767: 纖維雪碧 06/25 14:04
推 tomo16248: 推代糖 零熱量喝的很開心 但也推碳酸傷牙 06/25 14:10
推 error123: 代糖的味道很難喝多，而且用量少 06/25 14:52
推 gucci2: 請喝水 06/25 15:01
推 littlemen: 氣泡水唯一解 06/25 15:02
推 cheko: 紅豆水啊 戒糖過度期間都靠它 06/25 15:18
推 emmyabee: 雪碧纖維～我覺得比原味好喝！ 06/25 16:09
推 aurse: 說代糖傷身的應該是看到廠商撰文，但強烈建議去習慣無糖 06/25 16:14
噓 LieFang: 先估狗代糖是什麼好嗎 聽到代糖就聯想到傷身 結果連代糖 06/25 16:32
→ LieFang: 是什麼都不清楚 06/25 16:32
推 mira5: 氣泡水 可以加一點醋提味 06/25 16:38
推 zerok: 傻眼 反串嗎 去估狗代糖好嗎 06/25 17:19
推 zerok: 06/25 17:21
→ zerok: 本來小胖子 吃完大胖子 06/25 17:21
推 ejru65m4: 所以是無糖>天然代糖>人工代糖>蔗糖嗎？ 06/25 17:22
→ ejru65m4: 沒有直接證據？ 06/25 17:23
→ tsainan: 纖維+這系列有加防腐劑喔 06/25 17:25
推 thouloveme: 代糖只能接受口香糖的木糖醇 06/25 17:34
→ thouloveme: 飲料真的太欺騙了 06/25 17:34
→ thouloveme: 第一次喝零卡可樂 沒想到怎麼會有這麼仿冒感十足的商 06/25 17:35
→ thouloveme: 品 06/25 17:35
→ thouloveme: 纖維可樂 怕想拉屎 不敢亂喝 06/25 17:36
→ thouloveme: 喝個飲料還要擔心會想拉屎 不符合常理 哈哈哈 06/25 17:36
推 jiashin0407: 喝檸檬口味氣泡水～有在喝雪碧的錯覺 06/25 17:52
→ bailan: 除非胃腸本身就對這種敏感，不然纖維喝了也不會馬上拉吧 06/25 19:32
推 phoinixa: 喝了一堆纖維雪碧完全無感啊，只當它是普通汽水 06/25 19:34
→ phoinixa: 記得多年前喝每朝還會想拉，現在也是無感惹 06/25 19:35
→ phoinixa: 咖啡還比較有感 06/25 19:35
→ bailan: 那種會不會拉，每個人吃下狀況會差很多，不然就不會有便秘 06/25 20:06
→ bailan: 這種問題了。 06/25 20:06
→ DoSvidaniya: 雪碧纖維+ 06/25 23:05
推 breakingdown: 不愛人工代糖飲料，其實覺得市售汽水普遍本來就太 06/25 23:38
→ breakingdown: 甜，加些氣泡水調和過甜度不僅比較剛好熱量也比較低 06/25 23:38
推 vuncent: 無糖茶呢 06/26 00:25
推 likeaprayer: 雪碧纖維對我蠻有效的 只不過那個有效我不太喜歡 06/26 00:34
→ likeaprayer: 後來就沒有再買了 以口味來說在代糖飲料裡算好喝 06/26 00:35
推 AZBTPATONY: 我買氣泡水機自已打 加檸檬片 就喝很爽了 06/26 00:51
推 ejru65m4: 無糖還是最佳選擇就是了 06/26 01:13
推 cherryred: 去青草店買甜菊葉自己煮青草茶 06/26 01:22
推 lkk61432: 全聯有賣 上質氣泡水 有加果汁很好喝 06/26 02:06
→ mrschiu: 蔬菜吃太少的人喝纖維飲料怎麼喝都喝不到讓自己大便的量 06/26 03:30
→ mrschiu: 喝了一樣很難大便... 06/26 03:30
推 tmpss88109: 乳清 06/26 05:44
推 sbtiagr: 代糖除了木糖醇其他我都覺得很不喜歡 所以我還是控糖吧 06/26 06:02
→ sbtiagr: 你還是試試看那種會回甘的茶 XD 或是有加甘草的複方茶 06/26 06:03
推 ChungLi5566: 乳清蛋白都用代糖 如果傷身的話那些巨巨早就出狀況了 06/26 07:56
推 s7598261: 人家就想喝！管那麼多幹嘛，氣泡類的都還行 06/26 08:38
推 andy10217: 也可以考慮用果寡糖哦 06/26 08:45
推 craig: 我倒是蠻推全家的小分子檸檬氣泡水，單喝好喝，隨便加點果 06/26 09:25
→ craig: 汁也好喝 06/26 09:25
推 earthperson: 推氣泡水 06/26 10:09
推 coco2501: 雪碧那個真的好喝 喜番 06/26 15:44
推 Linus4season: 看到一堆還在代糖傷身就覺得難怪台灣人一直無法擺 06/26 16:25
→ Linus4season: 脫一天只能吃一顆蛋的觀念QQ 樓上大大乳清那個舉例 06/26 16:25
→ Linus4season: 也很好 06/26 16:25
→ Linus4season: 另外很推雪碧纖維+ 06/26 16:26
推 Linus4season: 代糖有控制預算的觀念來使用根本打趴蔗糖 06/26 16:27
→ Linus4season: 最終目標當然還是都無糖 06/26 16:28
推 chuan: 雪碧+ 寶特瓶裝比較好喝 06/26 23:01
推 vehuo: 前陣子愛雪碧+ 06/26 23:35
推 beams156: 只愛纖維可樂 一天要喝至少600cc 06/27 02:53
推 green0953: 氣泡水 06/27 04:02
推 WiNdexEX: 2020年了還在代糖傷身 幫QQ 06/28 11:02
推 daae: 維大力0卡 蠻好喝的 06/28 18:54
推 eric88103: 覺得市售飲料都太甜 夏天很適合自己再套氣泡水 06/29 04:30
推 spiriter: 推維大力~超愛~ 06/29 11:23






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[1]許多孕媽咪孕期壓力大，所以藉由喝含糖飲料紓壓，但孕婦攝取過多的含糖飲料，容易造成體重控制不良、妊娠糖尿病、妊娠高血壓，甚至因寶寶體型 ...

#27. 糖尿病患者可以吃哪些中餐？

"坦帕市的註冊營養師詹妮弗-奧古斯汀斯（Jennifer Agustines）說："除非你自己做，否則炒飯是做不好吃的。 糖尿病患者吃米粉好還是雞蛋面好？ 米線的血糖 ...

#28. 奧利多好處 :: 動物用藥查詢網

... 每天喝奧利多,奧利多水缺點,奧利多糖尿病,奧利多好嗎,奧利多ptt,奧利多便秘. ... 推薦【金車】奧利多碳酸飲料240mlx24入/箱,本產品含有乳糖,可幫助消化並維持消化 ...

#29. 奧利多是什麼 :: 動物用藥查詢網

動物用藥查詢網，奧利多好處,奧利多水壞處,奧利多糖尿病,每天喝奧利多,奧利多水減肥,奧利多鋁罐,奧利多水健康嗎,奧利多水ptt.

#30. 台灣仍在進行動物實驗的幾個主要的食品企業

實驗人員餵基因性糖尿病小鼠麥芽糊，反覆斷食並取血。 實驗人員將大鼠的卵巢 ... 金車補給園薑黃萃取物+GSH複方膠囊; 奧利多碳酸飲料; 奧利多纖維飲料 ...

#31. 請問專家，維大力或維他露汽水是否有維他命B?

拿一顆投入奧利多 喝完覺得有POWER但是又有屎滾的感覺:flash: 泡泡, 2017-09-07 04:09 PM ... 喝汽水補B群我看先糖尿病比較可能.

#32. 《孕人點滴》 痛苦的孕吐地獄妊娠糖尿病與高層次超音波檢查 ...

薑片：熱愛煮菜的我在當時很難進廚房，聞到油煙、蔥薑蒜就去吐了，薑片薑湯我真的無法接受，現在腦中還記得當時聞到薑的噁心感………… 奧利多水：又苦又辣。

#33. 56天股價狂漲1103%！ 合一糖尿病新藥再傳捷報 - 東森新聞

合一（4743）於上週五宣布，因將進行糖尿病足潰瘍新藥ON101解盲結果 ... 在這樣利多消息的激勵下，合一明（16）日恢復交易後的股價走勢相當令人關注。

#34. 保健食品概論➊

病人用食品：糖尿病、腎臟病. • 嬰兒配方食品及較大嬰兒配方輔助食品. • 減重代餐 ... 衛署健食字第A00012 號奧利多碳酸飲料. 衛署健食字第A00098 號台糖果寡醣.

#35. 喝氣泡水促腸胃蠕動助消化？可能加重不適！6招改善脹氣更 ...

趙醫師補充：「此外，包含癌症、胃炎及十二指腸胃炎，糖尿病與精神疾病，都會對消化機能造成影響；藥物方面，止痛劑、阿斯匹林、胃酸抑制劑等，也都是 ...

#36. 今夏暢快清爽首選奧利多水Fiber in纖維氣泡飲低卡零糖無負擔

啦啦隊女神壯壯，帶來了最新的「奧利多水Fiber in纖維氣泡飲」，一次滿足了女神們好喝、解渴、清爽、無負擔、增加腸胃蠕動五 ... 男20歲患糖尿病腳潰爛截肢2飲食習慣害.

#37. [問卦] 每天喝一瓶奧利多會怎樣PTT推薦- Gossiping

肥宅我一次都買48罐鋁罐裝的奧利多水240ml小小的一瓶每天喝一瓶除了每天少一瓶很不方便以外還會發生什麼事嗎他上面 ... deeeplove 12/21 21:48糖尿病.

#38. [問題] 人只喝碳酸飲料可以活多久？

omegazero: 以前遇過只喝飲料的，那傢伙體重130+，八成有糖尿病 05/12 22:57. → nilr: 不吃東西，只喝全糖飲，至少 ... [生活] 台南奧利多碳酸飲料一箱24瓶入/玻璃瓶.

#39. 糖尿病患者要控制體重好難？糖友常使用的「這些減重方法」

調整用藥為每天一次的腸泌素針劑，降低糖化血色素並減重8公斤，低密度膽固醇回到標準值，擺脫高血糖、高血脂。 40歲以上糖尿病患者近7成過重、肥胖. 農曆 ...

#40. 懷孕媽媽少喝碳酸飲料會早產唷!!

有人認為，這些變化可能是血壓升高或糖尿病所引起，但研究人員已排除這項因素。 ... 我懷孕時候胃脹氣很嚴重，每天一定要喝兩瓶奧利多汽水.

#41. 嚐鮮試飲｜茶本淨｜無糖草本 - 質感貓生活事典

... 了造成糖尿病，或咖啡因導致難入眠或心悸，但花果編來嚐鮮的這款「茶本 ... 真的很愛喝) 、奧利多水、黑麥汁等等，出了這一款「茶本淨」草本茶， ...

#42. 最新消息

【中央社】合一：终止糖尿病足部伤口溃疡新药三期临床试验. ... 在此利多激励下，14日股价直奔涨停，成交量放大至1. ...... 2020-05-15.

#43. [懷孕] 魔王關卡妊娠糖尿病篩檢-喝糖水不可怕

[懷孕] 魔王關卡妊娠糖尿病篩檢-喝糖水不可怕 ... 家族沒有糖尿病. ... yensteward : 很像沒有氣的奧利多水~~幸好後來寶寶頭圍正常！09/22 19:11.

#44. 糖尿病適合喝的飲料有哪些 【健康教練來解答EP36】 - YouTube

來到手搖店，你的配料會選仙草還是珍珠❓ 除了無糖茶、黑咖啡或氣泡水外偶爾也可以喝加料的手搖飲，增加口感✓ 小提醒：糖友的水果攝取來源， ...

#45. 奧利多碳酸飲料

『奧利多mini-Oligo』榮獲國家健康食品認證， 品質深受肯定，其豐富的寡糖成分， 可幫助消化並維持消化道機能， 增加腸道Bifidus菌數，促進人體的健康。 購買數量.

#46. 华源医药网: 首页

... 奥硝唑阴道栓(美尔凯); 对乙酰氨基酚片; 帕拉米韦氯化钠注射液(力纬) ... 云南打造生物制品产业高地疫苗、血液制品快速发展 2023-09-04; 10亿糖尿病“药王”创新高！

#47. 大潤發金車奧利多240mlx6罐/組 - 5Tubq6B

奧利多 師利奧羅賓多孟加拉語： শ্রীঅরবিন্দ ，羅馬化：Śrī arabinda；英語： ... 身体质量指数在27到30之间，同时伴有高血压或糖尿病等其他健康危险因素的人群。

#48. 奧利多奧利多水585ml ｜24瓶/箱寡醣碳酸飲料官方直營 - 2L8

新代『奧利多mini Oligo』榮獲國家健康食品認證，品質深受肯定，其豐富的寡糖成分， ... 代碼※ 文章網址: 推deeeplove: 糖尿病1F 110.28.100.1 1 推chocopoodle: 變肥 ...

#49. 【減重不踩雷】代糖減重怎麼選? 無糖飲料可以減肥嗎

甜味劑甜度為蔗糖的數百倍至數千倍，只要少量添加就能顯現出甜味，低熱量、低成本，常被添加於食品及飲料中，也被運用於糖尿病患者的糖分控制及肥胖症的減重運用。 代糖03 ...

#50. 奧利多買一送一| 優惠推薦2023年8月

推薦您與奧利多買一送一相關的搜尋結果，享樂天市場限定優惠，再享天天1%回饋無上限，付款可使用樂天點數、ATM、信用卡、LINE PAY、先享後付、貨到付款等多元支付。

#51. 藥物在左食物在右◎繁體中文版 - Google 圖書結果

感染、糖尿病、情緒及藥物都可引起。 ... 此類藥既可解痙止痛,又能抑制胰腺分泌;如劇痛時可用杜冷丁50〜100毫克肌注,或用2%的利多卡因緩慢靜脈點滴,一般24小時不 ...

#52. 糖尿病人可喝的飲料中醫師給出十款配方總有一款適宜

對於糖尿病患者，最關心的莫過於自己的血糖水平，吃任何食物、喝任何飲品之前，都會考慮會不會對自身病情造成影響。當面對別人享用的各種誘人飲料時， ...

#53. 飲食大未來: 全球飲食劇烈變遷的年代，給置身豐盛時代卻無比徬徨者的最佳飲食健康指南

其中一個跡象就是樸實無華的食品行越來越流行,如歐洲的利多( Lidl )及奧勒奇超市( Aldi ) ... 稱為酮症狀態( ketosis ) ,有些研究顯示生酮飲食對於第二型糖尿病患者有益, ...

#54. 叛逆的葡萄：踏上珍稀葡萄酒旅程: GODFORSAKEN GRAPES: A Slightly Tipsy ...

... 的戈德羅(Godello),或義大利多羅米提山(Dolomites)的特洛迪歌(Teroldego),還有, ... 而名噪一時;這些抗氧化劑可以預防癌症、心臟病和糖尿病等一系列疾病。

#55. 糖尿病患突破227萬人營養師：小心喝錯飲料 - 新唐人亞太電視台

營養師伍筱琪：「其實 糖尿病 的糖友，他在夜間長期空腹，造成早上的時候其實身體會有自然調節機制，造成早晨高血糖，像是(早餐)你選擇全糖豆漿，或是米漿 ...