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好市多沙拉熱量ptt 在 [情報] COSTCO好市多常態性產品熱量參考表- 看板hypermall 的推薦與評價


作者otss26 (夢想太多未來太遠)
看板hypermall
標題[情報] COSTCO好市多常態性產品熱量參考表
時間Wed Jun 1 22:31:03 2011

COSTCO好市多常態性產品熱量參考表

品名 重量 (g) 熱量 (Kcal)
披薩類
海鮮披薩單片 350 651
18吋海鮮披薩 2086 3880
夏威夷披薩單片 390 687
18吋夏威夷披薩 2366 5167
北平烤鴨披薩單片 290 712
18吋北平烤鴨披薩 1740 4270
總匯披薩單片 346 770
18吋總匯披薩 2077 4623

沙拉附餐點心類
凱撒雞肉沙拉 565 824
豬肉熱狗 112 323
蛤蠣濃湯 340 237
北海道芒果霜淇淋 240 430
鮮芒果剉冰 820 677
熱帶芒果雪泥冰 450 315

捲類
牛肉捲 408 990
雞肉捲 385 770
鮮蝦捲 397 875

飲品類 容量 (ml) 熱量 (Kcal)
熱拿鐵 100 40
冰拿鐵 100 34
熱摩卡 100 54
冰摩卡 100 51
可口可樂 100 42
零卡可口可樂 100 0
雪碧 100 46
芬達 100 54
雀巢檸檬茶 100 33
雀巢雪梨茶 100 38
--
最近逛costco時，在熟食區看到的公告，就(偷偷)的照了下來，給大家作購買時的參考。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.152.89
推 dolopa:推用心 06/01 22:41
推 ayler88:想不到雞肉沙拉的熱量這麼高 :( 06/01 22:50
→ ayler88:雪梨茶 沒比汽水熱量少多少... 06/01 22:51
推 cfkai:一片波薩700卡... 06/01 23:01
推 toonoisy:昏倒,凱撒雞肉怎麼這麼高呀 06/01 23:01
推 forever215:醬料的關係... 06/01 23:11
→ cloudstr:pizza要4000+大卡 常常2餐就磕掉一盤 06/01 23:16
→ cloudstr:牛肉捲也要1000大卡 可是卻是完全吃不飽的東西 美式速食 06/01 23:17
→ cloudstr:真的是垃圾食物的本營 06/01 23:18
推 veraii:感謝! 06/01 23:30
→ Yoshimario:牛肉捲那麼大一個 吃不飽的食量還真大 06/01 23:36
推 ninan:還好我一個人吃不完雞肉沙拉 XD 06/01 23:36
推 hillbear:熱狗熱量是麵包跟熱狗嗎 還真低 06/01 23:39
→ haiang0612:熱狗通常會加一堆"配料"..熱量也很驚人.. 06/02 00:11
推 wunimo:感謝元po 減肥會用到 想不到比薩一片700大卡 06/02 00:33
→ wunimo:ha大 其實配料要擔心的是納含量 熱量其實還好 06/02 00:34
→ diehard333:可惜沒有配料的熱量... 不知道酸黃瓜熱量高不高 06/02 00:47
推 eliec:我不要看我不要看我不要聽我不要聽!!!!!!!!! 06/02 00:56
推 ritt:推 06/02 01:05
→ BlackBooks:謝謝原PO 有沒有鈉含量的 雞肉捲應該爆表.... 06/02 02:25
推 chy8061:牛肉捲這麼肥囧 06/02 03:01
推 zabxik:再見了 牛肉捲 06/02 06:11
推 spencers:單位熱量算正常，整體高熱量主因是大份量的關係 06/02 07:16
推 breask:有加起司或沙拉醬的熱量都超高的 06/02 08:06
→ Baternest:一片pizza = 一個便當 以後買最低的海鮮就好~ 06/02 08:20
推 renny:沙拉居然那麼高...恐怖 06/02 10:03
→ renny:上次有個女生跟我說她自己一次吃完一整個18吋pizza耶 囧 06/02 10:03
推 Seine:凱薩雞肉沙拉的醬是有加美乃滋下去打的 美乃滋用沙拉油打 06/02 10:05
推 icy:我的天呀，以後都不敢一次吃一盒凱蕯雞肉沙拉了...QQ 06/02 10:09
推 xd11223:把吐司塊 沙拉醬都不要吃...我相信熱量一定沒多少 06/02 10:28
推 pckck:好可怕.....以後經過不會再買了 06/02 10:49
推 Diffen:好恐怖的數字....XD 06/02 10:55
→ bailan:披薩牛肉捲熱量那麼高...那吃便當比較爽 06/02 11:02
推 YENJJJ:可怕的熱量 06/02 11:57
推 xd11223:請習慣吃沙拉把吐司塊跟沙拉醬拿出XDDDDDDD 06/02 12:04
→ prince:在標題加個 "熟食區" 會不會比較明確? 06/02 12:31
推 nightcat1985:我嚇到了…= =a 以後不吃了啦>< 06/02 12:47
推 eople:殘酷的真相 06/02 12:47
推 bumiu:天啊 06/02 12:59
推 Nicole5457:怪不得美國人大部分都很胖 >< 06/02 14:36
→ kingbee:夏威夷熱量那麼高喔......下一次只吃 烤鴨 (筆記中 06/02 14:37
→ wallholla:烤鴨比較胖吧... 06/02 14:42
推 BeTry:單片夏威夷低~烤鴨高 總和之後烤鴨低很多~這好像其中有誤會? 06/02 15:02
→ BeTry:用計算機算了一下~夏威夷18吋應該算錯了 4200上下才對 06/02 15:05
推 ohlajun:熱量最低的熱食竟然是熱狗...orz 06/02 17:32
→ ds1441:我覺得很好笑是上次有個太太問我吃貝果應該很養生喔 06/02 17:41
→ ds1441:結果我介紹他買乳酪抹醬跟起司XDD 06/02 17:42
推 lwecloud:熱狗如果看每g的熱量可是最高的阿XDDDD 06/02 17:43
推 bobju:披薩真可怕! 06/02 21:04
推 cic23:請問烤雞熱量是多少? 06/02 21:27
推 pippivvs:殘酷的真相+1 天那!!!! 06/03 00:12
推 tree0813:太可怕了!!!幸好有看到這篇 06/03 09:00
推 yiyi015:牛肉捲熱量好高＠＠ 我每次都吃牛肉捲+熱狗+可樂orz 06/03 11:41
推 dmkk42:我覺得牛肉捲吃完蠻飽的...... 06/03 13:03
推 w2008:太可怕了叭!!!!!(傻) 06/03 14:23
推 ddt999:哇哩...我最喜歡的夏威夷Pizza...熱量竟然是最高 (爆 06/04 00:18
推 xtt:熱量我覺得偶爾放縱是還好，與其擔心而無法享受美食，不如養成 06/04 02:10
→ xtt:運動習慣更重要~~ 現在比較怕的還是添加物..想消耗掉可沒熱量 06/04 02:13
→ xtt:那麼簡單..累積一個程度又代謝不掉，可能就是癌症了... 06/04 02:15
推 jasonfancgc:一天如果只吃兩條雞肉捲 不到兩千耶 (大誤XD 06/07 13:29
推 ohlajun:我都買多少吃多少耶...根本就不會想分次食用阿!! 06/10 17:10
推 serene1102:雞肉沙拉可以不加沙拉醬 我都不佳滴 也好吃 06/26 15:34
推 whitelady:雞肉沙拉不加沙拉醬 熱量大概可以減半 一匙凱撒撒拉醬 05/18 18:45
→ whitelady:相當於半匙沙拉油的熱量 05/18 18:47






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#45. 好市多益生菌減肥2023 - arses.online

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#46. 好市多牛肉捲2023

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#48. 好市多益生菌減肥- 2023

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#77. 7 11 豆腐- 2023

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#80. 好市多鮮奶油- 2023

COSTCO好市多 這回新品推出「芒果鮮奶油蛋糕」，飽滿戚風蛋糕體搭配濃郁鮮 ... 味道濃郁、單吃配貝果/餅乾也很對味，還可以製作成生菜沙拉的沾醬.

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#82. Costco 好市多凱薩雞肉沙拉--- 熱量.碳水.營養標示測量.不沾醬

有時去好市多就會順帶個雞肉沙拉，雖網路可以查到有標示熱量八百多， 但我買時沒有找到公告標示，所以我決定直接買來測量加上我吃生酮 真的好奇裡面各個內容物的重量含量..