#豆腐#豆腐煲#砂鍋美食
今日小貼士:
配料:豆腐500克,元貝10顆,小香菇8顆,青、紅
椒、蔥、芹菜各適量,生抽10克,蠔油10克,油
適量
註意事項:
元貝也叫瑤柱、幹貝。營養豐富,富含鋅跟鈣等,
特別適合給寶寶吃,可以煲湯、煮粥、做菜。味
道特別鮮美。
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#豆腐#豆腐煲#砂鍋美食
今日小貼士:
配料:豆腐500克,元貝10顆,小香菇8顆,青、紅
椒、蔥、芹菜各適量,生抽10克,蠔油10克,油
適量
註意事項:
元貝也叫瑤柱、幹貝。營養豐富,富含鋅跟鈣等,
特別適合給寶寶吃,可以煲湯、煮粥、做菜。味
道特別鮮美。