防曬霜點揀好?🌞
炎炎夏日又點少得防曬霜呢,唔想啲乜斑乜斑出晒嚟,又想同陽光玩遊戲!甘就要選擇一支清爽貼服的 SPF50+防曬霜啦! 唔厚唔黏膩就當然最重要!
含多種維他命, 一次過抗氧化並預防光老化阻擋猛烈的 UVAI、UVAII 及 UVB 紫外線之餘,更揉合蘊含多種維他命的抗氧化修護配方,為肌膚帶來再生和補濕的功效,預防光老化。現在的防曬霜品質越來越好,大家可以了解各種成份的作用,來選擇一支適合自己的防曬吧!
l. 二氧化鈦 (Titanium Dioxide):物理防曬成分,以反射方式阻擋紫外線 UVB 及UVA2,
不被皮膚吸收,具有高度遮蓋力,低刺激性;
2.氧化鋅 (Zinc Oxide):物理防曬成分,以反射方式全面阻擋所有波長的紫外線
(包括:UVB,UVA2, UVA1),不被皮膚吸收,低刺激性;
3. 維他命 E (Vitamin E):具抗氧化功能,有助保護細胞免受自由基傷害;
4. 維他命 B5 (Panthenol) :具保濕及修護功能,增加肌膚水潤光澤及彈性;
5. 維他命 B3 (Niacinamide):減少皮膚的色素沉著以及抑制黑色素細胞; 改善膚色蠟黃,
抑制出油及改善毛孔粗大;減少皺紋以及改善皮膚屏障功能。
塗防曬的小貼士:
*最佳塗抹防曬霜的時間是: 在出門前的20-30分鐘, 而塗防曬就是護膚的最後一個步驟。
*份量一定要足夠:塗上足夠份量 、有厚度地覆蓋肌膚才有效。霜狀防曬則為黃豆粒大小,液體狀的防曬每次份量為1蚊硬幣。
*不能忽略的部位 : 頸部、嘴唇、耳後、髮際線 , 要避免曬後膚色不均勻膚色、發紅的情況,就要連微細的位置也要照顧好啊!
*物理性的防曬霜 : 物理性防曬比較適合敏感肌膚,可以起到反射紫外線的作用。
*化學性的防曬霜 : 化學防曬則是以吸收紫外線並轉化其成無害能量為原理,質地更輕薄。(可以混合兩種防曬霜使用,得到全面防曬啊!)
#我的美容舊文
#po一下
#bestoftheday
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅簡單歌唱 Singple.,也在其Youtube影片中提到,你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然, 輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/ 受夠了唱歌一直沒進步,想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲? 點我了解一針見...
彈唇原理 在 桑妮Sunny Facebook 的最佳貼文
大家都戴著口罩也帶了好長一陣子
尤其是前陣子的狀況 加上夏天的炙熱皮膚都悶到狀況百出
另外過了25歲後,皮膚狀態持續走下坡我是非常有感覺的~
尤其生了兩個孩子 只能說這個坡更陡了呀(遠目⋯)
膠原蛋白以山崩般的速度離開我
身為逼近四十的「輕熟女」
因此除了日常的基礎保養還是會建議定期搭配保養型雷射
才能有效減緩皮膚和狀態的老化 保持最佳狀態!
這次到台北佐登微爾醫美診所
體驗了藍寶石雷射+淨白皮秒
真的有顛覆原本我對雷射的感覺 而且立即有感
我是非常怕痛的人
打完只能說真心推薦怕痛的你來嘗試!
帶領接待我的醫美專員是Tia
專業的解說和親切的態度
讓我一進去就好像來到好朋友的家一樣
放鬆而且自在
在專業的解說完兩種雷射的作用原理和適用狀況後
使用了「韓國FEOM先進技術皮膚檢測儀」
讓我的皮膚赤裸裸的呈現出來!
所有的瑕疵無所遁形😱
從臉部的色素沉著、色素沉量、毛孔、皺紋、彈力、膚色狀況
來徹底了解應該針對哪些地方重點處理
設計專屬於你的療程
我看到機器成像時才知道原來我還對我自己不夠好呀~~~🥺🥺🥺
在色素沉澱和毛孔上有很大的進步空間!
真的應該要好好保養一下!
檢測完就是醫師諮詢
針對剛剛精細的肌膚檢測報告
醫師超級溫柔~針對我的肌膚問題給了不少建議 讓我更有方向!
諮詢完服務人員Tia帶領我來做洗卸敷麻 和做紀錄拍照
再來就是重頭戲 要開打啦!!
第一個先打「藍寶石雷射」
這個雷射是專門為亞洲黑色素較多的膚質所研發設計,採用光纖集中雷射光束,來刺激真皮層的膠原蛋白增生,
除了改善膚色不均,還可以有緊實拉提、收縮毛孔、細緻的效果~
打藍寶石的時候會先上保護凝膠、戴上眼罩
過程只有熱熱微刺刺的感覺~
相較其他雷射這根本是天堂呀~~~
怕痛的我終於可以有點享受的感覺了~
再來接著打「淨白皮秒」
佐登微爾使用美國原廠PicoWay結合【全像聚焦科技】
有效震碎色素粒子成粉塵狀,讓身體更容易將其代謝掉
針對痘疤、淺層深層複雜斑點去除,除皺效果都很顯著
但這會比藍寶石稍微有感一點~
而且也針對我色素沉澱較多的木偶紋和唇週有特別加強
(你會看到術後那些地方比較紅)
不過也是完全在我忍耐範圍內~
這次難得沒有在診間亂發出怪聲🤣🤣
而且在醫師溫柔專業的操作下一下子就結束了~
打完後就是術後保養
我不得不說這個術後保養好舒服
用冰涼的面膜加上冰涼的導入儀 舒緩雷射後的肌膚
保養完看到鏡子我真的驚呆了
(不誇張就是那種幾十萬人驚呆了那種🤣)
我眼下靠近鼻子那區的毛孔縮小好多!
眉心的毛孔也柔焦了!而且臉也有整個拉提的效果
附加眼周小細紋不見~
重點是整個臉好像在發亮~~
這個立即效果也太棒了~
不過Tia也非常中肯
由於這是保養型雷射 還是會有衰敗期
能夠一個月保養一次才能更有加乘的效果
在驚艷中來到衛教的診間
護理師詳細的術後保養和衛教外
還贈送了一組術後保養組合 超級貼心🥰🥰🥰
事後證明這組保養品真的超好用
我應該會想回購😂😂
佐登微爾強調一站式的醫美服務
從基礎洗卸→術前拍照→醫師面談→開始療程
→術後鎮定保養→術後衛教→定期追蹤
非常用心的照顧每個客人
真的很有vip的尊榮感~
重點是這個這組雷射真的效果顯著
又不用恢復期 連男生都適用!!!!
非常推薦大家去體驗看看
@jourdenwell
#佐登微爾醫美診所 #淨白皮秒 #PicoWay全像超皮秒
#藍寶石雷射 #醫美體驗 #台北醫美
彈唇原理 在 Maymeility Facebook 的最讚貼文
等了一個月,終於有貨喇✅用完暗粒冇哂😍洗面落妝一剔過👋🏻用完皮膚滑嘟嘟
🇰🇷韓國整容皮膚科出品🏨 臍帶血幹細胞水光洗面奶✨水光洗面嘅原理就係保濕清潔,保持面部皮膚嘅活性
❤️一支可以美白、保濕、修復、再生、收毛孔、去印、淡斑、回復彈性、抗皺同去紋
產品提取臍帶血幹細胞成份,喺韓國只有皮膚科🏨出售或者係最高級嘅美容院先有,絕對係高品質,而家最紅嘅水光肌就係加入呢個成份,用完真係好有光澤,敏感性肌膚都可以用㗎😉
❤️用法:
按壓一至兩次,加水打圈起泡,然後仔細的按摩清潔5分鐘,會感覺臉上的泡泡被慢慢溶解,粉底,日常防曬包括眼線和眼影和唇膏都可以慢慢搓揉掉,輕鬆就卸妝彩妝。
彈唇原理 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的最佳解答
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,
輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
受夠了唱歌一直沒進步,想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲?
點我了解一針見效的方法:https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/
【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習,立即下載!
http://bit.ly/thisissingple-warmup
總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾:
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9
【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題?來找我們吧!
https://m.facebook.com/thisissingple
【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪?點我馬上投稿!:
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn
----------
關於 簡單歌唱 singple. #99:經過兩週的唱歌技巧教學之後,終於又來到了我們的唱歌診療室啦!這次我們的星夥伴想要演唱的歌曲是蔡閔佑的我可以,而他的唱歌問題是,他每次在唱高音的時候,總是覺得音色不統一,在混音的時候也不知道自己做的正不正確,希望我可以幫他解決這個困擾他已久的唱歌問題,所以如果你也有遇到跟這位星夥伴一樣的,覺得唱高音時音色不統一或者是不知道混音做的正不正卻的唱歌問題的話,記得一定要看下去喔!
0:53 Orange老師在開頭點出星夥伴的高音音色不統一以及不知道如何混音唱歌的唱歌問題,另外也講到很多星夥伴其實學得會高音的唱歌技巧,高音也能成功唱的上去,但是唱高音時的聲音就會有點奇怪
1:18 Vocal Coach Orange講解,為什麼會有唱高音音色不統一的問題,另外也用真音轉假音的示範來講解,音色不統一是什麼意思,但是我們在唱歌時的聲音都是胸聲真音,那音色怎麼會不統一呢?
1:50 Vocal Coach Orange對於音色不統一的問題進行更具體的唱歌現況解說
2:51 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以
3:28 Orange老師講解星夥伴在唱第一段的時候氣有點收,這個歌唱問題再遇到唱高音的時候可能就會產生高音音色不統一的問題
3:53 聲音教練Orange對於第二段來回答,星夥伴對於不確定自己唱混音的位置是否正確的問題,另外也提到星夥伴的氣息控制方面不是非常好,同時也建議星夥伴可以利用開嗓菜單裡面的彈唇音技巧來練氣息控制,來增加對於氣息的掌控程度
4:23 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以
4:39 橘子老師對於這一段給於星夥伴的評價是,唱歌力道的掌控不錯!
5:18 Orange老師解說星夥伴在唱這一段的時候,音準沒有唱準,而且聽得出來星夥伴心裡也有一點點恐懼,可能是對於唱高音害怕,就容易導致唱歌音準不準
5:52 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以
6:01 這邊 Vocal Coach 解釋星夥伴在唱“我”這個字的時候太用力,並且建議星夥伴可以減少力道重新再唱一次,就不會有爆衝的感覺
7:20 星夥伴在唱這一段的時候,氣息不太順暢,Orange老師建議星夥伴可以藉由前面提到的彈唇音技巧來訓練氣息的控制,因為音高比較高,當我們聲音大於氣息的時候就會有一種氣息不順暢的感覺
8:18 星夥伴演唱 蔡旻佑-我可以
8:46 老師在這邊解釋,星夥伴在這邊用喊的方式來沖上高音,這樣會導致音色不統一、壓迫感變重,就會有高音上不去的感覺
10:05 在副歌這邊,星夥伴很明顯的也是利用爆衝的方式唱高音,orange老師示範一次正確的唱歌技巧來唱這一段,就不會有音色落差或者是音色不統一的問題,所以我們只要利用老師解釋的唱歌技巧來練習,就可以做到音色統一的表現
11:23 Orange老師解釋我們在唱這一段的時後要怎麼撐住,並且示範一次如何利用前面所講解到的彈唇技巧來練習氣息,並且在抓到這個彈唇的感覺後,唱歌音色就不會音色不統一了
12:14 這個地方,Orange聲音教練認為星夥伴的嘴型太大,所以建議星夥伴可以嘟嘴唱,先抓到嘟嘴唱歌的技巧後再轉換成正常的嘴型,就不會有音色不統一的唱歌問題囉
13:51 Orange講解關於唱歌混音的唱歌技巧問題,因為星夥伴在唱歌時力道拿捏得不好,所以容易導致混音的位置跑掉,在這邊也建議星夥伴可以冷靜後思考自己的力道該如何釋放,就可以把混音唱好
15:08 今天的唱歌作業是,請各位星夥伴去下載開嗓菜單,並且練習裡面的彈唇音的練習,再利用我們今天所講解的,如果唱歌音色要統一,我們就要利用平均的音量來唱過一遍,就可以順利的提升音色的控制度囉!
----------
看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴,你就可以馬上被Orange老師診斷!
點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T
----------
#高音教學 #音色問題 #彈唇練習
彈唇原理 在 簡單歌唱 Singple. Youtube 的最讚貼文
你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎?現在點擊下方連結,我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然,
輕鬆唱出好聽的歌聲!點我看答案:https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/
看完今天必學的唱歌技巧歌曲教學-共鳴控制的秘密影片後,還想突破自己的音域以及各種的唱歌問題,現在立即下載免費的開嗓菜單改造你的歌聲:
http://bit.ly/thisissingple-warmup
受夠了唱歌一直沒進步,想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲?
點我了解一針見效的方法:https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/
總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾:
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9
【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題?來找我們吧!
https://m.facebook.com/thisissingple
【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪?點我馬上投稿!:
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn
----------
關於 簡單歌唱 singple. #87 :
在這次的唱歌診療室中,星夥伴想要診斷的歌曲是 薛之謙的剛剛好,而星夥伴的唱歌問題是不知道該如何運用共鳴轉換的唱歌技巧,而Orange老師將會針斷星夥伴所提出的不知道如何運用共鳴轉換的唱歌問題,提供有效且簡單的歌唱技巧或是發聲練習,來讓星夥伴改善不知道如何運用共鳴轉換的唱歌問題,如果你也不知道如何運用共鳴轉換的唱歌技巧的話,請一定要看下去!
0:55 在開頭中,Orange唱歌訓練師提出星夥伴想要被診斷的歌曲 - 薛之謙 剛剛好,同時也提出星夥伴所想要學習的 共鳴轉換的唱歌技巧,另外在這裡Orange唱歌訓練師也希望其他知道共鳴技巧的唱歌星夥伴在底下留言,分享一下什麼是唱歌技巧!
1:12 Orange老師在這邊提到,對於唱歌星夥伴來說,唱歌觀念是非常重要的,如果你的歌唱觀念不太正確的話,那你在ktv或者是其他場合唱歌的時候就可能會因為沒有唱歌觀念而引發唱歌問題,所以在今天診斷星夥伴的共鳴轉換唱歌技巧中,各位星夥伴一定要好好學習這個重要的唱歌觀念
1:28 星夥伴唱歌診療時間 (薛之謙-剛剛好)
1:43 Orange在星夥伴唱完第一段之後給予評價:在第一段,星夥伴本身的唱歌音色是不錯的,但是主要是星夥伴唱歌的氣息掌控的不太好,那在這邊Orange建議星夥伴可以先用一個彈唇音或是純顫音先彈過這一段,彈完一段之後再換成唱歌詞就會發現有不同的感覺
2:14 Orange也在這裡提出第二個唱歌重點,星夥伴在這一段雖然唱的用力,但是聲音還是有點虛,那這個聲音虛的問題就是因為星夥伴的聲帶閉合沒有做的確實, 就會導致聲音不集中的感覺,而Orange老師同時也提供一個改善聲帶閉合虛的發聲練習,星夥伴可以藉由這個發聲練習來讓你的聲帶閉合變扎實,等到發現聲音有點扎實之後就可以把感情跟這個聲帶閉合加在一起,就會變得好唱許多
3:02 歌唱訓練師Orange在這邊示範一次剛剛所提到的唱歌發聲練習
3:18 星夥伴歌診療時間 (薛之謙-剛剛好)
3:30 在星夥伴唱完這一段之後,主要的問題其實跟第一段差不多,也是聲帶閉合不夠扎實的問題,另外這邊值得誇獎的地方是,星夥伴在這邊有一個抖音做得很好,雖然以氣息的角度來講是不太順而導致而成的,但是就情感表達來說卻是有加分的效果!
4:17 在唱完第三段後,唱歌訓練師Orange建議星夥伴可以運用,把聲音唱小聲的唱歌技巧,同時,歌唱老師也示範如果一直把聲音唱大聲的話,會發生什麼事情,再來是示範如果把聲音唱小聲的話,會表現出來的唱歌技巧,如果你覺得這樣唱會顯得有點弱的話,星夥伴可以利用剛剛所提到的唱歌重點,增加聲帶閉合的扎實度,但是我們還是要把他唱弱
5:10 星夥伴唱歌診療時間 ( 薛之謙-剛剛好 )
5:42 唱到這邊第五段的地方,Orange唱歌老師點出星夥伴在唱這一段時發聲的問題,因為星夥伴在唱這一個字的時候因為是H開頭所以會有一點噴氣導致讓你的音虛掉,所以老師提供了改善這個唱歌問題的唱歌技巧,利用這個唱歌技巧你就可以保持有同樣的聲音但是不會讓聲音聽起來噴氣
6:46 歌唱老師orange在這裡提到一件許多人在唱歌的時候都會遇到的一個問題,就是每當我們遇到準備要唱副歌的時候,就會一直不斷的增力增力來把這個壓力增強,因為每個人都想著要唱高音,但是這邊的唱歌重點是,我們要試著把音往下唱而不是往上唱,所以當我們遇到高音時就要運用這種唱歌技巧,這個時候你的喉位就會維持在比較低的地方,你唱歌就會順了
7:46 星夥伴在唱完這一段之後,遇到的問題跟前面差不多,一樣是氣息不順的歌唱問題,如果你今天想把他唱歌唱扎實一點,可以利用先前所提到的彈唇的唱歌技巧,先把這段歌詞彈唇彈過一遍,之後再轉換成字就沒問題了
8:53 最後在這裡,不該計較的地方,Orange老師表示,雖然這邊是要唱輕的沒錯,但是我們的氣息還是要夠,而且不要太收,因為如果你太收的話就會卡住,你可以想著說悄悄話的這種感覺,因為這個唱歌技巧可以讓你的氣順一點
9:34 Orange在結尾的地方針對星夥伴的八大聲音控制項目進行評分(音準 拍子 氣息 共鳴 閉合 喉位 咬字 情感)等等來幫星夥伴計算出他今天的總能力指數
----------
看完之後是不是也想要請Orange老師診斷一波了呢? 現在加入銀牌星伙伴,你就可以馬上被Orange老師診斷!
點我報名銀牌星伙伴▼▼▼▼
http://bit.ly/2Rf8k0T
----------
#唱歌共鳴 #剛剛好 #唱歌技巧