🎊推出7️⃣️月份🎊
🙏【靈修懶人包系列主題】囉~🎊
►7月:只要除掉靈性的障礙,我們原本就是自由健康且圓滿俱足的~
🧘♀️💫🧘♂️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
我工作室的很多個案經常會對我說,
很害怕自己的強迫症、憂鬱、恐慌…症狀不會好了…
感覺永遠都要這樣了…😭
我告訴他們:
我們過去的種種思想、言語、行為
與所做的任何決定,
造成了現在的自己,
而此時此刻 ⏰
我們所做的任何事
與任何決定,
也將會決定我們未來
將會過怎麼樣的生活。
人生,
就是一連串修道與開悟的過程🧘♀️🧘♂️
必須去面對恐懼,
有勇氣用行動來克服👣
慣性所造成的恐懼
而那需要"覺知"
年輕的時候我得過焦慮症,
吃了好一陣子的藥,
一直莫明焦慮自己的將來會變成拾荒老人...
也憂鬱到不斷心中有個聲音叫自己去死,去跳樓...
甚至如強迫症般
開開關關十多次瓦斯的開關,
只因為老不確定開關有無確實緊閉,
生怕全家會因瓦斯爆炸而亡...💣💥
而那時透過宗教與學習許多心理學
克服了當時的沒自信與挫折感。📚
後來生完女兒,🤱
從坐月子開始算起,
整整七年的腸躁症。
我從未見過自己的正常糞便,
每天、每日不斷的拉肚子...
每晚躺在床上
腸胃就如流水聲般叫囂不止,
脹氣腹痛的,
折磨到痛苦萬分...
也認為要永遠這樣了...😭
而那只是身體呈現出來的症狀,
我的心靈面臨的卻是
女兒就是一個不易帶的寶寶🍼
(俗稱的磨娘精)
出生後就不輕易入睡,
經常到凌晨3、4點還不肯睡🤦♀️
我懷孕時胖了22公斤,🤰
坐月子期間,
立刻恢復原來的產前體重。
加上被極信任的友人背叛,
心中無法原諒、釋懷的被欺騙感...
又在孩子出生剛滿一個月
立即被教會召喚青少年晨間經文教導的事工📖
凌晨4點就得起床準備
一一的載學員們去教堂
準時上5點鐘的課程,
那時覺得無法拒絕神的召喚,
有著隨時為神、為宗教殉道👼
的大決心。
種種身心靈折磨下,
我過著一種彷彿無能為力
只能被境轉的生活...
此刻,回想起那段時光,
身心都還殘留著那些沉重的記憶...
恐懼的情緒會產生非常稠密緩慢的振動狀態
會把人的能量往下拉,
常常會讓我們處在悔恨過去,
擔心未來,
而忘記當下能改變、
能去行動的力量,
整個人都僵化在痛苦😫
且無力改變的情緒漩渦裹.……
愛因斯坦曾說:
『 全天下最愚蠢的事就是:
每天不斷地重複做相同的事,
卻期待有一天會出現不同的結果』
就在那時,
行到水窮處,坐看雲起時
我邁出尋找身心靈的旅程,
直至今日
瞭解到,當上帝關了一扇門🚪
必打開另一扇窗。
學習了許多潛意識的療法,
與心靈的覺醒,
都把我帶到療癒的神聖源頭。
我認清了,
是自己選擇相信許多錯誤的觀念,
與心靈被社會價值觀、文化、宗教、信仰束縛住的桎梏⛓️
現在的我,不但沒有腸躁症了
我失眠、半夜頻尿了大半輩子🛌
現在睡眠品質益發良好,
我手上的小米手環告訴我,
我的睡眠比百分之八、九十幾的人睡得香。
這真是我做夢都沒想到的...
但仍然要保持覺知與警醒,🧐
因為一個不小心,
我們的思想,
又會把我們帶回慣性的老路。👞👟🚫
「思想」擁有一種電磁性的實相,
而且還有一種內在聲音的價值。
內在聲音就是在你自己頭腦裡你思想的聲音,
對你身體所造成的影響甚至要大過外在的聲音。
它們影響組成你細胞的原子和分子。
你的想法和信念形成「藍圖」,
你再根據藍圖塑造你的身體,
不論你是否知道。
你的身體是個藝術性的創造,
它是在無意識層面被形成
並且不斷被維護的,
且與你對你是什麼?
及你是誰的信念相當一致。
所以透過對你的想法和
信念的運用,
你可以改變你的肉體形象。
——賽斯
這就是為什麼我們的肉體生病了,
其實是靈魂感到悲苦了...
箴言道:『喜樂的心乃是良藥😊
憂傷的靈使骨枯乾』☠️
一個人會實現什麼樣的人生、
過什麼樣的生活,
絕不是因為我們做了什麼大的決定,
而是在於我們每天所做的
各種小小的決定,
以及根據這個決定
所拿出來的行動。🧗♂️🧗♀️
我們過去的種種作為
與所做的任何決定,
造成了我們現在的自己,
而此時此刻我們所做的任何事
與任何決定,
也將會決定我們未來將會過怎麼樣的生活。
人生是由一連串的選擇與決定所累積而成,
每個看起來微不足道的行動,
都在決定我們未來的人生。
在賽斯相關書籍裡,非常強調一個重點:
「你創造你的實相。」
(You create your own reality)
我們的一言一行,
甚至是思考模式都是創造出我們現在所處的環境,
不論是好是壞,
都是我們自己創造出來的。
没有人說這是一條容易的路,
但是,
是很值得一生去投資、修行的,
一分耕耘也絕對會有加倍的收穫,
若我們真正瞭解了宇宙運行的法則。
而我用我自己的親身經歷與所學
來成為此刻身陷身心囹圄你們的嚮導。🚵♂️🚵♀️
對於醫學上難以治療的
憂鬱症、強迫症、焦慮症、恐慌症……
本工作室已有許多成功的案例,
這十次(一對一)的潛意識催眠療癒課程,
我將協助你們以潛意識的療法
去除靈性的障礙,
改變負面的思想,
並看清生命的真相,
提昇生命的正面能量,
並以快速改變信念技巧,
整合您的左、右腦🧠
意識與潛意識。
我將視客戶為夥伴,
我們是合作的關係,
是療癒的共業場域。🤹
接下來的每月的懶人包系列,
我將介紹是透什麼方式
與能量場的改變,
而達到自我與客戶的療癒~💪
根據量子力學,
當你改變能量場的時候,
你就改變了場域裡的原子,
而我們就是由原子所構成的,
所以,
當我們改變情緒(能量場)時,
實際上就改變了我們所處的現實世界。
💎你真的還會認為,你的未來只是過去經驗的延伸嗎?💎
圖:改編自網路
👩🏫
我們生命中,
自己的每一個選擇都在決定我們未來的人生,
此時此刻的每一分一秒,
我們都在替自己寫下自己的歷史,
所走的每一步路、
所做的每一個決定,
都在決定著我們的未來!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅Aotter Girls: Girl's Tech Talk,也在其Youtube影片中提到,快樂血氧如何預防? 搶不到血氧機也可用智慧手錶 / 手環 但是它們真的測的準嗎? 我們這次還有邀請醫生來解答 出場的手錶手環們: 1. 小米手環 6 2. realme Watch 2 Pro 3. Fitbit Versa 3 4. Apple Watch 6 5. Garmin Venu 2S...
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- 關於小米手環睡眠準嗎 在 Kk3c狂想曲 Facebook 的最佳解答
- 關於小米手環睡眠準嗎 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最讚貼文
- 關於小米手環睡眠準嗎 在 束褲3C團 Youtube 的最佳解答
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- 關於小米手環睡眠準嗎 在 關於小米的深層睡眠(第2頁) 的評價
- 關於小米手環睡眠準嗎 在 自律神-陳建銘中醫師- 睡眠記錄,小米手環. 如果想要觀察 ... 的評價
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- 關於小米手環睡眠準嗎 在 小米手環6兩週使用心得!效能全開續航實測!血氧.心率.睡眠 ... 的評價
小米手環睡眠準嗎 在 Kk3c狂想曲 Facebook 的最佳解答
小米手環 標準版 V.S. 光感版,600元有找的小米手環好用嗎?
http://www.kkplay3c.net/mi-2/
使用了標準版一年後我再次入手光感版,一開始有提到當初是因為小米手環價格便宜所以買來試試看,而且那時網路上掀起一波熱潮,當光感版上市後艾倫還是持續選擇使用小米手環最終還是是因為它的功能已經很符合需求,每天早上醒來的第一件事就是打開 APP 來看睡眠品質如何,來電提醒雖然小米手環沒有螢幕無法馬上得知誰來電,但手環震動提醒的來電功能已經足夠,只要拿起手邊的手機就能馬上接聽。
小米手環睡眠準嗎 在 Aotter Girls: Girl's Tech Talk Youtube 的最讚貼文
快樂血氧如何預防?
搶不到血氧機也可用智慧手錶 / 手環
但是它們真的測的準嗎?
我們這次還有邀請醫生來解答
出場的手錶手環們:
1. 小米手環 6
2. realme Watch 2 Pro
3. Fitbit Versa 3
4. Apple Watch 6
5. Garmin Venu 2S
0:00 開始
0:21 什麼是快樂缺氧
1:40 血氧機是什麼
2:40 評分標準
3:19 血氧機數據解讀
3:54 小米手環 6
7:07 realme Watch 2 Pro
9:19 Fitbit Versa 3
11:40 Apple Watch 6
14:17 Garmin Venu 2S
17:01 專業醫生來解答
【製作團隊】
企劃:莫娜
腳本:莫娜
攝影:高小宇
剪輯:高小宇
字幕:高小宇
監製:蜜柑、宇恩、Cookie
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小米手環睡眠準嗎 在 束褲3C團 Youtube 的最佳解答
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小米手環睡眠準嗎 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
今天和雅惠護理長一起聊聊怎樣才算睡得好 ? 我還分享了我的特異體質XD ! 一起來聽聽我們聊了什麼重要指標 ? 在這集的音頻中你可以聽到: 1. 帶小米手環評估睡眠好嗎 ? 2. 到底睡多久才夠 ? 3. 頻尿是什麼現象? 幾次算正常 ? 4. 周末補眠好嗎 ? 5. 最簡單和重要的睡眠指標是什麼 !
#深夜播客 是我為大家準備的大人睡前故事,希望用更溫暖療癒的內容陪伴你,讓我為你說故事,成為你的storyteller,一起度過夜晚時光,陪你入睡!
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#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生,也是腦科學博士,專長失眠和疼痛治療,失智症和腦霧治療,憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願,喜歡吃米飯,著迷於與人對話和聽人說話,立志成為一個會說故事的storyteller。
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小米手環睡眠準嗎 在 關於小米的深層睡眠(第2頁) 的推薦與評價
首先可以肯定的是,小米手環不是靠檢測脈搏來判斷睡眠的。因為如果手環內有檢測脈搏的傳感器,那麼手環大可以增加運動脈搏、心率統計的功能,這功能不用我多說大家也 ... ... <看更多>
小米手環睡眠準嗎 在 自律神-陳建銘中醫師- 睡眠記錄,小米手環. 如果想要觀察 ... 的推薦與評價
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小米手環睡眠準嗎 在 [問題] 小米手環5的睡眠偵測- 看板MobileComm - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好,第一次在這邊發言
手機排版勿怪~~
去年買過小米手環4覺得蠻方便好用的
主要拿來看每天走路步數,運動跟睡眠偵測
今年開賣小米手環5覺得也很棒就順勢換了
但是~總覺得這次的睡眠偵測好像有點問題
不知道該說不准還是太敏感
附上截圖
之前手環4的確也會偵測到我睡眠中斷
或是起床上廁所,但是我躺回去睡著就會再回到睡眠狀態,這次手環5卻會顯示我一直醒
著,可是那幾段時間我本人真的睡著了啊~哈哈哈
不知道有沒有人有跟我一樣的狀況?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.91.54.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1597370380.A.3CD.html
好像有點怪。
蠻差的起床都不會有睡飽感,但是這個紀錄多少可以讓我跟醫生討論有個數據。
※ 編輯: evic710 (114.136.239.75 臺灣), 08/14/2020 13:13:32
※ 編輯: evic710 (114.136.239.75 臺灣), 08/14/2020 14:18:56
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