很開心收到很多幸福人生 - 人際關係篇的同學
上完堂之後的回饋
看到大家的關係得到改善,
一步一步的邁向幸福人生就是我最大的滿足感
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
因我利用這些理論和方法後自己生活上的人際關係都得到改善
而且這些方法也有很多數據和例子支持
所以我深信這些方法是有效的
但真的看到這些理論和方法在學生身上也能得到成效是非常感到驚喜的
這再一步證明了我一直所說的
「我們不是不想去愛,只想不懂怎樣去愛」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
之前看《Happiness Project》關係的那一篇,
看到了一句很深刻的句子,
法國詩人—Pierre Reverdy是這樣說的:
「這世上沒有愛,只有愛的證據」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
就連法國詩人, 最浪漫的國家裡詩人也是說
就代表著行動有多重要,
不論我們心中有什麼樣的愛,
別人看到的, 只有我們的行動而已
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
那代表了什麼?
那代表了學習利用伴侶的「愛的語言」和伴侶溝通是多麼重要的事呀!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
因為也要做對行動對方才能感受到愛
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
我們常常聽到朋友這樣說
「我明明已經為伴侶做了很多很多,但他還是覺得我不夠愛他!」
那有可能是因為你用了錯誤的「愛的語言」
更嚴重的是, 你有可能用了他「愛的語言」的相反呈現!
什麼意思?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
舉一個例子,
其中一個愛的語言是「肯定和讚美的語句」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
你的「愛的語言」是實際的服務行為,
這是你理解愛的方式
所以理所當然的你是表達愛也是用這個方式
於是你每天都把家中打理得很整潔,
為了他回來有一個舒服的家
也減輕他的負擔
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但你的伴侶的愛的語言卻是「肯定和讚美的語句」
當然地, 他看到家中整潔也能感受到你的愛和付出,
(因每個愛的語言也是愛的表現)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但你卻在每次他回到家的時候就開始埋怨他,批評他
縱然他很想感激你為家中的付出,
但因他得不到他的愛的語言
(甚至是得到的是相反的表現)
(即讚美VS批評)
也許他也不察覺或懂得自己的感覺
所以你們的關係便愈變愈差
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
要解決這個困局最快的方法便是學習「說」對方的語言
用對方所能理解的愛去行動
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
在課堂上, 不單會講解愛的語言,
還會解釋冰山理論,
讓你不單了解件侶,
也藉由學習冰山了解你自己的潛意識更多,
又或是試著更準確地猜測別人的潛意識在想什麼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
這樣才是治標又治本的方法呢
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
立刻報讀#幸福人生-人際關係篇👇
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#幸福人生人際關係篇
課程介紹
要在生活中每個範疇都能夠得到滿足,就需要認識自己及別人冰山表面以及冰山底層的需要,知道自己和別人的渴求,自然可以減少「衝突」及「矛盾」,才能為自己「累積」快樂。
在日常生活中,每天都需要接觸不同的人,面對不同的關係。跟據現代自我心理學之父阿德勒的著作──《自卑與超越》,人生所面臨的三大問題(職業問題、相互合作的問題、愛和婚姻的問題),都離不開與人合作的關係。
──────────
【課程內容】
✅ 認識關係中最重要的元素
✅ 了解破壞關係的誤區
✅ 冰山理論:讓彼此可以「打開心窗」說亮話的方法
✅ 透過九型人格了解不同人格的深層渴望
✅ 有效溝通的第一步: 5 種「愛的語言」
✅ 找出自己和對方的深層需要和「愛的語言」的三大秘訣
✅ 學會持續累積愛的方法,走出「不是不想愛,而是不懂得去愛」的困局
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同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210610東森 確診者猝死家中 內政部:染疫病逝不算凶宅 東森原影→https://youtu.be/cKYFQA9C8L8 ETtoday→https://house.ettoday.net/news/2003793?redirect=1 今(10)日本土新增263例,但從5月11至6月7日止...
實際的服務行為 在 Zoey 佐依 Facebook 的最佳貼文
連假第一天的台灣新聞,讓所有人都措手不及😢
但似乎也再一次提醒我,要更珍惜每一個「看似平凡」的小時光
珍惜此時生活中,陪在我左右的這個人
把握跟他們相處的每一分、每一秒,不留一絲遺憾。
.
藉著這個機會,我也想要跟你分享五種「#愛之語」的概念
▸ ▸ 你知道,每一個人其實都有習慣「表達」與「接收」
#愛的特殊語言嗎?(就像中文、英文、法文等不同語言)
認識彼此喜歡的語言,用對方喜歡、能夠聽懂的語言
就能夠更有效地傳達你的心意讓對方知道
比較不會出現明明很愛他,對方卻一直說「沒有感受到」
這樣的失落和心酸呦~
.
有時候只是習慣語言的差異,並不是事實🧡
.
愛之語分成以下五種:
#1 Words of affirmation #肯定與誇讚
#2 Acts of service #實際的服務行為
#3 Receiving gifts #得到禮物
#4 Quality time #寶貴的相處時光
#5 Physical touch #肢體接觸
.
你知道你自己喜歡哪些嗎?
你知道你的家人/另一半/朋友們喜歡哪些嗎?
還不知道的人,快一起來測試看看,也分享給身邊的人吧!🥰
讓我們把握機會,將對彼此的愛和重視傳遞給對方💪
實際的服務行為 在 小羊老師 T.M.L Facebook 的最佳解答
愛的五種語言,您最常用 / 最渴望的,是哪一種呢?
─
關於我愛你:心中愛的寶箱,有放對愛嗎?
-
孩子與您的內心,各自存在著一個貴重的寶箱
裡頭的黑洞,只能被愛所填滿
您與孩子的寶箱,有被安好的放入愛嗎?
放進去的愛,是適合彼此的愛嗎?
-
「有呀,我很常對孩子說:『我愛你』,孩子也很常這樣說愛我!」
-
是啊!
表達出「我愛你」,如同釋放了一股純善而珍貴的能量
短短三個字,不僅表達了愛,更包含了「感謝」
謝謝你讓我感受到愛,謝謝妳讓我看見了愛的模樣
謝謝你讓我產生愛的念頭,謝謝妳讓我產生愛的動力
❣️「愛」曾經如此抽象,但因為你,它如此具現化的矗立於我全身的感受裡
獲得「我愛你」的人,表示此刻在對方心裡,你是愛的存在
❣️你的存在,就是一種美好,就是一種愛的樣態
-
然而對於「愛」的表達,每個人喜歡傳遞的方式不同,喜歡接受的方式也不同
Gary Chapman博士曾在其著作《愛之語》中提到,「愛的語言」有五種,大部分人一開始都是從原生家庭中,學習如何表達愛的語言,以及感受愛的語言。
每個人都有自己最主要使用和渴望的愛之語,即使是親密的手足,都可能不盡相同,對「愛之語」重要性的排序,是依著個人的成長經歷與需求而生,其五種分別為:
🌟1、肯定與誇讚(Words of affirmation)
「人性中最深刻的本能就是對被欣賞的渴望」─美國心理學家William James
透過具體明確的鼓勵,真誠的稱讚來表達欣賞,或時不時用語言表露愛意,都是能讓重視此愛之語的人,內心愛的寶箱被填滿的好方法唷!
🌟2、實際的服務行為(Acts of service)
能幫對方做好對方期待被幫助的事,例如專心一意的陪孩子玩場遊戲、幫伴侶買一頓早餐、幫媽媽垂肩按摩…等等,以正面的態度幫對方服務,看著對方滿足的笑容,這正是有放對愛進寶箱的證明呢!
🌟3、得到禮物(Receiving gifts)
禮物重要的不在「價」,而是「價值」與「意義」,無關貴重與否、量多與否,更重要的是禮物本身的象徵,例如媽媽出差返家時,帶回了一隻泰迪熊做為禮物,也許這隻泰迪熊的款式很常見,但對孩子來說,也許象徵著,媽媽雖然去外面工作,但在工作時還是會想到我、把我放在心上,看到這個禮物就想到我,所以這份禮物是我被媽媽時刻放在心上的象徵。
🌟4、精心時刻(Quality time)
精心時刻透過付出全然關注、身心安在當下的狀態,讓雙方一起擁有關係與心理上的安全感與滿足感,同樣的,重點不在「量」而在「質」,放下手機、闔上筆電,專心與孩子共享只有彼此的專屬時刻,讓自己此刻的身心都與孩子同在,進而產生更深度緊密的情感交流。
🌟5、肢體接觸(Physical touch)
巴掌打在臉上,對任何孩子都是有害的,可是對一個愛的語言是撫觸的孩子,那甚至是具毀滅性的。一個溫柔的擁抱,對任何孩子都傳達了愛,可是對主要愛之語是身體接觸的孩子,則表達了強烈的愛;對成年人而言也是如此(SABRINA,SABRINA LEE,2016)。
在孩子同意的情況下,一個輕啄的吻、一個深深的擁抱、一個鼓勵的摸肩,甚至是溫柔地拍背,每一個觸碰,飽含著愛意與關懷,也傳遞著愛的能量。
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了解自己喜歡透過什麼形式體驗愛,了解對方喜歡藉由何種方式感受愛
讓愛能用更適合彼此的方式,成為流淌的能量,豐盛彼此
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這五種愛的語言,有沒有讓您備感共鳴的呢?
愛有很多種樣子,相信除了Gary Chapman博士列出的這五種外,一定還有其他也適合放進寶箱裡的愛,歡迎與大家分享您對「愛的語言」的想法與發現,也許您的留言,能幫助更多有共鳴的人們,更好的看見自己對愛的思考唷!
🔎延伸閱讀與參考:
▋The News Lens─愛的五種語言:一個小測驗瞭解你自己希望怎樣被愛
https://reurl.cc/k063Vq
▋VOGUE─《愛的語言,你知道自己是哪一種嗎?!》
https://reurl.cc/VX9QX
▋測測自己的愛之語
http://love.cssa.org.tw/
#關於我愛你
#我們來到這世上不是為了被愛
#而是為了成為愛
#用好的愛好好愛
#小羊老師TML
實際的服務行為 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
210610東森 確診者猝死家中 內政部:染疫病逝不算凶宅
東森原影→https://youtu.be/cKYFQA9C8L8
ETtoday→https://house.ettoday.net/news/2003793?redirect=1
今(10)日本土新增263例,但從5月11至6月7日止,共有35人屬於「到院前死亡」,其中北投一家四口,3人陳屍在臥室,存活的50多歲女兒目前已確診新冠肺炎。至於「到院前死亡」的狀況,會不會讓房子成為凶宅,內政部則回應,染疫屬於自然死亡。
記者 東森→吳姿儀、吳孟霖;ETtoday劉維榛/綜合報導……↓
據悉,北投一家四口3死悲劇,高姓老翁與妻子患有慢性病,育有2子3女。2位女兒已婚,去世的大兒子居住萬華;二兒子則在台中工作,平時都與未婚50幾歲的女兒同住。去世的大兒子心臟裝有3支架,疫情爆發後在弟弟建議下,便從萬華回北投照顧年邁父母親。經警方初步勘驗已排除外力入侵,加上現場並無遺書,研判3人應該是生病死亡。
家人因染疫而喪命的狀況,是否算凶宅?根據《東森新聞》報導,
房仲陳泰源指出,因肺炎的關係而死在家裡,按照內政部的解釋定義,仲介是不用告知的,也不用在屋況說明書上註記,但是基於為了避免之後的交易糾紛,「原則上我們還是會主動告知。」
實際查詢內政部的不動產說明書,針對建物專有部分,兇殺、輕生、一氧化碳中毒,或其他非自然死亡情形「必須登載」;但若是染上新冠肺炎喪命,內政部次長花敬群回應,「染疫算生病,不會被認定為凶宅。」
目前三級疫情警戒已延至6月28日,看房冷清清,
房仲陳泰源無奈表示,房市交易量跟帶看量「都有明顯下降」,實務感受約下降八成,由期帶看量趨近於零。如今多數社區都貼出非住戶禁入的公告,儘管有線上VR看屋的服務,但房仲坦言,但只增加三成網路點閱率,「對實質的交易並無幫助!」
去年9月小鬼黃鴻升在北投的家中猝逝,當時網路也引發討論「這樣算不算凶宅?」根據內政部97年函釋,凶宅有「專有部分發生兇殺或是自殺致死的情事」的條件,若建築物裡發生兇殺或自殺身亡,以及在專有部分發生求死行為致死(如跳樓),才可以算是凶宅。
陳泰源youtube→https://youtu.be/rWlZHq80UAQ
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實際的服務行為 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
新疆棉花議題引發國際關注同時,美國國務院30日公布2020年人權報告,內容更直接點名中國在新疆,針對維吾爾族與少數民族進行種族滅絕行為。聯合國方面也表示,正在跟北京當局交涉,希望聯合國人權官員能不受限制前往新疆訪查,實際瞭解新疆的人權到底有甚麼問題。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/519581
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■【P sharp新聞實驗室】全媒體新聞實驗,提供新一代的新聞資訊服務。 (https://newslab.pts.org.tw)
■【PNN公視新聞議題中心】聚焦台灣土地環境、勞工司法、族群及平權等重要議題。 (https://pnn.pts.org.tw)
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實際的服務行為 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
#新疆#新疆棉花#抵制新疆棉花#美國國務院#維吾爾族#2020人權報告
新疆棉花議題引發國際關注同時,美國國務院30日公布2020年人權報告,內容更直接點名中國在新疆,針對維吾爾族與少數民族進行種族滅絕行為。聯合國方面也表示,正在跟北京當局交涉,希望聯合國人權官員能不受限制前往新疆訪查,實際瞭解新疆的人權到底有甚麼問題。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/519581
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