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社群媒體上有些相關的討論：

好滿溢卵磷脂ptt 在 [母乳] 請推薦塞奶適合的卵磷脂- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者poblue (偶然の瞬間)
看板BabyMother
標題[母乳] 請推薦塞奶適合的卵磷脂
時間Mon Aug 27 23:59:46 2018


本身體質容易塞奶 大寶時期乳腺炎3次
每次都花大錢找思庭處理
最後一次還發高燒昏倒在浴室半小時才醒來
後來痛定思痛提早退奶結束擠奶人生

現在二寶正在擠奶again人生中
為了怕再次塞奶的惡夢
想請教大家對於塞奶的卵磷脂推薦

我目前吃最陽春的三多
（月子中心護理師推薦便宜又隨手可得）
總共查到的有：
三多 美孕佳 萊萃美 孕哺兒 GNC MDPAPA 活力MAMA

不知道大家覺得哪個牌子最適合且好吃的
劑量一般都抓多少呢？
(寶寶牌除外喔）

謝謝大家建議～～


--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1535385589.A.495.html
※ 編輯: poblue (114.45.48.194), 08/28/2018 00:00:46
推 QQ001 : 孕哺兒，草莓口味那款，超好吃劑量又高，每次吃我 08/28 00:04
→ QQ001 : 心情都很好 08/28 00:04
推 bevery : 目前是吃活力媽媽卵磷脂，都早中晚一顆，剛生產完 08/28 00:06
→ bevery : 脹的很嚴重，搭配冷敷蠻有效果的：） 08/28 00:06
推 karta99051 : 美孕佳 好吃 08/28 00:10
推 ewa2223 : GNC 08/28 00:13
推 mnrs : 美孕佳 好吃 有效 08/28 00:15
推 maydaych : 美孕佳，我覺得比孕哺兒味道好，質地也很細好溶 08/28 00:19
推 chiehiam : 孕哺兒 草莓口味+1 08/28 00:20
推 uuxgxrx : 只吃過孕哺兒但覺得很好吃 08/28 00:20
推 carolrei : 之前去佑全，藥師說塞奶吞膠囊的比較有用，不知道是 08/28 00:21
→ carolrei : 否可信 08/28 00:21
推 wins19772002: 我吃孕哺兒跟MDPAPA都不錯，但M一包劑量低，一天要 08/28 00:24
→ wins19772002: 三包，但比較便宜又是醫生出來做的，只是無論我吃 08/28 00:24
→ wins19772002: 哪一款都會烙賽就是了..... 08/28 00:24
推 melody0039 : 孕哺兒，方便攜帶也好吃，有效 08/28 00:26
推 kellydada : 孕哺兒 粉色 金絲燕窩款 高劑量 好吃又有效 08/28 00:28
推 greenfetish : 牌子沒差，劑量最重要，平常4800mg，塞奶時7200mg 08/28 00:36
推 swatchcat : 吃劑量高的，我都吃一顆1200的 08/28 00:39
→ swatchcat : 找平實的牌子就可以了，我比較有印象的是NOW，不會 08/28 00:40
→ swatchcat : 很貴。第一胎也是塞到快死，第二胎後期就開始補充卵 08/28 00:40
→ swatchcat : 磷脂，結果我沒有像第一胎那樣瘋狂塞奶了。 08/28 00:40
推 ouchchou : 孕哺兒草莓口味，好吃又方便。 08/28 00:40
推 christinehu : 我吃哪一款都沒用XD乾脆不吃，結果三個月後就不塞了 08/28 00:42
推 smilejulie : 孕哺兒、活力mama,GNC都吃過，最後固定GNC是相較下 08/28 00:42
→ smilejulie : 便宜（美國代購比櫃上便宜太多）易塞要吃足4800喔！ 08/28 00:42
→ smilejulie : 等順暢後逐漸遞減劑量（現在寶寶10m/2400mg/天、曾 08/28 00:42
→ smilejulie : 經乳腺膿瘍動刀) 08/28 00:42
推 ckjane : 原本吃活力媽媽，但後來發現在美國買GNC很便宜，就 08/28 00:58
→ ckjane : 請朋友買了三罐來慢慢吃 08/28 00:58
推 ck78929 : 我也是吃孕哺兒草莓的那款，很有效又好吃 08/28 01:07
推 daiya0122 : GNC 08/28 02:01
推 deepsoul : GNC 08/28 02:04
推 jwlise : 塞奶時4800mg/dl，保養1200mg/dl 08/28 02:05
推 epei99 : 孕哺兒我記得2400mg，我滿月前早晚各一包，後面就 08/28 02:50
→ epei99 : 減為每天一包，也是多奶人+1 08/28 02:50
推 epei99 : 活力媽媽只有1200mg，在醫院時很怕塞，一天要吃四 08/28 02:53
→ epei99 : 顆 08/28 02:53
推 mail61021 : 豆漿就有效 08/28 03:19
推 chris133 : 孕哺兒吃了兩盒 08/28 03:35
推 northfox : 挑1200用吞的，沒塞奶擠完吃1顆，疑似有塞吃2顆 08/28 04:15
推 hidepose : GNC膠囊好吞 08/28 06:22
推 twinkle8420 : 我也是月中護理師推薦三多，便宜又有效！ 08/28 06:38
推 moonwasgone : 三多，重點是劑量，不然也只是被其他成分跟廣告賺 08/28 07:09
→ moonwasgone : 走 08/28 07:09
推 wlt0701 : 月中護理師也是叫我吃錠狀的，說粉狀只能平常保養用 08/28 07:11
→ wlt0701 : ，對塞奶比較不夠力 08/28 07:11
推 ason0811 : 萊萃美（costco購買方便）當初塞奶有效 08/28 07:29
推 pinkminif : 孕哺兒+1 08/28 07:56
推 Brannvin : GNC 08/28 08:18
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推 starlovecat : 只吃過gnc 覺得解除塞奶有感 08/28 08:40
推 ohnedich : 我吃孕哺兒一天三包 08/28 08:41
推 wnwn6426 : 孕哺兒草莓口味!!很像草莓牛奶，每吃見效 08/28 09:10
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推 wiggyc : 孕哺兒跟美孕佳都吃過，都有效，孕哺兒比較貴，很 08/28 09:39
→ wiggyc : 像奶粉的口感 08/28 09:39
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→ linkuankuan : 忘了說～是吃GNC膠囊 08/28 10:49
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推 iliya1005 : 三多，便宜好用 08/28 11:07
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