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Q: 得到讚賞 英文軍人奶爸護理師媽咪的育兒日記 在Facebook 的評價

碩碩在Ivy老師( Tr. Ivys ABC 奇幻旅程 )那上的英文課，每次回來我都會把他上課的作品集結成冊，而碩碩也都會主動很認真的在複習🥰看的媽媽好感動😭😭https://www.facebook.com/watch/?v=267491671018967雖說碩碩在2歲的時候就已經會說26個字母及發音，現在的他單字量也超過200個，但仍讓他去上英文字母班的原因：1.雖然是簡單的ABC字母跟單字，專業的老師教跟父母教還是有差別的，教育也是一門專業，要尊重專業！2.什麼叫專業，生動活潑的教學方式，使用鼓勵方法以及同儕相互模仿學習、激勵的方式，啟發孩子對學習英文的「興趣」，而不是為了學而學的填鴨教育，這，就是專業！3.人是群居性的，碩碩從小就帶著上遍各種課程，為的不是他能學到多少知識能力，而是讓他從小接觸人群，社會化，勇於表達自己，並且將學習變成一種生活化、遊戲的方式，自然而然的愛上學習4.保有學習的興趣很重要，讓孩子在生活中無處不學習，無痛學習，應該是每個家長都希望看到的，除了老師的啟蒙以外，家長的耐心陪伴陪玩更是重要，不要認為什麼都丟給老師、丟給學校，孩子的第一份教育是父母、是家庭教育，不是老師5.在教學的過程中，讓碩碩習慣英文情境的對話模式，碩碩已經會說簡單的句子，如give me some water. What is it. i can help等，對碩碩來說，這是一種生活上的對話，而且說對了會得到讚賞，所以，他很喜歡💕💕6.最後，上課的原因很簡單：他喜歡Ivy老師！！😂😂😂很開心碩碩非常喜歡學習，也樂於學習，希望他能繼續保持下去#TrIvysABC奇幻旅程

Q: 得到讚賞 英文Gary Love Share & Gary's English 在Facebook 的評價

【#Gary英語教室】Gary 今天要跟大家分享的是 A pat on the back 這個常在影集裡面聽到的慣用語! Pat =「輕拍」， back =「背部」, 所以 a pat on the back 字面上的解釋就是「在背部輕拍」的意思!那實際的意思為何呢？其實a pat on the back 就是 「稱讚」的意思!想像一下，在日常生活中，有時你稱讚一個人或是慰勞一個人時，是不是會拍一下對方的肩膀或是背部呢？(雖然在一些文化當中，有人在打麻將或賭博時「拍背」好像會帶來壞運的樣子! XD) a pat on the back 這個片語最常搭配的動詞是 give 或 get, 也就是:(1) give someone a pat on the back (給某人稱讚；稱讚某人)(2) get a pat on the back from someone (從某人那兒得到讚賞)【例句】：(1) John did a good job. You should give him a pat on the back. (2) I got a pat on the back from my boss. (3) You did really well in the exam. You should give yourself a pat on the back. 這樣子了解 a pat on the back 的用法了嗎？了解一個單字或片語的意思及用法後，接下來要「練習造句」，你才會印象深刻喔! 現在請大家用這個片語來「造句」吧, 別忘了將你的句子在下面留言喔!----------------------------想「#增進英語溝通實戰能力」嗎？歡迎一起來上【#Gary英語教室】各項線上主題課程!(1) #旅遊英文：週二及週三白天、週六早上(2) #多益文法解析及實戰運用：週四白天(3) #英語簡報：週六早上【#五月及六月課程資訊】:https://www.facebook.com/688276361249329/posts/2942310609179215/

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得到讚賞英文在軍人奶爸護理師媽咪的育兒日記 Facebook 的最讚貼文

By 軍人奶爸護理師媽咪的育兒日記

2020-07-16 06:14:25 有 131 人按讚

碩碩在Ivy老師( Tr. Ivy's ABC 奇幻旅程 )那上的英文課，每次回來我都會把他上課的作品集結成冊，而碩碩也都會主動很認真的在複習🥰
看的媽媽好感動😭😭
https://www.facebook.com/watch/?v=267491671018967

雖說碩碩在2歲的時候就已經會說26個字母及發音，現在的他單字量也超過200個，但仍讓他去上英文字母班的原因：
1.雖然是簡單的ABC字母跟單字，專業的老師教跟父母教還是有差別的，教育也是一門專業，要尊重專業！
2.什麼叫專業，生動活潑的教學方式，使用鼓勵方法以及同儕相互模仿學習、激勵的方式，啟發孩子對學習英文的「興趣」，而不是為了學而學的填鴨教育，這，就是專業！
3.人是群居性的，碩碩從小就帶著上遍各種課程，為的不是他能學到多少知識能力，而是讓他從小接觸人群，社會化，勇於表達自己，並且將學習變成一種生活化、遊戲的方式，自然而然的愛上學習
4.保有學習的興趣很重要，讓孩子在生活中無處不學習，無痛學習，應該是每個家長都希望看到的，除了老師的啟蒙以外，家長的耐心陪伴陪玩更是重要，不要認為什麼都丟給老師、丟給學校，孩子的第一份教育是父母、是家庭教育，不是老師
5.在教學的過程中，讓碩碩習慣英文情境的對話模式，碩碩已經會說簡單的句子，如give me some water. What is it. i can help等，對碩碩來說，這是一種生活上的對話，而且說對了會得到讚賞，所以，他很喜歡💕💕
6.最後，上課的原因很簡單：他喜歡Ivy老師！！😂😂😂

很開心碩碩非常喜歡學習，也樂於學習，希望他能繼續保持下去
#TrIvysABC奇幻旅程

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軍人奶爸護理師媽咪的育兒日記

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紀錄碩碩成長的過程，包含幼兒早期教育、親子共學課程、幼兒書籍、教具?

得到讚賞英文在 Gary Love Share & Gary's English Facebook 的最佳貼文

By Gary Love Share & Gary's English

2020-05-12 07:04:58 有 17 人按讚

【#Gary英語教室】

Gary 今天要跟大家分享的是 A pat on the back 這個常在影集裡面聽到的慣用語!

Pat =「輕拍」， back =「背部」, 所以 a pat on the back 字面上的解釋就是「在背部輕拍」的意思!

那實際的意思為何呢？

其實a pat on the back 就是「稱讚」的意思!

想像一下，在日常生活中，有時你稱讚一個人或是慰勞一個人時，是不是會拍一下對方的肩膀或是背部呢？(雖然在一些文化當中，有人在打麻將或賭博時「拍背」好像會帶來壞運的樣子! XD)

a pat on the back 這個片語最常搭配的動詞是 give 或 get, 也就是:

(1) give someone a pat on the back (給某人稱讚；稱讚某人)
(2) get a pat on the back from someone (從某人那兒得到讚賞)

【例句】：
(1) John did a good job. You should give him a pat on the back.
(2) I got a pat on the back from my boss.
(3) You did really well in the exam. You should give yourself a pat on the back.

這樣子了解 a pat on the back 的用法了嗎？

了解一個單字或片語的意思及用法後，接下來要「練習造句」，你才會印象深刻喔!

現在請大家用這個片語來「造句」吧, 別忘了將你的句子在下面留言喔!
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想「#增進英語溝通實戰能力」嗎？歡迎一起來上【#Gary英語教室】各項線上主題課程!

(1) #旅遊英文：週二及週三白天、週六早上
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【#五月及六月課程資訊】:
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Gary 是熱情洋溢有活力的「大學講師」及「專業外語領隊」，在此很開心與大家分享「旅遊資訊」、「英語學習」、「領隊帶團實務」、「旅遊英文」、「出團資訊」、「雲林在地觀光及美食」、「熱心做公益資訊」、「熱門時事」及「個人推薦產品」資訊的園地，一起與我「吃喝玩樂學英文瘋旅遊做公益」吧! This is a place where Gary shares with you "travel info", "English learning", "Tour leading", "English for traveling", "Travel in Yun-lin", "Charity", "Current Events". Come and join Gary for more fun in studying English, traveling around the world and doing good deeds. Gary, your good friend for English learning and traveling.

這是 Gary 與大家分享「旅遊資訊」、「英語學習」、「領隊帶團實務」、「?

得到讚賞英文在酒類專家王鵬 Facebook 的最佳解答

By 酒類專家王鵬

2016-06-18 14:27:52 有 52 人按讚

【酒類專家王鵬以系友身份，接受國立政治大學斯拉夫語文學系專訪】

追尋自己的夢─專訪王鵬學長

念外語系的你，是否對未來感到徬徨？你是否以為念外文系只能從事外語相關的工作？事實證明，只要有想法、肯行動，就能夠闖出自己的一片天。王鵬學長就是一個活生生的例子。

〖廣泛接觸事物，透過學習發展興趣〗

王鵬學長在八十六學年度入學，在政大待了十年，完成學士與碩士學位。在學期間，他積極參與校內、校際活動，也朝著自己的興趣發展。他非常熱衷外語學習，在入學前就已經開始學習法語，在政大不但申請輔修阿拉伯文，也旁聽與自修多種外語。此外，還屢次參加校內英語演講、詩歌朗誦比賽，藉此磨練自己，也獲得數次佳績。他也曾經擔任系學會總幹事，卸任之後繼續參與學生事務，推動系刊的復刊，並一肩扛下總編職務。王鵬學長說，他在高中時期，就已經有擔任社團刊物總編輯的經驗，所以文字工作對他來說也是興趣之一。系刊《頓河》在2000年復刊之後，榮獲當年全校學生刊物比賽第一名與優良編輯獎，並在全國青年期刊比賽獲得大專組綜合性期刊類優等獎。除了文字工作之外，學長也喜歡舞台表演，每年的俄羅斯風情夜，王鵬學長都參與演出，並經常擔綱要角，屢獲最佳男主角的獎項；俄語系首次的畢業公演，也是由王鵬學長與當年的其他應屆畢業學長姊們共同推動的。

不論與未來的職業生涯相關與否，王鵬學長認真參與每一件自己有興趣的事，把每一件事都當成一份事業在經營，並從中汲取寶貴的經驗。每次得到讚賞，就愈是滿懷成就感地投入下一次的挑戰，養成積極處世態度，也是這份執著，讓王鵬學長在當年資源有限的情況下，促成系刊《頓河》的復刊。當年《頓河七》的發行是系上的一件盛事，而且也樹立了榜樣。王鵬學長說，看到學弟妹能夠傳承這份認真的態度，讓系刊能夠一屆又一屆地延續下來，讓他感到非常欣慰。學長也相信參與系刊製作的學弟妹們，不論是在待人接物方面，或者是編輯撰稿方面，一定都得到不少寶貴的成長經驗。

〖認真經營興趣，把興趣變成專長〗

當你擁有很多興趣的時候，總是得面臨抉擇。然而，對於王鵬學長來說，他的選擇卻是直接把興趣變成工作，把興趣當飯吃！王鵬學長是國內一位很特別的酒類專家，因為他橫跨多個不同的酒類領域。他說，當初是由於學習法語，而開始接觸法國葡萄酒，後來還因此跨足比利時啤酒，至於伏特加，則是因為學習俄語而產生的契機。雖然現在已經畢業出了社會，王鵬學長甚至還持續進修德語、義大利語，打破界限，拓展視野，為職業生涯的下一個階段作準備。

王鵬學長曾經考慮朝向學術發展、在學校任教，或者成為一位編輯、出版業者，甚至朝向表演藝術發展。但是，最終卻投身酒業。學長認為，當初在大學時代所培養的興趣與發掘的潛能，對職業生涯多少都有幫助。對他而言，大學時代念的是俄文系，後來卻成為一位酒類專家，這其實並不意謂學非所用，甚至可以大膽地說，正是由於在學校學到的東西，已經跨越體制規劃的範圍，所以才有辦法整合看似不同的領域的才能，讓自己成為一位難以被取代的專家。

學長說，作為一位酒類專家，如果有不錯的文字造詣，可以精準描述酒的感官特性；如果曾經受過文藝訓練，可以幫助理解品質細微的差異，而那往往是酒類鑑賞最核心的部分；如果有良好的外語能力，就能得到詳實完整，忠於原味的第一手資訊；而豐富的舞台表演經驗、外語演說與朗誦經驗、編輯出版經驗，也都讓王鵬學長，成為酒界同行眼中不可多得的優秀講師、作者、翻譯者。他能夠深入淺出地，把複雜的酒類專業，講得深刻而引人入勝。王鵬學長當初認真地經營每一項興趣，才能讓他透過整合不同的專長，到達如今的高度。

〖勇於接受挑戰，調整生涯方向〗

王鵬學長身為俄文系學生，卻曾經到法國留學一年。在升大四的那一年，原本希望能夠前往俄國當交換學生，但是卻沒有如願。結果，因為助教隨口提議，於是便去參加法國交換學生的甄選，因此取得前往法國巴黎高等政治學院當交換學生的機會。

學長說自己能夠以俄文系學生的身份，通過英語、法語筆試與口試，不僅是由於自己當時輔修外交，有足夠的社會科學相關知識應付考題內容，也是因為在面試時的積極態度，打動了主考官。主考官在口試時問他：「我只想問你一個問題。參加這次甄選的，有那麼多碩士班、博士班的學生，而且都主修社會科學相關科系。你覺得為什麼我們應該選你？如果學校選你去當交換學生，有什麼好處？」王鵬學長說：「面試已經夠緊張了，當初這個問題，當然非常嚇人！」不過，學長猜測，主考官應該是故意要測試學生的應變能力吧！而學長回憶當時的自己侃侃而談，積極說服面試官。當年全校只有兩位學生獲得錄取，一位是社科院博士班的學生，另一位就是王鵬學長。

在法國一年的生活經驗，王鵬學長漸漸調整了自己對於生涯規劃的想法。原本就對葡萄酒有興趣的他，到了法國簡直就像是個天堂，不但有豐富的原文書籍，還有廉宜多樣的葡萄酒可以嘗試，整個巴黎是一個國際味十足的城市，在這裡受到多元文化的洗禮，更進一步開啓了他的世界觀。原本以交換學生的身份來到巴黎高等政治學院，應該主修國際關係，但是學長卻趁這個機會，額外選修了俄語、阿拉伯語、經濟學等課程。課餘時間，則積極參加各種社團，延續在台灣就喜歡從事的運動，包括自行車與西洋劍。另外，學長認為最有趣的機緣是開始閱讀俄國小說，因為學長原本最喜歡詩歌，但是在法國找到一系列法俄對照版本的俄國文學小說，一年下來讀了好幾本經典。

在法國留學，沒有讓自己順利走上政治外交的道路，反倒重新點燃對俄國文學的熱情，王鵬學長說，這是個意外卻值得慶幸的轉折，而對文學的興趣，後來又間接讓他萌生了繼續進修碩士的念頭。回國之後，學長繼續俄語系的學業，而在巴黎潛心閱讀俄國文學作品的經驗，讓學長發現自己其實對文學研究有很濃厚的興趣，因此，後來決定報考俄語系碩士班。在碩士班期間，王鵬學長一方面在校外兼職從事葡萄酒類相關行業，比較有機會派上用場的是法語；另一方面，在學校念俄文碩士班，對文學的興趣愈來愈濃厚。工作、專業與興趣彼此交織之下，在碩三那一年，學長又去報考中央大學法語系碩士班，同時念兩個碩士學位。後來，王鵬學長在文藝領域的視野拓展到電影研究、視覺藝術、戲劇研究、藝術史等，學長當時對研究特定主題與撰寫論文的過程非常著迷，因此一度計劃朝向學術研究的方向發展。

不要怕生涯規劃一直被打亂，王鵬學長說，隨著生活見聞的增長，本來就會面臨愈來愈多的抉擇。學長說他在高中畢業的暑假開始學習法文，原本是「無所為而為」，只是為了好玩，同時也是出於一個「太過天真」的動機。當初會想學法語，是因為非常喜歡英文，甚至曾經規劃自己未來就是要當英文老師，而英文有許多外來語是來自法文，因此高中時代的夢想，就是想要學法文，以便徹底掌握英文裡的外來語。當然，王鵬學長也從未想過會去法國，但是，後來的種種經歷，卻仿佛是一趟體悟人生道理的旅程。學長說，人生的規劃不會每一步都如你的意，但是意外卻往往是契機。應該這樣看待生命的每一個轉折：意料之外的經歷愈多，生命的契機也愈多！愈是勇敢地接受改變，你的未來就可能愈多姿多采！

〖給學弟妹們的建議：時時充實自己，準備迎接挑戰〗

王鵬學長認為，思考未來的方向固然很重要，但是別忽略了，要以不斷學習，累積能力作為前提。人生難免有一些機會「來得不是時候」，破壞了原本的計劃，但是，這未嘗不是嶄新的契機。就像當初前往法國當交換學生，其實完全不在學長的規劃之中，但是因為樂於學習，在許多方面都已經培養出興趣、自信與能力，再加上勇於接受挑戰的態度，讓學長可以很快作出新的打算，而且抱著必勝的決心迎接挑戰。如果盡可能地把自己提早準備好，時時充實自己，當機會出乎意料地出現，或者提早報到的時候，你就可以有更多的選擇，甚至是更好的發展。

〖認清自己的能力與興趣，找到適合自己的道路〗

王鵬學長認為職業生涯可以是被規劃出來的，卻也應該是一步步循著興趣走出來的。學長鼓勵學弟妹們，找出自己的興趣，並且試著結合所學，將興趣變成難以取代的專長，那麼，未來的路自然就會浮現。或許走一條人煙稀少的道路，難免孤獨一些，然而一旦成功了，那就是一條屬於自己的道路，是一條不怕被別人佔去的路。對於有興趣的事物，往往也能很容易培養特殊的才能。做自己喜歡的事，而且很開心、很有成就感、不容易被他人取代，這才是對的方向。

外語是一項工具，學習外語就是替自己打開一扇窗，就算是俄語學得不怎麼在行，至少都是給未來的自己一個機會。學長不諱言地說，他相信一定有學弟妹念俄語念得很辛苦，每一個科系都一定會有這樣的學生，但是如果你願意有耐心地熬過剛開始的一段時間，或許就會找到學業與自己興趣與才能結合的契機，也或許，你會遇到意外的轉折。

〖順著自己的性向與潛能，培養跨界整合的能力〗

王鵬學長出版過包括啤酒、葡萄酒在內的著作。學長說，出書這件事，對於正在思索未來方向的學弟妹而言，其實更值得點出的精神是「跨界整合的能力」。學長猜測，如果當初沒有製作刊物的經驗，也就不會萌生出版的念頭。

學長勉勵大家，一旦你知道自己的興趣，你就應該盡可能讓自己暴露在那樣的環境中，但是那樣還不夠，如果你能夠把自己變成業餘玩家，甚至專業玩家，你將能夠獲得更多心靈滿足，甚至是實質收益。如果你喜歡音樂，就讓自己多花一點時間在音樂上，甚至學一種樂器，研究樂理、音樂史，或者參加校外相關藝文活動、社團、研討會、撰寫文章投稿。單純的喜歡，對於業餘嗜好來講是足夠的，但是如果你想要讓自己的生命，或者更實際一點地說，職業生涯跟自己的興趣有結合的機會的話，你可以試著讓自己的業餘興趣變成接近專業程度的技能。事實證明，在專業領域有特別表現的人，不見得是本科系出身的人。如果你能夠以俄語、斯拉夫語言的養成背景，掌握人文領域的專業，那麼，你一定是就業市場上，炙手可熱的人才。或者，至少你會發現自己的業餘興趣原來可以變成生命中的一項重心。

〖能力素養不可少，積極態度更重要〗

王鵬學長說，在他的經驗裡，出色的能力只是成功的基本條件，相對更為關鍵的反而是態度，好的態度不僅足以打動人心，也是在遭遇困境時的重要力量，如果徒有工作能力，卻沒有正面積極的態度，恐怕也與成功無緣。王鵬學長在研究所讀書時，就出版了《比利時啤酒：品飲與風味指南》，翻譯了《葡萄酒的風味》專書以及《葡萄酒世界》紀錄片。王鵬學長相信，不僅是他在酒類方面與語言方面的專業能力，更是由於他的積極態度，促成這些作品的出版。

學長翻譯的《葡萄酒風味》，大多數內容是在服兵役期間完成的，在軍營中把握零碎時間，以手寫進行翻譯，休假時再將手稿打進電腦，這樣完成了一本將近四十萬字的作品，過程的艱辛可想而知。學長笑著說，就是因為過程艱苦無比，所以成功的果實特別甜美。

至於《葡萄酒世界》則是一部非常小眾市場的紀錄片，但是因為內容富有啓發意義，所以王鵬學長到處遊說片商，並親自翻譯這部影片。最初屢遭拒絕，有時則經歷幾番波折無疾而終。花費一年的時間奔走遊說之後，遇到一個片商認為這是一部有意義的影片，然而在幾經考慮之後依然回絕。學長相信對方其實是可以繼續遊說的對象，因此親自前往拜訪，甚至提出無償翻譯的條件。廠商最後答應了，但是因為翻譯的酬勞原本就相當微薄，所以還是支付學長翻譯的費用。

這部影片推出之後，片商的總經理向王鵬學長說：「我當初其實知道這部片大概就只能回收成本而已，但是我當時真的被你的熱忱感動。」原本電影院不太看好這部片，但是上映之後甚至延長檔期，這是當初廠商沒有料想到的。王鵬學長也由於這部作品，再次獲得業界的肯定。學長說，他從學生時代就已經到處兼差從事酒類教育訓練與演講，但是，他的名聲卻是奠定在這些出版、翻譯沒有太多報酬的苦差事上。學長說，這些吃力不討好的事情，對他而言是一種使命，因為業界有能力翻譯，而且願意翻譯的人寥寥無幾。正是因為王鵬學長清楚地知道自己的興趣與能力，專挑難做、沒人願意做的事情來做，而且絕不敷衍了事，就像當初在做系刊一樣，所以一旦成功，往往得到熱烈的迴響與肯定。

學長總結說，做事情不能只問回報。當你清楚地知道自己是在做應該完成的事情時，只問是否全副身心投入工作，然後盡心盡力地好好完成，最後得到的回報，會遠超過你的計劃與想像！這份回報，不見得是當下實質的收益，但是對長遠來說，肯定意義匪淺。對未來生涯的規劃，學長希望看到學弟妹都能夠順著自己的性向與能力發展，快快樂樂地學習，結合興趣與專長，發展難以被取代的特殊才能，保持積極的態度，適時把握機會。如果你具備良好的能力與正面的態度，就算一時還無法看到成果，成功也一定在未來等著你！

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酒類專家王鵬

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葡萄酒／啤酒／烈酒酒類文化教育工作酒類參賽技術指導酒類生產品質顧問熱門核心課程：波爾多葡萄酒；布根地葡萄酒；香檳；德國啤酒；比利時啤酒；干邑白蘭地；蘇格蘭威士忌；中式白酒；品飲學／品評技術；世界酒類；品酒大師班／幼幼班；品酒筆記寫法

法國國家認證品酒師、國際認證講師，身兼國際葡萄酒、啤酒、烈酒大賽評審

得到讚賞英文在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2018-05-25 19:00:06 有 6,563 人看過有 133 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

今跟你分享的這個實驗，可能會讓你覺得有一點違反直覺，這個實驗呢是我從《別讓下意識騙了你》這本書讀到的，然而這本書呢，我個人也有掛名推薦喔。

它裡面羅列了很多有趣的心理學實驗，很歡迎大家可以買這本書來看，那我們就直接進入這個實驗，有兩位學者叫卡倍斯跟奧丁根，跟他們在2011年的時候，投稿在《實驗社會心理學》期刊這裡面的一個報告。

在裡面的實驗研究結果發現哦，對於未來有過度正面的願景，可能沒有辦法帶來好的結果，反而會有一些負面的影響，那你聽到這個結論一定會覺得很奇怪！誒～「正面思考」不是會引導我們對於未來更充滿希望嗎？為什麼反而會帶來相對不好的結果呢？

那我們就來看，這兩位學者是怎麼做實驗的喔。他的實驗呢是讓女學生穿上高跟鞋，去想像自己是否會得到別人的讚賞，覺得自己穿上高跟鞋很美、很有魅力。

於是呢他們就把實驗的女學生分成兩群，其中一群比較樂觀的認為自己會得到讚賞，然而另外一群，是比較悲觀的認為自己不會得到任何的稱讚。

過了一段時間之後呢，測量他們的血壓，從醫學的角度來看，血壓高一點，表示他的能量佈滿全身，我們可以把他視為是活力幹勁十足，但是令人很驚訝的是，那些正面思考的女學生，他們的血壓反而比較低，反而呈現一個比較沒有活力的狀態。

然後兩位研究者又讓這些女學生去想像，自己未來一周可能可以完成的事情，接著去測量他們的血壓，結果呢那些正向思考的群組，他們的血壓仍然低於那些比較負面思考的。

又過了一個星期之後，他們就以七分為滿分作為評分，讓這些女學生自己把這一周可以完成的事情打分數。那些正向思考的群組，他們打的分數竟然比負向思考的群組來的更低。也就是說那些正面思考的人，在他們自己的判斷裡面，他們在一個禮拜之內完成的事情，相對的是比較不滿意也比較少的。

所以呢兩位學者就在這個實驗當中，得到了一個結論，那些在想像當中，專注在積極正向的事情，不僅他們的血壓會降低，也就是他們的能量跟精力會比較弱，而且還沒辦法愉快、自在去享受，經過一個禮拜工作之後的時光。

所以如果你還有耐心聽到這邊，我真的要給你拍拍手，因為這樣的實驗跟這樣實驗的結果，真的很違反我們的直覺，真的覺得怎麼會這樣子呢？

可是呢作者在這一本書當中，在這個實驗的結尾，他也說他不是否定正向思考這件事，他其實透過這個實驗想要告訴我的是，其實現在坊間有很多，都不斷的強調正向積極，像是一些激勵的課程。

你可能進入這樣的課堂，或者參與這樣的活動，或工作坊的時候，你就會彷彿感受到一種特殊的氛圍，他們有一定的講話模式，他們有一定的思維模式。

然而如果你只要跟他們的講話模式，或思維模式不一樣的話，你彷彿就是一個所謂不成功、不會賺錢的人，這其實是很可怕的哦！

這裡面你可以細細的去感受，其實這樣的「正向思考」在本質上其實叫做單一化思考，它不是一種務實的思考，它把所有的事情都框定在一個他們認為的正向，而不是回歸到那件事情的事實。

所以你就會發現自己身旁有很多人，他們可能是好人，但他們可能沒辦法完成任何事，或者是他們總在臉書，或者各個管道呈現出一副積極的樣子，可是你只要真的跟他們相處，或真的跟他們合作，你會發現他們做事不一定是可靠的。

因為當你只是活在一種正向的想像當中的時候，那麼真實世界當中所謂的務實，所謂的守時，所謂的時間到了，要做什麼，往往可能會被你忽略掉！

在我自己的教學經驗當中，就遇到好多這樣的人，在他們正向積極的呈現背後，卻是經常會忘記上課的時間，或者是約定好的事情卻無法兌現，那麼這時候想想，你需要的是正向思考還是務實思考呢？

如果你問我，我永遠會回答你，我所相信的跟我說活出來的是「務實的思考」，而不是所謂的正向思考，希望今天的分享對你有幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了在訂閱旁邊的小鈴鐺按下去，這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們在7月21號有一門『高難度對話的望聞問切』課程，希望你把握這難得的機會，在6月份我們也有相關的講座，詳細的資料我都有附上相關的連結，期盼我能夠在啟點文化的教室裡見到你，謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

得到讚賞英文在艾爾文 Youtube 的最佳解答

By 艾爾文

2018-02-01 19:00:07 有 157,820 人看過有 12,989 人喜歡

如何不讓「慣性懷疑」來阻礙前進？我以自身經驗分享3個觀點跟作法。
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很多時候，我們會被「比較」給打敗，並不是真的周圍有個人比自己好，而是自己覺得不如別人。在心理學中，就有這樣一個名詞來形容這個狀況，中文叫做「冒牌者症候群」，英文是 Impostor Syndrome。

關於這個症狀，心理學家給了這樣的解釋：客觀來說，你有足夠的能力做好很多事，但自己卻不那麼認為，或覺得沒有資格得到讚賞，而且害怕被別人揭穿你其實能力不夠。這個症狀會導致人信心低落、失去動力、自我懷疑、害怕失敗，或是追求完美而不採取行動，不斷拖延該做的事情。

*參考1：The Impostor Phenomenon，in International Journal of Behavioral Science

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艾爾文

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在寫了7年的部落格，寫了5年的書後，2017年6月時我開始錄影片。這裡會分享我在工作上面的學習，還有生活上面的成長，希望過去學到的經驗、現在學習的知識，能透過影片分享給你，縮短學習摸索的時間。也歡迎在FB、IG追蹤我，不同的地方有不同的創作，給予不同的啟發。

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當Benson老師看到Rose優異的畫作時,毫不吝惜給予讚美,讓Rose終於也有機會得到一顆星星。 ... (我終於在Benson老師的黑板上得到一顆星星,而老師也同樣獲得一顆!) ...

#90. 神奇的32頁：探訪世界繪本名家創作祕辛 - 第 190 頁 - Google 圖書結果

所有的書都有英文版,不論是先還是後,加上她英文流利,在波隆那童書展的插畫類或是選書賞、凱特格林威獎都得到讚賞,若不仔細研究資料,也難發現德系童書對她的影響。

#91. 愛妳，不得已【戀愛感染之一】 - Google 圖書結果

喬翰宇檢查過後,發現她打字速度雖慢,但是英文底子不錯,人也很細心,這封手寫英文信上有問題的句子在經過她的 ... 受到他再次的肯定,孫昕彤的心情飛揚,像是得到讚賞的 ...

#92. DISC識人溝通學2 誰說一定要被喜歡才能被祝福斷捨離消耗你的人，就能遇到對的人！

我覺得這不是壞事,畢竟誰都希望自己的努力可以得到讚賞,不過I型人對於「認同」有一種思維 ... 冠軍非C型人莫屬,他們對事情的執著程度可以說是英文形容詞中的最高級。

#93. 數學的故事 - 第 133 頁 - Google 圖書結果

拉馬努金故居,貢伯戈納姆輕鬆通過小學畢業考,考試科目包括英文、泰米爾文、算術和地理, ... 每個人得到一顆蘋果;一千個人分一千顆蘋果,每個人也得到一顆蘋果。

#94. 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？

我帶著深怕被揭穿的心情過了一個月,考核的時候主管對我的表現十分讚賞,但我還是害怕隔天在客戶面前出糗,又這樣戰戰兢兢過了一週。還好,那天來的是日本人,英文比我還菜 ...

#95. 被稱讚怎麼客氣回答？英文道地用法讓你別再只會回Thank you

所以That's flattering. 其實是一種接受他人讚美的回應，意思是「真令人開心、你太誇獎了。」這種很高興的語氣。那這句話也可以用I am / feel flattered.

#96. 「得到讚賞」的英文怎麼說？ - 中英物語ChToEn 知道 - 數位感

前往「得到讚賞」的英文怎麼說？ - 中英物語ChToEn 知道. 2022-06-14. 文章推薦指數： 80 %.

#97. 一級玩家(電影) - 维基百科，自由的百科全书

《头号玩家》（英語：Ready Player One，新加坡译《挑战者1号》，香港译《挑戰者1號》，台湾 ... 一名孤兒的少年韋德·瓦茲發現遊戲中隱藏的線索，而遊戲公司承諾勝出者將得到 ...

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