七年前的4月,因為同梁祐嘉 Abella Leung
食一個lunch
帶來5個小時不間斷的鍛鍊。
謝謝七年前自己的「不要問只要信」的勇氣
(也包含些少衝動、好奇、任性、好玩😝)
冒著有可能扑親自己、整到手手腳腳撞到瘀晒扑親頭頂後尾枕等等..(當然最後統統淺嚐過...😂)
女漢子完成了沒有想像過的任務:)
七年前的一個改變,
改變了我許多價值觀與Belief~*
跳出confort zone 是第一樣。
更相信自己gut feeling 與內在聲音是副產品。
最後謝謝我的雙節棍師傅Jerry Lau #劉萬梁
一個會不斷鼓勵學生,非常有耐性,
將自己認識嘅所有傾囊而出,總之你肯學佢一定肯教:)亦都係點解我會隔日就去武館學雙節棍三四個鐘至肯走嘅重點!!!等候期師傅鼓勵我參加武術比賽等等都係我意料之外發展嘅劇情~~~😂)
亦都因為師傅送俾學生嘅紀念品-刻咗我個名同埋呢四個字「百折不饒」
(每個學生嗰四個字都唔同㗎,
師傅話呢個係對學生嘅感覺同埋性格)
每次行到好攰,四周視野有啲模糊嘅時候
一定會諗起呢四個字!
多謝師傅!
有興趣就唔好諗咁多,
快啲message我師傅學#雙節棍 啦
#雙節棍 係用兩支棍連埋一齊
所以唔好寫錯做雙截棍啦 :)
香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association
劉萬梁JERRY@功夫新星
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅巴士道,也在其Youtube影片中提到,遵循軌道走連翻、翻法加上傳法的4個基本面、其他概念參考。 這集刻意的減少了放慢的呈現和細部文字的說明。如果你這個階段的東西這樣看不懂,你前面肯定有什麼理解不足,你的程度或許還不適合看這集。 00:00 開頭 00:46 遵循軌道套用於正反連翻 01:31 翻加傳的概念說明及套用範例 02:51 ...
學雙節棍 在 台灣達人秀 Facebook 的最佳解答
真的不要想一步登天XDD #望向天編
影片:YT / 巴士道 👈 提供授權
【原影片】👉https://youtu.be/HW8YH4jl1wY
#武術 #教練 #雙節棍 #教學 #炫技
學雙節棍 在 台灣達人秀 Facebook 的最佳貼文
真的不要想一步登天XDD #望向天編
影片:YT / 巴士道 👈 提供授權
【原影片】👉https://youtu.be/HW8YH4jl1wY
#武術 #教練 #雙節棍 #教學 #炫技
學雙節棍 在 巴士道 Youtube 的最佳貼文
遵循軌道走連翻、翻法加上傳法的4個基本面、其他概念參考。
這集刻意的減少了放慢的呈現和細部文字的說明。如果你這個階段的東西這樣看不懂,你前面肯定有什麼理解不足,你的程度或許還不適合看這集。
00:00 開頭
00:46 遵循軌道套用於正反連翻
01:31 翻加傳的概念說明及套用範例
02:51 名詞內外定義
03:10 正轉外圈翻加傳
06:30 正轉內圈翻加傳
10:39 反轉外圈翻加傳
12:23 反轉內圈翻加傳
15:12 把同方位的翻加傳組合
16:13 遵循軌道概念套入翻加傳範例
16:42 本集內容整理 & 自由發揮練習
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學雙節棍 在 巴士道 Youtube 的最佳貼文
遵循軌道方位 & 翻法延伸
00:00 開場
00:11 正轉為什麼是正轉?
01:44 遵循軌道的轉身練習
04:17 轉身中的緩衝圈
05:27 強迫軌道跟你變的情形
07:01 過背轉身練習
09:37 翻法延伸
09:54 流氓式
11:25 橫翻
13:26 翻上翻下翻左翻右
16:06 正轉連翻
19:46 反轉連翻
22:56 整理 & 提醒
24:06 次回預告 & End
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學雙節棍 在 巴士道 Youtube 的最讚貼文
這部影片的說明用語和程度都建立在你有觀看並理解前面1~4集和05-1的內容之上。
如果你沒有接觸過雙節棍,強烈建議你從基礎著手,這部影片看娛樂就好。
另外,會建議你去自己將電影「死亡遊戲」中的雙節棍打鬥片段先看過至少一遍再來看這個解析。
這次因為遇到版權聲明的問題,影片中沒有正常播放的原片片段供各位參考與比對。
再次澄清:我沒有任何要針對李小龍個人的地方。我只是針對掀起了全球雙節棍風潮和刻板印象的雙節棍動作素材做分析,希望有心練好的人可以學習有價值的東西而已。
00:00 前言
03:15 解析
45:45 結語
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