漢娜我的日常~最近我生活除了正職泰國代購和到處攝影工作跟寫文之外,還走一個很運動、很健康、很outdoor被🌞陽光追的日常。
最近練長板Be a longboard girl and sporty girl,還因為拍攝工作一下要爬山涉水,海上SUP,宜蘭搭船去龜山島牛奶海,還有去跟萌萌的動物互動拍攝,我最近真的很outdoor,完全健康戶外風,待在室外比室內的時間還多😪
自從學長板就一直在克服恐懼感這件事,畢竟有輪子的東西要摔倒可是很容易的,真的比我以前當Dancer練舞時困難一些,哈哈哈~~~
不過人生一直學著克服恐懼感,遇到很多事情漸漸也都會順順的,避免不了中間會小跌倒會爆摔會受傷,但拍一拍爬起來就好再繼續。
話說沒有跌倒過,就不知道成功有多快樂,畢竟人生沒有一路順遂這種事🤪
想要學長板或是體驗長板可以跟 ALIVE Xsports Skateshop/高雄長板極限運動概念店 預約,每個禮拜二跟五都有體驗班唷!詳情私訊他們唷~
滑板品牌 Odyssey Boards @fallinboards
shoes Vans @vanstw @vansgirls @vans_korea
墾丁sup立槳 @sup.higher
日式庭園的水豚合照在這拍 綠舞國際觀光飯店&綠舞日式主題園區 Dancewoods Hotels & Resorts
#漢娜在這裡拍照 📸
#漢娜色調 : @hannahbabyya
漢娜粉絲 : Hannah敗家愛旅行
https://www.facebook.com/hannahbabyya/
😍漢娜IG : https://www.instagram.com/hannahbabyya/
漢娜代購 : 泰sweet曼谷連線代購
@thaisweetbkk
🇹🇼🛫🇲🇻🇭🇰🇨🇳🇰🇷🇯🇵🇸🇬🇮🇩🇦🇪🇲🇾🇹🇭🇫🇷🇮🇹🇬🇧
同時也有108部Youtube影片,追蹤數超過2,460的網紅李宓,也在其Youtube影片中提到,李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 演唱:李宓&風田 詞曲:詹兆源 紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙 紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行 總會有這麼一天 天真的一切都得走遠 我不知...
「宜蘭光之谷」的推薦目錄:
- 關於宜蘭光之谷 在 Hannah敗家愛旅行 Facebook 的最佳貼文
- 關於宜蘭光之谷 在 國發會 Facebook 的最佳貼文
- 關於宜蘭光之谷 在 Facebook 的最佳解答
- 關於宜蘭光之谷 在 李宓 Youtube 的精選貼文
- 關於宜蘭光之谷 在 廖子萱Carine Youtube 的最佳貼文
- 關於宜蘭光之谷 在 菜班長 Youtube 的最讚貼文
- 關於宜蘭光之谷 在 光之谷山谷餐廳 - Facebook 的評價
- 關於宜蘭光之谷 在 宜蘭冬山光之谷採食火鍋 - YouTube 的評價
- 關於宜蘭光之谷 在 光之谷採食火鍋菜單2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ... 的評價
- 關於宜蘭光之谷 在 光之谷採食火鍋菜單2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ... 的評價
- 關於宜蘭光之谷 在 光之谷採食火鍋的菜單和評價,FACEBOOK、PTT 的評價
- 關於宜蘭光之谷 在 光之谷採食火鍋的菜單和評價,FACEBOOK、PTT 的評價
宜蘭光之谷 在 國發會 Facebook 的最佳貼文
【🌏#行政院地方創生會報】第20次工作會議 #新通過案件👏
📌國發會龔明鑫主委昨(14)日主持「行政院地方創生會報」第20次工作會議,會中通過高雄市鳳山區、甲仙區、雲林縣崙背鄉、水林鄉、南投縣鹿谷鄉、宜蘭縣蘇澳鎮等六項地方創生計畫媒合相關資源,落實地方創生之推動。
📣國發會與各鄉鎮區公所推動地方創生以來,已有階段性效果🙌
✨#高雄市 #鳳山區、#甲仙區 提出打造觀光品牌、培育新媒體人才、建造與活化具有地方特色之景點、設置鳳山日照社福多功能中心等計畫,以此達成產業再造、提升青年創業及就業力、銀髮樂活等願景。
✨#雲林縣 #崙背鄉、#水林鄉 針對在地農牧業與人文特色建立地方品牌,提出結合企業投資與科技應用、創生環境優化、青年創業及品牌行銷的地方創生計畫,藉此提升觀光人潮、創造就業機會吸引青年回流。
✨#南投縣 #鹿谷鄉 地方創生計畫以農業與觀光推廣、環境與機能整備為主,未來則有農地存碳、5G智慧農業、林下經濟、農村休閒環境再造、凍頂烏龍茶產業品牌振興推廣等規劃。
✨#宜蘭縣 #蘇澳鎮「水水蘇澳」地方創生計畫,結合當地冷泉與海洋文化,建立特色品牌、培育青年在地就業、打造永續發展與友善生活之環境,以地方連結創造出在地生活與產業願景。
📌國發會將持續強化與各相關部會及地方政府之資源整合與協調,搭好舞台讓在地故事持續綻放,讓地方創生充滿新的可能❗
🔍瞭解更多推動 #地方創生政策 資訊👉https://www.twrr.ndc.gov.tw/index
📱趕快加入國發會𝗟𝗶𝗻𝗲帳號ฅ^•ﻌ•^ฅ
https://pse.is/3m3lgt
宜蘭光之谷 在 Facebook 的最佳解答
▍讚美,是語言中的鑽石
═════════════════════════
溝通與人際關係,決定一個人未來有多成功,
而學會真誠的表達感謝與讚賞,就是溝通和人際關係的樞鈕。
═════════════════════════
現在台灣的交通真方便,從宜蘭到台北幾十分鐘就到了。有一次去宜蘭演講,記得那一天外面下著大雨。
我在市政府站下車後,趕快把雨傘撐開,後面跟著我下車的是位年輕人。他問我是不是黑幼龍先生?我說是啊!他說中學時受過卡內基訓練,對他幫助很大。他表示自己個性太內向,常常不好意思跟別人互動,特別是表達讚美和感謝。受訓後覺得好多了。現在在新加坡的一家電子公司工作,然後我們就在大雨中互相道別。
記得我走了幾步以後,不知哪裡來的靈感,我又轉過身去,看了一下這位年輕人的背影。我不由得想像,這位年輕人要是一直不好意思讚美和感謝他人,現在會是什麼樣子?
■ 學會表達感謝與讚賞,就擁有好的人際關係
我曾經說過:「性格會決定一個人的命運。」這是心理學家榮格所說的。好性格會為我們帶來好的未來,為我們帶來好事業,好的家庭生活,身心健康。而這種好性格有幾個主要成分:自信、溝通能力、良好的人際關係等。
幾年前哈佛大學發表了一項持續了七十五年的調查報告,這項報告證明了幸福、健康的人之於他們的學問、能力,甚至與有多努力工作,都關聯不大。說起來真的有點不可思議,這項報告證明了溝通與人際關係,決定了一個人未來有多成功,甚至身體有多健康。
學會真誠的表達我們的感謝與讚賞,就是溝通和人際關係的樞鈕。
此刻我要與你分享的,是我一生中最寶貴的體驗,即使給我一百萬元,我也不願意交換,我好想與普天下的父母分享這個體驗。
做父母的想要孩子在哪方面變得更好,有一個很簡單卻不容易的方法,你一定很想知道,那就是「多讚美他」。
我想我們每個人都有類似的經驗,得到肯定與讚賞後會越做越好。我在小學四年級時,有位老師說我的作文寫得很好,結果我就愛上了寫作。以至於到了八十歲還在寫,而且還出版了三十幾本書,你看讚美就是這麼奇妙。
我常常想,要是我的數學老師也常讚美我,算術答錯了,不會罵我怎麼那麼笨,我的數學可能會很好,後來我可能就往理工方面發展了。
一九八○年我做了一個重大的決定,離開休斯飛機公司,轉到光啟社工作,這個重大決定改變了我的一生。
為什麼我會放棄原來高薪的工作?因為丁松筠神父欣賞我,對我的領導管理能力有很高的期望。坦白說,那時我也不知道自己有沒有他所說的那麼好,但既然他真的相信我很會領導與管理,我就真的努力活出了他的期望。
■ 讓孩子覺得他很重要,最有驅動力
父母也常對孩子有這樣的期望有多好!他們也會活出父母的期望,人為什麼會這樣?特別是孩子?
知名教育家、哲學家約翰.杜威(John Dewey)認為,人性本質中,最強的驅動力就是重要感。你可以用要求、命令、威脅、處罰等方法,促使孩子用功念書,或改掉壞習慣。但這位哥倫比亞大學教授,實用主義的教育家,也是胡適的老師──杜威博士卻認為,讓孩子覺得他很重要最有效。
人在受到讚賞、激勵、肯定的時候,最有重要感。
威廉.詹姆斯(William James)是哈佛大學教授,現代心理學之父,認為人內心深處最強烈的需求是,渴望被肯定。
人性心理學始祖馬斯洛的需求層次理論,也將重要感列為高層次的需求。
尼采更倡言,人一生做任何事都是為了獲得重要感,有的人會藉著罵人、打人、惹禍來獲得重要感。真的很可悲。
能在家中藉著積極正向的方法,滿足周邊人的重要感,特別是在成長階段的孩子,你們家會是三贏的狀況:孩子「好」,爸媽不操勞,親子關係更好。
■ 間接讚美讓人心服口服
一九七六年我們住在美國加州的時候,有一天我們的鄰居和他十五歲的男孩從我們家前面院子經過。當時我正好在草地上跟小孩玩,他們經過我身邊時,鄰居對我說:「我真的為這個小子覺得驕傲。」
因為他的小孩剛剛通過童子軍羅浮第七級的測驗。我聽得出來,他是要講給走在前面的兒子聽的。但他這個讚美激發了我的思考,怎樣才能真誠的讚美我的小孩?
另一個故事是,我的二兒子黑立國念醫學院的時候,他的一位好同學家住在阿拉斯加。放暑假的時候,他邀黑立國去玩,在他家裡住了一個月,我的小兒子黑立行也跟著一起去了。
他們在阿拉斯加玩得很開心,常常一起去釣魚,到山谷健走去看大禿鷹飛翔。當他們要回家的時候,這位同學的爸爸也是一位醫師,跟我的兩個孩子說:「你們回家以後,請幫我跟你的爸媽說,他們真的很會教養好孩子。」
我知道,這位醫師是要讚美黑立國和黑立行,可是他用了這麼好的方法來表達對我孩子的讚美,真的令我羨慕。
我問黑立國,你們在他家有什麼特別好的表現嗎?立國說,他不記得有什麼特殊的表現,只記得每天早上一定會問候同學爸爸早安,會清潔自己的衣服、自己做早餐。
這些事讓我想到,他們在自己家裡也這樣做,我怎麼從來沒有讚美過他們呢?讚美有很多種方法和方式,有時用直接的,有時候是間接的,還可以用問問題的方法來讚美,其可信度更高。
■ 問題式讚美可信度更高
三、四年前我女兒帶著小孩回台灣玩,住在我們家,有一天只有我跟十七歲的Andy 在家。我不知道哪來的靈感,很自在的問Andy,請告訴我你的三個優點。
你可以想像得到,一個十七歲的男孩是多麼愛耍酷,他立刻回答說:「沒有。」
我沒有放棄,我跟他說,一定有,於是我就先講了自己的一個優點,然後等他回答。
一會兒後他說:「我覺得我很Positive(正向)。」我問他怎麼知道的?他說他很愛打排球,雖然他們班上的排球隊屢戰屢敗,他還是很愛玩排球。
我就跟他說:「你還有一樣事情,證明你真的很正向。記不記得你跟上一個女朋友分手的事?你難過了一下子,立刻就恢復正常了,你們依然是同學朋友,你真的很正向,沒有因此陷入低潮。」這時他的兩個眼睛瞪著我,表情滿正經的。
接著我就問他第二個優點呢?他很快就回答我說:「我覺得我很關心(Caring)。」我也問他為什麼覺得自己很關心別人,他舉出的是一件小事情,好像是牽一位老太太過馬路的經過。
我就告訴他小時候他就有這個特質,幼兒園老師跟我和他媽媽說過,園裡有個自閉症的小朋友,每天都不知道排隊領點心牛奶。
老師留意到,常常都是Andy 去牽他的手,帶他去排隊領食物,也常常會看到
Andy 牽著這個小孩的手散步。「哇!你真的很關心別人!」Andy 的兩個眼睛更有神了。
還有第三個優點呢?他說他很能自律(Self-discipline)。他很愛打電腦線上遊戲,又了解不該花那麼多的時間在電腦遊戲上。於是他就自己規定,只有在星期五、六晚上才可以玩,結果真的做到了。
我聽完後就跟他說:「你真的很自律,記不記得你曾經要求自己,在復活節前一個月不吃冰淇淋。小時候,特別是一家人去遊樂場玩時,幾乎人手一支冰淇淋。你一個人躲得遠遠的,眼睛閉起來,強烈自我要求做到自己的承諾。」
■ 你可以講出孩子的三個優點嗎?
哇!那一天我真的度過了一個美妙的夜晚。
我用問問題的方法,幫助年輕人去思考自己的優點,找到證據並幫助他肯定自己的優點。相信他會因而更喜歡自己,再接受自己是一個有價值的人,以後會更上進,變得更好。
既然讚美這麼有用,能為孩子帶來這麼強烈的重要感,能幫助孩子發揮自己的潛力,能幫助他們更有自信,克服挫折感,為什麼我們還是做不到呢?
最大的問題是,我們常常留意的、跟小孩說的,都是他的缺點、做得不好的事情。他做得很好的事情或者優點,都視為理所當然。
記得我在慢養父母班,上課的第一天早上,我請每位同學想想出孩子的三個優點。有位媽媽說她一個都想不出來。結果到畢業的時候,這位媽媽想到了孩子的四個具體的優點,她寫信告訴我,她是多麼的興奮,而且想再回來複習。
其次是我們由於不習慣,或者小時候也沒有受到父母的讚美,所以現在要說出口,會覺得很肉麻、很尷尬。
記得有一次我在上海教父母班,有一對從河南鄭州來的父母,他們帶孩子一起來。當時這個訓練課程是在旅館的會議室舉辦,他們就住在旅館裡。所以在練習讚美的時候,我請他們回房間當面讚美小孩。十五分鐘後再回來上課。
回來後我問他們,練習讚美的效果如何?
這對夫妻彼此看看說,小孩在看電視,所以沒有讚美。可見要突破自己的舒適圈真的不容易。可是一旦做到了,那種感覺真好!
其實表達讚美,有很多種方式可以幫助我們突破舒適圈,好比寫信就是一個很好的方法。
有些話面對面時不好意思說出來,可是寫信的時候就能表達得很感人。每隔一段時間,我的四個小孩都會收到我給他們的信,信中常常是我對他們的真心讚美。
因此如果你的孩子在外地念書,也可以定期寫信,向他表達你的讚賞,效果也是一樣的強烈。孩子會有很深刻的印象,也會好好保留你的信。
由於工作的關係,我會常常遇到許多感人的案例。例如在工研院的課程中,在練習寫信的那堂課上,有位女士寫信給婆婆。信中告訴婆婆,她多麼的感謝婆婆,生了這麼好的一個兒子給她當老公。結果婆婆感動得不得了,送了她一顆大鑽戒,她在全班同學面前分享這故事,全班同學都很開心。
■ 學員給父親的一封信,讓他永生保存
還有一位人力資源高階主管說,她上卡內基訓練的時候,寫信的對象是她爸爸。幾年後爸爸去世了,兄弟姊妹都回到家中,在整理爸爸的遺物時,在書桌抽屜裡發現了這封信。信封上面寫了一句話:「此信永久保留。」她當場把這封信內容念出來,家人都淚流滿面。
另一位高雄的電子公司董事長,他給我的賀年卡上寫了一段話。他說在培訓期間,我要他們每個人都寫一封信給最敬愛、影響自己最深的人。於是他寫信給父親,那時父親的身體已經不太好了,過一段時間就去世了。但令他覺得安慰的是,爸爸是帶著這樣的好心情走的。
這也證明了連我們成年人得到肯定後,也會覺得這麼的貼心,孩子更是如此。他們會因重要感得到了滿足,而踏上一條康莊大道。
.
黑老師的教養叮嚀
我們每個人都有類似的經驗,得到肯定與讚賞後,會越做越好。
.
本文摘自
《#不管孩子_比管孩子還難!》
黑幼龍給父母的15個教養叮嚀【特別收錄】請問黑老師!關於教養的10個Q&A
.
作者:黑幼龍
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
您可以說出自己的三個優點嗎?
我超級喜歡心理學,也花很多時間研究各種心理學,我很認真去面對我喜歡的事物,我也不太去講人的閒言閒語……
我有時講我的優點,會被說自戀。所以沒什麼特別的場合,我通常不會講。但我喜歡跟孩子談,談孩子的優點,然後雙方都愉快。
肯定他人,然後自己愉快,這筆生意多划算。就不要講其他還附帶超多好處的,對人對己都有益。
祝願您,能覺察文化對我們的制約,多享受能看見美好的喜悅!
宜蘭光之谷 在 李宓 Youtube 的精選貼文
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
演唱:李宓&風田
詞曲:詹兆源
紅紅的燭火在案頭 我的心也照得發燙
紅紅的雙喜映眼中 臉上卻掛著淚兩行
總會有這麼一天 天真的一切都得走遠
我不知所措 怎能不教我心慌
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
昨天的瀟灑少年郎 今天要變成大人樣
掩不住嘴角的輕笑 全都是期待和幻想
她長得什麼模樣 有沒有一卷長髮
和一顆溫暖包容的心房
對或錯有誰知道 能不能白頭到老
有沒有和我一樣
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
我用一生一世的心 等待一生一世的情
也許是宿命 也許是註定
我真的希望能多點好運
我用一生一世的心 換你一生一世的情
牽你的手 Hmmm
____
李宓 & 風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆拉老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神
____
出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
風田經紀公司:承璽娛樂有限公司
藝人經紀:張瑛梓
【音樂製作】
製作人:黃晟峰 Ooi Teng Fong
編曲:黃晟峰 Ooi Teng Fong、劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
貝斯:劉宇哲(豚豚) Dolphin Liu
爵士鼓:李達文(鼓俠) George Lee
電吉他:史辣漆 Slashie
和聲編寫:黃晟峰 Ooi Teng Fong、風田 Win
和聲:李宓 Mina Lee、風田 Win、黃晟峰 Ooi Teng Fong
配唱錄音師:葉育軒 Yu Hsuan Yeh
配唱錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
錄音師:潘堯泓 Hendrik Pan
錄音室:強力錄音室 Mega Force Studio
混音師:黃晟峰 Ooi Teng Fong
混音室:MadSound Studio
母帶後期處理工程師:孫仲舒 Chung Shu Sun
母帶後期處理錄音室:鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
【MV製作】
製作 恭喜發財映画
導演 胡瑞財
副導 林冠蕙
導演助理 羅婕 / 楊雅雯
導演組協力 劉芷妤
製片 劉韶恩
執行製片 莊惟凱
場地經理 李家銘
製片助理 杜宗撼 / 林韋廷 / 王昱森 / 陳亭安
九巴司機 詹曜營
攝影指導 莊竣瑋
攝影大助 馬崇智
攝影助理 簡靖宗 / 何晟豪
攝影組實習生 鄭又豪
攝影器材 鏡頭銀行
燈光指導 彭嘉慶
燈光助理 黃維宣 / 曾鈺展 / 江冠陞
燈光組實習生 張嘉恩
燈光器材公司 妄想機影業 / 柳松影業
美術指導 陳若宇@趴踢兔美術工作室
美術執行 王宥睎
美術場務 黃詠瑜 / 徐鵬森
道具卡車 林瑋
造型 蔣佳芸
妝髮 林亞靜
造型助理 伍婷婷
剪接 周雨青
調光 詹謹嘉@繼續映畫工作室
調光助理 黃明偉@繼續映畫工作室
特別感謝 香格里拉冬山河渡假飯店 / 綿谷結婚式 / 良夫洋服 / 胡焰棠 / 萬美麗 /林宸瑀 / 章淨涵
【舞蹈】
舞蹈編排:哆拉女神 @dola_lu
舞者:吳卓穎、陳亞棣、陳原禾、陳琬婷、許復翔、楊若歆
【藝人造型】
服裝造型:李懿格 YIKOLEE
李宓化妝:黃菀瑜 @Diva Beauty
李宓髮型:Danz @hairgarden_tp
風田妝髮:陳美莉 Alice
舞者妝髮:劉曉薇 Abby、劉筱茜 Amber
平面側拍:楊登翔 Stanley Yang
企劃:黃仲麟 Bryan Huang
_
▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V
宜蘭光之谷 在 廖子萱Carine Youtube 的最佳貼文
#宜蘭旅遊 #斑比山丘 #冬山河生態綠舟
整體感想
DAY1
#斑比山丘 🌕🌕🌕🌕🌖
小鹿/小驢子實在太可愛,可以近距離與牠們接觸和拍照
民宿 #日光綠築 🌕🌕🌕🌖🌑
環境不錯,很舒服乾淨
早餐普通,租借的腳踏車有點老舊
#五十二甲濕地 🌕🌕🌕🌕🌗
風景超級美,適合在這騎腳踏車繞繞
#羅東夜市 🌕🌕🌕🌕🌕
只能說食物好吃到沒話說
DAY2
#冬山河生態綠舟 🌕🌕🌕🌕🌗
門票很便宜,但夏天真的太熱,走兩步已經滿身大汗,秋天來應該會很舒服
中餐 #玉仁八寶冬粉 🌕🌕🌕🌕🌗
非常好吃,連當地人都跟我們推薦這家餐廳
#滿山望海 🌕🌕🌕🌗🌑
景色很美,可以直接眺望龜山島,食物價格也很合理,但環境和裝潢跟想像中的有落差
我的其他影片| Carine's other videos
▶▶【南投兩天一夜】七彩吊橋、山慕藝旅、美食小吃🌈✨
https://www.youtube.com/watch?v=WswrenG9h6k&t=1s
▶▶野營日記 Camping with Carine l 陪著我們家10年的露營車到底長什麼樣子呢?
https://www.youtube.com/watch?v=MClAKF6Bq8E&t=88s
▶▶不能出國 美照要去哪裡拍呢?!!【南投必住民宿】九樹森林 瘋之谷
https://www.youtube.com/watch?v=hNDfA-8K3pA&t=72s
▶▶【花蓮遊】必住民宿、必打卡景點、必吃美食✨ 花小錢在台灣旅遊也能拍出美照!! 😍😍
https://www.youtube.com/watch?v=BPEDOBUQ-0E&t=324s
關於我 l About me
Facebook │Carine 廖子萱
https://www.facebook.com/carineliaoo
Instagram│carineliao
https://www.instagram.com/carineliao/
宜蘭光之谷 在 菜班長 Youtube 的最讚貼文
Please subscribe to 《菜班長》 Channel on YouTube if you like my videos
喜歡請按讚分享訂閱唷
步道名稱是由「林美」與「石磐」兩個名字組成,「林美」是指礁溪鄉林美村,而「石磐」指的是石磐瀑布,因此在這條步道中沿途常見溪流瀑布、大小不一的水潭與峽谷地形,景色秀麗,有「宜蘭的小太魯閣」之稱。當陽光透過樹葉射在步道上時,光影迷人,時有樹蛙及昆蟲在葉片上休息,是一條可以呼吸到大自然生動氣息的野趣步道。
長 1.7 公里的靜謐環狀健行步道,穿梭於森林間,途中行經風景優美的瀑布和茂盛的樹林。
宜蘭光之谷 在 宜蘭冬山光之谷採食火鍋 - YouTube 的推薦與評價
遊記https://penguinmom.pixnet.net/blog/post/67762894〈 宜蘭 1日行程〉 宜蘭 羅東〈林場肉羹〉〈Wooderful life 羅東店(知音文創)〉〈羅東林業文化 ... ... <看更多>
宜蘭光之谷 在 光之谷採食火鍋菜單2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ... 的推薦與評價
光之谷 採食火鍋菜單2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點新聞和熱門 ... 歇業 #宜蘭縣五結鄉三吉中路12號 #五結餐廳 #宜蘭別墅火鍋 #光之谷採食 ... ... <看更多>
宜蘭光之谷 在 光之谷山谷餐廳 - Facebook 的推薦與評價
【光之谷採食火鍋|活體帝王蟹專賣】 . 訂位電話:03-9590809/0905-229585 也可以加入LINE@訂位哦!(ID:@015kavwx) 餐廳地址:宜蘭縣冬山鄉三順路35號每周二/三公休 ... ... <看更多>