▒ 【TV紹介レシピ】⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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【献立】
𓎩 #豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ
𓎩 #さつまいもときのこのチャウダー
𓎩 #白菜と豚肉のピリ辛ごまみそスープ
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077938154.html
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昨日は、朝早くから「バリはやっ !ZIP!」
をご覧くださった皆さま
本当にありがとうございます♪
朝から具沢山スープ
とっても美味しそうでしたね。
(自分で言う。笑)
これから寒くなる季節は
あったかスープが欠かせません!
身体も温まるし
野菜も摂れてダイエットにもいいし
冷蔵庫のお掃除にもなるし
本当にいいことづくめ!
今回はテレビでご紹介したレシピを
まとめて配信させて頂きますね。
こちらのレシピはもちろん
他のおかずスープレシピも盛り沢山!な
「Yuuのラクうま♡晩ごはん」も
合わせてよろしくお願い致します♡(せんでん)
————————————————————✍︎
➊【豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ】
⏰調理時間:10min
🥘使用した器:#スタジオM
男子も喜ぶガッツリスープ。
家にある材料+”魔法の調味料”を使って
旨味たっぷりのスープに♪
アナウンサーさんが
カメラが止まってからも
モリモリ食べてくれたイチオシのレシピです。
(多分、ほぼ完食してた。笑)
➋【さつまいもときのこのチャウダー】
⏰調理時間:15min
🥘使用した器: #古谷浩一 さん
今が旬!の
さつまいもを使ったコクうまスープ。
さつまいものほっこりした甘さと
ミルクのコクが好相性♡
魚介の旨味の代わりに
きのこの旨味が
スープにたっぷり溶け出しています♪
お子様も食べやすい一品ですよ!
➌【白菜と豚肉のピリ辛ごまみそスープ】
⏰調理時間:10min
🥘使用した器:古谷浩一さん
そしてこちらは、おまけレシピ♡
(テレビでは紹介していません)
今が旬の白菜を使った、お腹満足スープ。
クタっと煮えた白菜に
濃厚なごま味噌スープが絡んで
思わず唸る美味しさ♡
ピリ辛で身体も温まりますよ!
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2021年1月11日(月)〜1月14日(木)
撮影時のアシスタントさんを募集しています!
詳しくは、ブログまたはストーリーズから。
※たくさんのご応募ありがとうございます!
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
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▷▷▷Thank You✩︎⡱( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾ ✿ Y u u ✿
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅mariko(israbonita),也在其Youtube影片中提到,<目次> 00:00 OP 0:07 買い出し食材の紹介 0:28 豚肉と筍とトマトと卵の中華炒め、かぶの味噌汁 2:44 ささみのレモンバター醤油焼き、 小松菜とベーコンとトマトのスープ 5:30 白身魚のカレームニエル、小松菜と卵の中華スープ <書籍> 3/10に初のレシピ本出...
小松菜 豚肉 味噌汁 在 mariko(israbonita) Youtube 的最佳貼文
<目次>
00:00 OP
0:07 買い出し食材の紹介
0:28 豚肉と筍とトマトと卵の中華炒め、かぶの味噌汁
2:44 ささみのレモンバター醤油焼き、
小松菜とベーコンとトマトのスープ
5:30 白身魚のカレームニエル、小松菜と卵の中華スープ
<書籍>
3/10に初のレシピ本出版しました!amazon購入ページはこちら↓
https://www.amazon.co.jp/忙しくても-30分-で-一汁三菜ごはん-mariko/dp/4262130592/ref=sr_1_2?dchild=1&qid=1613178860&refinements=p_27%3Amariko&s=books&sr=1-2
楽天購入ページはこちら↓
https://books.rakuten.co.jp/rb/16601761/
<使っている食器や調味料>
◎楽天ROOM
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<SNS>
◎instagram
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小松菜 豚肉 味噌汁 在 Life log Youtube 的最讚貼文
みなさまこんにちは。
夕飯を作りながら最近の悲しい出来事をお話しています。
最後までご覧いただけたら、
とっても嬉しいです。
#悲しい出来事 #晩御飯 #料理
0:00オープニング
0:11豆ごはん
3:19小松菜の煮びたし
5:33トマトと新たまねぎのサラダ
8:26ズッキーニと豚肉のガーリックバター醤油炒め
10:03なめこと三つ葉のお味噌汁
11:31KEYUCA波佐見焼網茶碗
【豆ごはん】4人前
お米 2合
水 400cc
塩 小さじ1.5
昆布 10cm角
えんどう豆 120g
【小松菜の煮びたし】4人前
小松菜 1袋
ごま油 大さじ1/2
出汁 80cc
薄口醤油 小さじ2
みりん 小さじ2
油あげ 1枚
【トマトと新たまねぎのサラダ】4人前
トマト 2個
新たまねぎ 1/4個
パセリ 適量
ミツカンカンタン酢 大さじ1
塩 小さじ1/2
黒胡椒 少々
オリーブオイル 大さじ2
【ズッキーニと豚肉のガーリックバター醤油炒め】2人前
ズッキーニ 1本
豚小間切れ肉 100g
にんにく 1かけ
サラダ油 大さじ1
塩コショウ 少々
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1/2
バター 10g
【なめこと三つ葉のお味噌汁】2人前
なめこ 1/2パック
三つ葉 適量
出汁 400cc
味噌 大さじ2
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小松菜 豚肉 味噌汁 在 mariko(israbonita) Youtube 的精選貼文
<目次>
00:00 OP
0:09 買い出し食材の紹介
0:33 いわしのマヨパン粉焼き、椎茸とキャベツのスープ
2:28 ささみとワカメと胡瓜の梅だし和え、白菜と卵のスープ
5:09 豚肉と小松菜と卵の中華炒め、白菜の味噌汁
<書籍>
3/10に初のレシピ本出版しました!amazon購入ページはこちら↓
https://www.amazon.co.jp/忙しくても-30分-で-一汁三菜ごはん-mariko/dp/4262130592/ref=sr_1_2?dchild=1&qid=1613178860&refinements=p_27%3Amariko&s=books&sr=1-2
楽天購入ページはこちら↓
https://books.rakuten.co.jp/rb/16601761/
<使っている食器や調味料>
◎楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/room_180bb16bf7?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
<SNS>
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