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心有餘力 在 Facebook 的最讚貼文
今天放假,帶芝麻出來走走踏青
沒想到居然看到戲裡面的身份😂
於是馬上捐款給他們支持💪🏻
成為了無國界醫生救援夥伴!
大家如果心有餘力
也可以給他們支持唷❤️
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#天之驕女
#無國界醫生
#彭立行
心有餘力 在 JOJO 啾啾 Facebook 的最佳貼文
這幾日變得比較慵懶(有夠難得😂)
有開心有趣的休假時光
有雖然累 卻也很感動的故事
有努力 結果卻灰心的事
有心有餘力不足 的時候
好多好多情緒 好多好多感觸 ☀️
我相信大家應該也一樣吧?
我呢~還是充滿感激的心情
難過的時候 有人指點迷津
艱難灰心的時候
一句話 讓我豁然開朗
如果你 或是你身邊的朋友
跟我一樣
請一定不要吝嗇 給予讚美
你已經做的很好了
這句話 真的很有效
我相信 你已經做的很好了
我也相信 你會持續的 讓自己越來越好🍀☀️🥺
心有餘力 在 寶可孟の省錢大作戰 Youtube 的最佳貼文
#Vanguard #投資理財 #風傳媒 #華爾街日報 #寶可孟
開始投資美股後,我也定時閱讀這些投資公司給我的財務報表。當然,這些都是英文。如果你想投資美股,放眼全世界,那麼千萬不要小看自己的「英文」能力!今天,寶可孟帶你看看Vanguard寄給我的Vanguard FTSE All-World ex-US Index Fund ETF Shares (VEU),還記得嗎?它也是藝人韋禮安主力的投資部位!到低它的內扣費、投報率多少?今天這支影片就帶你瞧瞧;除此之外,也分享寶可孟為文寫序的書《看懂英文「華爾街日報」超簡單》,裡面有500組實用的英文單字,必讀!
心有餘力想學習更多的話,歡迎加入風傳媒╳華爾街日報的會員,以更進階心態來挑戰閱讀英文報導跟財報,這些辛苦的努力,將來都有助於自己做出正確的投資判斷,共勉之!
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時間:2020.08.16~2020.09.15
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心有餘力 在 Nell Tseng Youtube 的最佳解答
💢你一直瘦不下來?原來是因為這個!!!💢#低糖飲食#低碳#很難瘦#減肥#不減肥自動瘦
已經很努力了還是沒有瘦?
已經低碳飲食幾個月了沒有效果?
感覺沒吃什麼也胖?
不是你沒有執行力,或許只是忽略了代謝的問題。
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正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,到底卡在哪裡?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 用兩個月的時間身型從L減到S
現在朝出社會的XS前進中
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希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看,我們下個影片見!
奈兒每週二都會更新有關減肥瘦身的影片,
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心有餘力 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳解答
用啤酒麵糊做的酥香脆口的蔬菜海鮮煎餅
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好好吃飯吧!
現在最重要的就是好好的用心吃飯,因為只有好好吃飯養足體力,提高免疫力,然後照顧好自己以及家人,才能心有餘力可以照顧家人以外的親朋好友。
說起來有一股淡淡的感傷,但是事已至此這就是眼前的事實,我們都無從選擇,只能好好的堅強起來,相對的~現在在台灣的我們還是幸運且幸福的。
昨天跟遠在美國的表姐通話,她激動又感慨地說,現在真心的覺得待在台灣最好了,表姐她因為是免疫力較差的族群,而且目前又是自己一人獨居,雖然工作已經改成遠距離在家工作了,但是心情上的恐慌及焦慮,我想一定是在所難免的,而且還不只是自己的問題,她的兩個兒女在美國又都是醫院的醫生,心情又更是加劇的忐忑不安,連隔著那麼遠的電話這端我都可以深深的感覺到。
只能說在台灣的我們,目前還能正常的上下班,真的是不幸中的萬幸了。
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我知道很多地方媽媽們現在都是自己做菜,一方面又是工作一方面又要自己開伙,這種時間上的窘迫,我想真的是好辛苦的。
我也深深有感觸,因為當一個人要應付眾人,而外面的環境又充滿了許多不確定的不安,實在是叫身為媽媽的我們,好想大叫啊~
不過(大叫完)回過神來我們都知道,自己肯定是家裡最重要也是最讓人最安心的角色,尤其處在目前這樣看不到盡頭的幽閉感覺中,我們更是家人心中的那一道光,也是家裡最柔軟的力量。
今晚就讓我們用料理,來撫慰安頓那慌張的靈魂。
來做菜吧~這道蔬菜海鮮煎餅,吃了之後會讓你感到滿足喜悅的笑開來,我們一起來做一道自己很療癒,又可以看見家人吃得開心的料理。
現在我們最需要的就是溫暖開心的笑容了。
謝謝今晚和我一起看影片的朋友,讓我們給自己一個大大的擁抱吧!
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『蔬菜海鮮煎餅 食材份量』
蝦子90g
透抽130g
高麗菜100g
芹菜30g
黑木耳30g
紅蘿蔔30g
九層塔適量
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『麵衣』
低筋麵粉100克
酥漿粉200克
雞蛋1顆
啤酒1罐
鹽1/2小匙
糖1/3小匙
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『自製沾醬』
果醋1大匙
醬油1大匙
水1大匙
糖1/2小匙
白芝麻1/2小匙
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