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各位學長姐好,媽媽我實在快要崩潰了,
所以上來求助,請大家就經驗給我一些建議,
寶寶目前4m28d,一直無法自行入睡,
一定要抱搖哄睡,4個月前還好,
至少哄睡後就可以好好睡,但最近真的大崩壞,
抱搖都要哄很久30~60分鐘才睡,
中間還會一直哭醒重新哄(約20分鐘一次),
要一直鬧到2~3小時才能真的睡著4~5小時,
目前狀態是:
白天小睡三次,每次約30~90分鐘,寶寶不一定能睡多久,但要趴在大人身上睡!
晚上可以睡嬰兒床,但第一次入睡要哄30分鐘以上,然後接下來2~3小時會一直醒要哄,
但後來哄大約10分鐘就可以哄下來
真的很希望他晚上可以好好睡覺,
寶寶不需要夜奶,可以撐10小時以上,
但無法安睡讓人好累...
想請問現在開始訓練來得及嗎?該怎麼做比較好呢?
1.有很多文章說,寶寶入睡需要20分鐘,所以讓他哭20分鐘,多試幾天就會慢慢縮短了,
那如果他一直哭,超過20分鐘也不要哄嗎?要讓他自己哭到睡著?
2.如果長睡眠他哭到睡著了,中途醒來(非肚子餓、尿布濕、身體不舒服......),需要哄
嗎?還是就繼續讓他哭?
3.白天小睡也要讓他哭嗎?因為小睡時間短,怕睡眠時間都讓他哭掉了,如果只訓練晚上
長睡眠,寶寶會不會錯亂啊?
4.讓他哭要嘗試多久呢?
還有想問,有前輩的寶寶是一直抱哄睡(非奶睡,我已沒有母奶),沒有訓練自行入睡,
寶寶某天就自己會自己睡的嗎?大概多大才會呢?
有很多朋友說就多抱,給他安全感,以後才會好哄,我自己實在也很受不了寶寶哭,
但如果寶寶一直睡不好,我們都崩潰啊!!
到底該一直哄到他自己能睡,給他安全感,
還是狠下心來讓他學會自己睡,忍過這一陣子?
抱歉媽媽睡眠不足語無倫次,還請各位前輩賜教
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.41.205
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1546851540.A.A56.html
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