這是一本，我邊看邊流淚的教養書。
對我最大的震撼是：其實我們從小都忽略要重視「情緒」這件事。
我家有四個兄弟姐妹，我排行老大，從小就被教育要當弟弟妹妹的榜樣，要幫忙爸爸媽媽照顧弟弟妹妹……。
小時候常常心理不平衡，覺得爸爸媽媽都對弟弟妹妹比較好，為了要引起父母的注意力，我做了一些壞事。例如：說謊、偷東西、逃家等。
因為年紀小、心智不成熟，無法覺察自己的行為是為了得到父母的關愛，而爸媽因為工作忙碌，為了養活我們四個孩子已經很辛苦了，根本無暇顧及我內心的感受，長期的惡性循還，造成親子關係出現裂痕。
老實說，我一直到現在，我都無法擁抱我的母親。最大的原因是：我的童年記憶中從來沒有被母親擁抱的回憶、也沒有擁抱的習慣，和母親從來沒有心的連結，「擁抱」這個行為對我來說很陌生。
因為童年的經歷，所以我在成為媽媽的過程中，也不斷提醒自已：除了要關注孩子的身體健康、人格發展、學習之外，更要重視孩子的情緒，與孩子有心與心的連結、讓孩子願意把內心話與我分享
《不再焦慮的深層教養》的作者是一個領有執照的心理師，長期研究神經科學，這一本書從神經科學角度出發，告訴我們左右腦如何影響我們與孩子的連結能力，並強調父母與孩子「愛的連結」會促進孩子腦部發育。
左右腦如何影響我們與孩子的連結與關係呢?
如果是以左腦為出發點的教養模式，我們只會把注意力限縮在「孩子是否有符合我們的期待」。
而以右腦思考的教養模式，會比較覺察當下事情的原貌、接受事情原本的樣子，而不帶成見或任何評價。
舉例來說：前幾天我有在粉專分享，有一天出門前我對弟弟大發脾氣，原因是弟弟穿個衣服挑三揀四、然後穿個鞋子也拖拖拉拉，上課就快遲到了，我忍不住大發雷霆、罵了他幾句，他後來含著眼淚出門。
後來我看了這本書之後，決定來試試看書中教的方法：先放下自已成見、去掉左腦思維，改用「好奇心」來溝通，用「引導」的方式，丟給孩子一些開放性的問題。
我問弟弟：「為什麼那一天早上，你不要穿笑笑臉的褲子？然後鞋子穿了又脫、脫了又穿呢？」
弟弟說：「媽媽你知道嗎？我覺得我長大了、鞋子變緊緊的、不舒服」、「笑笑臉褲子會讓同學看到我的小內褲。」
弟弟的話讓我有點嚇到！並且在心中思考：「為什麼當下他不直接跟我說原因就好？」
後來想想，當初那個情況：出門前有時間壓力、兵慌馬亂，在高壓的情況之下，我無法放鬆、用溫柔的語氣去跟詢問他原因。
想想今天如果換位思考，我看到我媽臉那麼臭、語調那麼高昂，我哪裡敢說出自己的真心話啊。
其實在我們日常生活中這樣的狀況層出不窮，如果父母不改變自己的教養方式，久了會變成孩子不敢說出真心話、也沒那個習慣和你說出真心話！
這是一種日漸累積的惡性循環，不是嗎？
難道你不希望孩子能對我們說出真心話嗎？
書中教我們學會讓孩子用自己的觀點去闡述事情的來龍去脈，而不是用父母的威權去批評、評價孩子的行為。
為了鼓勵孩子說出真心話，父母千萬不能兇！記得拿出你的「好奇心」，以好奇取代評價的教養模式，孩子會更願意敞開心房，說出真心話。
但是，這絕對不是一蹴可幾，也不是看完書馬上就能學會達成左右腦平衡、馬上就能改變親子關係。
另外，我覺得書中還有一個很大重點就是：教會我先接納自己、善待自己！
書中有好幾個正念呼吸練習，我目前練習了第一個「學習覺察和感受、放下思考和評斷」，我練習了幾次，每次呼吸完之後，都會覺得身心好輕盈。然後我也填了資料、寄出回函，到時候他們也會再回傳引導我們和孩子深層連結的十個正念練習」影片給我，有機會再跟大家分享一下，我體驗過正念練習後的感想哦！
老實說，這本書每一個章節我都能寫出一大篇感想，礙於臉書篇幅有限，也希望大家能親自去翻翻這本書，我就簡單分享到這邊……。
最後，和大家分享書中的一段文字：「別忘了，你也是平凡人，有你自己的情緒起伏、不可能永遠充滿愛，一直對孩子敞開心胸。」
我覺得這本書對我最大的幫助就是：提醒我要接納自己、並且善待自己。唯有自我豐盈滿足了，才有足夠的愛去滋養我們的孩子，和大家共勉之！
心智不成熟 在 [好雷]【沙贊！眾神之怒】也太多女神了吧？ - 看板movie 的推薦與評價
雷文防雷資訊頁
~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
https://youtu.be/Sqhbzgh9O6g
我一直都覺得2019年的【沙贊！】是一部被嚴重低估的電影，這部改編自DC經典角色的電
影，描述一位平凡的孤兒青少年意外獲得了超級英雄的力量，但是心智卻尚未成熟，必須
學著適應自己的雙重身分與責任的故事。在當年預告片剛出現時就讓我看得很開心，後來
上映之後更是沒讓我失望，華納找了【鬼關燈】與【安娜貝爾：造孽】的導演大衛桑伯格
執導，讓整部電影呈現出大量的幽默感與衝突笑料。使得【沙贊！】在近年一片嚴肅處理
世界各種危機與內心黑暗孤獨的超級英雄電影當中顯得既陽光又屁孩，但是那反而讓我覺
得【沙贊！】是在時下一大票假裝要講很嚴肅道理，但是實際上骨子裡超簡單的超英雄電
影當中，極端少數坦白、誠實又不裝模作樣的，展現傳統超級英雄電影存在目的與意義的
電影：娛樂與可愛。
可惜的是，也許【沙贊！】所呈現的樣貌與形象實在太坦白，太明顯了，這使得許多希望
超級英雄電影有更多意義與價值的觀眾厭惡這部電影，雖然在現在的電影市場上，也有索
尼的【蜘蛛人】這種描寫半熟青少年觀點的超級英雄電影，但是【蜘蛛人】是找了帥氣娃
娃臉偶像男孩來詮釋屁孩，這與【沙贊！】找一個大人演屁孩青少年還是有些不一樣的，
雖然我覺得柴克萊威演的超好，但是對青少年或是仍舊喜歡超級英雄類型能夠嚴肅、黑暗
點的觀眾們而言，【沙贊！】的坦承可能更像是一種直接的嘲諷與冒犯吧。
不過【沙贊！】雖然沒有引起話題迴響，但是在商業成績上還算是成功，它的成本大約1
億美金，這在超級英雄電影當中算是中低成本電影了，然後獲得了3.66億的票房收益，這
使得【沙贊！】有辦法繼續製作續集【沙贊！眾神之怒】，雖然在寫這段描述的時間點，
華納對於DC改編電影的態度已經讓亨利卡維爾的超人與班艾佛列克的蝙蝠俠全都下崗，我
們並不知道華納之後還會不會再延續這個與查克史奈德創立的DC電影宇宙故事線，但是總
而言之，續集還是終於上映了。
在上一集的最後讓沙贊從一個變成一群的比利，儼然讓費城成為了一個擁有英雄戰隊的城
市，其實我當年在電影院看到的時候是看得頗樂的，看看那不同的顏色，美國除了金剛戰
士與忍者龜，在DC的世界裡頭也有英雄戰隊了，只是審美觀不一樣就是，日本人特別喜歡
帶安全帽，而到了美國則是每個成員都擁有健美的肌肉與屁孩般的臉孔，只不過沙贊戰隊
雖然擁有力量，但是個個都不成熟。電影開場的一場拯救市民的任務，就可以看得出來這
一家子個個心地善良，但實際做起事來完全是一盤散沙，也難怪費城的居民一點都不喜歡
這幾個超級英雄。
男主角比利應該也是感覺到這會是個問題，一直盡力想要好好的把整個團隊成功組織化，
但是俗話說家人是最難合作的事業夥伴，更何況全都是青少年狀態的家人？再加上比利自
己也不成熟，更沒有社會經驗，比利又不願意對家人發脾氣，然後對自己沒有自信的他又
更加倚賴自己的家人們，希望凡事都要「同進同出」，以劇情面而言，【沙贊！眾神之怒
】的確很成功的描繪無法獨當一面青少年的心理狀態。
不過「青少年心理狀態未成熟」在本片只是次要主題，主要的故事線反而都集中在由海倫
米蘭與劉玉玲兩人所飾演的反派赫斯珀拉與卡呂普索，這兩人是古老的神祇泰坦神阿特拉
斯的女兒，對於沙贊這些獲得神力的人類屁孩充滿了敵意，一見面就用魔杖一一回收了沙
贊的力量，使得比利這個元老沙贊必須被迫要獨自面對敵人。
說起來，【沙贊！眾神之怒】跟前作一樣，故事的節奏並不快，甚至連危機也顯得慢吞吞
的，即使泰坦神姐妹拿到了魔杖，卻因為想要拿到的神器金蘋果不知在哪
而使得整部電影到了中段就停了下來，不過【沙贊！】系列一直都是日常生活番，主打的
是青少年擁有超級英雄的神力之後拿來惡作劇的戲謔，與在家庭當中出現的衝突，才是這
系列的有趣之處，然而電影都已經演到第二集了，比利早已習慣當沙贊，所以第一集的驚
喜感自然就已經不能再玩，取而代之的，就是那種宛如青少年情境喜劇的喜劇氛圍，比利
與他領養家庭的兄弟姐妹們把神秘空間「永恆之時」變成了一個青少年的秘密基地。
於是這群孩子就在吵吵鬧鬧當中，用很彆腳的方式對抗著反派泰坦神族，而泰坦神族的女
神們也不怎麼聰明，面對這群孩子，幾位神民姐妹的表演反倒出現異樣的喜感。第二集大
部分的娛樂感幾乎都是泰坦女神們呈現的，尤其是飾演姊姊的大姐赫斯珀拉的海倫米蘭的
表現撐住了整部電影，海倫米蘭不愧是個經驗豐富的影后級人物，很悠然的在嚴肅表演與
冷面笑將當中不時地切換，把一位歲數幾千歲的女神面對17歲男孩時的衝突與荒謬感表現
得非常可愛。而且這也呈現出電影背後在嘲諷的訊息：任性的老人家，有的時候反而很像
小孩。
片中兩位反派女神的「邪惡」，幾乎是明示的描繪「平權之亂」，一老一少兩個女神，在
搶到象徵權力的杖之後，接著就「引發混亂」，那個混亂的形式還是在人的耳邊耳語之後
，遭到蠱惑的人繼續蠱惑他人，最後變成群體的混亂。
誒？這不就是所謂的社群網媒攻擊嗎？
而海倫米蘭拿著魔杖收回變成沙贊的弱勢孩子的力量又讓我覺得好像是在描繪老一輩不肯
讓新一代接班的世代正義？
當海倫米蘭使用法術，將費城隔絕在一個穹頂底下的時候，我腦袋裡頭瞬間想起史蒂芬金
的【穹頂之下】還有【辛普森家庭】的電影版，老實說，在疫情之前，這種將整個城市隔
絕起來的描繪只是個嘲諷的黑色幽默，然而在經歷過三年的疫情之後，看到這種畫面我卻
總覺得有些不寒而慄。
當劉玉玲拿到了象徵權柄的權杖之後，所做的第一個動作竟是剷除內部矛盾，然後在她取
得了「可以重建神的國度，但放錯位置會毀滅人間」的金蘋果之後，選擇的第一件事也是
報復人類，某種程度而言，這敘事是在描繪失去權力者取得權力之後的扭曲，而這個角色
乘著巨龍與沙贊在海倫米蘭手中的障壁中的戰鬥也是某種象徵，擁有力量的人畢竟是要有
為弱小者犧牲的覺悟時，才能夠被認可為英雄的。但是這一段戰鬥的視覺處理有些拖沓，
在娛樂性上反而顯得有點減損。
【沙贊！眾神之怒】主體是一部爆米花超級英雄電影，雖然角色的遭遇與應對總能看得出
一些現實生活的投射，好讓觀眾引起共鳴，並沒有想要深入探討的意思，基本上他仍是一
部愉快看完，心情會不錯的電影，因為他輕薄短小，所以去思考這部電影的意涵有的時候
還會覺得自己這樣想很掃興，電影的結尾看得到知名角色串場是個不錯的驚喜，這部電影
有兩段隱藏片尾，第一段是跟HBO製作的影集【和平使者】連動的劇情，第二段則是在為
續集留下伏筆，然而，在華納找來詹姆斯岡恩主掌DC系列電影之後，這些隱藏片尾的預告
還有意義嗎？
--
男人是一種很悲哀又很容易控制的動物，因為他們往往拼了命的取悅異性，或是從各種媒
介取得任何可以引起性幻想的事物，甚至還因而犯下強姦或是偷窺等大小不一的罪，但是
追根究柢，目的卻只是想要從自己的身上擠出那麼5C.C的液體而已。
粉絲團
https://www.facebook.com/VinegarFilmCafe?ref=hl
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.94.36 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1679121133.A.D67.html
... <看更多>