你也有以下狀況嗎?
久站之後:腳底痠
運動訓練之後:腳底痠
這個可以幫助很大喔>>
https://bit.ly/3mv6GIk
我的足弓比較低、運動訓練時腳底容易內傾,各種痠痛隨即出現。
因此,除了運動鞋需要選擇具有支撐性,甚至也嘗試過訂製鞋墊;就連拖鞋,也會挑有 #足弓支撐 的設計。
兩年前網路上購買了 #ATTA 的足弓支撐拖鞋,一直是我的心頭好,不但放在辦公室隨時換穿,出差也會帶著。
最棒的是,ATTA又進化了,最新的立擴鞋這次多了”兩片秘密武器”,一穿上去腳底馬上得到救贖(我覺得有必要用這個形容詞)。其中的秘密武器,就是足弓處那兩片深藍色的彈性凝膠,配合鞋底的結構有兩段式動態支撐的效果!踩上去,除了覺得Q軟舒適、還能服貼腳底!腳底放鬆了,壓力也就減輕了。還有一個重要的設計,就是足跟的包覆,走路時更穩定。
測試過後,我認為很適合穿ATTA立擴鞋的時機:
》運動訓練之後換穿-足弓凝膠墊可以幫助放鬆
》平常在辦公室穿-讓雙腳長時間舒適
答應我,請一定要好好善待雙腳,他們任勞任怨踏在各種道路上,用一雙好鞋幫雙腳釋放壓力吧!
趁募資期間有早鳥方案趕快訂一雙 #ATTA立擴鞋#立擴拖 #動態足弓支撐 #高分子生化凝膠
https://bit.ly/3mv6GIk
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過602的網紅解鎖地球 Unlock the Earth / 旅行、歷史、文化 Podcast,也在其Youtube影片中提到,飛到尼泊爾找尋自我與靈性的救贖不知道從什麼時候開始,就變成好萊塢最常見的角色成長曲線塑造機,好像不管任何人受到多少苦難,來到尼泊爾之後,總是會得到救贖。Iris 決定出發到尼泊爾的時候,身邊的親朋好友也是期待著她會得到某種靈性上的昇華,但這種刻板印象不管對誰來說,或許都只是大眾娛樂文化下的產物。 ...
「得到救贖」的推薦目錄:
- 關於得到救贖 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於得到救贖 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於得到救贖 在 Facebook 的最佳解答
- 關於得到救贖 在 解鎖地球 Unlock the Earth / 旅行、歷史、文化 Podcast Youtube 的最佳解答
- 關於得到救贖 在 ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei Youtube 的最讚貼文
- 關於得到救贖 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳解答
- 關於得到救贖 在 心靈得到救贖 - 心情板 | Dcard 的評價
- 關於得到救贖 在 賽斯教育中心- 「所有的不完美都可以得到救贖。」 《情緒修練 ... 的評價
- 關於得到救贖 在 性生活終於得到救贖... (第3頁) - Mobile01 的評價
- 關於得到救贖 在 [心得] 得到救贖的乾燥無力肌膚- beautysalon | PTT學習區 的評價
得到救贖 在 Facebook 的最佳貼文
凍櫃裡囤積的各式美食,永遠是不想出門、或無法出門時最佳的食品。
Covid-19改變了許多人的飲食模式,也直接促進了冷凍食品的光速發展,在家就能輕鬆重現餐廳水準的食物,讓廚房小白或是偶爾想躲懶的主婦,在短時間內,就能讓飢腸麓麓的胃得到救贖。
之前已經和大家分享過好幾次 @hilaifoods_photos 漢來美食推出的冷凍食品,而這次的『家鄉獅子項』以及『剝皮辣椒竹筍雞湯』,真的超適合我這種在減肥期間需要減少澱粉攝取的族群。
家鄉獅子頭的做法比較像是湯菜,打開時五顆獅子頭是被凍在高湯裡的,我把它們倒在大碗裡放到電鍋裡隔水加熱,很快就有熱呼呼的清燉獅子頭可以享用,湯頭鮮美自不在話下,而這獅子頭看起來很硬,但一口咬下居然軟嫩多汁,讓我大感意外,完全不柴的口感,幾乎讓人忘了它是冷凍食品,可惜家裡沒有大白菜,不然如果在蒸的時候覆蓋上一些大白菜或娃娃菜葉上去一起蒸煮,絕對會更加美味!
竹筍雞湯加入剝皮辣椒的作法比較少吃到,但也是非常合拍,醬漬的剝皮辣椒帶來回甘的鹹香味,讓竹筍及雞肉都飽吸微辛的鹹鮮,就連湯頭喝起來都很爽口,不得不說,漢來美食的冷凍食品,幾乎每一項都有一定的水準。
這樣說來,好像又該囤一些貨了,凍櫃裡似乎有點空虛了,哈哈~~
哪裡買:
漢來美食
07-213-5788#7303
高雄市前金區成功一路266號22樓
https://eshop.hilai-foods.com/
#冷凍食品 #宅配美食 #獅子頭 #雞湯 #chickensoup #meatballs #photooftheday #igdaily #eatathome #米兒情事
得到救贖 在 Facebook 的最佳解答
村上春樹圖書館內部曝光 隈研吾以隧道意象設計
日本知名作家村上春樹捐贈大批書籍、手稿給母校早稻田大學,早大興建一座國際文學館(村上春樹圖書館)收藏,委請建築大師隈研吾操刀設計,預定10月1日開館。
村上春樹將自己的小說作品原稿相關資料、專訪文章、作品書評,以及在海外被翻譯的大量書籍和蒐集到的數萬張唱片等,大部分捐給母校早稻田大學。校方以此為基礎,將校園的坪內博士紀念演劇博物館旁的4號館改建成國際文學館。
負責設計、整修的是村上春樹的好友、設計東京奧運主場館國立競技場的建築大師隈研吾,整修經費約12億日圓(約新台幣3億852萬元),由經營優衣庫(UNIQLO)等服裝品牌的日本迅銷公司(Fast Retailing)創辦人柳井正捐贈。
早大今天舉辦這座國際文學館將開館的記者會,村上春樹、柳井正、隈研吾、早大總長(校長)田中愛治、國際文學館館長十重田裕一出席。
現年72歲的村上表示,這座國際文學館是改建4號館,回顧大學時代,這座4號館因學生運動被學生占據過。1969年6號館的地下廳曾舉辦過爵士鋼琴家山下洋輔的爵士演奏會。當時學生等擅自把大隈講堂的鋼琴搬到4號館,搬運者之一就是作家中上健次,中上並非早大學生,而是來幫忙的。
村上說,自己當時沒能去聽這場爵士音樂會,後來聽拍製這場音樂會紀錄片的媒體人田原總一朗說,原本不對盤的人齊聚一堂,和樂融融地聆聽山下的演奏。
村上於2018年表示要將自己收藏的大部分書籍捐給母校早大,當校方告訴他,4號館這建築物全館都可作為圖書館使用時,他覺得很有意思,他與柳井正同年進早大就讀,感覺兩人很有緣。
村上1968年從神戶來到東京進入早大就讀,當時大學學生運動風起雲湧,村上在讀大學時就談戀愛、結婚,經營爵士咖啡館,雖然在早大7年,但實際上很少進校園。
村上說:「大學時代,我們學生高喊的口號是『大學解體』,企圖用暴力把大學解體,但沒達到目的,因為我們先被『解體』了。不過我們所想的是要打破老師只教書、學生只聽課這種單行道似的教學體制,期盼營造自由且開放的大學,這樣的理想並沒錯。」
村上表示,希望這座國際文學館能成為早大的新的文化發訊基地,學生們能在此自由地找到靈感並將此加以具體實現。
隈研吾說,一直很想建造如隧道般的建築,是以隧道意象設計這座國際文學館。起初村上春樹告訴他,4號館是一棟老舊的建築物,要他做改造感到很抱歉,他告訴村上春樹,他很樂於改造老舊建築物。
他認為,很多人閱讀村上春樹的小說而得到救贖,他自己也是其中之一。他開始閱讀村上春樹的小說時,感覺彷彿被深深吸進隧道似的。原本站在隧道口,看到習慣的日常世界,突然整個人放空,進入隧道深處,當闔上最後一頁時又突然被拋進日常世界,但此時的自己已蛻變,非進隧道前的自己。
國際文學館收藏著村上的著作、被各國翻譯的書、著作的書評、原稿、村上收集的唱片等,是可研究「村上春樹文學」、「國際文學」及「翻譯文學」的地方,也可以是多元藝術領域文學交流的場所。
館內除了設有供研究者使用的資料室、覽席及研討會空間外,也設置讓村上迷可感受到「村上世界」的咖啡廳及音樂空間等。
此館是地上5層樓、地下1層樓建築,佔地面積2100平方公尺。1樓有視廳室、2樓有錄音室、展示室等,地下1樓有咖啡廳、交誼廳、仿造村上書房的空間。
得到救贖 在 解鎖地球 Unlock the Earth / 旅行、歷史、文化 Podcast Youtube 的最佳解答
飛到尼泊爾找尋自我與靈性的救贖不知道從什麼時候開始,就變成好萊塢最常見的角色成長曲線塑造機,好像不管任何人受到多少苦難,來到尼泊爾之後,總是會得到救贖。Iris 決定出發到尼泊爾的時候,身邊的親朋好友也是期待著她會得到某種靈性上的昇華,但這種刻板印象不管對誰來說,或許都只是大眾娛樂文化下的產物。
真正抵達加德滿都之後,迎接 Iris 的,不是超脫於世俗的昇華,而是一樣熙來攘往、塵土飛揚的都市樣貌。大家自然地生活著,沒有誰會為了你身為一個旅客的靈性需求,而突然提供你一條捷徑。雖然如此,Iris 誤打誤撞地進入一座深山中的藏傳佛教寺廟,居然陰錯陽差地度過了非常有靈性的一段旅程。
Iris 重磅回歸要告訴我們尼泊爾的什麼?點擊收聽,跟 Iris 一起探索好萊塢流行文化之外的尼泊爾原貌!
-
► 更多 Iris
個人網站:https://irisspace.com/
IG:irisspace
Podcast《紐約沒有斑馬》
書《流浪而後生》:https://bit.ly/3sl7sY9
-
→ 喜歡解鎖地球嗎? 一鍵支持,請我們喝杯咖啡吧:https://pay.firstory.me/user/unlocktheearth
→ 商業合作歡迎來信:alice@lumosads.biz
photo credit: @irisspace
得到救贖 在 ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei Youtube 的最讚貼文
這集中有一部分介紹簡單保養品呦
而且我很久以前就已經改標題,把「簡單保養」放在標題開頭
如果你點進來看了就代表你知道這件事?
封面照片也換成Youtube自己選的了囉!
📣 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦:𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞
📣 謝謝 簡單JANDAN 寄給我好用的保養品使用(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 用了真的很喜歡!
🙆 簡單家ㄉ保養品請走這 : https://jandan.care/VHwWo
👉 我用的這幾罐在這邊:https://jandan.care/安安最愛極簡保養
---------------*
給大家介紹我在房間裡面設置的小保養區٩(ˊᗜˋ*)و
還有我最近在用的 簡單 保養品們ฅ^•ﻌ•^ฅ
好用到一開始寄來送給我的已經用光光,
還趕快補貨了呢!
就是4樣 讓我皮膚變很穩定!
裡面最喜歡的就是玫瑰青春露🥴
如果你有在用舒緩化妝水,
就是皮膚紅紅的時候要濕敷的內種,
那這瓶真的必收~
它CP值實在很高,這樣的價錢,
濕敷完那個舒緩擠粉刺臉紅的很厲害,
是我會永遠回購的商品~!
完全可以替代掉我原本在用的專櫃化妝水!
洗顏霜快用到第二條了,
洗起來真的很舒服,不緊繃!
淡斑精華我都會擦全臉,
臉有變亮的感覺,
我還有一個小撇步是撕一小塊化妝棉敷在暗沉痘疤上面,
我覺得很不錯。
最後是賦活精萃,有人可能會不習慣油類保養,
但我覺得精萃真的不油,讓我大大驚豔!!
是油,卻不油~?!尤其是如果跟我一樣有脫皮,
很建議你試試看用油類,
真的會好很多,像我就是得到救贖XD
因為它可以幫助你油水平衡!
分享給大家我喜歡的保養品,
也謝謝簡單JANDAN寄給我跟我分享 ^ ^
真的很不錯所以真的推薦!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
---------------*
ℋ𝑜𝓌 𝒹𝑜 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒, 𝓉𝒽𝑒 𝓁𝒾𝒻𝑒 𝒽𝑜𝓌 𝓌𝑒 𝓉𝓇𝑒𝒶𝓉.
我們怎樣對待生活,生活就怎樣對待我們。
---------------*
♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾 大家一直問的背景音樂在這裡噢
𝓒𝓗𝓘𝓛𝓛 𝓕𝓛𝓧𝓧𝓢𝓒𝓗𝓧𝓡
https://youtu.be/JeEvG-_xEhI
𝓐𝓷𝓭 𝓢𝓸 𝓘𝓽 𝓑𝓮𝓰𝓲𝓷𝓼 – 𝓐𝓻𝓽𝓲𝓯𝓲𝓬𝓲𝓪𝓵 𝓜𝓾𝓼𝓲𝓬
https://youtu.be/JpoEFiAJdxo
得到救贖 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳解答
想看更多【上帝的黑名單】頻道會員專屬案件:
https://www.youtube.com/channel/UC1AZWfxKem018XQLZk__fEA/join
【創意油管FB】
https://www.facebook.com/ideastubemedia/
【創意油管IG】
https://www.instagram.com/ideastubetv/
#薛西弗斯的神話
#巨石
#希臘
得到救贖 在 賽斯教育中心- 「所有的不完美都可以得到救贖。」 《情緒修練 ... 的推薦與評價
很多時候我們會羨慕他人擁有完美的人生,住好宅、開跑車,但賽斯卻說:「所有的不完美,都在宇宙更大的完美計畫之中得到救贖。」從醫學角度來說,許多天生擁有缺陷的 ... ... <看更多>
得到救贖 在 性生活終於得到救贖... (第3頁) - Mobile01 的推薦與評價
性生活終於得到救贖... - 老公沒有先懷疑你外遇的話他真的對你很放心XD我之前有只擦凝膠沒搭配運動過雖然緊實的效果有限但有變白嘿嘿(兩性與感情第3 ... ... <看更多>
得到救贖 在 心靈得到救贖 - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
心靈得到救贖. 心情. 2021年7月2日10:16. 女友總事很霸道,什麼事都要他說的算,這種個性持續了三年,就在剛剛早上,我已經受不了我的精神壓力,於是狠狠的揍他一頓, ... ... <看更多>