關於2020、關於跑步,還有一些想說的。
這是我第一次以「跑者」的身份,而不是「跑者Peter的太太」的身份,去跟大家分享跑步的經驗
其實這對我來說並不簡單。
當然更多的是感謝♥️
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自從彼得2019年疲勞性骨折傷癒復出後,我也比以往花了更多時間和努力在跑步上
這一年也進步了不少
5K PB從 23:54 進步到 22:36
10K PB從 49:51 進步到 47:51
但半馬還是有點不爭氣,只進步了41秒🙈
雖然很失望,但也知道自己在那21公里真的盡力了。
彼得跟我說:「我知道妳是因為我才努力跑起來的,很高興看到妳在成績上有突破,但我知道訓練有多辛苦,所以捨不得讓妳也這麼辛苦。」
(太太本人淚流不止)
#彼得的絆腳石計畫 都是愛啊!
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跑步這件事很神奇,一個人也許很孤單,有時候卻又莫名的享受著與自己獨處的那些路程。
而知道有伴、知道有個無論如何都支持著你的另一半,那些訓練的辛苦,回到家都能笑著分享。
2021年林氏夫妻會繼續努力!
也祝大家與家人都健健康康♥️
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那天特別感謝信和教練、pacer Andy和最貼心的Lilian,看到熟面孔就安心了不少🥺
#Nike
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2021年太太的IG該追起來了吧:
http://instagram.com/tong19871213
(好像也沒什麼相關)
陳思彤
彼得的絆腳石計畫 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的最佳解答
#2020電器盃
喔喔喔喔喔10K破PB了啦!!
47:51完成✔️
上個月長榮馬好不容易壓線跑到48:59,而且是跑得痛苦的要死那種
所以今天這個成績真的是超出我預期的好了🥺
昨晚問彼得:「老公我明天要跑多少?」
(我想說每次他給我下指令我都很怕讓他失望,都會盡力達成,他給我一個數字我就比較能逼自己。)
彼得:「明天就當去玩啊!慢慢跑就好。」
我就問一句!
#到底有什麼好玩的
???
#彼得的絆腳石計畫
我真的玩不起來欸有夠難玩!
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但今天對我來說算是個適合跑步的氣溫
雖然4.5K折返後就整路逆風回來金機掰!但這次我有頂住嗚嗚嗚39公斤的薄小身軀真的很努力了
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http://instagram.com/tong19871213
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#電器盃
#電器盃路跑
#電器盃反詐騙公益路跑
彼得的絆腳石計畫 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
單車店+咖啡,讓人想念日本的角落🤎
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這週跑了14K
我知道很混,但我真的盡力了哈哈哈哈
這週兩天的課表都只有淒慘二字!
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禮拜二是3000m+2000m+1000m
才第一趟結束我就整個人軟掉在地上,不但喘到沒辦法講話還一直乾嘔想吐
彼得看到就叫我不要再跑了!
但想到已經跑那麼少了,如果連一週兩次的課表都跑不完,真的不要想要破什麼鬼PB了,破輪還差不多
然後抬頭看到前面的明育,我如果不跑了,她自己一定會跑得更痛苦,就還是從地上爬起來
彼得一直在後面說:「不要跑了啦!妳休息了啦!」
#彼得的絆腳石計畫 ☝🏽
我手揮一揮(沒辦法講話)就走去起點了
有沒有很帥?哈哈哈哈
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禮拜四是要跑10K
因為我愛靠腰所以彼得又叫我跑8K就好
#彼得的絆腳石計畫 ✌🏽
但內心還是很希望可以完成10K
可是真的跑得很難受,一直小乾嘔,終於跑到8K時,想著至少要再撐個1K
誰知道才過一個彎道而已,突然errrrr嘔一個超大的,差點真的吐出來
最後就在8K又150m處悲傷的提前結束課表
回家後真的好氣又好失落,真的沒想到我竟然也會有這一天!
我不是指課表沒跑完喔,我是指課表沒跑完心情不好這件事。
哈哈哈哈哈哈哈哈
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OK超級圖文不符純粹想發發牢騷
http://instagram.com/tong19871213
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