🧡Romand x Line Friends聯名🧡莎莉 迷你 果汁唇釉 2g Rom&nd
Romand 和超可愛的LINE Friends 聯名推出限量迷你款啦🔥🔥🔥🔥小小的帶出門超方便!也不怕買太多用不完了~
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Line Friends限量聯名系列迷你唇釉
果汁唇釉🍹06 Fig fig
果汁唇釉🍹07 Jujube
果汁唇釉🍹12 Cherrybomb
果汁唇釉🍹13 Eat Dotori
果汁唇釉🍹20 Dark Coconut
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師,也在其Youtube影片中提到,頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎, 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過, 我們不經意間低頭或伸頭的動作,都會帶給頸椎不小的壓力, 頭往前彎15度,頸椎的承重就增加12公斤; 頭往前彎30度,頸椎的承重就增加18公斤, 這部影片我會讓你知道如何保養頸椎,延緩退化時...
小小的帶出門超方便 在 HOLA OHLA Facebook 的精選貼文
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紅色是復古控最愛❤️❤️❤️
小小的帶出門超方便
基本簡單的東西就可以了🥰
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小小的帶出門超方便 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎,
大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過,
我們不經意間低頭或伸頭的動作,都會帶給頸椎不小的壓力,
頭往前彎15度,頸椎的承重就增加12公斤;
頭往前彎30度,頸椎的承重就增加18公斤,
這部影片我會讓你知道如何保養頸椎,延緩退化時間,
也會告訴你,可以愛怎麼低頭就怎麼低頭的方法,
我在家用筆電的時候,都習慣把筆電架高,
如果要帶出門的話,我就會用這個可以貼在筆電後面的支架,
不僅輕薄,最高還可以增加20度的視角,非常方便。
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0:00 為什麼頸椎這麼重要
1:06 頸椎結構
1:48 頸椎容易遇到的問題
3:01 頸椎使用方法
3:44 Bestmade neo2筆電支架
3:59 疼痛點按壓放鬆
4:36 枕下肌群放鬆
5:42 頸椎深層曲肌訓練
7:03 肩胛穩定與活動度訓練
8:00 下斜方肌與背肌綜合訓練
8:56 總結
9:35 網友問答
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
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五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
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小小的帶出門超方便 在 Sam Lin Music Youtube 的最佳解答
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我非常開心!因為收到新的CASIO電子琴!我用了十年的電子琴壞了、CASIO很貼心的給我一台全新的!
不論音色或外型都復刻了40年前CASIO的第一台電子琴,極簡設計我很喜歡!
這也是我第一次彈過這麼多音色的電子琴、每一種聲音都很獨特、豐富。他小小輕輕的但很大聲。
很特別的藍牙功能,除了讓演奏更有趣,還可以當音響2in1超棒的。
我最喜歡的是他很方便可以隨時帶出門。我一定會每天的彈他!
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活動網址:https://www.casio.com.tw/news/detail/2021-06-23_01
小小的帶出門超方便 在 我們的美食旅行*哪哪麻* Youtube 的最佳解答
我們趁著過年連假來到上帝的部落司馬庫斯賞櫻花,真的有夠深山,開車開到頭昏腦脹的。
為了拍櫻花還要爬山,幸好我帶了74ounce的後背包,小小一個就可以把攝影器材通通裝進去,讓我超驚豔的!
平常我背側背包,走一下就會覺得肩膀痛負擔很大,所以通常我都會把相機分攤給阿寶帶,這天裝這麼多東西背著走兩三個小時都不會覺得有很大的負擔,走路非常的輕鬆。
還有一個很方便的設計是這個包包分了11個夾層,可以把自己的東西分類裝好,拿的時候非常方便,不用像大海撈針一樣的找東西,加上它是挺版尼龍還防水,這樣帶出門背著好看又不用擔心東西被弄濕,搭洋裝或牛仔褲都很好看,難怪可以賣到缺貨啊!
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