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【✨重啟自我療癒力！讓大自然的餽贈─精油，踏進你的生活裡】http://user84963.psee.io/V7NYK
公事、家事讓你每天忙得團團轉？
別忘記一定要留點時間放鬆，用精油療癒自己🌹
🔥只需要一天，你可以好好認識精油，從調性、功效到親自實作
陪你把生活慢下來，調整步調，透過香氛讓生活更加柔軟舒適
💡在工作坊中你會了解如何製作精油噴霧、精油泡沫洗手液
更能使用精油幫自己和家人按摩紓緩，讓身心更加平衡哦
感受大自然的滿滿正能量，了解更多>>http://user84963.psee.io/V7NYK
上星期三我去參加了Neal’s Yard Remedies在永康旗艦店的芳療工作坊(非業配)。主要是因為工作型態的關係，一直有睡眠的問題，前一陣子甚至還回台灣看身心科。這個工作坊參加費是500元，會教如何製作精油枕頭噴霧(Pillow Mist)和精油乾洗手噴霧，費用最後還可以拿來抵當次購買的產品，等於得到三樣東西還折了五百元，也有活動的樂趣，所以就報名了。
開始接觸精油是我還在國泰當空服員時，去外站不同旅館過夜時，喜歡能讓房間個人化的東西，因此買了MUJI的芳香噴霧旅行組(已停產)。知道NYR則是有次去1010HOPE時，店員推薦它們家有機薰衣草精油，回去使用後，比較之下跟在曼谷T21買的精油品質有明顯的差異，只需要兩三滴即滿室芬芳。因此開始對尼爾氏有好感。
工作坊為小班制，學生四位，老師加助手差不多也是四位XD 因此可以得到很好的照顧。進教室後馬上有人引導至洗手台，用NYR的洗手乳清潔雙手，之後還遞上擦手紙！非常貼心與細心的服務。就定位之後可以看到桌上有十多瓶精油，那都是之後可以讓我們隨心mix and match的。每個人面前有今天的講義和筆、一個50ml藍色噴瓶(枕頭噴霧)、一個10ml藍色噴瓶(乾洗手噴霧)、小燒杯、還有待會製作完成後可以標註配方與濃度的貼紙。
老師上課時先解釋了睡不好的原因，也許是工作壓力大、時差、壓力焦慮，也可能是加在一起的組合。接下來介紹面對不同因素造成的失眠，所相對應的精油以及各自的特色。在這裡整理一些重點：
依蘭 (Ylang Ylang)獻給完美主義者。Perfectionist的另一個層面其實暗示著自信心不足，永遠想要證明自己給別人看。想告訴妳們 “You are enough.” Don’t put more pressure on yourselves.
甜馬鬱蘭 (Majoram Sweet) 對於穩定神經、肌肉緊繃、腸胃發炎有很好的幫助。
柑橘類精油是能令人敞開心胸的。因此在開會前、見老闆前、見客戶前、各種生意場所，如果能散發令人開心的氣息，將會提升對方的意願。
其實精油是農產品，所以它的產地和年分都會影響精油的呈現。
不要在口罩裡噴精油，有些人可能會喜歡香香的味道，但是水性精油會破壞掉口罩的靜電層，就無法隔離病毒與細菌。
滴精油泡腳半小時，使用後的水可以拿來沖廁所馬桶。
如果想辨別精油真偽，可以用衛生紙測試。滴了精油的衛生紙，過一陣子後油會揮發掉看不見，也不會有分層現象。
岩蘭草 (Vetiver) 為寧靜之油，不過要注意的是，它是採取根部做成的油，搜尋它的圖片可以看到它有很長的根，因此抓地力強，可以穩定心神 (grounding effect)，不過要注意的是這種根部油不適合用在憂鬱症患者身上，因為他們需要的不是再往下，而是提升的力量。
解釋完後就開始動手做了，其實過程很快，就是照著講義的配方，75%酒精 + 水 + 精油的配置，精油佔比1 – 3%就好，不能太多。
枕頭噴霧可以滴30滴。我選的是甜馬鬱蘭7d, 岩蘭草(勿多)3d, 葡萄柚10d, 佛手柑10d
乾洗手噴霧可以滴6滴。我選的是檸檬2d, 肉桂2d, 百里香2d
調配完成後只要輕輕左右搖晃一下就好，不要像我一樣以為在搖手搖飲XD
我很喜歡調製出來的香味 ❤ 一開始酒精味會比較濃，但是之後會降低。每次使用都會覺得很療癒很舒服 (大心)
喔對了，課程中間小助手會不停幫我們加茶(國寶茶)，非常細心也很感謝她們。最後我帶了橙花潤澤調理液走，可以用今天的費用500元抵，所以這瓶是400元XD 再加乾洗手噴霧及枕頭噴霧，覺得非常超值也很好玩。
為什麼不是業配卻特別幫 Neal's Yard Remedies尼爾氏香芬庭園 寫這篇文，是因為我認同它們的企業理念。它們的產品都會盡量做到有機、不做動物實驗、vegan、綠色包裝的方式。它們產品都可以100%回收，大部分的產品都是玻璃藍瓶，用完之後你可以拿去回收，拿去店裡回收還有優惠，或是你可以拿它來當花瓶也很美。
介紹到此，他們之後也會不定期開芳療工作坊與認證班的課程，有興趣的人可以去它們的官網看看。現代人工作壓力大，又每天不停被手機裡的資訊轟炸，偶爾me time一下，被香氛療癒，也是讓身心回到平衡的好選擇。
Didi Yang又一力作..
http://tcmdrlien.blogspot.tw/2015/08/blog-post_13.html
(請放心進入網站)
PS&下回將有位小美女分享如何製作精油防蚊液，好香好用好簡單，請各位拭目以待。
【決戰新台灣——中壢篇】
就在本週六，我們即將在中壢道場舉辦第一次決戰新台灣！希望能有更多朋友可以共襄盛舉，所以這次採免費入場！記得幫小編填寫實名制表單登記，入場時我們同時會提供“BIOLUME”天然精油乾洗手液守護大家健康！
本週六（3/27）將呈現四場精彩比賽，讓進場觀眾大飽眼福，試合如下！
第一試合
KJ WU vs 剛田魁
再度擔任新人考官的野人——剛田魁，面對初出茅廬的新人選手，會帶來什麼震撼教育？亦或是老將會被新人做出情蒐一舉擊潰呢？
第二試合
Karas vs Sky
在去年雙打賽成功壓制Sky取得勝利的Karas，是否能在單打賽場複製上次的成功？在首次衛冕就失敗的Sky會就此一蹶不振？還是能拿下Karas宣告自己再度出發的決心？
第三試合
Saka vs The Joker vs Lucifer
眼看三大陣營互相角力，但實際上卻是讓Big Wave的Lucifer陷入二對一的空前危機！Lucifer該如何脫困？還是會落入月亮馬戲團與南蠻軍的如意算盤？
主試合
Black Ho & 鬥鬼獒vs 魔女花 & A-Yong-Go
主試合將由A-Yong-Go帶領小將魔女花，力抗新科雙冠王——鬥鬼獒與他過往的雙打搭檔Black Ho！新道場首次舉辦比賽，想要做出完美收尾的A-Yong-Go，將憑藉多年經驗帶領魔女花拿下生涯第二勝，只怕南蠻軍這邊不同意，究竟鬥鬼獒與Black Ho能否在比賽中找回過往的好默契，蠻橫瓦解Big Wave的美好規劃！
決戰新台灣——中壢篇，2021火熱開催！
實名制表單連結：https://www.surveycake.com/s/0lezZ
(PS.請觀眾配合本單位遵守防疫步驟，我們一同守護健康。1.入場戴口罩 😷 2.入場請使用酒精消毒、配合測量額溫 3.點選或掃描QR CODE填寫實名制表單進行登記，謝謝您的配合)
=============================
《活動日期》
2021年03月27日（六）
《活動時間》
13：30開放入場
14：00比賽開始
《會場》
中壢道場 (桃園市中壢區興仁路一段20巷20號)
內壢火車站步行五分鐘
《票價》
本次採免費入場
《主辦單位》
NTW 新台灣娛樂摔角聯盟
《贊助單位》
影像贊助：#連手影像製作工作室
公司贊助：#高柏科技股份有限公司
公司贊助：#好廸爾企業社
公司贊助：#捷銳蛋白
高柏科技 T-Global Technology Co., Ltd.
Jerel Protein 捷銳蛋白
連手製作影像工作室 +ink Production Studio
超素複合式蔬食-好廸爾企業社
王廷子燒雞粉絲專業
*活動贊助商招募中
1.贈送票券
2.網路廣告
3 現場廣告
更多詳細請來訊
《合作店家》
# BadassBurger
# 絕對領域Dartscafeba
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第一試合
KJ WU vs 剛田魁
再度擔任新人考官的野人——剛田魁，面對初出茅廬的新人選手，會帶來什麼震撼教育？亦或是老將會被新人做出情蒐一舉擊潰呢？
第二試合
Karas vs Sky
在去年雙打賽成功壓制Sky取得勝利的Karas，是否能在單打賽場複製上次的成功？在首次衛冕就失敗的Sky會就此一蹶不振？還是能拿下Karas宣告自己再度出發的決心？
第三試合
Saka vs The Joker vs Lucifer
眼看三大陣營互相角力，但實際上卻是讓Big Wave的Lucifer陷入二對一的空前危機！Lucifer該如何脫困？還是會落入月亮馬戲團與南蠻軍的如意算盤？
主試合
Black Ho & 鬥鬼獒vs 魔女花 & A-Yong-Go
主試合將由A-Yong-Go帶領小將魔女花，力抗新科雙冠王——鬥鬼獒與他過往的雙打搭檔Black Ho！新道場首次舉辦比賽，想要做出完美收尾的A-Yong-Go，將憑藉多年經驗帶領魔女花拿下生涯第二勝，只怕南蠻軍這邊不同意，究竟鬥鬼獒與Black Ho能否在比賽中找回過往的好默契，蠻橫瓦解Big Wave的美好規劃！
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《活動日期》
2021年03月27日（六）
《活動時間》
13：30開放入場
14：00比賽開始
《會場》
中壢道場 (桃園市中壢區興仁路一段20巷20號)
內壢火車站步行五分鐘
《票價》
本次採免費入場
《主辦單位》
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主試合
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