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ーはじめにー
ダイエットと並んで多くの女性に共通する悩みといえば「バストアップ」でしょう。
実際に、少しでも自分の胸を大きくするために様々な食品やサプリメントを試したことがあるという人も少なくないと思います。
特に大豆イソフラボンが女性の間で人気なようで、これはどうやらイソフラボンが女性ホルモン似た働きをすることが関係しているようです。
今回はこの大豆イソフラボンのバストアップ効果について解説していきたいと思います。
胸を大きくするために納豆・豆乳のような大豆食品、サプリメントを摂ろうかどうか迷っているという人は是非参考にしてみてください。
ー目次ー
00:30 大豆イソフラボンで胸が大きくなる？
00:43 大豆イソフラボンとは
01:16 大豆イソフラボンで胸が大きくならない理由
03:00 まとめ
ー参考文献ー
https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/By_the_way_doctor_Do_breast-enhancement_supplements_work
http://www.fsc.go.jp/sonota/daizu_isoflavone.html#21
ーーーGakuto Katakuraとはーーー
片倉 岳人（かたくら がくと）
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。
六本木で活動中のパーソナルトレーナー。
趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。
東京在住、1990年生まれ。
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