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各位好~
我目前22w+6,
因宮縮在住院臥床安胎中......
已住了21天了,
最崩潰的是睡眠品質不佳。
自從住院後就失眠的很嚴重,
20w開始還發現自己疑似有不寧腿症候群,
很難入睡又睡得不好,
腳怎麼擺都不對,
正躺(仰躺)腳會很躁動不安,
快要睡著又會被自己腳無意識抽動給嚇醒,
後來乾脆都側躺,
才勉強睡得著。
但是側睡讓腰和背好痠啊!
睡著後,
每天晚上每隔1~2小時就醒來一次,
睡不好我真的很崩潰......
仔細搜尋後找到3位選手,
但搜尋網路心得發現好多都是業配,
參考價值不高。
請各位媽媽們幫忙挑選適合側睡的枕頭,
或是有用過其它好用的側睡枕也請推薦,
非常感謝!(跪)
選手1 :mammyshop VE護腰枕
https://reurl.cc/vnVqoL
選手2 :mammyshop VE側睡托腹枕
https://reurl.cc/D1Gge5
選手3:格蕾莎母嬰專用仰角枕
https://reurl.cc/nVeoXl
備註:
我已經買過Mamaway和格蕾莎的月亮枕,
發現月亮枕不適合我,
還是睡得好痛苦,
找不到舒服入睡的姿勢。
備註2:
有跟醫生說過疑似不寧腿症候群的事,
沒想到醫生說我想太多,
網路上的東西越查會越多。
他說我驗血結果不缺鐵,
如果怕缺鈣的話每天喝一杯媽媽奶粉就好,
醫生說喝媽媽奶粉就不用吃綜合維他命了。
但我照做後還是沒有改善。(哭)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.59.249.184 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1581427053.A.58E.html
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/11/2020 21:38:06
謝謝大家的回覆,(抱)
上來看到這麼多人提供我意見還有鼓勵,
覺得自己不是一個人孤軍奮戰,
非常的感動。T_T
參考推文意見後,
因為六甲村比較便宜,
決定先買六甲村的鐵錠、鈣粉和三角枕試試看~
住院「綁機器測宮縮和心跳」、「晚上睡不好」真的是兩大敵人,
希望我能早日克服且適應。
題外話:
我的醫生對於我表達我疑似有不寧腿症候群不以為然,
他說:「就算你真的有現在又能怎樣?」
聽完好無言......
醫生好消極,
後來我都不想跟他再談論不寧腿的話題。
只能自己買鈣粉和鐵錠自力救濟了。
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 16:49:05
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 16:56:36
看到妳的住院經驗後,
我很懷疑我們的醫生是不是同一個人!?(我在新竹)
因為我的醫生以前也說過類似的話
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/12/2020 21:39:40
我是在東X醫院
但我覺得效果沒有很好Q_Q
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/13/2020 19:59:36
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/14/2020 15:02:48
我會加油的,希望寶寶住好住滿。(抱)
※ 編輯: whoisnemo (210.59.249.184 臺灣), 02/15/2020 08:41:11
... <看更多>
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