#道歉文 #和大家說聲對不起
今天要告訴大家一件事,我生病了……
忘了從什麼時候開始…是剛生完晨晨嗎?
還是最後照顧媽媽的那段時間……
我開始反覆的起疹子……
一開始以為是濕疹,但也有醫生說是尋麻疹
每個醫生的說法都不同
看了無數家醫院,擦了無數的藥
這個疹子反反覆覆的折騰我~
因為不舒服癢了又抓,身上留下許多疤痕…
我不愛穿比基尼泳裝,我也不愛泡溫泉
因為身體很醜,因為一泡溫泉就會發作…
你們知道嗎?
其實我不會因為懷孕後消不下去的肚子而自卑
但我會因為身體上的疹子疤痕新舊傷
不敢讓人看見,怕大家覺得我怎麼了…
這兩年多的冬天,我幾乎很少洗熱水澡
常常就是洗溫水,快速洗完避免它發作!!
但這該死的疹子又無時無刻
在我忘記它的時候又冒出來~~
尤其當我累的時候,壓力大的時候…
尤其是深夜準備睡覺的時候
那種癢那種不舒服真的會把人給逼死!!
這陣子又復發而且長達三個月沒有好
今天換了新的醫生,
他和我說:這個症狀會伴隨著你反覆的發作,
其實也和抵抗力有差,當妳沒有好好休息時,
壓力大時有可能就會發作,
我會給妳藥擦,給妳藥吃
但你一定要好好休息,不能熬夜!!
不要給自己壓力太大!!這樣才有可能會好!
騎車回家的路上,我一直哭一直哭
因為我常常告訴大家要好好愛自己
但我自己卻沒有做到!!
我的眼淚也像是發洩壓力搬痛哭出來~
(希望旁邊其他車沒有被我嚇到…)
我不會抱怨人生為什麼如此?
我也不會抱怨自己給自己的壓力這麼大
那是因為我真心愛我的工作,愛這個行業
我愛拍片,我愛料理……
我也愛和孩子們一起記錄點點滴滴…
我也對自己的工作負責,
所以無論開團及後續的售後服務我都會親自處理
但或許這是我一個很大的課題
我要學習著慢下來…
慢慢的體會手邊的每一個工作…
慢慢的感受自己生活的意義
慢慢的讓身體健康的陪著我…
這個病或許會再復發,
但這次我想認真面對把它治療好
我也想健健康康的過生活
我也想不用遮遮掩掩對疤痕很自卑
我也想好好的洗個熱水澡
所以未來我會慢慢的放下手邊的工作
可能暫時不會開團,也有可能影片慢慢的拍…
Youtube要邁向10萬訂閱只差臨門一腳
我知道如果我放慢腳步,真的很可惜…
但身體的健康還是得擺在第一位💓
對不起大家~做了一個不好的示範
希望妳們不要像我一樣
即使你很愛你的家庭,也很愛你的工作
也要好好照顧自己的身體!
這樣才能走的更遠完成你想完成的事!!
Ps:看到去年去墾丁玩的海邊照,覺得很療癒
讓我也想出去走走了……
希望我們都能好好的💓
#Albee的日常
尋麻疹濕疹治療 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最佳貼文
#空氣污染會影響皮膚嗎?會!還會讓你變老!
皮膚科的專長就治療皮在癢,門診總會遇到找不出原因然後癢很久、癢得一塌糊塗的病人,『醫生,我皮膚癢會跟空氣污染有關嗎?』
提到空汙,大家最熟知的就是PM2.5,其實抽菸、多環芳香烴 (Polyaromatic hydrocarbon)、氧化物 (一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、臭氧)和揮發性有機化合物都是空污的主要來源。空污可以經皮滲入至皮膚裡面,也可以因為吸入這些污染物,經由血液循環跑到真皮層跟皮膚的基底層。空汙會活化皮膚的代謝跟發炎路徑、增加氧化壓力,並且減少皮膚抗氧化的能力。這樣會改變皮膚的DNA、蛋白質還有脂質的正常結構,這樣講很難懂,總之,空污會讓我們容易老、皮膚容易發炎,像是接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎、乾癬,讓皮膚保水度不好容易乾燥,還有增加皮膚癌的發生機率!
#空污與皮膚老化
光是在路上騎車那些空污就會增加額頭跟臉頰的斑點跟皺紋、眼皮跟臉頰鬆弛、還有手背的細紋。
#空污與痘痘和出油
空污會增加長痘痘的機率、增加出油、減少皮膚保溼度。
#空污與異位性皮膚炎和濕疹?
空污會增加得到異位性皮膚炎和濕疹的機率!住在工業區和交通繁忙地區的人濕疹的比例比較高喔!
#空污導致及惡化的皮膚疾病
抽菸:痘痘、乾癬、皮膚老化、皮膚癌。
多環芳香烴:痘痘/痘痘樣皮疹、皮膚老化、皮膚色素、皮膚癌。
氧化物:尋麻疹、濕疹、接觸性皮膚炎、皮膚感染。
揮發性有機化合物:異位性皮膚炎。
#如何做好個人防護?
避免到有人吸菸的公共場所或是工廠附近、塗抹有抗氧化功效的乳液 (例如成分含有維他命C跟維他命E)、室內使用空氣清淨機。如果工作的關係無法避免,記得要戴口罩!
Ref :
JEADV 2019, 33, 1496-1505
Indian J Dermatol Venereol Leprol 2017;83:415-423
圖片來源:迪士尼卡通花木蘭
#空污
#皮膚病
#皮膚老化
#皮膚癌
#林政賢皮膚科
尋麻疹濕疹治療 在 空姐摸摸Holymollieee Facebook 的最佳解答
昨天po出了素顏照片就立刻大掉粉,而且還是在我覺得膚況最好的狀態的時候,我不知道如果平常在路上被撞見的話別人會怎麼想,反正掉粉都掉了讓你們看一下以下是2019/2020-今年2021的變化和治療路程
身為一個遺傳性異位性皮膚炎患者我從小天生皮膚就不好,長大這幾年對特定的食物和特定的動物和環境很多都會造成我過敏,所以除了買那種超級貴的空氣清淨機和塵蟎機,其他各方面都花了很多錢嘗試不一樣的產品,吃東西用產品我都得非常非常小心,很多產品用了不適合或不適合的醫美療程我也不會去接
這幾年來對麥類、麩質、奶製品都過敏,貓也會引起很嚴重的症狀,所以生活飲食上有很多的不便
十幾年之中尋尋覓覓看了無數大小間的皮膚科診所和大醫院,無數年慢慢測試不同的產品和飲食調整,才慢慢發現自己對哪些東西不合適,或對哪些食品不能吃,很幸運的這一年在兩個非常厲害的醫生並行治療之下慢慢改善很多。
我不是天生就有好條件的人,這個遺傳性的因子就在我的基因裡面,也不是治療能痊癒的,只能控制預防惡化而已,一般人的皮膚對我來說是一個奢侈,我必須要花很大的努力去控制飲食和生活習慣才能達到快要接近一般人的水準,這些我之前在拍YouTube影片做了一系列關於皮膚保養和知識的影片我都提及過,雖然現在算恢復的不錯,但當然如果我又吃了容易引起過敏的東西的話就還是容易會翻車
我想說的是這就是很真實的我,掉粉也不是我能控制的事實,我也不想要哪天你們在路上看到我本人沒有打扮的時候覺得差很多,畢竟我也不能保證我一直都會在很好的狀態,也不可能每次出門都會畫全妝,我不自認是什麼網美,我只是想鼓勵那些皮膚天生就條件不好的人,可能像我一樣會有很多有好有壞的時候,心情和自卑程度也會因此而大受打擊,但一定最終能找到方法去多多少少的控制
我想能接受我的人就會接受我吧
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尋麻疹濕疹治療 在 蕁麻疹、濕疹、異位性皮膚炎傻傻分不清嗎?|請問好心肝 的推薦與評價
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