CH 感謝筆記提供Ru Sin Jhu
精準購物衣櫥整理
Vicky老師 廖心筠老師
Vicky:看了近藤麻理惠影集─以為斷捨離就是丟衣服自己來就好,後來還是找朋友幫忙,黑色垃圾袋,看不到就不會揀回來了。不捨丟哺乳衣、孕婦裝。
如何精準採買,廣告與代言人等吸引以為買了會達到快樂時尚等等。
廖哥:花錢了,覺得不適合,不甘心,繼續留著等哪一天穿就會美
累積很多可有可無的,會穿的80/20法則,每次打開衣櫥就會有好心情
一次下架,依類別,今天裙子,明天短袖上衣,不要全部都拿出來會累死。
問三件事:1.好喜歡2.可是(這件很好看可是起毛球、縮水、穿不下) 3.不知道
對鏡子想像鏡子內是未來瘦的自己,「嗨未來的OO,你還會想穿這件嗎?」→未來的你會想穿新衣服or老古板
避免失手,要先了解自己的品味跟價值觀。
櫃姐介紹,最難介紹的就是「都可以」,給了才說「不要」
如何知道風格?衣櫃全部打開,最喜歡最常穿最被誇獎的,或看雜誌喜歡的就去店裡試穿,試穿很重要,漸漸就會知道自己適合什麼,就不會踩雷。
Vicky:例如面試,櫃姐介紹黑色的或是套裝,但是自己要去的是設計產業,就去公司前面站1~2小時觀察他們的穿著。不要被框架綁住。很多人都沒有自己的調查跟紀錄。
廖哥:簡單的紀錄方法,可以先把衣櫥的衣服拍起來,購買前先看過一次。可以用手機拍下每天自己的穿搭。好看的、不好看的都記下來,用圖像記錄,不一定要用字。Vicky:還可以PO上IG動態XD,促進互動。
可有可無的→敗部復活區,這一周就穿出門,每天穿,發現自己不想穿,就會很快斷捨離。
Vicky:昂貴的禮服、到了一個階段、決定送人:希望對方要會穿,真的要穿去吃飯、要拍照,不然就要送人或丟掉,不能造成別人衣櫥的困擾。
廖哥:每個階段的衣服,隨著你”長大了人生進階,衣服可以給別人。
Vicky:用季來汰換整理衣服。
廖哥:斷捨離要什麼時候做?每天365天每天都斷捨離。在衣櫥旁邊放一個籃子,穿了不舒服不適合不好看,反面丟進籃子,滿了,反面拿去洗跟曬,等累積到一個數量要送了就翻到正面,PO在贈物網或分享愛,一次送出。超快!
衣架不能變多,用空間限制數量。
垃圾整理好,只是整齊的垃圾。收納─是有多少數量跟有什麼放哪裡才是收納。
Vicky:不要買自己不能負荷的衣服,年輕小姐時還可以燙,後來生小孩9點就要熄燈,沒空檢視衣服狀況沒空燙,要整理起來方便、省時、省力。
廖哥:可以在衣櫃內裝燈,也不用全部丟掉,很喜歡的還是可以留下。
Q(jess):剛新裝潢房子,想要利用天花板的空間作吊櫃,老師有建議怎麼擺放跟收納工具,不知道怎麼做會比較好。
A(廖哥):手舉高的高度已是極限,太高拿不到不會想拿,上面的空間可以放棉被或包包跟行李箱,吊的與抽屜的比例看自己習慣與衣服種類,但抽屜會比較貴,抽屜不夠用可以去ikea買抽屜櫃。
Q(jess):建議買什麼收納盒
A(廖哥):ikea skubb收納盒 輕、單色、白,或百寶袋王,透明。
Q(善善):材質款式顏色有什麼特別喜好或建議?
A(廖哥):黑、白、灰、深藍、米就很好搭配,自己最合適、好搭的。
A(Vicky):主色桃紅、黑白灰去搭
Q(設計先生):行為管理,80%黑白灰20%配件點綴有色彩的東西。環境的朔造,人有怠惰性,爬上去不太可能、蹲低又不太願意,超越人體的部分可以用機械電動,但懶得用還是會不用。房價很高的地方,床會想設計到天花板。
A(vicky的總結):手觸碰的到的放常用的東西,碰不到的可以放不常用的,而設計要成本,那就做好管理。
總結:拍照一次核對、用空間限制數量。
「廖心筠收納袋」的推薦目錄:
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的精選貼文
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的最佳貼文
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的最佳貼文
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠- 【百寶袋王收納技巧大補帖】 跟大家分享 ... 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠- YouTube 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福廖心筠| YouTube, Podcast, Instagram | 傳送門 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 廖心筠學歷的推薦與評價,FACEBOOK、MOBILE01、PTT 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 廖心筠學歷的推薦與評價,FACEBOOK、MOBILE01、PTT 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 廖心筠學歷的推薦與評價,FACEBOOK、MOBILE01、PTT 的評價
- 關於廖心筠收納袋 在 收納幸福廖老師 :: 全台民宿旅館情報網 的評價
廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的最佳貼文
感謝@丁凡提供他上星期聽我和cole共同的clubhouse 房間的筆記。
沒辦法聽到的人可以看筆記吸收知識一下。
[收納筆記ㄧ]
收納之前,第一步是斷捨離。
如果不用的東西很多,收納之後很快又會亂掉了,而且會浪費很多時間收拾很多其實沒有在用的東西。
不要亂拿東西,例如飯店的盥洗用品、選舉人扇子、路邊發的筆、朋友不要的衣服、股東會發的東西等等。
不要亂買,刪除網購APP、取消追蹤開箱網紅、取消團購社團。廖哥看過很多只用過一次的鬆餅機、豆漿機等等。
不要去、不要看、不要買。
「無法善用」和「珍惜使用」並不一樣。放置多餘的廢物並不是「珍惜」。
新衣服要立刻穿,不要放到退流行或身材變了,穿不到了。好東西要在它最輝煌的時候使用。
對物品最尊重的態度就是即時的好好使用。
物品=時間=金錢
購買、收納、整理、維持....物品,都要花時間,而時間等於金錢。
價錢不等於價值。再貴的衣服,如果不穿,都是沒有價值的。
要活在當下。問自己:「現在的我需不需要這個東西?」以此為標準,不要一直想著以後可能會用到。
一旦轉念,就丟得下去了。
五年前的你,為了「以後可能用到」而留著的東西,到了現在還是沒用到。想一想五年後的你,真的會用到嗎?
要脫離對物質的執著。不要想著,買了書,自己就有知識了。
家裡最貴的是坪數。
[收納筆記二]
用不到的東西都丟了之後,開始整理。
收納四步驟:
ㄧ、集中處理
把同類型的東西集中在一起,才會清楚自己已經有多少了。例如鞋子,很多人以為自己鞋子不夠,但是看到一堆鞋子在眼前,會很震撼!
廖哥看過有幾百個包包、兩百多雙鞋子、兩個五斗櫃裝滿滿的五百多套內衣(還好是不同的人)。
集中後再進一步加以分類,平底、高跟、靴子等等。會看到自己的使用習慣與真正的需求。
自己收納的話,最好從比較簡單、容易辨別、比較輕鬆的東西開始,才能快速得到成就感,不會中途而廢。例如,如果只有一小時的時間,可以集中所有的筆,丟掉沒墨水的。
找專家來的話,會從最大量、最困難的東西開始。
二、過濾篩選
*先丟很容易辨別的,例如過期食品。
*「好喜歡」的留下。
*「好喜歡,可是....」的送人或丟掉。
*「不知道」(跟這個東西根本不熟)的丟掉或送人,例如:「欸,我怎麼有這個?」
三、正確分類
例如鞋櫃只放鞋子,以利尋找。
專注在同一類裡,不要同時整理幾樣不同的東西。例如整理衣櫥時,只看同一類(例如洋裝),不要同時也看包包或長褲,最後的結果就是什麼都收不完。
問自己:
1.這是什麼?
2.在哪用?
3.多常用?
*三袋分類法:紙袋(只放紙類)、布袋(只放布類)、塑膠袋(放其他雜物)。
例如想要整理桌子上的東西,先將物品根據三袋的分類,全部分別丟進袋子裡,之後再一袋一袋分別整理。不一定要一次全部整理到位。
四、歸位收納
觸手可及的地方都是黃金區域,要放你常用的東西。其上其下則是放偶爾會用到的東西。
一軍:常用。放在黃金區域。
二軍:偶爾用。
三軍:很少用。
以後斷捨離的時候,可以直接整理三軍就好了。不用反覆重新分類全部的東西。
儘量減少使用時的拿取動作,這樣會比較認真使用。最好只有一兩個步驟就可以拿到了。
不要上下疊放,要(在箱中或盒中)分別直立擺放。疊在下面的東西往往不會用到。
收納用具也很重要。
第一先量尺寸。千萬別買錯。
如果會忘記內容物,就用透明的。
上掀式不好用。
外面貼標籤。
若要降低視覺焦慮,就用相同式樣的收納箱。顏色簡單一致,最好是白色。
[收納筆記三之提問篇]
*東西丟了,後來結果又得買,例如工具、吸塵器。怎麼辦?
工具可以用借的或用租的。
也可以告訴自己,現在丟了,以後如果有需要,自己會有辦法解決問題,不用擔心。
*現在不穿,但是覺得以後可能還會穿到的衣服,丟不出去。怎麼辦?
設立敗部復活區,將一年內沒穿的衣服放在一起,花一星期用力的穿,感覺一下,是否真的還喜歡。讓身體告訴你。
看著喜歡和穿上喜歡是不一樣的。要真的穿穿看才知道。
穿起來漂亮,但是不舒服的衣服,平常其實不會想穿的。
*長輩喜歡囤積,不願意丟東西。怎麼辦?
告訴他:「我不會丟你的東西,我只是幫你把同一類的東西整理到一起去。」長輩比較不會抗拒。
先幫他把同一類的東西集中放一起,讓他看到自己東西有多麽的多。
過程中可以給一些建議:「這件應該穿不下了吧?」
或是給願景:「如果家裡空間清出來,你會想做什麼?」例如約朋友來家裡唱卡啦ok。長輩會比較有動機。
*二分法
把東西分成常用和不常用兩邊。
之後再用二分法繼續細分。
*恩典牌只收半年內用得到、穿得到的。
#收納幸福-廖心筠
#ColeYang買貨網
廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠 Facebook 的最佳貼文
#訂閱我的youtube頻道【收納幸福-廖心筠】
https://www.youtube.com/watch?v=zQCeHfUVGbs&feature=youtu.be
#下面附上我大掃除直播的重點大綱
#大掃除攻略
【先整理再打掃】
先請收納再請清潔
東西變少清潔變容易
【順序】
集中>過濾>分類> 收納>打掃
【為何無法發揮】
因為你不了解自己
不清楚自己是怎樣的人 不能發揮最佳狀態
將雜亂環境整理乾淨 就能掌握一切最佳狀態
【如何開始】
去除負能量 讓物品移動 翻動
開始擦拭就會有 小花效應
【你的房間代表內心狀況
雜亂環境 找不到東西
無法專注在工作
容易焦躁
不斷犯錯
【環境的負面能量】
為什麼在外面很有動力回到家就放棄
家中雜物的能量吸引更多雜亂
能量會互相吸引壯大磁場
負面能量吸引更多負面
負面磁場越強 人際關係出問題
身體感到不適 無法集中精神
將不需要的垃圾 骯髒雜亂清除 情況改善
環境整理好 腦筋變清晰
【整理順序】
◆由外至內
陽台或倉庫開始從 頻率低 不常用但體積大的
要丟棄的 根本忘記它存在
◆由大到小
先收拾大面積 地板>茶几>沙發
先丟大箱子 小東西放入紙袋
物品主人依照歸位場所
◆從家具大整理到小
確定擺放位置
先考慮空間格局再考慮小細節
按物品種類不是按空間
【斷捨離捷徑】
長灰塵的區域
垃圾
過期品
【從最容易下手】
不要看一整堆東西 看單一樣物品
不屬於雜物的 拿去歸位
一開始只要找出垃圾 東西就會變少
雜物越來越小堆 沒有壓迫感
挑容易歸位的物品 放好再下一個
【捨棄】
也許哪天會用 先留著吧 那一天是不會到來的
過去回憶不捨丟 下定決心把東西丟掉 揮別沉浸過去的自己
不活在過去 不對未來期望 找回活在此刻的自己
【清除雜物】
把報紙鋪在地上 抽屜東西倒出來
常用的放右邊 不常用放左邊
常用東西放回抽屜 產生秩序感
可以看出有哪些物品 掌握種類和數量
其他雜物不易入侵 出現馬上被清除
【處理方式】
◆賣掉 有價值的 新的 名牌 收藏品
◆轉送 結緣社團 give543贈物網 當地社團
給需要的親友 免廢市集 臉書分享
◆捐贈 新品 乾淨的物品 必需品 捐贈資訊
◆丟掉 毀損 髒掉 老舊沒用
◆ 回收 回收場 回收車 放門口
【確定要留下的東西】
檢視身邊物品 看到真正的自己
對東西說 你想被放在哪裡 排除亂放心態
【擦拭法】
◆不留下水漬
往直的擦 左下向右上
先往橫向擦 從右下往左下擦 再往上擦
◆壓抑憤怒擦拭法
深呼吸把憤怒吐出去 讓自己獨處情緒緩和下來
掃廁所 刷馬桶
有水的地方 治癒效果好 讓事情付諸水
【清潔方法】
由高到低 由上到下
◆吸塵器
地板先淨空 東西放入紙袋
慎選插頭位置 電源線一次拉到底 一次吸到底
◆頑強汙垢
用完就丟一次性
清潔品 飯店牙刷 濕紙巾 小牙膏
◆除塵紙拖把
數片除塵紙裝一起
◆浴清清潔
馬通污垢顏色
黃色 尿垢 檸檬酸或醋
粉色 細菌 浴廁清潔劑
黑色 黴菌 去黴劑
廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠- YouTube 的推薦與評價
收納幸福-廖心筠Facebook ... 收納小技巧、空間規劃、收納好物介紹, 像如何挑選收納盒、收納櫃、 收納袋及使用,還有許多廚房收納、衣櫃收納、 居家收納、嬰幼兒收納 ... ... <看更多>
廖心筠收納袋 在 收納幸福廖心筠| YouTube, Podcast, Instagram | 傳送門 的推薦與評價
收納 幸福廖心筠 · 一對一線上諮詢服務 · 購買一覽無遺分類袋 · 我要當廖哥小志工. ... <看更多>
廖心筠收納袋 在 收納幸福-廖心筠- 【百寶袋王收納技巧大補帖】 跟大家分享 ... 的推薦與評價
收納使用百寶袋王類型【睡袋袋】 收納寒冬穿的厚衣和被子。 【雙袋口】 ▫大的放厚衣服或外套 ▫中的放上衣褲子 ▫小的放背心短褲. 【輕巧式收納袋】 ... <看更多>