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【你今天玩Pokémon GO了嗎？】
——關於這個火紅遊戲的一點點心理學分析

最近最夯的遊戲產業、網路話題莫非Pokémon GO不可了。除了伺服器因為用戶過多而超載、癱瘓之外，也連帶出現一些相關現象，像是玩家因太專注於遊戲而出車禍、開始有歹徒用這個遊戲來拐騙孩童或犯案等。究竟Pokémon GO創造了一個怎樣的架空世界，讓我們難以自拔？

➡經典再現，記憶復刻

對不少人來說，口袋怪獸、神奇寶貝都是兒時重要回憶的一部分，遊戲主題本身，對許多人來說便有不少話題性。這種感覺有點類似漫畫被改編為動畫、動畫被改編為真人戲劇。但這次，小時候只能活在電視螢幕、Game Boy上的那些神奇寶貝，居然出現在我前面的椅子上！這種從「非現實」到「擬現實」，活生生「出現」在真實生活場景中的感覺，確實如同現在持續發燒的虛擬實境（virtual reality, VR）一樣，有著它獨特的吸引力。

遊戲本身的情節、劇情與世界觀，在經歷多代遊戲發展與演化後，已經變得相當完整，是不少七八年級生的共同集體記憶。對玩家來說，進入的門檻也比較低。對於遊戲的推廣來說，是很好的基礎。

➡虛擬和真實碰撞，帶來新樂趣

同時，虛擬的世界觀與真實生活交錯，讓原本的生活環境開始有了新樂趣。原本左轉之後，不意外的是小七或垃圾堆，但在Pokémon GO調味之後，我們的大腦會預期「意外驚喜」的出現。這種在熟悉的環境中賦予「新」的資訊或意義，也替不少玩家帶來生活上的樂趣。也難怪，很多玩家動不動就會拿出手機來確認那個環境四周，是不是跟上次一樣，可能藏著什麼在那裏。

法國作家普魯斯特曾說：「真正的發現之旅不在於尋找新大陸，而是以新的眼光去看事物。」在這次熱潮裡，Pokémon GO彷彿給大家戴了一副特殊的眼鏡（未來會不會真的推出Pokémon GO Glass？），去尋找、好奇、發現平凡街景中不平凡的地方。

➡人際連結：凝聚與認同

另外，網路上一則影片「聽到有傑尼龜而趕來的外國訓練家們」 (https://goo.gl/agGduH) 也呈現出這個遊戲另一個迷人之處，就是創造了另一種社群與人際連結。「原來你也在玩這個」、「你那隻我也有」、「那隻是去哪裡找的？」以共通話題為基礎，打造出Pokémon GO世界的歸屬感，也有許多玩家，累積不少的資歷或經驗，因而在這個世界裡感受到被認同，因而投入更多的時間與精力於其中；事實上，這些元素也是其他許多網路遊戲（相較於單機版遊戲）讓玩家不忍釋手的原因之一。

在官方廣告的影片 (https://goo.gl/nm9PtF) 後段，巧妙且聰明地運用了團體認同的概念，讓一群不認識的人因同樣的原因而凝聚在一起：設定難題，讓所有玩家可以為了同一個任務而一起努力，這種團結合作、齊心破解任務的成就感也是遊戲當中很正向的經驗之一。

➡活動身體，感覺不錯

因為需要外出才能玩，這類遊戲因此也創造了不少「活動身體」的機會。據PTT鄉民awaited整理國外論壇Rreddit的文章 (https://goo.gl/1ouXdW) ，不少外國小朋友玩家開始期待跟母親一起出門買菜，原本關在家中的人有了上教會的念頭（因為道館在教會旁邊）、或者丈夫開始願意跟太太一起出門騎腳踏車等。對許多缺乏出門動機的玩家來說，間接感受到運動的好處、人際間的連結，也會被歸因於遊戲帶來的吸引力中。未來，若能善用這類遊戲的魅力，設計不同的「任務」，運用在不同類型、需求的玩家中（如：輕度社交恐懼的學生、不喜歡運動的小朋友、治療憂鬱情緒時做為行為活化的任務等），或許能帶來許多意想不到的好處。

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➡注意力是有限的

不過，相反的，遊戲影響有利有弊，負面影響也值得我們留意。目前最明顯的威脅是，該遊戲太容易占據玩家的注意力。而很殘酷的是，人類的注意力非常有限，當過度關注於「虛擬」訊息上，我們很容易忽視「真實」的訊息，像是：我們還在開車、前面有斑馬線；或者，道館前面的叔叔很詭異等。

➡界線切換有難度

「遊戲」本身稱之為遊戲，是因為它是一個「有界線」的活動，也就是，我們預設參與者隨時可以調整、切換「現實」與「遊戲」之間的頻道。不過，對遊戲公司來說，當然希望這樣的界線越稀薄越好，也許玩家的體驗會更舒服與流暢。在這個遊戲中，玩家要能精確的切換現實與遊戲，確實比其他必須待在房間、網咖的遊戲還要在困難些。

➡不小心會太認真

同時，不斷搜集、闖關、破解任務帶來的心理回饋，也容易讓玩家不小心「太認真」，而過度執著在執行任務與感受完成任務帶來的滿足感。雖然目前還未有類似報導，但過度投入遊戲，除了影響安全之外，也確實有可能後續影響我們在工作或課業上的表現，以及人際關係。

➡新型態的繭居族？

在未來，會不會出現另一種新趨勢的「繭居族」？他們會出門，但是，常常處居於遊戲創造出來的世界（特別是當遭遇一些挫折或壓力時，容易不小心地躲進去）。從過去「物理上」的繭居，發展為「心理上、人際上」的繭居，這些新互動型態的遊戲長期而言對玩家造成的影響，無論正面或負面，都很值得我們持續關注。

➡結語

Pokemon Go來勢洶洶，未來勢必在世界各地造成不同的話題，在準備進入這個迷人的世界之前，我們建議玩家在心中先做好一些準備。特別是對家有小朋友的爸媽來說，如何陪伴孩子「一起」參與這個遊戲，並且設定一些安全界線，也是不該忽視的。在台灣正式上市前，外國相關的報導，以及更多玩家行為的觀察資訊，也值得我們後續更多的關注與留意。

＊文：蘇益賢臨床心理師
＊圖：丁郁芙臨床心理師
＊感謝：丁郁芙臨床心理師、沈眉君精神科醫師的回饋與意見之補充
＊網誌好讀版 http://goo.gl/lAqNQy

看到葉毓蘭教授要柯文哲不要再提死亡之握。
忽有感慨，今年1月我，在柯文哲拿死亡之握謿諷馬總統後，我曾發表《死亡之握殺了誰》一文，提醒大家死亡之握這様的説法，「殺的是人心裡的那一份厚道，殺的是就事論事的理性，殺的是對喪家與往生者的同理心與同情心。」這篇文章，獲得「廣大」罵潮，PTT上一面倒對我發動如潮般的人身攻擊，罵得不夠，還把我的臉書檢舉到停權。

但現在回頭來看，已經沒有多少人會拿死亡之握亂開玩笑了，當初對我人身攻擊的那群網軍，現在也消聲匿跡了。這也算是一種進步吧。而這也給我們一個啟示，覺得對的事就去説、就去做，不用害怕一時一刻的酸言圍剿。因為，時間會站在道理的這一邊。

《「死亡之握」殺了誰？》于2015年1月2日
關於「死亡之握」，我想先從一個故事開始說起。
2011年3月11日，日本發生了可怕的311大地震，地震加上海嘯，造成上萬民眾往生。
那一天，我在做什麼呢？那一天，蔡英文主席宣布參選總統，參選宣言中對馬總統有諸多批評，我是總統府發言人，基於職責必須回應與澄清。
我的辦公室，不管我在做什麼事，電視永遠開著，鎖定在新聞台，以便掌握最近動態，了解電視新聞目前在關心什麼。但那一天，我正專心準備回應蔡英文的相關資料，把電視切成了靜音。忽然我聽到辦公室外傳來了驚呼聲。我把頭一抬，此時我的目光對上了電視，我完全無法置信眼前的畫面。
而電視上甚至播報著，海嘯將於數小時襲台。
我立刻放下手邊的工作，向總統彙報相關的輿情狀況。也展開了一整天的危機處理，雖然，「海嘯」抵台時，浪高大約十公分左右，危機解除，但在確定沒事之前，一顆心都得懸著這件事。
因為，那一天我同時在處理這二件事，所以，我的印象非常深刻，蔡英文宣布參選的那一天，日本發生了可怕的311大地震。
但下一個要問的問題是，那時候，有誰把311大地震算給蔡英文嗎？沒有！因為，那樣連結，是非常惡質惡劣也不厚道的事情，這不但對蔡英文不厚道，對日本眾多因海嘯往生、受苦的人更不厚道。即便蔡英文是將來馬總統競選連任的對手，藍營也沒有把這二件事情連在一起，因為，這是厚道，也是待人看事的基本態度。
然而，這一份厚道，綠營的人以及許多網友，並沒有用在馬英九總統身上。「死亡之握」就是其中最惡質的耳語！
「死亡之握」的公式是這樣的，馬英九相處過的人、事、物中，只要在近期(三個月、半年、一年不等)之內發生不幸的話，喔喔，你看馬英九有多「帶賽」！經典之作是英國前首相柴契爾夫人去年以87歲的高齡過世時，有網友舉出她在1987年曾和時任國民黨副秘書長的馬英九握手，來舉證死亡之握的「威力」。
於是，任何台灣的名人如果發生不幸，而恰巧和馬總統有過互動，就又會變成「死亡之握」的「證據」。如果在什麼典禮場合，馬總統要和別人握手而被拒絕時，「死亡之握」又會再度被拿出來當成對馬總統的消遣，說對方是怕被死亡之握詛咒，所以不握馬總統的手（當然，也很可能，對方只是不認同馬總統，所以不想握，和死亡之握無關）。
從機率來看，生老病死乃人生之必然，國家元首每天接觸的人那麼多，硬要牽托，絕不怕找不出例子。甚至，我們不妨這樣問，許多被列入馬英九「死亡之握」的「證據」的不幸者，這些人的手蔡英文都沒有握過？
網路的威力在於，當部份「網友」把一件損人的事做得好像很有趣、很好笑時，他就可以在網路上把這個人「定性」。「死亡之握」雖然是無稽之談，但是的確成功的把馬英九定位成了「帶賽」，目的就是一種完全的人格封殺與尊嚴貶抑，讓馬英九變成人人喊打的落水馬。
或許有人會覺得，只是開個玩笑，何必那麼認真？「認真就輸了」沒聽過嗎？
是的，也許我太認真。但這個玩笑，怎不向蔡英文去開呢？或者這樣說，依民進黨目前的氣勢，2016年蔡英文很可能會成為台灣第一位女總統，那時候，民進黨接不接受類似「死亡之握」的笑話去調侃蔡英文，叫蔡英文不要太認真呢？
但我要說的是，你以為「死亡之握」殺的是馬英九的尊嚴與人格嗎？不是的。
死亡之握，殺的是人心裡的那一份厚道，殺的是就事論事的理性，殺的是對喪家與往生者的同理心與同情心，因為，不消費別人的悲劇是對人的基本尊重，更不要說，還利用喪家的悲劇，做為政治打擊別人的手段。
你可以不喜歡馬英九，也可以譏諷馬英九，但請不要踐踏，人與人之間應有的同理心與尊重，那是屬於台灣的一份厚道！

http://udn.com/news/story/6656/1347049

【感想】實況兩三事-四年的心路歷程

從2009.02.04踏入實況界到現在已經邁入四年的時間了，玩遊戲邊實況儼然也變成我生活中的一部份，想起當初實況界還不是那麼熱絡發達的時候，一點開Justin.tv官方的實況列表亞洲區也只有個位數的實況台可供觀看，然而一直演變到現在一開實況列表上百台的實況頻道任你挑選，在這四年的時間實況界一路走來轉變真的是好快也好多。

回憶起四年前因為有兩位玩家影響並促使我往後開始實況的，第一位是一位日本實況主網路簡稱"似非"，他的實況成名作是全球首發實況"PS3 白騎士物語"也就是在2008.12.25前他開始實況此遊戲，在當時我也加入他的頻道開始看他玩遊戲，這也是我開始正式接觸並了解實況與聊天室並存的Justin.tv實況系統，當時他的實況台吸引了來自台灣、日本、大陸、歐美等地玩家上線頻道聊天及收看相當熱鬧，當然也免不了聊天室開戰對罵等等狀況，就這樣我看了他的實況台好幾天，也開始了解到這個強大的實況系統，並在我內心種下了往後走上實況的這條路，不過似非這個實況主從那次後就越來越少開台，一直到後期時他根本就不上實況了也因此消失在實況界。

第二位影響我實況的人物是巴哈姆特的天滿鳥(CHCOOBO0)實況主，記得當時我看了天滿鳥的一篇Justin.tv註冊帳號的文章，就在那個時候正式開啟了我醞釀已久的實況道路，而天滿鳥算是跟我同期一起踏入實況界的傳奇人物，當時因為對應實況的軟硬體資源相關匱乏能查到的資料也少之又少，所以很多問題都很難得到解答，必須要自己砸錢測試並反覆摸索才可能會有答案，而天滿鳥也不吝嗇的提供並陸續更新他對實況的心得以及方法，我也開始吸功更甚至我會直接到巴哈姆特找他詢問問題等等，後續由我測試出的心得也會跟他交流並進行討論等等。

還有一位網友也要特別感謝就是PTT-exFREEzy的朋友人稱"教授"，教授算是當時相當用心的一位天才型實況主，不管是什麼實況的小技巧或是外掛以及知識要素等等，他都會有條不紊並且認真的整理出來分享給大家，我有很多時候實況問題還都要靠教授遠端連線幫我處理，教授就像是你當兵時大熱天被班長叫到後山割芒草時突然出現的小蜜蜂，在你充滿了實況問題及頭痛找不到答案時突如其來的一陣甘露，不過上次我說要上他那請他吃飯，他說有事婉拒我讓我很失落，希望下次能請到他我想要知恩圖報的說.....

同期一起奮鬥的人還有阿中(kyo0926)、AR8(sar8mkii)、黑幻(killzane)等人也都持續實況著，希望大家一起努力維持實況界的繁榮與進步。

想起四年前我看到很多歐美玩家很用心經營他們的實況頻道，我心裡就在想為什麼"別人可以，我們不可以"，就是這句話我從那個時候開始我下定決心要開始鑽研這實況頻道上的一些技術，例如HTHL網頁語法編碼、事件預約錄影、製作人頻道、頻道版面設定、影片剪輯等等，一路走來心得很多也經歷很多。而以當時的亞洲區實況頻道來說確實都沒有一個類似歐美玩家那麼專業的新遊戲實況頻道，也因為這樣奠定了我的Lizardman19 Game Live Channel頻道目標，這也就是我為什麼願意花錢買新遊戲還有新主機來實況的原因之一，因為我已經走上這條不歸路了，所以我常講"實況是條不歸路，試問你自己想要怎樣的實況路"，"實況很單純可以很花錢，也可以不花什麼錢"。

實況頻道其實就是一種類似經營部落格或是臉書的東西，他是會讓人着迷並且上癮的隱東西，講難聽一點有點算是一種入了魔的病態，不過切回現實面感性面因為我可以從中看到我的頻道慢慢成長以及自己的進步還有收看者的增加，當然很多從我早期開台到現在就一直支持我的觀眾也是我的動力來源之ㄧ，在實況時有人可以分享心情而大家像朋友那樣邊玩遊戲邊聊天也是重點，這樣的東西是你回家後自言自語的面對一人的單機遊戲時所感受不到的感覺，你可以把實況單機遊戲想像成單機的線上遊戲這樣就不難理解了。

由於我不會主動的去分享我的實況連結及開台資訊，而因為歐美區實況頻道觀賞蠻普及的，所以很多歐美早期就有再跟我頻道的玩家知道我都會玩新遊戲，所以會把我的站台連結貼到知名的電玩網站及頻道上進行即時新遊戲分享，所以在當時我的頻道很多時候就只有外國人然後一直用英文聊天，一直到現在還是有很多外國人在聊天，這就是為什麼大家會看到我的台常常都是外國人的原因，也希望大家如果看到國外玩家在我頻道聊天室出現時，也不吝嗇的幫我跟國外玩家進行一些翻譯，在此感謝您的付出，謝謝。

還記得我在實況時有一年甚至是兩年的時間都是10位~30位觀眾收看數更慘的是都沒人要看我的頻道比如說我在實況3D點陣圖英雄這遊戲時只有一人那就是我自己，不過不管是怎麼樣的狀況我都還是持續開著實況，並不會因為沒有收看者或是低人氣時我就放棄繼續實況這條路，畢竟這已經是我生活中的一部份了早已選定，不過有時候心情低落沒心情或是工作忙碌時會停止實況一陣子但也不會超過太久時間。還有一種狀況是沒有新遊戲可以實況時我就會不知道要實況什麼遊戲而導致關台好一陣子，因為有時候排定的遊戲的進度過快導致太快破關而後面沒有遊戲的空窗期過久，或是真的那個時間點就是遊戲淡季沒有新遊戲可以玩，就這樣陷入沒遊戲玩的頻道導致關台的窘境。

我發現有一種情形要在此跟大家說明一下，很多觀眾會在頻道發問我ㄧ些問題或是要跟我互動等等情況，而我這邊就會陷入了兩難的情況，並不是我沒有看到聊天室的訊息也不是不想回答問題及互動，因為當我在認真玩遊戲的時候我就會開始減少與觀眾互動跟回答問題，然而我太認真玩遊戲時又顯的頻道很單調無趣，所以最後我都會在遊戲破關後或是空檔時開始給玩家問問題以及說明遊戲心得及感想，新遊戲最常就是在遊戲玩到前半空檔時開始解說技巧及初步心得，因為如果你不先認真玩一款遊戲你所講出來的知識很可能就是錯誤的也不夠專業，所以我習慣認真面對一款遊戲後再來賞善罰惡，我常說一款遊戲沒有破關我不會給他評價也就是這個道理，如果你對一款遊戲的了解就只有一半這樣你對他的評價自然而然就有失公平性，所以我摸著良心給予我破關的遊戲最真誠的評價也絕無半點虛假，我到現在都還可以說出我為什麼會給這個遊戲這種分數的原因，因為認真面對遊戲也面對給他評價的自我良心，目前本頻道最高分是滿分10分PS3-特攻神諜4，也很抱歉Xbox360-血爐拿到最低分-1分，!!

最後，在這四年的實況時間裡，能與您一起分享新遊戲的資訊並帶給觀眾們樂趣，這才是我最大的收穫，往後也請您繼續支持本頻道"Lizardman19 Game Live Channel"，謝謝您的收看及支持!

實況網址：http://zh-tw.twitch.tv/lizardman19