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常春藤海藻孕婦鈣評價 在 [懷孕] 媽咪們懷孕鈣質補充都是買螫合鈣嗎? - 看板BabyMother 的推薦與評價


作者ivorysu (小香香)
看板BabyMother
標題[懷孕] 媽咪們懷孕鈣質補充都是買螫合鈣嗎?
時間Thu Nov 15 16:48:03 2018

如題，姐姐懷孕已經快6個月了
她和我說她最近半夜睡覺都會腳抽筋
爬文發現補充鈣質可以有效舒緩抽筋的問題
所以想說要買鈣片給他
看到有一篇營養師的文章說螫合鈣的吸收率會比較好
所以想說要買來給姐姐吃
不過爬文好像沒看到有推薦的螫合鈣品牌
不知道版上有沒有媽咪有吃過，都是吃哪一個牌子的呢?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.65.26
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542271686.A.764.html
→ isacheng : 那是啥 沒聽過@@11/15 16:49
推 catanita : 沒聽過。醫生叫我吃檸檬酸鈣11/15 16:53
這我也沒聽過耶

推 zeroandzero : 檸檬酸鈣＋111/15 16:53
推 vanishpower : 我吃威德檸檬酸鈣，上個月好市多特價買，睡前吃一包11/15 16:54
→ vanishpower : ，覺得比較好睡，11/15 16:54
推 kittyIloveU : BHK's蟄合鈣好像不錯，我看同事桌上有放一罐11/15 16:55
謝謝分享 晚點來找看看

推 aracian : 要效果好就是打上點滴直接打進血液裡面，其他的都得11/15 17:03
→ aracian : 靠腸胃道吸收11/15 17:03
這也太嚇人

推 qwer6564 : 螯合鈣吸收率高但價格很貴喔11/15 17:07
有效比較重要

推 luna031 : 檸檬酸鈣11/15 17:17
推 a100400058 : 除了補充鈣質外也要多曬點太陽補充維生素Ｄ11/15 17:22
我會提醒她 謝謝

推 justly : 我有買蟄合鈣，我覺得抽筋改善很多11/15 17:45
推 justly : 不過我只吃過這個，確實有點貴11/15 17:47
不知道你是買哪牌的

推 Playorange : 吸收率極高但是含量低阿11/15 17:53
推 primay3u4 : 要看含量喔，我有吃過，覺得膠囊狀好吞沒味道11/15 18:07
推 demonjojo : 老公買BHK的，有吃有差，不會抽筋~11/15 18:16
推 teamo123 : 我自己吃檸檬酸鈣，因為螯合鈣的鈣比例低，算起來11/15 18:30
→ teamo123 : 其實總吸收量差不多。11/15 18:30
推 shing1990 : 我吃好市多檸檬酸鈣，一天三包，一盒吃一個月，上11/15 19:12
→ shing1990 : 個月特價囤了超多盒11/15 19:12
推 babyjojo : 我吃檸檬酸鈣11/15 19:26
推 summerly : 好市多的好吃 11/15 19:35
推 lakai199 : 我是30週才開始抽筋才補鈣，好市多檸檬酸鈣11/15 19:54
→ lakai199 : 還有早上空腹喝藤田鈣（老公姐姐給的，不便宜）11/15 19:55
喝的會不會不好入口？

→ lakai199 : 檸檬酸鈣應該就可以了而且很好入口11/15 19:55
推 annie0830 : GNC 檸檬酸鈣11/15 20:23
推 rainxun : 吃好市多的鈣粉+1，好吃比較會持續！睡覺腳保暖也11/15 21:10
→ rainxun : 很重要！11/15 21:10
推 psheaven : 檸檬酸鈣11/15 21:32
推 Zen76 : 我有吃，有改善抽筋（2天沒吃會抽筋）可是真的貴11/15 21:40
推 kitedate : 我吃BHK的，有改善+111/15 22:15
推 loveskyblue : 好市多威德檸檬酸鈣11/15 22:21
推 el72829 : 檸檬酸鈣必備，直接吃優格、起司也不錯11/15 22:44
推 silosilo : 我老公買給我的鈣片叫常春藤，一開始沒聽過但效果意11/15 23:32
→ silosilo : 外不錯，因為有含益生菌解便秘，孕婦很怕便秘！11/15 23:32
推 oxalisfen : 好市多檸檬酸鈣+1 這胎雙寶快卸貨了還沒抽筋過11/16 01:20
推 mimisw : 蟄合鈣吐很慘，換了檸檬酸鈣舒服很多11/16 11:55
推 Akanei : 我吃博登嚴選的螯合鈣，有改善抽筋11/17 13:59
推 yenlovemi : 我吃胺基酸鈣，藥局推薦的，說比檸檬酸鈣的吸收好，11/17 23:07
→ yenlovemi : 也挺貴的，但的確吃了之後沒抽筋過11/17 23:07
→ xinchan : 同推bhk's螫合鈣+1 覺得吃了抽筋情況有舒緩11/19 14:06
推 aiya28 : 我也都是買bhk's螯合鈣的回來吃11/19 15:38
推 angelasix : 有興趣的話，可以先找一個牌子試看看，不錯就繼續吃11/25 10:30
→ angelasix : 囉11/25 10:30
推 rainbowdeer : 身邊很多媽咪是選蜇合鈣11/27 20:51
推 chriswang917: 吃吃看就知道有沒有用了12/01 16:06
※ 編輯: ivorysu (101.137.42.166), 12/04/2018 14:05:16
推 luoluochen : 補鈣是一定要的 12/08 11:26






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