「很多人來到我面前,其實都已經是帶著答案,只是需要有一個人傾聽,然後告訴他:『這個方向是對的』」類似這樣的分享,我聽過不少次,有些來自從事心理相關工作的朋友,有些是時常傾聽別人苦惱的朋友。
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確實,人生有時候我們會感到迷惘。
但也有更多時候,我們是難以獨自面對未知、看不清前方的迷霧,所以需要一個地方、有一個溫暖的人,讓我們安放不安的情緒。聽他說:「沒事的,按照你心裡的決定勇敢前進吧!」
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東野圭吾在他的暢銷小說《解憂雜貨店》,就創造出了一個這樣的地方:一間小小的雜貨店成為大家投遞憂煩的地方,而雜貨店爺爺則是真摯給予溫暖的人。
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而台灣的果陀劇場則在2020年九月份把《解憂雜貨店》的故事搬到舞台上,用真人表演的戲劇方式,將故事中的感動呈現給大家。
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戲劇,的確有療癒和解憂的力量。在兩千多年的古希臘,亞里斯多德就寫道,我們可以在音樂與藝術中,讓自己的傷感與恐懼得到釋放,而後獲得療癒,這個過程叫catharsis,又稱為「宣洩」或「淨化作用」。
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觀者可以透過觀看戲劇中的故事,得到心靈上的療癒,或一些不同的靈感;那創造這部戲劇的人呢?他們從反覆的表演、咀嚼故事中,看見了哪些人性的本質?在這次的特輯,就想帶你一窺解憂雜貨店導演——王慕天 WMSKY,和飾演「解憂爺爺」的資深金鐘影帝——張復建,他們從這齣戲劇中看見了什麼?身為給建議的人,是保持著怎麼樣心情在小心翼翼寫下一字一句?
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如同我們在訪問中說到:「不是因為你萬能而成為老爺爺的角色,正是因為每個人都不萬能,所以我們才能夠更同理的去傾聽別人的難。」
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我相信這也是這個故事要傳達的重要概念。這齣劇中探討的面向以及要帶給各位的意義都收錄在這集節目中,歡迎收聽!如果你很喜歡這個故事,也別錯過這禮拜的場次喔!
🌟 果陀劇團《解憂雜貨店》三度加演,療癒現代人憂煩的心
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《諮商心理師快樂》
經過諮商心理師公會全國聯合會的努力,訂於107年11月21日將是臺灣第一屆的諮商心理師節。
■ 「諮商心理師」是什麼
依據心理師法,台灣的心理師可以分成「諮商心理師」與「臨床心理師」,兩者業務有重疊之處但也各有所精。但是比起區分諮商與臨床,更多的人其實比較大的困難是連心理師都不知道,反而常常被叫成「心理醫師」。
這可能是台灣人受到電影或戲劇的影響有關,國外的心理相關工作者依照學歷與性質可以做更多區分,有些就直接翻譯成「心理醫師」,但是台灣因為制度的不同,光是要正名「諮商心理師」,就得花費一番好大的功夫。
也因為民眾根本不清楚諮商心理師的工作,就更難建立對於諮商心理師正確的認識與信任。許多人以為諮商心理師只是陪人聊聊天就可以收錢,卻不知道諮商心理師的回應需要經過訓練,需要從言談中去理解一個人思考與感受的模式,並且從回應中去找到覺察與改變的可能。【註1】
■ 諮商心理師與臨床心理師的差別?
諮商心理師與臨床心理師都在從事心理諮商工作,心理諮商著重於當一般人出現暫時適應不良的狀態時,需要找專業的心理師在保密的情況下,互相討論解決方法、尋求支持、宣洩情緒的管道、幫助自我探索和成長。一般個案通常仍維持在一定正常的生活水平與認知功能的狀態,諮商關係為平行對等的。
而臨床心理師除上述的心理諮商工作外還更著重於心理治療,處理不只是一般人適應性上或暫時性的問題,臨床心理師通常針對問題狀況持續性久且偏向人格狀態較偏離常態的人,針對個案的身心症狀與病徵,做更深層的處遇治療,強調評估衡鑑,雙方關係除基本平等尊重外,醫病關係成分也加重。【註2】
🎉 祝賀 粉絲團中所有諮商心理師:諮商心理師快樂 🎊
圖片來源:
諮商心理師節在台灣
資料來源:
【註1】
The News Lens 關鍵評論網:
https://www.thenewslens.com/article/125403
【註2】
「關於諮商心理師與心理諮商的10個Q&A」:https://bit.ly/3kLixxi
衛生福利部
衛生福利部社會及家庭署
國家衛生研究院-論壇
心理相關工作 在 曾正奇博士 - 親子關係/心理健康/自我探索/心理諮詢/諮商輔導 Facebook 的精選貼文
正奇暑期專業課程
「說故事、聽故事」敘事治療的理論與實務
正奇將由後現代取向的治療觀談起,並介紹敘事治療核心概念,包含主流故事、解構、外化等,且詳細說明敘事治療中不同問話的應用,從中幫助你理解敘事治療的理論,更透過實務介紹及演練,讓你能夠在過程中學習如何發現案主的力量、解構主流敘事及豐厚另類故事。
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