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鯨鯊水池｜
蠟筆、壓克力｜38*27.5cm
睡前兒子在床上用枕頭和棉被做了一個水池，叫我把頭一起埋進去潛水，可以看見鯨鯊吃小魚，我把頭埋進棉被裡，閉上眼睛，聽著兒子導覽海洋世界。
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「孩子」畫冊七月出版了
但沒有這張圖，這張太新了
✦網路購買：Pinkoi
畫冊：https://www.pinkoi.com/product/LHazKKFQ
大明信片：https://www.pinkoi.com/product/369f9Nre
✦獨立書店：（陸續增加）
｜花蓮懶人雨樵書店：花蓮市光復街130號2樓
｜台東書粥：台東縣長濱鄉長濱村22-1號
8月底在都蘭辦講座、
我遇見了姜洋（洋洋），
她是一個年輕單親媽媽、帶著一個兒子、隱身在都蘭裡過生活。
.
傍晚時分、
我與她做了短暫對話，
她告訴我：
「孩子是我的老師、我最好的禮物。」
我問：「為什麼孩子是你的老師、禮物？」
洋洋：「因為他教會我如何愛。」
當我正對這句話感到好奇時，洋洋立刻補充：
「我不會愛。從小我的原生家庭沒有給我愛，所以我不會愛人。
是這個孩子、教會我如何愛的。」
.
洋洋是一個獨特、深刻的人。
2012年隻身帶著兒子小魚兒從台北來到台東都蘭，
重新開啟母子2人新生活，
在都蘭，她開了一間有個性的書店、
甚至舉辦影展、講座等活動，為偏鄉注入藝文氣息。
.
在都蘭，洋洋並沒有從此過著「幸福快樂」的日子。
她的生活，充滿了挑戰、變數、衝突、矛盾，
還好，她不畏懼改變、不逃避內在衝突，
她不斷自我對話、接受挑戰，
她迎向每一個、想要吞噬她的巨浪，
她讓自己在浪花裡、
破碎重生。
.
在都蘭8年，日子過得清淡卻有味道。
然而，一場疫情卻讓她的想法與生涯有了「大轉彎」，
她堅定的告訴我：
她要「放下」這8年在都蘭所辛苦經營的一切，
她讓自己「歸零」、重新、再出發。
.
說這話時的洋洋、眼裡閃爍著光芒。
望著這位獨特奇女子，
讓想起了三毛。
.
好，這就是我在10月的初秋裡、
想再去台東舉辦講座的原因了，
因為，
我想跟姜洋這個奇女子、好好對話。
.
到底、姜洋的生命與生涯要做什麼大轉彎呢？
她的故事、保證精采，
應該、絕對會激勵到你。
（關於姜洋的故事，請先點入以下、先做初步了解：
https://smiletaiwan.cw.com.tw/article/2514 。）
.
如果，你的生命、正走在某個十字路口、
如果，最近的你、也感到徬徨、焦慮、不安，
那麼，來吧，
來聽聽洋洋的故事，或許可以幫到你。
「人生無奈、但有選擇。」，切記。
.
我與洋洋的對話，
其實、也是你與你自己靈魂的對話。
.
有對話、才有理解，
有理解、才有療癒。
.
都蘭的海、台東的天空、很藍、很藍，
那是一種療癒的藍。
.
台東的雲、千變萬化，
很有個性、有生命力，絕對可以療癒你的身心。
.
邀請您、一起來對話、一起聽好故事。
邀請您、一起漫步沙灘、靜心，
聆聽海聲、風聲、自己內在聲音。
.
你有多久沒有一個人出走、去旅行了？
你有多久沒有接觸大自然、跟自己對話了？
心動嗎？那就「行動」吧。
.
一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡，
我們、
不見不散。
---------------------------------------------------
●講座內容與流程：
1. 沉澱自我：靜心、冥想。
2. 講師講解：生命選擇、對話的意義、故事的療癒力量。
3. 生命對話：周老師與姜洋做深度「生命對話」。
4. 故事回應：集體對話、回應說故事者。集體故事療癒。
5. 自我身體照顧：「能量手療」說明與示範。
6. 大自然靜心、採氣：戶外草地經行、大自然靜心、做身心療癒。
●時間：2021年10月2日（週六）下午14：00-18：00。
.
關於講座地點、費用、報名方式及相關說明，
請點入：
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590010394
＃好玩的來囉。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡，
我們、
不見不散。
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我在台東，遇見自己、學會愛
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「靈魂・對話・學習愛」台東身心療癒之旅
----《周志建老師BEST療癒講座》
故事、對話、身心療癒～
這是一場「學習愛、愛自己」的身心療癒之旅。
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此生，我們來到世上，都只為了一件事：
學習・愛。（愛自己、愛眾生）
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生命、是一連串的「選擇」。
對話，帶出療癒的力量。
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8月底在都蘭辦講座、我遇見了姜洋（洋洋），
一個單親母親、帶著一個兒子、隱身在都蘭裡過生活。
她是一個有故事的人。
傍晚時分、我與她做了短暫對話，
她告訴我：
「孩子是我的老師、我最好的禮物。」
我問：「為什麼孩子是你的老師、禮物？」
洋洋：「因為他教會我如何愛。」
當我正對這句話感到好奇時，洋洋立刻補充：
「我不會愛。從小我的原生家庭沒有給我愛，所以我不會愛人。
是這個孩子、教會我如何愛的。」
.
洋洋是一個獨特、深刻的人。
2012年隻身帶著兒子小魚兒從台北來到台東都蘭，
重新開啟母子2人新生活，
在都蘭，她開了一間有個性的書店、
甚至舉辦影展、講座等活動，為偏鄉注入藝文氣息。
.
在都蘭，洋洋並沒有從此過著「幸福快樂」的日子。
她的生活，充滿了挑戰、變數、衝突、矛盾，
還好，她不畏懼改變、不逃避內在衝突，
她不斷自我對話、接受挑戰，
她迎向每一個、想要吞噬她的巨浪，
她讓自己在浪花裡、
破碎重生。
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在都蘭8年，日子過得清淡卻有味道。
然而，一場疫情卻讓她的想法與生涯有了「大轉彎」，
她堅定的告訴我：
她要「放下」這8年在都蘭所辛苦經營的一切，
她讓自己「歸零」、重新、再出發。
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說這話時的洋洋、眼裡閃爍著光芒。
望著這位獨特奇女子，
讓想起了三毛。
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好，這就是我在10月的初秋裡、
想再去台東舉辦講座的原因了，
因為，我想跟姜洋這個奇女子、好好對話。
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到底、姜洋的生命與生涯要做什麼大轉彎呢？
她的故事、保證精采，
應該、絕對會激勵到你。
（關於姜洋的故事，請先點入以下、先做初步了解：
https://smiletaiwan.cw.com.tw/article/2514 。）
.
如果，你的生命、正走在某個十字路口、
如果，最近的你、也感到徬徨、焦慮、不安，
那麼，來吧，
來聽聽洋洋的故事，或許可以幫到你。
「人生無奈、但有選擇。」，切記。
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我與洋洋的對話，
其實、也是你與你自己靈魂的對話。
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有對話、才有理解，
有理解、才有療癒。
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都蘭的海、台東的天空、很藍、很藍，
那是一種療癒的藍。
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台東的雲、千變萬化，
很有個性、有生命力，絕對可以療癒你的身心。
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邀請您、一起來對話、一起聽好故事。
邀請您、一起漫步沙灘、靜心，
聆聽海聲、風聲、自己內在聲音。
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你有多久沒有一個人出走、去旅行了？
你有多久沒有接觸大自然、跟自己對話了？
心動嗎？那就「行動」吧。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡，
我們、
不見不散。
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●講座內容與流程：
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1. 沉澱自我：靜心、冥想。
2. 講師講解：生命選擇、對話的意義、故事的療癒力量。
3. 生命對話：周老師與姜洋做深度「生命對話」。
4. 故事回應：集體對話、回應說故事者。集體故事療癒。
5. 自我身體照顧：「能量手療」說明與示範。
6. 大自然靜心、採氣：戶外草地經行、大自然靜心、做身心療癒。
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●時間：2021年10月2日（週六）下午14：00-18：00。
●地點：台東美術館- 野室咖啡 (https://www.facebook.com/wildLabNo5/ )
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●主辦單位：都蘭水滴工作室。
●課程費用：1000元。（附贈咖啡廳一杯飲料）
（本次講座特地選在美美的美術館，這裡很適合做深度對話，因場地成本增加，費用稍微提高、敬請理解、請協助我們成就身心療癒好事。感恩）
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更多課程說明與內容，報名表單、請點入：
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590010394
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愛自己、靠行動。
寵愛自己、就是現在。
許多人曾問我：為什麼要一個人旅行？
是找不到朋友，或迷惘要找自己嗎
其實一個人旅行的好處太多
可自在的踏著每一分鐘的步伐
走錯路ok、路邊喝咖啡ok、提早回房耍廢ok
一切隨「心❤️」
還能打開全部五感，細膩的觀賞周遭的一切變化
四周很新鮮，但又沒人分享
所以會自然進入心流，一種能全神貫注的品味狀態
這集將分享
一個無腳人女子，在台東玩了7天
那些關於台東市好吃必玩的伸手牌!!
✓台東市區＋海線懶人包：
美景：#小野柳 /#富山護漁區/ #鐵花村
#台東海濱公園/ #台東阿伯小白屋
美食： #台東小魚兒的家/ #台東七里坡紅藜養生料理/
#榕樹下米苔目/ #東鼎牛肉麵館
立即分享給想去「台東」的朋友！
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺～
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣一個人旅行10大常見問題｜要做什麼？有豔遇？寂寞嗎？（大部分人看完都會想出發）：https://reurl.cc/7odjo5
‣‣打工換宿在幹嘛？深入蘭嶼21天，小幫手必做的八件事：https://reurl.cc/OqVgA3
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#台東市區 #台東 #旅遊 #旅行 #景點
#必吃 #必玩 #一個人旅行 #美食
#小野柳 #鐵花村 #花東 #海線
#台東景點 #富山護漁區 #小魚兒們的快樂天堂
這已經是我們第三次造訪富山護漁區了
只要到台東，這裡就是圓圓的指定景點
詳細圖文：
https://vivi0010.pixnet.net/blog/post/227857058
可以餵魚、戲水、玩沙~根本小鬼天堂
圓圓家習慣挑黃昏時刻來，太陽比較沒那麼火辣
但要拍網美照，可得挑大太陽來才拍得出喔
https://www.facebook.com/1892920890952156/posts/2435320286712211?sfns=mo
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餐廳名稱：小魚兒的家消費時間：2020年/3月地址：台東市卑南鄉杉原32號電話：0913-916-875 營業時間：週一~週日10:00~18:00 每人平均價位：… ... <看更多>
小魚兒台東 在 [食記] 卑南。小魚兒的家，濃醇咖啡的太平洋- 看板Taitung 的推薦與評價
店家名稱：小魚兒的家
地址/位置：台東縣卑南鄉杉原32號
電 話：0913916875
營業時間：10:00~18:00
價位範圍：
圖文網誌：https://martin0912.pixnet.net/blog/post/35502028
--以上格式，請勿刪除，請協助提供資訊，網路查不到的可不寫。(發文時請刪除此行)--
心得、評價：
省道台11線是全台灣最美的濱海公路，
自花蓮吉安鄉為起點往南到台東太麻里178.229k處與台9線相交，
沿途風景明媚，也讓各國旅客在沿線流連忘返，深深被花東海岸與太平夾集，
在這線上譜出各種故事。台東的台11線從長濱開始一路向南，
沿途知名風景不少，當然也有不少好吃的餐廳，
像是144k的都蘭海角咖啡，小魚兒隔壁好玩的富山護魚區，
都蘭的小房子，舊都蘭糖廠咖啡屋都是很值得一去的好地方。
位在台東卑南鄉省道約154k有個小魚兒的家，
木製招牌與隔壁的富山護魚區緊鄰著，
如果不好停車另一頭有個廟宇可以停，
盡量不要停在台11線上，以免造成危險。
店內位置滿多的，也很舒適，
除非下雨或者天氣不佳，不然大家來這邊可不會想待在室內，
大多往戶外區去。
戶外區可以一覽富山護魚區，吹著太平洋的風賞景，
來一杯小魚兒咖啡，台東愜意在這裡展露無遺。
步道緊貼著護魚區與小魚兒的家，在步道上散步吹風也非常舒適，
看你是從海邊還是省道都可以連接到咖啡店，
喝完咖啡想走走，在步道上散步也是另一種選擇。
這邊也有提供小朋友的沙池，小魚兒的沙不會黏著，
輕拍較能夠拍掉，大人喝咖啡，小朋友玩沙子，大人小孩都滿意。
熱拿鐵($120)，
熱拿鐵香醇順口，小魚兒給客人的杯子通通不一樣，
即使是一樣的飲品呈現給客人的也不盡相同。
冰拿鐵($120)，
解暑的好飲料冰拿鐵，雖然店內有冰沙，但為了提神還是點了冰拿鐵，
想要階段性口感就不要攪拌，從牛奶慢慢進階到咖啡別有一番風味喔。
法米巧克力馬卡龍($50)，
隨手點的馬卡龍沒想到這麼好吃，
鬆軟口感加上不會太甜的內餡。
日式乳酪蛋糕($70)，
最後以香濃不膩的乳酪蛋糕做結尾，在這邊吃喝都有美景，
有太平洋，有海風，如果你是路過，一定要來走走，
如果是渡假，也一定要排一下這裡，不會後悔的。
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