博碩士論文下載網,心理位移範例,金樹人心理位移,心理位移原理,自由書寫範例,情緒書寫,金樹人你我他,書寫治療,寫下情緒. ... <看更多>
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心理位移範例 在 [徵求] 心理位移書寫對伴侶關係困擾之影響研究參與者 的推薦與評價
研究邀請函
大家好,我要來招募我的碩士論文研究對象,我是中國文化大學心理輔導研究所碩士班研
究生翁同學,研究主題是:心理位移書寫對伴侶關係困擾之影響研究。
想瞭解在書寫過程中的影響是什麼?以及影響是如何產生的?
如果你符合以下我所說的幾點:
1. 為什麼我總是不了解親愛的他/她在想什麼?
2. 我認為的問題他/她始終都覺得只是小事情?
3. 為什麼我們總是要為了一些芝麻綠豆的小事情吵架?
4. 真是受夠了總是自己一個人在生悶氣,而他/她就是無法體會?
5. 他/她真的是我要的另一半嗎?
那不妨可以來參加我的研究,不但可以增加你對自己的認識,說不定還可以讓你們的關係
有所不一樣哦!
● 研究招募對象:
(一) 性別不拘的異性戀未婚成年人
(二) 目前有一固定交往三個月以上的伴侶
(三) 希望增加對自己的了解或期望改善伴侶關係者
(四) 以心理位移書寫法進行:
每週1篇的書寫,共計8-10篇,並願意提供書寫文本給研究者
(五) 願意接受研究者一對一的訪談,約需進行1-2次,共約2-3小時
,並願意接受錄音,結束後會提供300元感謝參與研究。
● 有興趣者請e-mail:[email protected]
感謝您的閱讀與配合。
白話文:
現在的你正困惑著什麼是心理位移書寫嗎?
簡單說就是一種特殊的書寫方式,愛好瀏覽ptt的你,可能也曾經有寫過網誌的經驗吧?
那就是一種自由書寫的方式
而心理位移書寫的方式就是從「我」人稱位格開始寫起,就像是自由書寫,接著再用「你
」第二人稱位格來看同一件事情,以第二人稱的角度繼續書寫,然後再用「他」人稱位格
,最後「再回到我」位格,寫下自己當下的心情點滴。
也許你會覺得很麻煩,也許你會納悶這真的有幫助嗎? 但就給自己和你所愛的另一半一個
機會吧!
心理位移書寫的簡易範例
「我」:
我真的不懂,為什麼每次打電話給他,他沒接電話也不會回我電話? 像剛剛他就又來了,
我就只好一直打給他,打到他終於接了,他還問我:你幹嘛一直打? 現在是怎樣? 怪我囉
?! 可是我又怕會跟他吵架,所以就低聲下氣的跟他說:你都沒有接也沒有回電話,我會
擔心你啊! 後來他回我:抱歉啦,我就在忙啊! 我不忙的時候就會回電話給你啦,那你有
沒有比較不擔心啦? 其實….我真的很不喜歡每次都是這樣的互動,雖然我們通常到最後
都還是可以相安無事,可是那都是在我低聲下氣的時候才有可能,不然就真的會吵起來了
! 我有個朋友跟我說:你這樣是奪命連環叩,誰會受得了阿?! 可是我就真的是很擔心阿
! 就很希望他可以趕快接起電話來讓我安心。
「你」:
你剛剛聯絡不上他,讓你很擔心,而他一接電話的口氣還像是在指責你一樣,讓你飽受委
屈,其實你很希望他能夠了解你的擔心,尤其是你對他的重視,可是也許你真的可以好好
想一想,這樣的相處模式是你喜歡的嗎? 既然不喜歡,那又為何一再重演這樣的模式? 就
像你朋友說誰也受不了被奪命連環叩,但其實你的家人也是這樣對你的,所以你就習以為
常了,而沒有去想到原來這樣會讓別人感到很有壓力吧! 你很愛他,卻沒想到把自己的擔
心施加在他身上而成了壓力,你還要自己委曲求全,真想給你個秀秀~
「他」:
他剛剛一直打電話給另一半,即使後來另一半接了電話卻還是感到很委屈,他從沒想到自
己會給另一半感到壓迫,這是他很不願意的事,可是卻又會忍不住一直打電話,現在他正
在思考,可以如何讓自己不要再重演這齣芭樂劇了! 為了這種小事情傷感情,真的很不值
得耶! 要嘛就換一個會守著電話的另一半,不要讓他感到被拋下一個人的感受,要嘛就是
好好調適自己的心情吧,不然這段感情應該也無法長久的!
「再回到我」:
現在的我,感到有些釋懷了,也許我真的要好好整理一下自己的擔心是怎麼了,是他沒有
給我足夠的安全感? 還是我太過控制了? 但不管怎樣,我還是想要好好跟他一起走下去的
,我會再好好加油的^^
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※ 編輯: yapooh 來自: 218.187.100.220 (09/22 13:39)
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