每天起床遇見の第一個好朋友,
帶給我美好一天的開始 🎐
黑人全亮白極緻酵素牙膏,一擠到牙刷上,淡淡粉嫩的牙膏體帶點閃閃動人亮白微粒,太漂亮了,心情跟著愉悅起來 🤍
酵素牙膏含天然雙重酵素,配方能夠5倍溶解牙漬* ,高酵亮白。
我試著用來刷茶葉蛋,很明顯有使用酵素牙膏的那面變白了!
牙漬形成原因不同,所以比起單一酵素,複合酵素配方更能 #溫和 溶解不同種牙漬!
在刷牙時可以感覺到泡泡很綿密又帶點淡淡花香,清潔度也很棒,好喜歡~~
使用的這兩週,發現就算照常喝茶、喝咖啡也不容易讓色素附著在牙齒上。
用每天都要做的刷牙,以最簡單方式就可以讓自己展現最美的笑容😆
另外黑人牙膏全亮白系列還有小蘇打牙膏,是屬於細緻綿密泡沫型牙膏,可以搭配3.5x^ 濃密軟刷毛密泡淨白刷 ,而且全亮白極緻漱口水能夠協助隔離色斑附著,有效「四倍亮白^^」,有興趣的人可以到官網/屈臣氏上看看,找到適合自己的商品喔!
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黑人牙膏 Watsons
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#黑人密泡小蘇打 #綿密泡泡 #食品級小蘇打** #黑人極緻酵素 #5倍溶解去漬* #天然雙酵素 #高酵亮白 #黑人全亮白全台銷售第一亮白牙膏*** #黑人密泡淨白刷
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*5倍溶解去漬 : 體外實驗,與黑人空白對照亮白牙膏相比,針對牙齒外源性色斑,效果因人而異。
指幫助溶解色素及去除牙漬
**指碳酸氫鈉原料(小蘇打)製造符合國際食品安全系統驗證FSSC 22000
***好來化工所為之計算,部分係根據尼爾森於2021年4月30日前之1個MAT期間,透過其牙膏品類亮白產品之實體通路零售資訊服務系統,就台灣總體線下零售市場所提出之資料。(著作權©2020,尼爾森)。黑人牙膏全亮白系列在該期間內以銷售額明列牙膏品類亮白類別排名第一名。
^與一款黑人一般炭黑磨尖絲牙刷的刷毛數量相比
^^與不含活性成分普通漱口水相比,連續使用六周後減少牙菌斑效果可達4倍。
#配合正確刷牙習慣及使用漱口水習慣
(本文由黑人品牌贊助)
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅林榆芩牙醫師,也在其Youtube影片中提到,維持器如何清潔、有哪些種類,矯正後還要戴多久?|林榆芩醫師 矯正完成後,牙齒有回復原來位置的傾向, 因此需透過維持器來維持矯正的效果。 常見的鐵絲維持器、透明維持器 要如何選擇維持器? 維持器如何清潔保養? 挑選適合自己的維持器, 也是牙齒矯正中很重要的一環。 💡影片重點 0:00 清潔...
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小蘇打粉漱口 在 Facebook 的精選貼文
【BLUE MONDAY『胃』教時間】
*面有『藍』色的星期一,又讓你胃食道逆流了嗎*
大家今天心情是什麼顏色?
灰色是不想說,藍色是憂鬱...
生活的美好,不該浪費在胃食道逆流上…
你的滿腹胃酸不是只能勉強吞忍,
學會以下 #5個非醫藥級解逆方法,
秒解逆流不適感,#自己的逆流自己救!
▪️方法1 #空腹喝溫水
胃食道逆流反覆發生的人通常食道比較無力,
當逆流感來襲時,建議趕緊喝點溫開水,
不僅能促進食道蠕動,也能降低食道酸度,
藉由水的沖刷,讓酸水盡快回到胃裡。
※
雖然冰水不會造成胃食道逆流,
而且喝下肚後會受體溫影響而變成溫的,
但冰水會使胃黏膜層的血管收縮加劇,
大口喝下冰水,反而容易加重腸胃不適。
▪️方法2 #腹式呼吸法
腹式呼吸法對於 #自律神經失調
引起的 #敏感性胃食道逆流 相當有效。
由於腹式呼吸法呼氣時氣體充滿腹部,
腹壓上升,會使賁門鬆的人逆流更嚴重,
所以建議墊高頭頸部,在躺著的時候做。
※
腹式呼吸法又稱為 #橫膈膜式呼吸法,
每天3回,每次5分鐘,有助訓練賁門肌肉強度。
▪️方法3 #墊高頭部&#向左側躺
尤其適合睡覺時會發生胃食道逆流的人。
睡前,將枕頭稍微墊高,並向左側躺(左手那側),
讓胃部位於食道低處,防止食物逆流而上。
※
注意!左右不要傻傻分不清楚,
向右側躺等於胃在食道上方,逆流更嚴重!
▪️方法4 #特調小蘇打水漱口
食用小蘇打粉1匙+500ml白開水調製。
用特調小蘇打水漱口可以降低咽喉部酸度、
中和胃酸、減緩胃蛋白酶對咽喉傷害。
※
溫的小蘇打水能同步舒緩咽喉肌肉的緊張喔!
▪️方法5 #按摩咽喉部
以溫熱的溼毛巾敷在脖子上(咽喉部位置),
緩慢、輕柔地按壓,同時向左右輕輕地轉動脖子,
目的是在伸展咽喉和頸部,舒緩肌肉緊繃。
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🔍看書 #許你一個好胃來
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#吳文傑醫師 #肝膽腸胃科
#跨科會診 #終結胃食道逆流
小蘇打粉漱口 在 Dr. 林葳牙科診療室 Facebook 的最佳貼文
【喝油無法排肝膽結石,那油漱口可以清牙結石嗎?】
這兩天看到蒼藍鴿與愛莉莎莎爭論肝膽排石的影片,突然想起,一樣是結石,牙結石也存在許多誤解或偏方。三不五時就會有病患或粉絲朋友拿來問我,這些牙科偏方到底是真是假?
首先,我們要了解牙結石的成因。牙齒表面的細菌、細菌代謝物、食物殘渣會堆積成牙菌斑;牙菌斑堆積久了之後,會進一步礦化成牙結石。牙菌斑可以用牙刷、牙線、牙間刷等工具簡單地清除,這也是我們大力宣導正確潔牙的原因。然而一但牙結石形成,甚至進一步引發牙周病,這時只能靠醫師的專業清除與治療了。
我們常常聽到的牙科偏方大致分兩大類:
1.有醫學實證,可扮演輔助清潔角色
例如,漱口水可以幫助殺死牙菌斑表層細菌,沖牙機可以幫助清除牙菌斑,對於牙周疾病有一定的保養效果。不過這些做法無法取代牙刷牙線,也沒辦法清除已經礦化的牙結石。
2.缺乏科學根據,切勿嘗試
常聽到的像是油漱口,或是用醋、牙粉、小蘇打粉刷牙。這些作法可能不僅沒效,甚至可能破害牙齒、傷害口腔,或是因延誤就醫而造成牙周病惡化。
為何你不應輕易嘗試偏方
任何一項治療方法都須經過大量嚴謹研究,層通過層層認證,才能成為正規治療。你希望用科學家和醫師研究證實有效的方法幫你治療,還是要拿自己的身體來實驗偏方?最後還是要勸告大家,不管是肝膽結石、還是牙結石,還是尋求正規的治療吧!
完整圖文版 https://drlw.blogspot.com/2021/02/blog-post.html
小蘇打粉漱口 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的最佳解答
維持器如何清潔、有哪些種類,矯正後還要戴多久?|林榆芩醫師
矯正完成後,牙齒有回復原來位置的傾向,
因此需透過維持器來維持矯正的效果。
常見的鐵絲維持器、透明維持器
要如何選擇維持器?
維持器如何清潔保養?
挑選適合自己的維持器,
也是牙齒矯正中很重要的一環。
💡影片重點
0:00 清潔
0:53 維持器清潔錠 (比較Retainer Brite和保麗淨Polident假牙清潔錠哪個清潔效果佳)
4:41 維持器戴多久
5:14 維持器形式 (Hawley Retainer v.s. Clear Retainer v.s. Lingual Fixed Retainer)
10:20 舌側固定維持器
11:50 維持器選擇
12:35 維持器注意事項
13:55 實測結果
影片Source來源:
Bonded lingual fixed retainer in 10 min
https://m.youtube.com/watch?v=pQTF5DiWqpY
HOW TO CLEAN A PERMANENT RETAINER AFTER BRACES!!
https://m.youtube.com/watch?v=8xJA1TERPMo
音樂: Dear Autumn
音樂家: @iksonmusic
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#維持器清潔 #維持器種類 #維持器戴多久 #維持器 #牙齒矯正 #牙套 #矯正牙齒 #retainer #固定器
小蘇打粉漱口 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的最讚貼文
#狐臭怎麼辦 #原子筆畫到包包該怎辦
凱文變身生活智慧王😎
原來用對這一小罐,就可以除狐臭腳臭,甚至可以洗馬桶!!
包包被原子筆畫到也不緊張,平常噴頭髮的這個,拿來噴一噴擦一擦,就超乾淨!
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小蘇打粉漱口 在 YYTV 許洋洋媽媽說 Youtube 的最佳解答
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#3 為什麼膠水能變QQ的史萊姆?|磁力史萊姆 PK 市售磁力泥 https://youtu.be/NEz3O4SdZWM
#4 史萊姆新手PK賽 https://youtu.be/IMXyFKxEo7o
#5 彩虹果凍史萊姆 https://youtu.be/WR1LInLnxqU
#6 水晶彩泥史萊姆 https://youtu.be/zzUd3nGsBRo
#7 粉末+水=韓國史萊姆? https://youtu.be/LvXu9xEwn4c
#8 自製巧克力史萊姆 https://youtu.be/SIy0CY8muAk
#9 超簡單做好吃史萊姆!只要一種材料,而且一定要吳宗憲喔!https://youtu.be/NyqqNOHMk7w
#10 荷包蛋史萊姆 櫻桃史萊姆 紓壓軟軟 寶可夢轉蛋 https://youtu.be/hRqG8mURXmw
#11 香港腳做史萊姆?https://youtu.be/cDvFw2FYijE
#12 綠幕史萊姆 https://youtu.be/sDx_DMAKIuQ
#13 史萊姆字水上漂 https://youtu.be/slZWIDor6ms
#14 元宵湯圓史萊姆 https://youtu.be/zCULEYEqTT0
#15 書局史萊姆大集合 https://youtu.be/C_-qUdrWwrY
#16 書局史萊姆大改造 https://youtu.be/18oKRazOY2M
#17 書局史萊姆材料包改造1 用沐浴乳幫史萊姆洗澡 https://youtu.be/6tdkjbsM68E
#18 書局史萊姆材料包改造2 用乳液幫史萊姆護膚 https://youtu.be/OjqZWdMnwqI
#19 一起做史萊姆的兄弟~彈力球!台灣小學課後實況 https://youtu.be/dJYhKxnVmD8
#20 書局史萊姆材料包改造3 -連漱口水、洗面乳都用了https://youtu.be/5C5Z-q5HoHI
#21 蓬鬆鬆🌸櫻花史萊姆 https://youtu.be/OuNCaa6fEiE
#22 夜光🌸櫻花香史萊姆 https://youtu.be/BnjHSJA1k-c
#23 彩虹糖粒粒史萊姆 https://youtu.be/OcF4CtxQE0U
#24 🔆螢光鹽巴史萊姆 ?https://youtu.be/3n3AhCCnDqQ
#25 彈力球材料做史萊姆 https://youtu.be/liIBE5oeMqo
#26 書局史萊姆再集合(上)- 這次試用多款洗髮精改造, 卻發生悲劇! https://youtu.be/Lo361J_Jnzs
#27 書局史萊姆再集合(下)- 改造成防蚊史萊姆,實測超有效! https://youtu.be/Q7u1ZFU4DVg
#28 香港史萊姆上集 美到冒泡 https://youtu.be/jDFVvvCEI4o
#29 香港史萊姆下集 發燒介紹 https://youtu.be/QYPDc0Iza6Q
#30 退熱貼史萊姆 https://youtu.be/hiKHs5BYoWI
#31 日本史萊姆上集 Buyee日本代購教學 https://youtu.be/DTbWyJLlHng
#32 日本史萊姆下集 https://youtu.be/hlTaoDxSqlo
#33 健達奇趣蛋史萊姆 https://youtu.be/ss6prgWLXMQ
#34 沙皮膠改造成史萊姆 獨家秘方! https://youtu.be/iyWlWVWlS8I
#35 日本夜光史萊姆氣球 https://youtu.be/1WuM-Q8YMcw
#36 專門吃史萊姆的 “吸太郎” https://youtu.be/SDyXEptn9io
#37 爽身粉史萊姆 https://youtu.be/I29eKlSfFBg
#38 白糖史萊姆 https://youtu.be/nxM2gwRnBLw
#39 用木薯粉做不能吃的史萊姆 https://youtu.be/YjwhdMOjKmw
#40 咖啡粉、可可粉做史萊姆 https://youtu.be/ad42zwk_tCU
#41 Dr.Slime 上 草莓牛奶 糖果夢 水果總匯聖代 https://youtu.be/1zBYhbD_n8w
#42 Dr.Slime 下 Laser Snowflakes 波賽頓 嬰兒藍迷你粒 https://youtu.be/7444DbhvRbA
#43 珍珠奶茶史萊姆 https://youtu.be/7444DbhvRbA https://youtu.be/t6_2rm6mOxo
#44 真雪糕🍦冰淇淋史萊姆 加上金箔後竟然像⋯⋯ https://youtu.be/WwcEMVNbAZE
#45 蛋白+洗碗精=史萊姆? https://youtu.be/emfBO83KAJE
#46 Dr.Slime 上 銀河系列大集合https://youtu.be/nkwK10wByEQ
#47 Dr.Slime 下 宇宙大混合 https://youtu.be/F_F-kpxAMX4
#48 日本史萊姆的說明書,了解注意事項及日本人的玩法 https://youtu.be/kuLG7NSmYlE
#49 3歲小孩都會做的日本史萊姆 https://youtu.be/_Tm4ByEJSjM
#50 千萬不能在家做的黑金爆破史萊姆 https://youtu.be/bFWLqwLOOqQ
#51 化學柳橙汁史萊姆 https://youtu.be/de3zJE6lyY4
#52 韓國🇰🇷泡麵🍜史萊姆改造 https://youtu.be/fkyEEwnQFbw
#53 書局史萊姆新貨到 上 這次的泡麵不是地雷!還有大推的喔! https://youtu.be/YOrIPxZTPsE
#54 書局史萊姆新貨到 下 竟然有可以拿的水,史萊姆混合好美! https://youtu.be/Hi9wyA7AWps
#55 什麼膠能變史萊姆?https://youtu.be/_y-S9tk3Pq8
#56 史萊姆製造器 https://youtu.be/o5VBCgFOR0c
#57 另類史萊姆~科學黏土 熱水塑形 https://youtu.be/ePbDjGBcqDU
#58 可以吃的實驗史萊姆 https://youtu.be/UPZQl-5uSPk
#59 72種史萊姆大集合+大混合=巨大史萊姆背心
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小蘇打粉漱口 在 「小蘇打粉」可美白潔牙真的嗎?牙醫師這麼說... - 媽媽經 的推薦與評價
除了早晚正確潔牙、刷牙外,用餐後30分鐘內也應適度漱口,清除口腔中殘留的酸性物質與糖份;並於30分鐘後適度刷牙,對於維持口腔健康較有保障。 最重要的是,更應遠離香菸 ... ... <看更多>
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另外網站台大醫網NO.158也說明:小蘇打粉可以降低口中酸性,稀釋口腔堆積的口腔黏膜,減少口內真菌類的聚集。刷完牙或是使用牙線清潔牙齒後,建議使用0.9% 生理食鹽 ... ... <看更多>
小蘇打粉漱口 在 [心得] 第一次噴砂美白的感想- 看板teeth_salon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
多圖片無音樂網誌:
https://www.wretch.cc/blog/igisele/12652933
這是居家美白與噴砂的第二集
今天的療程是要洗牙 噴砂 與做超密合服貼的居家美白牙托膜型
一樣是來到敦南麗緻牙醫診所 這家診所位在敦南SOGO後方
這只有畫底妝跟眉毛 底妝我記得是1028的BB霜
因為這天是11/30 我才剛弄完睫毛第三天 不能畫眼妝
一開場就給大家看個黃板牙照片吧><
說起來這天是我人生中噴砂的初體驗
我愛喝有色素的飲料(茶 可可亞 紅酒><) 所以牙齒茶垢的痕跡相當明顯
加上我帶過矯正器 因此牙齒有脫鈣
法郎質上的小裂縫 讓汙垢陳跡在修補過的材質與牙齒之間
簡單來說很黃
剛睡醒就跑來牙科診所 心情有點倘特不安 我好怕待會噴砂會不會有怪聲音
我一直不喜歡看牙時會有機機機的聲音 不只是自己的 也很怕聽到別人療程途中的聲音
不過目前在這家牙科沒聽過其他病患看牙的機械聲 這點很不錯!
醫生跟護士正在準備中
因為我已經超過半年沒有洗牙 牙結石有點堆積 所以先準備洗牙喔
還好這洗牙沒有我想像中可怕
準備開始噴砂囉
噴砂的砂其實是小蘇打粉
噴砂的時候最大的不舒服點在於
假如你嘴巴很小 口腔也小的話
那個小蘇打粉很容易噴到旁邊軟組織
噴下排 那個粉末很容易噴到嘴巴上
噴內側 很容易感覺吃很多粉下去XD
總之盡量用鼻孔呼吸囉 不然很容易嗆到
當你受不了記得舉手 說要漱口
不然像我就有嗆到一次
整個很鹹的味道 因為小蘇打粉是鹼性
噴完後會表面拋光磨亮呢
很像去做指甲的感覺 哈哈
剛噴砂完 嘴唇有點腫腫 因為小蘇打粉多多少少會噴到嘴唇上 特別是嘴巴小的人
很像剛打玩玻尿酸XD
接著就要開始做出模型
這是居家美白牙托的膜型
這樣拍睫毛好長喔 沒有刷睫毛膏喔
最近去其他診所也有服務人員說我睫毛好長
我說我去做睫毛增長療程 她們都會很好奇問那是什麼耶 大概是效果很好吧
取模型大概是今天最輕鬆的療程
放輕鬆就好!
不過取完後 嘴邊會有很多軟蠟 記得趕快用衛生紙沾水清除喔
登登~好了 隔週再來取居家美白的用品 跟牙托
最後江醫生 跟我講解我的齒內上下排牙齒的改善程度
左邊的是下排牙齒 右邊的是上排牙齒
上面是噴砂前
下面是噴砂後
差很多!
離開診療室後 我去洗手間整理一下儀容順便拍了張半身照:P
付了錢就準備回家囉:D
這是我的噴砂術前術後
法郎質就像面玻璃 噴砂就像是把玻璃上的髒汙擦掉
上是術前 下是術後
後記:
剛做完整個嘴巴腫腫的
準備等下次回診拿牙托
第一次做噴砂 以後可能一年做一次吧
噴砂噴的是什麼?
小蘇打粉 鹼性 噴下去鹹鹹的味道
噴砂會不會痛?
嘴巴小當然比較容易被噴到囉
與其說痛 不如說被嚇到
但是剛噴完因為有些小蘇打粉會噴到口內軟組織
所以軟組織會有點紅腫現象
但是不會維持很久
不過像我比較常熬夜 我就有產生口內破的現象
因此回診有跟醫生拿口內用的藥膏
上次有網友問我 可以維持多久?
基本上這要看個人飲食習慣
假如你愛喝茶喝酒喝咖啡這種色素很多的飲料
建議要少喝 或是用吸管喝
為什麼噴砂能改變牙齒的顏色?
噴砂只是將法郎質表面的色素堆積
假設法郎質是玻璃
噴砂的意思就是將玻璃表面擦乾淨
所以並不會改善法郎質本身的顏色
這是為什麼我噴砂後 變白了 還是要做個居家美白的原因
下週再跟大家分享我的居家美白療程:)
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◆ From: 218.167.102.226
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