今天滷牛腱❤️
萬用鍋是結婚時朋友贈送的禮物
終於拿來使用了❤️
———食譜如下———
食材:
牛腱一包
(我們買好市多牛腱,買的時候已經分包裝好)
雞蛋好多顆
(也可以滷豆乾或牛肚~anything)
———調味料———
小磨坊滷包1包
八角2顆
五香粉1小匙
白胡椒1小匙
花椒1小匙
醬油200克
冰糖90克(台南style)
米酒50克
薑6片
蔥2根
蒜頭6辦
辣豆瓣醬3小匙
———作法———
1.備妥水煮蛋、牛腱汆燙備用(汆燙時有加薑跟米酒去腥)
2.萬用鍋選「烤雞」模式,將上述蔥薑蒜豆瓣醬放入鍋中拌炒至香
3.放入牛腱、雞蛋,水約700ml(淹過食材)
4.按「豆類/筋蹄」功能即可👍
我們吃起來偏甜不會太辣,食譜的調味都可以再自己調整喔!
#營養師 #牛腱 #滷蛋 #營養 #煮 #萬用鍋 #食譜 #妻的便當 #牛肉麵 #蛋白質 #costco #滷包 #小磨坊 #五香粉 #月桂葉 #料理 #cooking #dietitian
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅E家愛吃愛旅遊,也在其Youtube影片中提到,金小萬大概是這幾年最最最紅的廚房神器。 不過因為它功能太多,剛要上手可能要下一點功夫研究。 這支影片就是希望大家看完之後,可以快速的學會使用金小萬最最最基本的幾個好用功能, 可以來料理最最最家常的菜色。 母親節活動(4/21-5/10)買飛利浦-雙重脈衝智慧萬用鍋(HD2195)再送600加碼金 ...
好 市 多 萬 用鍋食譜 在 Facebook 的最佳貼文
#防疫新生活在家料理好健康
桂冠x飛利浦聯名_健力湯+金小萬+氣炸鍋開團
疫情爆炸性的升溫,大家心情還好嗎?
此刻的我們難免會緊張焦慮,
但是防疫的日子更要好好過生活,
在家好好睡覺、好好運動、好好吃飯,
讓我們身體健康、有基本的抵抗力!
一月初EE媽跟台客媽去桂冠窩廚房玩料理,
我就對桂冠的健力湯念念不忘,
當天EE媽就一直在研究健力湯的成份,
發現他的口味很多種、成份很單純,
不添加味精、防腐劑,營養標示也都非常清楚,
重點是每包所含的蛋白質有40%以上,
膳食纖維也有30%以上哦!
非常適合運動健身、老人家、小孩挑食、孕媽咪,
及術後補充蛋白質等營養素哦!
食用方式也非常簡單,
✔解凍拆袋微波加熱3分30秒
✔不拆袋放入滾水中煮5分鐘
✔不解凍電鍋蒸30分鐘也可以!
連租屋族或料理新手都能輕鬆在家吃健康、吃營養,
冷凍保存的話,大約可以存放一年(以有效日期為主)耶!
真的完全適合現在防疫的日子呀~
EE媽今年目標就要增加肌肉量,就超需要桂冠健力湯的!
你們是不是要跟我一起團購囤點量起來呀!哈~
健力湯除了單喝以外,也拿來可以料理哦!
煮成麵、粥、燉飯都沒問題,
如果你真的對料理不是很在行的話,
就可以派出氣炸鍋界中的精品『飛利浦氣旋健康氣炸鍋』,
還有金小萬『飛利浦智慧萬用鍋』,
擁有這兩台人人都可以防疫期間變成小當家!(請自放小當家的配樂)
EE媽用過兩台氣炸鍋,再試用了飛利浦氣炸鍋之後,
真心覺得還沒買氣炸鍋、對料理很講究的人,
可以選擇飛利浦氣炸鍋,
因為他獨特的氣旋設計,能讓料理過程受熱更平均,
比較不會有某個部份比較焦的狀況,
而且加熱過程中不會有塑料味,
EE媽以前有退貨過一台氣炸鍋,
就是加熱有異味,然後塑膠機身還會黏黏的!
在拿取炸籃的過程非常不卡、順手,
溫度範圍很廣可以40-200度之間,
所以要拿來做為低溫舒肥用也沒問題,
這是多數氣炸鍋做不到的哦!(天啊!我好想買哦!)
再來就是金小萬,
用他煮出來的湯胺基酸釋放多60%、蛋白質多20%,
EE媽那時聽到這點眼睛狂盯著金小萬,
且他有19種烹調模式+獨家無水烹調技術,
蒸煮燉滷一鍋抵多鍋,
什麼薏仁、糙米都不需要前一晚洗浸泡,
只要洗乾淨放入金小萬,然後手指按一按,
就可以煮出一道道厲害的料理哦!
金小萬也能縮短料理時間,
無論燉雞湯、牛肉、豬腳,都不好花上好幾個小時,
省時、省力、省瓦斯,可能保留食材最多的營養!
這次開團是桂冠x飛利浦的聯名團,
總共有三個方案:
方案A、飛利浦氣旋健康氣炸鍋HD9642+不沾煎烤盤HD9940
先送!
氣炸鍋不沾烘烤鍋(HD9925) 市價1,990
氣炸鍋防噴濺不鏽鋼上蓋(CL13495) 市價990
氣炸鍋專用噴油罐(CL13329) 市價790
氣炸鍋食譜書 (CL13599)(市價300)
再送!!
SILWA西華 精美四件式刀具組 市價:800
再再送!!!
桂冠紅酒熟成櫻桃鴨胸x2
桂冠 4片卡好蔥抓餅
桂冠7片卡好蛋餅皮
桂冠營養牛奶蜜紅豆饅頭
桂冠高麗菜豬肉水餃
方案B、飛利浦萬用鍋HD2195+不鏽鋼內鍋HD2779
先送!
萬用鍋食譜書 (CL13600)(市價300)
SILWA西華 精美四件式刀具組 市價:800
再送!!
桂冠天皇濃乳鍋
桂冠乾隆酸白鍋
桂冠健力湯固定5包:蟲草/人蔘/豆乳豬/鮭魚/鷹嘴豆
小紅保冷袋
方案C、桂冠健力湯超優惠組合/精選11款口味(買一組就免運,這個必跟團)
黃金蟲、牛肝菌、人蔘、腐竹、奇亞籽、蕈菇、番茄牛、和風豆乳、鮭魚、芋泥、銀耳
EE媽個人覺得三個方案很划算,(廢話!不然幹嘛開團啦!哈)
大家可以依照自己的需求來跟團,
金小萬和氣炸鍋的體積不大,
即便是租屋族也不用擔心,
品質上也絕對不用擔心,
如果家裡有相關的家電,
也可以選擇方案三桂冠健力湯,
這個真的很值得大家跟團存一些量,
重點是一組就免運,
話不多說,EE媽要先來去下單了!
|下單網址:https://mami.pops.tw/cbhxj
|團購日期:110/5/18(二)~110/5/24(一)23:59
|分期付款:單筆訂單滿$8000 享三期 零利率
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史無前例的團購。來了窩!!!🎉🎉🎉
【#飛利浦氣炸鍋 #萬用鍋金小萬+#桂冠食品】超豐富贈品。開團!
🔥優惠下單: https://mami.pops.tw/nv3ia
🔥開團時間:2/22(一)10:00am~3/02(二)23:59pm
🔥運費:消費滿 1,500元免費宅配 未滿酌收180運費
(單筆滿8000,可享3期分期0利率,配合銀行眾多請詳見開團表單)
大家都知道獨佔市場鰲頭的飛利浦氣炸一哥、萬用鍋一姐金小萬吧!
這次,食品龍頭 #桂冠!與 #飛利浦 首次攜手團購!!!
贈品超豐富! 再搭配超級彭湃、超好吃的桂冠食品!
早有購買計劃的朋友快快趁機入手吧!
桂冠食品一直以來都是我們家愛吃的食品品牌!
尤其是最近出了十多種口味的健力湯超級推薦的!
每份營養師都算好了人體所需的24g蛋白質,高纖以及低卡的餐點~
吃得到蔬菜還有原塊肉喔!完全無添加(味精)!
口感濃郁、營養又好喝,
也可以搭配米飯作成粥品我覺得超讚的!
卡好的蔥油餅和蛋餅皮也都是我們家冰箱裡的常備菜!
還有還有,冬天大家最愛的鍋物系列、
鮮嫩多汁的紅酒熟成櫻桃鴨胸~
以及最近賣得超夯的立袋料理醬(打拋風味、奶油培根、黃金炸醬)
味道調味嘟嘟好,搭配飯食麵食真的非常方便又快速簡單!!!
這次和氣炸鍋與萬用鍋一起搭配團購超大方又好划算啦
🎀[飛利浦雙重脈衝智慧萬用鍋 HD2195]
很多人都會問我金、紅小萬差別在哪?
金小萬除了有更流利順暢的金色外觀造型之外,觸控面板手感更加!
獨特的 #雙重脈衝科技!#火紋鍋設計!
讓金小萬煮出來的 #湯頭更加濃郁、 #營養更豐富!
與其他萬用鍋相比,胺基酸釋放多60%、蛋白質多20%
#內建19種設定,做什麼菜就按什麼鍵!不用顧爐!
可以當 #炊飯釜也可以當 #壓力鍋。
#無水烹調的功能可以直接炒菜也可以烤基礎蛋糕!
🎀[飛利浦新一代渦輪氣旋健康氣炸鍋HD9642]
飛利浦氣炸鍋幾乎許多家庭都擁有一台!
#機體流暢型設計,#觸控螢幕設計,安全塗層不會脫落與掉漆,
耐高溫,還有 #SGS無毒認證!
#穩定溫控、#受熱均勻,料理不用翻面真的超讚的!
當然除了氣炸料理,煎、烤料理、小點心烘焙也可以做~
獨特的 #專利渦輪氣旋技術,#減少食材內80%的多餘油脂,
#健康減油,比一般烤箱烘烤後的油脂量還要少~
高質感氣炸鍋、安全健康無毒認證、穩定溫控、大品牌的保障
讓家人可以享受更健康均衡的膳食料理!
真心覺得每個家庭都要有一台,因為實在太方便了!!!
這次飛利浦氣炸鍋/萬用鍋團購優惠價,除了豐富贈品,
還搭配了豐富的桂冠食品組合喔!!!
A. 飛利浦健康氣炸鍋HD9642+不沾煎烤盤HD9940
🛒優惠價格 NT8,990 (原價15,900)
🎁加贈
氣炸鍋不沾烘烤鍋(HD9925) 市價1,990
氣炸鍋防噴濺不鏽鋼上蓋(CL13495) 市價990
氣炸鍋專用噴油罐(CL13329)市價790
氣炸鍋食譜書(CL13599) 市價300
neoflam不沾平底鍋 20公分(C13832) 市價500
🎁搭配桂冠食品
紅酒熟成櫻桃鴨胸(2份)/卡好蔥抓餅4片(1包)/卡好蛋餅皮7片(1包)
義式茄汁奶油醬(1包)/立袋泰式打拋風味醬(1包)
立袋義式奶油培根醬(1包)/立袋中華黃金炸醬(1包)
B. 飛利浦萬用鍋HD2195+不鏽鋼內鍋HD2779
🛒優惠價格 NT12,900 (原價21,600-)
🎁加贈
萬用鍋食譜書(CL13600) 市價300
neoflam不沾平底鍋 20公分(C13832) 市價500
大灰保冷袋市價200
🎁搭配桂冠食品
健力湯全口味任選 10包/ 天皇濃乳鍋(1份)/義式茄汁奶油醬(1包)
立袋泰式打拋風味醬(1包)/立袋中華黃金炸醬(1包)
C. 桂冠食品組合1 🛒優惠價格 NT1,200
健力湯全口味任選6包 ,加贈牛肝菌鷹嘴豆濃湯(1份) +小紅保冷袋X1
義式茄汁奶油醬(1份) 立袋泰式打拋風味醬(1份)
D. 桂冠食品組合2 🛒優惠價格 NT300
立袋義式蕃茄肉醬(1包) 立袋義式奶油培根醬(1包)
立袋中華黃金炸醬(1包) 卡好蔥油捲餅(1包)
卡好蔥油派(1包) 卡好蛋餅皮(1包)
🔥優惠下單: https://mami.pops.tw/nv3ia
好 市 多 萬 用鍋食譜 在 E家愛吃愛旅遊 Youtube 的最讚貼文
金小萬大概是這幾年最最最紅的廚房神器。
不過因為它功能太多,剛要上手可能要下一點功夫研究。
這支影片就是希望大家看完之後,可以快速的學會使用金小萬最最最基本的幾個好用功能,
可以來料理最最最家常的菜色。
母親節活動(4/21-5/10)買飛利浦-雙重脈衝智慧萬用鍋(HD2195)再送600加碼金 : https://24h.pchome.com.tw/prod/DMAGMI-A900AG9VA?fq=/S/DMAC3N
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影片合作/商業製作: jepvidz@gmail.com
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#E家愛吃愛旅遊 #飛利浦萬用鍋 #PCHOME
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