【Himalaya免費聽30天】
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先說重點,因為跟Himalaya的一個月合作快到期啦!萬一你有想聽書還在猶豫的,先趕快拉到下面連結註冊帳號,可以免費試聽30天~
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在這個月中,用Himalaya聽了不少本書以及課程,除了合作快到期了之外,也用QA的模式分享一些心得給大家參考:
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Q1:聽書有比看書來的好嗎?
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A1:說實話,這是見仁見智。我個人覺得看書其實比較快,但聽書比較能夠突破很多空間限制。例如你如果不是電子書,很難一次帶很多本。另外就是如果通勤是開車,就只剩下聽書這個選擇了XD。
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Q2:你都什麼時候聽?
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A2:之前常常在家的時候,我都是早上起床運動還有帶狗出門的時候聽。目前有比較多實體課程,我就是開車跟坐捷運的時候聽。
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另外有朋友分享他是睡前聽,設定聽一個章節就結束,睡著就當被動學習XDD。
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Q3:Himalaya跟其他的聽書軟體有什麼不一樣?
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A3:我覺得最大的差別就是你想聽的是完整的書,還是別人詮釋過後的書。先說我覺得沒有好壞,聽詮釋的書自然時間更短,並且馬上就會進入重點。但如果想要理解作者說的完整脈絡,完整的書其實會更棒。
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Q4:你都聽那些書?
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A4:我其實都是聽溝通說話類的書比較多,除了驗證自己的想法,常常也能從其他人的分享裡得到許多。另外我其實更常聽課程,之前記得也推過劉軒老師的課程,在Himalaya看見當然馬上就再聽一次XD
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Q5:Himalaya的書量多嗎?
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A5:老實說台灣的書不多,但世界經典跟中國那邊的書很多。
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而我自己覺得量大不重要,但質滿重要的。畢竟他們要錄的是整本書,所以一定都是找很經典的書,或是非常暢銷的書,所以要說量可能不會比很多重點摘要的APP多,但如果是完整讀完一本書的,我目前聽到Himalaya是最多的。
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Q6:那用起來難道沒有缺點嗎?
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A6:大家都知道,我推薦東西就是講真話。當然還是有缺點的,我自己覺得有些腔調可能跟我們平常聽得不太一樣,不過聽久也就習慣了。另外既是優點也是缺點的,就是一本比較厚書,聽完可能要十幾小時...
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所以我覺得Himalaya不太適合速成,比較適合你想真的想細細品味一本書的人。
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Q7:那整體來說,推薦使用嗎?
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A7:當然接業配我要說推薦啊XD。不過我必須說,Himalaya最重要的,是你的使用情境。如果你是每天只有五分鐘,想聽一下重點摘要,那其實這個APP不太適合你,真心不推薦你使用。
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但如果你跟我一樣需要通勤,時間在15分鐘以上,尤其我覺得開車特別適合,會讓我沒這麼暴躁XD。
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或是你大概平常會有做一些手在動,但是耳朵能用的情境,利如我老婆是曬衣服的時候,或是我陪狗女兒出去的時候聽,這時候就會超適合。
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Q8:那Himalaya怎麼計費呢?
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A8:台幣來說一個月是210,一年是1490(大概125一個月),我覺得如果是月費,一個月能聽一本書就保證回本。用年費來算,兩個月也大概不到一本書的錢,聽一堂線上課就更遠超這個價格了,所以我個人覺得超值。
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Q9:我用網頁版註冊,他要我先填信用卡資訊耶
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Q9:別擔心,因為他像是用一些串流平台的試看優惠,等於你是先訂了,會有一個免費期。既是贈送,也算是一個試用期。如果你是用我的訂閱碼,會有30天的免費試聽。如果真的不適合,在試聽結束前退費都不會被收費。
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Q10:那還有什麼其他的福利嗎?
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Q10:由於他們的合作窗口非常佛心,覺得從我這邊來的應該都是愛學習的讀者,所以還有加碼贈送書籍的摘要心智圖。讓你聽完之後更能夠加深印象,我自己都覺得很讚啊!
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以上就是我自己PO在我個人臉書時有些朋友的疑問,還有我思考可能會被問到的一些問題。當然如果你還有其他想知道的,也非常歡迎留言。
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只是要提醒大家,跟Himalaya的合作活動只到08/25,希望有興趣的朋友一定要在這之前領取,點選連結或是輸入CWS30,就能免費聽30天:https://www.himalaya.com/mPmfK
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅Yale Chen,也在其Youtube影片中提到,訂閱頻道 👉🏻 https://bit.ly/2GGmQpT 百萬品牌課程-免費試聽一小時分享會: https://1mbiz.com/webinar-registration-yt 35歲前就提早退休-美股投資: https://bit.ly/3vAvQa0 下載財富自由的秘密電子書: ht...
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#我如何制定我的blog翻修計畫
我一直有一個想法,我想要可以翻修我的blog,該怎麼說這個想法,這個想法就像是有人很常說「我想要改造我的房間」但是遲遲沒有動工一樣。
我過往也不是沒有做過,但就是微調首頁、分類,以剛剛的例子來說,就像是你去逛了Ikea,買了一個喜歡的簡約風櫃子,回家把物品重新擺放那樣,然後就沒了。
可是,你知道,你要的不是只是這樣而已。
但是,一直卡關,你不知道卡關在哪裡,但這也不影響你的生活,於是時間這樣過去了。
●○●
我覺得最困難的,是「#我不知道該如何分類我過去寫的文章」,關鍵是「還要可以同時容納未來寫得文章」,整件事情困擾了我許久,感覺就像是在思考「我要如何重新佈置我的房間,才可以讓過去的物品擺放地又好看,未來買的物品也無違和。」
嗯......真的可以這樣嗎?
我在前幾天看了《沒人看見你的好,你要懂得自己誇》這本書的時候,得到了一個啟發,其中有一個環節在說明「自我介紹的順序很重要」
❝ #你的自我描述必須是目標導向,而不是從「你最擅長做什麼」排列到「你想做什麼」。人們如何看待你,由你來決定。❞
❝ 用什麼順序說出敘述詞,將決定並協助他們達成目標。❞
其中有一個例子大大地給了我靈感:
❝ 我有個客戶想獲得更多演講工作,卻因市場反應冷淡而感到沮喪。她在每一篇簡介上依序介紹自己是作家、慈善家和演說家。「演說家」是她給自己的的最後一個定義,她強調的身分顯然不在這三個字上面。也難怪人們把她視為作家,而非演說家。❞
❝ 我經常看到我的客戶犯這種錯:他們想 #因為自己的某個專業能力而獲得肯定,卻在自傳上把這個描述放在最後面。❞
叮!我聽見我腦袋中被打開的聲音。
沒錯,我們會覺得被侷限是因為我們同時希望保留過去、現在與未來,但是,如果深入思考,我們要的是藉由過去、透過現在、走向未來,那麼,什麼是「#我們要走向的未來」就是一個非常關鍵的問題。
●○●
於是,我思考,有什麼是我想要記住的三件事情,第一件事情不是寫作、不是個人品牌、不是課程、不是電子報,而是「業務」。
是的,我希望我被記住的第一件事情是:「#一個優秀的業務」。
例如,我在前幾天鼓勵我的摯友拿下一個完整的案子,協助他做時間成本的預估,還談到了30%的預付訂金,讓案子的確定度提高、風險降低。
又例如,我上週剛簽下了一個千萬的訂單,是我做業務四年來最大的訂單,還得到了非常多針對的產業know how。
又例如每雙週的華爾街日報導讀,週五晚上讀那些難懂的原文文章,不為了什麼,就是因為我真的在乎我在商業上是否有足夠的長進。
又例如我擅長陌生開發,前幾天一個私下的聊天,我就協助我的朋友克服了下午陌生開發的恐懼。
這些都是我引以為傲的業務能力,可是他們出現的機會與次數,卻比其他的主題少很多很多,這是為什麼呢?
我思索著,對啊,為什麼呢?
或許是因為業務不夠吸引人、不夠吸睛、不夠讓人淺顯易懂。
但,說實話,我追求的不是這些啊。
於是,我決定我要把「#業務放在第一位」,而不是沈迷過去的快樂。
●○●
其次,是我過去辦了很多活動,有線上也有線下,有讀書會也有200個人的活動,有自己當主持人也有幫作者賣書的。但我不是一個辦活動的人,我還沒有針對這個想到一個好的名詞,但我想,暫時稱呼為是「講師」。
只是,#我是一個喜歡自己辦活動的講師。
●○●
最後,是大家熟知的部分,我是一個寫作的人,我是「#作家」。
要放上「作家」這個詞彙的時候,我也在思考著「我配嗎?」「我值得嗎?」,但我們思考一下,作家這個定義,就會發現它很廣泛。
維基百科說:
「作家」一詞比較廣義,包括網上寫手、自由撰稿人、任何種類出書的作者都可以被稱為或自稱為作家。
至少,我認為,我是個作家。
●○●
於是,我在思索整個blog的時候,我想了一句新的話:
我是一個業務、講師與作家,
我相信寫作會帶來幸運。
●○●
有了這三個關鍵字之後,我重新規劃了新的網站的site map,簡單分為
☑︎首頁
☑︎ 業務與商業讀書會
☑︎ 講師與活動經驗
☑︎ 作家與寫作系列文
☑︎ 書籍推薦與讀書心得
☑︎ 關於我
當然,這中間會包含很多文章的重新改寫,一篇好的文章,不是一開始寫就會是最好的,而是需要不斷的修改,建立blog也差不多三年了,是時候該重新修改。
除了內文的修改外,也包含圖片的調整、重新設計,我會直接從流量高的文章開始進行修改,這樣做CP值是最高的。
●○●
如果你同時有一個網站想要重整的話,歡迎你也開始跟著我開始一起動工。
我的第一版site map在這裡,雖然可以找到更專業的畫ssite map軟體,但我嘗試後 ,覺得第一版就用心智圖的方式,簡單明瞭。
覺得圖片太小的話,這裡有原始版的線上連結:https://gitmind.com/app/doc/7312861979
blog的翻修我會第一手記錄在我的電子報當中。歡迎訂閱:https://hi.goldfishblog.tw/100-career-questions
歡迎你隨時給我建議。這裡是我的blog:https://goldfishblog.tw
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以下為本段內容文稿:
現代人很依賴FB、IG這些社群平台,來經營自己的朋友圈,然而你聽過「社群中毒」嗎?
如果你想要透過一天聽一點,每天進步一點點,在吸收新知識之前,請先訂閱我們的頻道,並且打開小鈴鐺,這樣子你就不會錯過我們為你製作的內容了!
你可能有過這樣的經驗,原本你一早醒來,心情還蠻好的,但沒想到一打開臉書,就看到有人在你的版上留言,而且內容是一些負面的訊息,讓你的好心情瞬間飛走。
或者是一打開IG發現啊,你前一天PO上去的照片,竟然連一個讚、一個喜歡都沒有,你開始懷疑自己是不是沒有朋友。
再不然就是喔,看了很多別人吃大餐啊、出國旅行啊、住高級飯店啊那些照片喔,雖然你的心情不一定會受到影響,但事實上,這些照片也沒有讓你比較開心啊!
其實這樣的情況,不只有發生在你的身上,還有很多人也都跟你有一樣的困擾,都覺得喔把時間、精神花在臉書、IG,對自己的生活其實並沒有任何實質的幫助。
除了浪費時間以外,你可能不知道,每天花太多時間在這些社群軟體上面,還會有一些後遺症呢。
【社群後遺症】
到底是什麼樣的後遺症呢?在2010年的春天啊,有一個心理學的研究人員,叫做梅迪.沙德。
她調查了一百個大學生的臉書帳號,去記錄他們使用的狀況;比如說照片的分享啊、塗鴉牆張貼的訊息啊、動態的更新啊!
並且去研究這些使用者登入的頻率,以及每次登入所停留的時間,來做一些分析。
她就發現喔,自我信心不足或者是過度膨脹的人,有相對比較高的機率,每天會花超過一個小時以上的時間,在使用臉書。
而且這些自我認同比較不穩定的人,有更高的可能性,會張貼去提升自己美好形象的照片。
比如說,擺一些模仿明星的姿勢啊,或者是上傳經過修圖的美照,來求讚、來引起朋友之間的關注,並且營造讓人感覺到羨慕的生活。
而臉書之所以能滿足這些人的原因,是因為社群軟體能夠讓他們用很少的力氣,很輕易的就在網路上,去展現「理想化」的自我形象。
那些他們希望自己符合的樣子,而不是自己真正的樣子啊!當你聽到這裡,你會不會好奇,這些人為什麼會有這麼大的反差呢?
其實答案很簡單,因為我們每個人出生在這個世界上,我們沒有辦法只靠自己的力量,去看清楚自己的個性、樣貌、能力;我們每個人都需要透過外界的反應,來建立我們的「自我認知」。
也就是說喔,當你在什麼樣的環境底下,跟什麼樣的人相處,那些環境跟人帶給你什麼樣的回應,就會影響你怎麼認定你自己!
打個比方來說吧,在你的成長階段裡,特別是在人格形塑的過程中,要是你經常處在不受肯定的環境,而你的家人、朋友老是給你負面的回饋,讓你經常活在挫折感裡,那麼你就很容易養成自卑的性格。
而越是在這種資源不足、環境辛苦的人身上,就越難擁有穩定的自信心;因此呢,他們需要常常透過很多方式、各種管道來確認自己是美的啊、是好的啊、是受歡迎的,這樣子才能夠得到認同感,也才能夠感覺到安全或安心!
然而社群平台,就是網路時代最快能夠展現自己,最快被更多人看見,也最快能夠獲得回應的地方。
得到好的回應就會歡天喜地,而得到壞的回應就天崩地裂,這也是社群網路讓人又愛又恨的主要原因啊!
【自信的關鍵】
不過說到這裡喔,我正本清源一下,這麼說不代表這些自我認同較不穩定的人,是有問題的。
事實上呢,每個人在成長的路上的「性格形塑」這個部份,它其實是沒有終點,而是個不斷「修正和調整」的過程。
但如果一個人把所有的注意力,都放在這些社群平台上,只能讓社群網路來定義他的價值,卻沒有一個自己的標準。
那麼這個人的結局,很有可能就是永遠活在追逐「別人的標準」裡,越追越困惑、越追越不認識自己。
甚至於會掉入「完美主義」的陷阱,一輩子都覺得自己有缺陷,永遠對自己沒有辦法真正的滿意。
陷入一種凡事都需要外界的認同,才能肯定自己的價值、好壞、或對錯的「認同中毒」狀態,這反而會讓人越活越辛苦。
那麼回到你身上,無論你有沒有「社群上癮」、或者是「認同中毒」的現象,我想邀請你想一想,當你花了時間、精力在FB或者是IG的使用之後,會對你產生什麼樣的實質幫助嗎?
如果你想要擁有真正的自信,你不想要在網路上繼續的自卑或者是自戀、忽然很開心,或者是忽然很憂慮,讓自己的情緒,一直受到虛無的網路控制。
那麼我很建議你,要把你寶貴的精力和時間,花在真實生活的裡面,好好的跟人實際的互動、相處,你才能夠建立真實的影響力,同時獲得自信心!
因為「自信」是認同自己, 擁有足夠被喜歡這樣的價值感!說到這裡喔,你可能會好奇,這個價值感是怎麼來的呢?
主要有兩個來源,一個是你所做的事情,受到自己跟其他人的肯定。但這部分的建立,需要比較長的時間,要慢慢的累積,才能夠有穩定的表現;甚至於會被視為那是你的專業。
而第二個就比較簡單,就是你所說的話,被你所在乎的人認同,他們能夠理解你的想法,並且認同你的相信。
也就是說,當你能夠恰如其分的,把自己內心想要表達的想法表達出來,並且被身旁的人接受,那你就會感覺到有信心,覺得自己是一個有價值的人。
【建立自信的入口】
講得更白話一點,如果你想要建立穩定的自信,那麼「表達」會是幫助你完成心願的最好工具!
但是「好表達」不等於只是去練嘴皮子啊、舌燦蓮花這樣就好了,它更是一種思考的訓練。
只有你清楚自己到底怎麼想?為什麼這麼想?邏輯能夠自洽,那麼你才會有真正的自信心。
這也是我在最新的線上課程【自信表達力】裡,一直強調的部分。你要把表達做好,「說」其實是最後一步,而在說之前,你怎麼「想」才是核心的關鍵。
如果你希望自己思考的邏輯鏈條能夠長一點,不被表面的訊息給誤導,那麼這門課就會是你最好的表達教練。
我會分享「怎麼樣進入現場?」、「怎麼樣還原典型時段」、透過「5個So」、跟「5個Why」這些邏輯的技巧,幫助你想得更完整,而說得更動人。
此外呢,在我的課程裡,我也會透過「內在對話」和「心像練習」,陪伴你把負面的經驗,去改寫成正向的表述,讓你可以透過自己的力量,幫助自己調整過份自卑的「心態和姿態」。
並且呢透過「換位思考」的練習,幫助你體會身旁的人,他們真正在乎的是什麼?養成你「在乎、體貼」這樣的習慣,讓人喜歡靠近你。
如此一來喔,你就不需要透過網路上的按讚啊、按喜歡啊,也能夠讓人喜歡跟你相處;從實際互動裡面,發現你是一個很「讚」的人!
更重要的是,當你把珍貴的注意力,轉移到對自己真正有幫助的「表達情境」跟「關係」,你就能在體貼人、靠近人的同時,一步一步的釐清你內在的真實,整理出你真正想要的,最後說出你真正的相信,讓真實的世界聽見你!
如此一來,你就能夠開啟良性的人際循環,循序漸進的擺脫對於FB、IG,這些的過份依賴,讓你的心情保持平靜而穩定,從而找到更有價值的生活重心,並且長出堅實的自信。
希望今天的分享能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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而Podcast的收聽的朋友,除了訂閱以外,也希望你把它分享給你身旁的朋友,並且給我們5顆星的評價,我們需要你的行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣,在我們今天提到的【自信表達力】的課程。
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歡迎你,希望我能夠跟你一起進前,今天就跟你聊這邊了,謝謝你的收看,我們再會。
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3. 每個月會搶先看到我的當月書單
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