🎆 雙十國慶限時折扣加碼抽獎大方送,只有十天,不要錯過!
🌟🌟即日起,在2021年10月10日晚上11:59之前,購買任何點數方案,都可享10%折扣優惠!
20點3330 (原價3700)
40點5940 (原價6600)
60點8100 (原價9000)
120點15120 (原價16800)
買越多省越多!點數限本人使用👍
🌟🌟抽獎:Andor馬卡龍按摩球一顆
步驟➡️
1) 追蹤hangout的臉書與IG: hangout.studio.tw帳號
2) 本篇按讚留言「十在運動拿好康」
3) tag三位好友
4) 分享於自己的限時動態滿24小時
5) 可重複留言tag不同好友
即可獲得抽獎資格!
10/10晚上10點抽出3位幸運得主!
#hangoutwithkathy #台北市 #大安區 #台北空中瑜珈 #台北空中環 #台北舞綢 #綢吊 #哈達瑜珈 #空瑜伸展 #軟功 #墊上核心 #瑜珈教室 #空中教室 #aerialhoop #aerialhammock #aerialyoga #silks #taipeiaerial #yogastudio #taipeiyoga #strength #flexibility #fitness
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期,越是需要慢下來站穩腳步,透過自我覺察,有意識的掌控自己的思想!為什麼自我覺察很重要? 當你無意識地行動時,就像是一個夢遊者,但是,當你有意...
「心瑜珈 台北」的推薦目錄:
- 關於心瑜珈 台北 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最佳貼文
- 關於心瑜珈 台北 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最佳貼文
- 關於心瑜珈 台北 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最讚貼文
- 關於心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
- 關於心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
- 關於心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
- 關於心瑜珈 台北 在 [課程] 台北品學堂-心瑜珈(芳療瑜珈) - 看板yoga - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 心瑜珈 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 心瑜珈台北、友馨科技、科技大樓瑜珈在PTT/mobile01評價與 ... 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 心瑜珈台北、友馨科技、科技大樓瑜珈在PTT/mobile01評價與 ... 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 [課程] 台北品學堂-心瑜珈(芳療瑜珈)- 看板yoga 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 桃園印心瑜伽壹號館-空中瑜珈- YouTube 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 [課程] 台北品學堂芳療心瑜珈- 看板yoga | PTT體育區 的評價
- 關於心瑜珈 台北 在 台北教室一對一瑜珈 - YouTube 的評價
心瑜珈 台北 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最佳貼文
雙十國慶連假,瀚奧照常開課,不用出去人擠人,來空中度過充滿成就感的假日吧!
🎆 第一次體驗只要4個步驟!
1) 看課表時間
2) 用LINE: @hangoutwithkathy 預約,直接說要預約的日期與課程
3) 轉帳繳費
4) 確認訂位
注意事項:
❗無任何基礎者請參考藍色課程
❗至少提前一週預約
❗課程擇一體驗,體驗費用:
1小時課程600元
1.5小時課程750元
🎆 防疫不鬆懈!請務必全程配戴口罩,進入教室前均需以QR code實名登記,並配合老師量測體溫及消毒雙手,課程中盡量與他人保持距離、避免交談。
*老師均已施打疫苗或執行每週快篩,教室及用具每日消毒,並進行嚴格人流控管,讓大家安心運動!
🎆 每週課表可能略有異動,請以 Hangout 官網公布為準:
http://hangoutwithkathy.com
裡面亦有詳細課程及師資介紹,歡迎參考!
*本店保留提供服務與否之權利
#hangoutwithkathy #台北市 #大安區 #空中瑜珈 #空中環 #舞綢 #綢吊 #哈達瑜珈 #空瑜伸展 #軟功 #墊上核心 #瑜珈教室 #空中教室 #aerialhoop #aerialhammock #aerialyoga #silks #taipeiaerial #yogastudio #taipeiyoga #strength #flexibility #fitness
心瑜珈 台北 在 Hangout with Kathy 瀚奧空中。瑜珈 Facebook 的最讚貼文
9月課表跟著秋天的豔陽來了☀️ 實體課地址請見課表右上。
🍁 中秋連假照常開課。
🍁 為配合防疫政策,自8/30起,空中瑜珈課滿班維持5位小班,60分鐘的空中類型課程點數皆為4點。
🍁 請務必配戴口罩,進入教室前均需以QR code實名登記,並配合老師量測體溫及消毒雙手,課程中盡量與他人保持距離、避免交談。
*老師均已施打疫苗或執行每週快篩,教室及用具每日消毒,並進行嚴格人流控管,讓大家安心運動!
🍁 每週課表可能略有異動,請以 Hangout 官網公布為準:
http://hangoutwithkathy.com
裡面亦有詳細課程及師資介紹,歡迎參考!
*本店保留提供服務與否之權利
#hangoutwithkathy #台北市 #大安區 #空中瑜珈 #空中環 #舞綢 #綢吊 #哈達瑜珈 #空瑜伸展 #軟功 #墊上核心 #瑜珈教室 #空中教室 #aerialhoop #aerialhammock #aerialyoga #silks #taipeiaerial #yogastudio #taipeiyoga #strength #flexibility #fitness
心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
【自我覺察 14日瑜珈挑戰】
#14DaysYogaChallengeFlowwithKatie
Yoga for Awareness
越是充滿挑戰的時期,越是需要慢下來站穩腳步,透過自我覺察,有意識的掌控自己的思想!為什麼自我覺察很重要? 當你無意識地行動時,就像是一個夢遊者,但是,當你有意識地行動時,就可以控制自己的思想,使你的感覺變得清晰,以至於可以感知、觀察、思考、聆聽。
瑜珈練習中最有趣的部分在於你的身心總是會不斷的變化狀態,當你開始有意識的練習時,你會發現自己與前一天完全不一樣!練習就不再只是要達到特定的目標或掌握姿勢,而是要更加掌握處於姿勢的感覺和體驗!
每當你踏上墊子時,都可以藉此機會將注意力轉移到當下,透過瑜珈練習,提高身體意識和自我接受能力!讓每天的練習都成為一個新的機會,以便你更了解自己的真實身份!
一起瑜珈,使我們的頭腦清晰、敏銳,並保持鎮定和快樂❤️持續對這個世界付出關懷與愛,感謝這一刻的我們都平安健康🙏
邀請你加入自我覺察 14日瑜珈挑戰💪
每天用10-20分鐘跟自己好好相處對話!
邀請所有程度的瑜珈練習者,嘗試用 14 天的時間去感受身體的變化⚡️
☑️這個挑戰是完全免費的,5/20(四)~6/2(三) 每一天,我都會在『凱蒂瑜珈 Flow With Katie』YouTube 頻道更新影片!
時程表規劃如下:
DAY 1
接地穩定紮根
DAY 2
重心轉移
DAY 3
側身延展
DAY 4
創造空間扭轉
DAY 5
脊椎活動
DAY 6
旋轉移動
DAY 7
核心與中線
DAY 8
畫大圈
DAY 9
改變速度
DAY 10
滾動起來
DAY 11
改變呼吸
DAY 12
輕盈跳躍
DAY 13
擁抱不確定
DAY 14
大休息
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/
心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳解答
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
良好的平衡和堅強的核心將極大程度幫助我們保持活躍和健康!
跟我和 Masa 老師一起鍛鍊手臂、緊實核心!最後試試看進入手平衡側烏鴉式吧!
戰勝害怕跌倒的恐懼,身體的平衡來自於內心的寧靜與專注⚡️
追蹤 Masa 老師:
FB Page: https://www.facebook.com/masadoyoga/
IG: https://www.instagram.com/masa_wu/
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
心瑜珈 台北 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/
心瑜珈 台北 在 心瑜珈 的推薦與評價
心瑜珈, 台北市. 2784 likes · 111 talking about this. 正位、矯正、修復、復原瑜珈身心體察身體工作室. ... <看更多>
心瑜珈 台北 在 心瑜珈台北、友馨科技、科技大樓瑜珈在PTT/mobile01評價與 ... 的推薦與評價
在心瑜珈台北這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者cathy87381也提到Yoga For Peace 這是一個瑜珈教學與心靈手作的地方印度瑜珈,舒適小班制課程(5-6人預約制) 近台北 ... ... <看更多>
心瑜珈 台北 在 [課程] 台北品學堂-心瑜珈(芳療瑜珈) - 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【心瑜珈_芳療瑜珈】
【心瑜珈】的課程中,將會帶領同學經由古印度瑜珈體位法的練習,把心平靜下來。
以呼吸法和靜心配合暖身,活絡身體各部位,增加身體的柔軟度,打開堵塞的脈輪,讓長
期疲勞的身心得到適當的舒展,療癒自我的身心靈。
【心瑜珈】同時也是結合脈輪瑜珈及精油擴香的芳療瑜珈。除了經由基礎的瑜珈體位法打
開身體的七脈輪外,練習過程中也會針對各脈輪所對應的複方精油擴香。置身於寧靜的香
氣中,不但可使心情更加平穩、沉靜,亦可藉由芳香植物的療癒力洗滌疲憊的身心,讓失
衡的身心靈獲得平衡,使練習的效果事半功倍。
::::::::::
▌課程詳細介紹及報名連結
https://www.beclass.com/rid=2443d6a5f30a75ea888b
::::::::::
▌上課地點:
《品學堂Ping Garden》
台北市金山南路二段185巷35號5樓(捷運東門站4、5號出口或古亭站5號出口)
▌《品學堂芳療中心》
温ttps://www.facebook.com/pinggarden.spa/
▌《Yoga For Peace》
https://www.facebook.com/yayisoul
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.217.18 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1602655138.A.40E.html
... <看更多>