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在怕丟臉不敢看牙醫這個產品中，有5篇Facebook貼文，粉絲數超過6萬的網紅打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師，也在其Facebook貼文中提到， #診間觀察日記 「醫師看起來好兇」 「問問題會被罵嗎」 「怕耽誤下一位病人的時間」 每次進到診間，你也感受到這種—— #醫病關係產生的壓迫感 了嗎？ 其實這種情況，在牙醫診所中更常發生， 因為患者只能躺在診療椅上、張開嘴巴被動接受。 . ▍#...

「怕丟臉不敢看牙醫」的推薦目錄：


怕丟臉不敢看牙醫 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的精選貼文

打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 By 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師

2020-11-05 18:00:32 有 316 人按讚
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#診間觀察日記
　　　　
「醫師看起來好兇」
「問問題會被罵嗎」
「怕耽誤下一位病人的時間」
　　　　
每次進到診間，你也感受到這種——
#醫病關係產生的壓迫感 了嗎？
　　　　
其實這種情況，在牙醫診所中更常發生，
因為患者只能躺在診療椅上、張開嘴巴被動接受。
　　　　
.
　　　　　　　　
▍#牙醫師有主動告知的義務
牙醫師也當過病人，我們都明白身為病人的壓力，
因此，好的牙醫師應在初診前、診療中，以治療結束後，
主動告知病患治療的原因及步驟，並取得病患的同意。
　　　　　　　　
這就是所謂的「#知情同意」。
　　　　　　　　
知情同意是醫界相當重要的原則，
若醫師沒有取得知情同意，甚至會吃上官司。
　　　　
然而，複雜療程並非三言兩語可以解釋清楚，
相信許多人在醫師說了一串專業術語後，
都不敢提出問題，#只能先點頭再說。
　　　　　　　　
為了解決這個問題，通常醫師可搭配 #3D電腦斷層影像，
除了協助精準治療，也能讓病患透過畫面得知口腔狀態，
以及醫師接下來要對哪一顆牙齒、進行哪些步驟，
就像手術前的模擬，#確定雙方達到相同的認知。
　　　　
.
　　　　　　　　　　
▍#問問題是病患的權益
如果你的牙醫師並非這麼主動，
#也不要忘記你自身的權益，
要記住，你不是在接受牙醫師的拷問，
只要是關於治療的問題都可以提出：
　　　　
「可不可以不要拔牙」、「是否是自費項目」、
「要花多少時間」、「有沒有後遺症」...
　　　　
不要擔心丟臉、醫師生氣，因為這是關乎你的身體，
#一邊來說醫師都會回答你的問題。
　　　　
若遇到不願意回答，或含糊其辭的醫師，
也可以幫助你評斷這間診所還值不值得再去。
　　　　
.
　　　　　　　　　　
▍#當醫師遇到自己無法回答的問題
若牽涉到非醫師個人的專科領域，或遇到特殊情形，
按照正常的步驟，都該 #協助轉介相關專科的醫師。
　　　　
像是高血壓、糖尿病、疑似口腔癌、鼻咽癌患者、
疑似免疫疾病患者，或是兒童特殊情況者等等，
牙醫師都應該給予 #額外的照護與轉介，
以患者健康為最高目的。
　　　　
.
　　　　　　　　　　
很多病患跟我說，只要 #進到診間腦袋就一片空白，
因此我建議各位在看診前，將所有問題記錄下來，
只要在合理的範圍內，醫師都有義務回答你的問題。

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打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師

About author
曹皓崴醫師：悅庭牙醫診所與CEREC Asia亞洲區數位牙科教育中心的創辦人，致力於給予患者高品質的牙科治療，多年來不斷進修精進，擁有豐富臨床牙科經驗，經常至各國進行牙科演講與交流。
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怕丟臉不敢看牙醫 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答

臨床心理師的腦中小劇場 By 臨床心理師的腦中小劇場

2019-08-19 21:53:59 有 119 人按讚
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【腦中小劇場　第50場　打雷不用怕，只要七招，讓孩子安心防雷】
　　　　
「打雷有什麼好怕的，你是男生耶，啊哭成這樣是怎樣！」
　　
穿著田中馬拉松紀念Tee的爸拔，一把抱起正在沙坑裡的孩子，露出恨鐵不成鋼的表情，男孩目測五歲，很明顯不喜歡雷神索爾。
　　
周日午后，山雨欲來，帶女兒走進公園時，突然打了一聲雷。
　　　　
我猜想那位爸拔擔心的，或許不是孩子怕雷，而是孩子在大庭廣眾下飆淚，這種赤裸裸的尷尬，讓他本人一時忘記小時候那種害怕雷聲的港覺了。在大人的世界，無論是上館子踩雷、追劇被爆雷，甚至沒事被豬隊友雷，都比打雷還要驚悚一萬倍，除非我能立馬讓那位把拔的手機突然收到明天早上要開業績檢討會的訊息，否則他應該無法體會那種擔心被五雷轟頂的感受。
　　
目送那位爸拔倉皇失措地把孩子拖離現場，我心想年輕人終究是年輕人，道行還是太淺，結果一轉頭才發現女兒一直緊緊握著我的手，一手摀住耳朵，露出很希望我抱她一下的表情。
　　
那是個讓人有點心疼的表情，一直以來我都知道她怕雷聲，但那一刻我只顧著笑別人菜逼巴，完全忽略了女兒的心情，因此本文有兩個作用，一來提醒自己別再重蹈覆轍，二來分享給各位讀者參考。本文不涉及任何物理防雷方法，招式收效與否雖有個別差異，但原理相通，自行微調做法即可。
　　
一般而言，雷聲跟蜘蛛、牙醫、鬼故事、隔壁的狗、三嬸的笑聲、以及沒翻開的暑假作業一樣，都屬於特定性的威脅。但值得慶幸的是，雷聲的刺激時間較為短暫，後勁也沒有比三嬸的笑聲來得猛烈，這代表即便受到刺激，副交感神經可以在比較短的時間內追上來，安撫孩子緊繃的神經。因此針對雷聲這件事，我們只要在刺激發生的前中後期做好介入即可，每個時期的任務都很簡單：
　　
【刺激發生前】
　　
● 預警：當烏雲逼近，零散的微雷出現時，家長可先做好預判，事先提醒孩子雷聲將至。「做好心理準備」是面對威脅的第一線做法，此舉除了能緩衝恐懼，還能提升信任感，對孩子而言，這是最有溫度的空襲警報。
　　
● 演練：模擬雷聲出現後的應對方法，讓孩子反覆練習摀住耳朵或抱住父母，多做幾次也沒關係，有助於提升安全感。記住，一定要讓孩子覺得「害怕雷聲不丟臉」。畢竟大人都會因為害怕看復仇者聯盟4被爆雷而和朋友絕交了，還有什麼比這種事更丟臉的嗎？
　　
【刺激發生時】
　　
● 安撫：什麼都別說，直接抱緊處理。好好摀住孩子的耳朵，緊緊抱住孩子，拍拍他們的背，陪在他們身邊。短短幾秒的時間，我們撼動不了大自然，但大自然推了人類一把，讓我們有機會抱在一起，既然當初撩妹時都能抱得難分難解，那就好好享受這一刻吧。
　　
【刺激發生後】
　　
● 放鬆：雷聲漸消之後，先告知孩子雷聲維持的時間（證明維持時間不長，減少威脅感），再讓孩子練習放鬆（例如做幾次深呼吸），或是給予獎勵（口頭讚許、吃糖吃冰、看五分鐘手機或電視），當作勇敢撐過雷聲的酬賞，酬賞類型由家長與孩子自行約定，不要強大到讓孩子每天期待打雷就好。
　　
刺激發生後進行放鬆或酬賞，表面上是鼓勵，實則可形成制約，達成減敏效果（降低對雷聲的敏感度）。
　　
● 重新詮釋：專有名詞叫「再框架」（Reframing），意思是「把雷聲看成另一種東西」，對我本人而言，就是「練肖話」一詞的雅化。理解自然現象，確實能降低孩子對雷聲的恐懼，但對學齡前的孩子而言，理解雷鳴的科學原理稍嫌困難。因此家長若能在事後發揮創意，協助孩子「重新把雷聲詮釋成另一種樣貌」，除了能改寫孩子對於自然威脅的想像，還能為下一次的預警加分。
　　
舉例來說，女兒常被我的噴嚏聲嚇到，雖然沒有任何威脅，但她會跑進房間瞪我。於是我說那雷聲就是「天公伯在打噴嚏」，只是鼻水量比我豐沛，而且躲在家也沒有任何威脅，所以打雷後她也要去瞪天空比較公平。結果很明顯，她完全不鳥我，因為她已經很習慣我在唬爛，但若這說法能連結到開頭的第一招「預警」，從「等下會打雷喔」，變成了「天公伯等下要哈啾了」，就會讓整個場面變得比較親切，也能磨掉雷聲的稜角。雖然這招等到孩子唸小學就會失靈，但天公伯打噴嚏應該會留在她心底一段時間。
　　
● 陪讀繪本：這是在「練肖話」遇到阻礙時，提取靈感的方法。陪讀繪本，除了能參考各家作者對於雷聲的童趣詮釋（如繪本《雷公糕》將雷聲當成倒數計時的裝置，主角必須在暴雨來襲前完成任務，於是焦點便轉移到任務上，雷聲變成一種完成任務的象徵），另一個作用則等同於漸進式暴露（Graded exposure）。
　　
選擇相關的題材，在陪讀繪本的過程中，孩子會逐漸習慣去想像打雷的場景，一點一點暴露其中，讓氣候天象成為生活的一部分，而非特定的威脅。儘管現實刺激強烈得多，但起碼這些故事，能一起陪他度過雷聲襲擊的時刻。
　　
● 雷神索爾：如果以上六招都沒有用，就把責任都推給他吧，一切都是他的錯！這傢伙若能因為顏值高而讓孩子減少恐懼，也算功德一件。倘若顏值不敵雷聲，孩子依舊恐懼，那麼至少還能和爸爸一起面對共同敵人，同仇敵愾親子連心，沒有比這個更完美的結局了。
　　
＃再框架
＃漸進式暴露

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臨床心理師的腦中小劇場

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劉仲彬臨床心理師，高雄醫大心理研究所臨床組畢，執業年資逾十年，著有《人生障礙俱樂部》一書，喜歡說書勝於說教，現獨立接案。諮商服務/課程講座/撰文合作，歡迎私訊或來信詢問
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怕丟臉不敢看牙醫 在 睛視媳婦 眼科醫師黃宥嘉時間 Facebook 的精選貼文

睛視媳婦 眼科醫師黃宥嘉時間 By 睛視媳婦 眼科醫師黃宥嘉時間

2019-04-29 13:04:30 有 209 人按讚
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李文博士初到台灣時，
曾經被譏諷是要用台灣的健保。
實情是人家根本還看不上健保😂😂

台灣的健保是犧牲壓榨許多第一線醫療人員得來的「成就」

如果有其他資源的人，其實也有不止健保一種選擇😁
如果沒有其他資源，只能有健保一種選擇的人，
必須籲請大家不要隨意浪費健保資源。
尊重第一線醫護人員。

不要搞到「免錢的最貴」

當免錢的賠本生意，做到需要讓大家吃藥效差的藥，醫護人員沒有做醫護人員的初衷時。
最寶貴的生命就沒有守護了。

黃醫師敬上

《李博士每日英文俚語》“UHI － 台灣健保”

＝＝對外國人來說誰稀罕健保呀？＝＝＝亂保，惡保，賤保，虧保，嗆保，災保，危保，濫保，差保，藥保，崩保，壓保，荒保，暴保，欺保，疲保，漏保，騙保，苛保，亡保，枯保，亂保。

2017底搬來台灣定居因為接受了聯合報的訪問，報導了一個很轟動的題目 “李敖女兒李文：台灣老了、窮了、落伍了 8/14/2017 ”引起了社會的巨大的評論。大部分去過住過大陸的人懂我在講什麼，很多井底之蛙就開始罵我了。用的最多的字眼是 “有本事不要拿健保啦，” “女黃安啦” （我在北京跟他做過節目，不懂為什麼要他在攝影棚裡老是要帶墨鏡）。那時候我不懂什麼是健保，因為我40多年沒有來過台灣長住。現在我來曝光為什麼很多“高端”老外像我根本不稀罕健保，寧願要國際保險：

1. 國際保險好處是 － 西方式的環境和服務，是醫生接待你而不是你等待醫師，不是醫生在一個小時內看30個病人，都是1:1，時間很多的。英文對話／表格，乾淨，設備新，不用想“難民”一樣的等待。也不會看病看到一半有其他的病人突然的打擾。看到可憐的醫生和護士們過勞和僵硬的臉。很多國外的保險公司像AIG，ING安泰， Prudential，Pacific Prime 都可以保台灣區，可以他們不一定有 direct billing （直付保單，一分錢都不用付，醫院每一個月自己跟保險公司寄賬單。）少數的國際保險跟我用的XX公司一樣是可以不用帶錢看病。 當然一個月要付將近2萬萬新台幣不便宜 （包括牙齒／體檢／眼科，一年上限是大約新台幣5千萬），不過買的是心安，安全，衛生，乾淨，尊重和服務。其實假如在一年做完了很多項目也就“賺回來了。” 其他有可能會有DB的是：Cigna， AETNA，AAIT，Bupa，GeoBlue，HTH，Seven Corners，Healix，Colva －S。 IPA，SOS （直升機服務）

2. 因為要拿我的無戶籍的身份的時候，必須要去很多醫院做體檢（一共三次），第一次去了台灣的幾個有名的醫院，看到的醫院實在不敢恭敬，會聞／看／摸/踩到：蟑螂，垃圾，大小螞蟻，大小蜘蛛，大小蟲子，蒼蠅，蚊子，灰塵，便當在桌子上，噪音，不會英文，垃圾箱沒有蓋子有異味滿出來，霉斑，骯髒，凌亂，爆滿，等待，要投訴到榮總的神經內科醫學中心王署君主任醫生根本不理會，漏水，老舊，蜘蛛網，污點，油漆磁磚壁紙脫落，茶葉蛋跟其他奇奇怪怪的食品混在一起的惡心的異味，臭臉待遇，可怕的電視節目／廣告，中式英文標語，電梯樓梯老舊，員工大嗓門八卦等。很多貪小便宜的病人根本不是真正的病人，打一個噴嚏就去排隊拿免費藥了，蹧蹋，霸佔醫療體制，可憐的醫生，護士們極度勞累，整個UHI都快破產了。好好的一個system被心態惡劣，素質低，氾濫，貪小便宜的刁民們和怕事的體制打敗。

3. 大陸的老外，台商多，國際500強會上保險給員工們，自己也可以買私人保險。台灣的經濟必須要好起來。看看一個小小的保險就可以看到台灣的不足呀。 很多國際保險公司根本不要來台灣因為沒有市場！ 害了我要回去大陸的老國際保險公司續保。人家老外要搬去大陸很多都是很不願意的，誰要去污染／不穩定／不文明／監控／沒有言論自由地方？大陸的國家500強公司假如不給免費國際昂貴的保險，福利，司機，別墅，車，傭人，保母，國際學校學費，國際搬運費，誰要去呀？這邊很多都是垃圾窮老外，逼不得已趕快取一個台灣妹，拿到APRC ARC居留證／永久居留證就可以拿到健保了。老外的級別很大哦。

4. 可怕的是很多好的牙醫／醫生也不接受健保，很多項目都要自己付，不是什麼都是free的。高端醫生看到拿健保好像看到是二等公民的病人要來了，拒看。老爸最後在榮總一年要自付200多萬的費用，健保付了大約100萬. 以前老爸常年幫我付保險的時候在北京，在美國上大學／教書也都有買30多年的保險，包括意外和人生（有人會嫉妒自己家人只能拿健保哦呵呵），我就勸他買我這種保險，他沒有聽。他生病的時候我希望他可以去美國治療比較腦癌在那邊有更先進的治療。他也沒有聽。有時候像一輩子賺錢養家，最後也不能自己辛苦的錢（錢最後也不是他的啦）給自己更好的treatment。可憐的老爸。

5. 有一些網友跟我抱怨為什麼要健保有一個不可思議的規定就是要逼著太太們（沒有工作是一個家庭主婦）跟隨先生，要先生付費用呢？為什麼自己不能自付？（聽說公司付的話健保賺的錢比較多，要不然健保已經虧本了）那假如先生有暴力傾向的話，太太必須要忍受嗎？這個法律有點奇怪。問了健保他們說太太可以寫一個聲明說先生有家暴才可以自己付健保。

6. 為什麼要逼著老外拿到了ARC以後6個月，公司必須要給你上健保？ 要不然自己在戶籍地必須自己上。就是每一個人必須強迫要有健保，不像國外和大陸，自己可以買任何的保險，不關政府的事情，很多根本沒有保險的人政府也不理你。

7. 諷刺的是，假如你是暴發戶不要去“農民，菜市場式”的醫院的話，要去我們去的國際部門還不行呢。因為他們只收外籍人士。當然現在也有很多台籍的人有雙重國籍的台商，大陸的公司會免費幫你保國際保險。

8. 不幸的是假如有一天我決定要選立委的話，我必須要放棄我的美國身分，我就不能用外國保險了。

9. 不要以為像新光財大氣大，有很多錢可以自己蓋醫院，不管你有多麼昂貴的大大小小儀器也比不了外國的優秀頂級醫生過來工作。你不可能養得起，人家也不一定上看得上你，就像北大，清華，台大，國際學校，所謂的一大堆米其林餐廳一樣，好的教授，主廚不一定要來亞洲工作喔。 我做了一個統計，有名的醫院在台北，我沒有看到歐美國家的外國醫生，95％是台籍，有些也沒有在外國培訓／上過醫學院，一些有上的大學也一般。大陸有一大堆的歐美醫生讓你挑選。不是說台籍的醫生不好，有些也培訓過在歐美國家，不管醫學院好不好。不過有些外國人prefer看歐美的醫生因為習慣和不會有的文化差異。（一直對新光集團很反感，從新光百貨公然讓以色列猶太人騙子們賣保養品到陽明山的豪宅的很不專業的管理，兩個酒店式公寓傑仕堡）

10. 今天分享給大家,讓大家長見識,不是炫富也不是賣弄,只是給大家有另一個層次的參考.商品有很多種,但是大家知道的就是只有國內的,所以我在在美國／北京居住的經驗,提供大家不同層面/不同產品的參考, 拓展國際視野

11. 聽健保局的人說很多拿雙重護照的台灣人假如真的不要健保的話，（有些在美國已經有保險了，不要兩邊付錢）可以用“美國護照出境，” 這樣慢慢的健保就會自己cancel掉了。只要你有戶籍，隨時可以恢復。

12. 我先生20多年，缴了全民健保費，没有用過健保，每10年還發給他感謝狀呢。因為很多台商在大陸和美國也有保險的。所以假如他不是台商的話搞不好我們去看病很難在一起看，因為他沒有外國護照就拿不到國際保險，只能拿健保看病了。

13. 台灣醫院的一些國際醫療部門中心有自己一個“list”，上面有比較“好”的“有國際經驗的醫生提供給他們的客人。

14. 假如有些人拿不到國際保險，可是不要忍受健保的環境，可以多付1500TWD給特別的服務台就不用等，有專人接待和服務。

15. 有哥大校友剛好在國際部門上班建議假如我根本是一個很少生病的人，不必花那麼多錢去續保國際保險。可以選擇用健保的時候付1500TWD的服務費我的國際保險的好處是很少要多付任何的費用，可是健保需要。假如我需要每一個月拿很多藥的話那有國際保險很划算。每一個醫院都有他的優勢，骨科啦，腫瘤啦。算了一下，假如我續保要付大約15萬TWD一年，他們幾乎全部病都保，不要自付很多錢， total coverage is RMB 10，000，000 （TWD 5000萬） 我能用的（不生病的話）就是眼睛，牙齒，體檢，MRI／PET／CT／xrays，藥物，針灸，睡眠therapy是大於14萬，所以基本都“賺回來了”。當然我不支持“氾濫”保險公司。

16. 很多醫院會付多一點錢給看健保的醫生過來看國際中心的客人，看病時間也會多一點。要不然醫生不會有“好臉色”，時間跟健保一樣的短。他們會說我每天累的像狗一樣，你給我同樣的薪水為什麼要我離開健保地帶去看一個拿國際保險的病人呢？

17. 目前據我所知，每間醫院的IMC收費都是本國病人的1.4-2倍，因為就診期間多會配備專人帶診引導，跟一般健保陽春麵規格不同～ 是不是我的國際保險費付給了過勞的醫生／護士更好的“招待”呢？那也可以的因為他們很幸苦，不過聽說是給醫院不是給IMC的，大部分應該還是回給醫療科。

18. 因為我過來台灣一直很關心台灣的有各種“精神病”的狀況，從ADHD到schizos等，希望大家好好的利用健保有cover的精神病科。不要再怕丟臉，無知，沒有勇氣了。

19. 研究了四個我可以認識的有國際部門的醫院，其實都大同小異： （有些國際部門晚上根本沒有門診 ） －－臺安Adventist Hospital ：最貴的醫院，英文網路做的最好的，電話不太接聽，是AIT（Aetna保險）和TAS 台北美國學校（Cigna）的員工的簽約醫院。英文不錯。 醫生可以過來國際部門看病不過有特別儀器的地方比如眼科等，病人需要過去健保區看病。 －長庚Chang Gung Memorial Hospital System：可以插隊當天做MRI等，綠色通道不用等待，有護士帶路去每一個地方包括結帳，可以加護士的line/wechat。 林口的地點太遠 。 －新光Shin Kong Hospital：有最齊全的儀器，私人VIP通道，隱私從停車場上去。專科的醫生太多了，所以一個項目會分的很細導致我要看很多不同的醫生。 －萬芳 Wan Fang International Medical Center ：英文很好，有比較國際化的醫生的名單護士可以幫你先挑選。 文山區很不國際話，路道狹窄，計程車服務很local。 －台大National Taiwan University Hospital ： 英文一般，醫生太忙，連自己的人都不推薦自己的國際中心。基本都跟健保的人在一起，唯一的醫院在我的國際保險的名單上不能用保險卡就好了，醫院需要跟保險公司確認以後才能用卡付錢。 －－榮總根本不回email和電話（5個部門），打到IMC不是人手不夠就是什麼都不知道要不然留言不回。因為對神經內科醫學中心王署君主任醫生很反感，投訴到投訴部門部在1年半以前根本不理會我的問題，所以不要對他們的抱什麼希望。

＝＝看看美國在台協會AIT的美國公民的官網怎麼友善警告台灣的健保和醫療體制：

1. 台灣醫生要看太多的人，壓力大，看病不像美國會時間長給病人的時間長和細膩。很多次一個醫生要在一個小時內看30個病人！
2. 有些病人只是去拿藥而已，所以要有心理準備要等很久。你會感覺到不舒服的擁擠。
3. 我們有收集一些有外國背景的，會英文的台灣醫生給美國公民提供。
4. 當你去醫院的緊急室的時候千萬不要驚訝，不像在美國的病人，台灣的病人是到處躺的，不是坐著。所以會看到很多擁擠的病床。
5. 在美國居多醫院有trauma centers重大創傷及急症中心，可是在台北只有4個醫院有。
6. 119的急救車跟美國是完全不能比的。司機是不會說英文的，調度員會判斷那一個病情比較嚴重才呼喚救護車。不要要求會看到像美國的救護車裡面的高科技救人的設備和有高級醫療人員接受先進的訓練。很多的司機連培訓都沒有。高等的搶救復活EDT的技能不像美國的的緊急急救情況下的醫務職務。台灣高級生命支持服務的人員送往醫院路上進行治療措施也沒有辦法跟美國比。還不如自己坐車去醫院。有些救護車會帶你去最近的醫院不是你要去的。 很多馬路上的車也不會像美國一樣的避開的。
7. 有些台灣的醫院只看外國人的，不收健保卡。只收現金，信用卡和外國保險。
8. 很多台灣的醫院是要有家人在旁邊打理，睡在旁邊和照顧。自己要帶毛巾，廁所紙，肥皂等地用具。地板，牆壁和醫療器都髒和舊。在美國照顧病人是護士不是家人的工作。
9. 很多醫院沒有英文標誌和表格。外國人要註冊會感覺到複雜，混亂，苦難，痛苦，擁擠。去每一個部門都要拿號碼和等待（塑料椅子上）

So there you go，今天我的post應該沒有人寫過。我問了一些台灣的“國際品牌的保險公司”，醫生們，他們都不知道還有這會事。不可思議吧？下次誰敢在罵我放棄我的健保，我會說我用什麼保險不關你的屁事。就算你有錢也買不到國際保險喔！所以呀，腦殘的鍵盤著們，井底之蛙們，當你無知根本不懂狀況的時候，不要再罵人說不要過來台灣拿健保卡，可以放棄之類的話喔。很多高端的老外根本看不起健保喔，卡給他們都不要喔。看來我沒有選擇，只好回去以前大陸的國際保險了。。。台灣呀台灣你讓我們這些要求高的老外怎麼辦呀？很心痛也很無奈呀。

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怕丟臉不敢看牙醫 在 [問題] 牙齒爛光了,我到底該怎麼辦- 看板teeth_salon 的推薦與評價


作者yalolha (yalolha)
看板teeth_salon
標題[問題] 牙齒爛光了,我到底該怎麼辦
時間Mon Mar 3 01:38:32 2014

各位好…
我知道我是自作孽來討罵的
但我真的很煩惱
懇請各位給小妹一點意見
感激不盡…

我從小就非常非常非常非常害怕看牙醫
因為小學時一次看牙醫的很不愉快的經驗
讓我產生很大的陰影
好像是沒打麻醉直接被拔牙之類的
雖然記不清楚了
但我就是到現在都已經21歲
還是無法克服對看牙醫生恐懼
從小都是被媽媽硬拖著才去看牙醫
如果有蛀牙沒被媽媽發現就擺爛
或是還沒治療完畢時
只要媽媽忘記預約或怎樣的
我都會覺得是逃過一劫而感到很慶幸
絕對不會提醒媽媽帶我看醫生
我絕對會繼續擺爛
就因為這樣我的滿口牙幾乎都蛀光了
不是誇飾法 是真的幾乎蛀光了
我覺得我的牙齒可能比九十歲奶奶的更糟糕
每次牙齒痛我都會忍 我真的很會忍
忍到真的痛到沒辦法吃東西的那種境界
我才會哭著叫媽媽帶我去看醫生
我覺得我有病...
去看牙醫搞不好都沒那麼痛
可是我就是不敢…
真的是一種很大的恐懼
應該沒人能理解吧…

進入正題…
大概國二的時候
我左下最後一顆蛀到破了個大洞
常常很痛 但我每天都忍忍忍忍…
國三的時候那顆真的痛到我受不了
所以哭請媽媽帶我去看牙醫
牙醫師看了之後覺得我真的太誇張
神經已經爛到底了我竟然現在才看醫生
他說沒看過像我那麼能忍痛的==
還說右下最後一顆也快要步上左下這顆的後塵了
然後就開始說要做根管治療什麼的
我去了幾次
每次去都要求醫生打麻醉
不管是要大補還小補都打麻醉
醫生人也很好都依著我
但我還是從頭發抖到尾冒冷汗什麼的
感覺就是像上了斷頭臺一樣
幾次的治療
左下的抽了神經準備做牙套
右下的補了一點點洞
犯賤的我又趁著媽媽忘記診所也沒打來就溜之大吉了
最嚴重的兩顆牙都還沒弄好
更別說其他的那些蛀牙
唉…
然後大概是升高一的那個暑假
我左下那顆牙開始崩壞
大概平均半年掉四分之一
到了高三我左下最後一顆牙的位子已經剩下一點點白白的牙了（應該是牙根露出？？）
可是可能是因為神經抽掉了
只有偶爾會一點點痛不會很痛
所以就算整顆牙齒掉了我還是擺爛好幾年
也都用右邊牙齒吃飯
然後大概兩個禮拜前
我右下那顆牙齒開始痛了
尤其是晚上睡覺的時候真的超痛
但還算是在非常可以忍受的範圍內
我原本打算繼續忍
（我是真的超怕超不想去看牙醫………）
很不幸的就在前天它掉了四分之一…
（掉的地方應該是六年前醫生幫我補的部分）
但說也奇怪…掉了之後反而就不那麼痛了
所以我和我的牙齒可說是處於休戰狀態
但我現在真的不敢吃硬的東西
只敢吃蘿蔔糕那種軟軟的東西
而且食物都會卡在縫裡我就要一直清
我已經沒有牙齒可以吃東西了
真的很苦惱…
但又好怕好不想去看醫生…

我想請問我現在左下和右下的牙齒最差會是什麼狀況？？
醫生會怎麼幫我處理？？
會很痛嗎？？
會很貴嗎？？
我覺得我會被我媽殺了…
嗚嗚誰可以救救我…




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◆ From: 220.136.227.145
推 lin6613:我能體會 我就是這樣QQ 我是忍到不會痛了XD 03/03 02:18
→ lin6613:能救你的只有你自己呀. 去找個醫生好好的看看吧 03/03 02:24
推 lin6613:有個故事我很喜歡 https://goo.gl/J5vfkS 分享一下 03/03 02:31
→ lin6613:能夠將這病灶處理好 以後都不需要再擔心 03/03 02:34
→ lin6613:就不會覺得痛 也不會覺得貴了 03/03 02:34
→ lazarus1121:我也是很膽小的 不過我知道惡化會更嚴重所以都強迫 03/03 02:38
→ lazarus1121:自己上場 反正硬著頭皮一管麻藥下去就不痛了 03/03 02:39
→ lazarus1121:我的怕痛程度大概是抽血前會緊張到勞賽和心跳110左右 03/03 02:42
噓 amy86422000:你就繼續這樣子保持下去，到最後只能吃流質品吧，有 03/03 11:35
→ amy86422000:必要那麼不愛惜自己的身體嗎?去看牙醫！ 03/03 11:35
推 clowve:我只能建議你找個相信的醫生，完整治療完，之後定期看診。 03/03 12:00
→ clowve:我國中就這樣，痛到不行，連續看了一個月牙醫。 03/03 12:00
→ DuDuCute:全部都拔掉，戴假牙 03/03 12:40
推 elanor0409:我覺得那費用一定很驚人… 03/03 13:38
推 kiac17791:有一天你一定會後悔自己的駝鳥心態！ 03/03 14:51
噓 windsoon:在這發文沒人能幫你，認命一點去看醫生吧！現在不弄好， 03/03 16:00
→ windsoon:以後要承受更大的痛楚。 03/03 16:00
推 wlcaroline:你媽媽是為你心痛啊，想殺了你咧，醫生都覺得心疼了 03/03 17:55
推 maryegg:勇敢去看吧 我國小牙爛到不行 還好我不怕任何牙周治療 03/03 18:55
→ maryegg:我最怕的應該是嘴巴會很痠而已... 03/03 18:56
推 grandmother0:可以忍牙齒痛，卻不能忍去治療牙齒的痛，真奇怪。 03/03 20:15
推 selenasky:繼續放給它爛，以後你會後悔沒及早治療，但…來不及了！ 03/03 21:27
推 Kuro718:原PO要勇敢面對呀...上網爬文找一些值得信任的診所替你 03/03 21:38
→ Kuro718:治療,我對牙醫也有陰影...但我還是勇敢撐過去了 03/03 21:40
→ Kuro718:而且你又有打麻藥 身體只有一個...要好好珍惜身體~"~ 03/03 21:41
推 zoechiang:原PO加油啊! 我之前也是因為蛀牙害怕看牙醫覺得不好意思 03/03 21:48
→ zoechiang:就一拖再拖不去看 結果越嚴重就越不敢去看牙醫! 03/03 21:49
推 zoechiang:下定決心要好好治療後發現其實沒那麼可怕 03/03 21:52
→ ryan0222:牙齒這種東西，爛了拖越久只會越難處理，拖越久要處理好 03/03 23:48
→ ryan0222:就要花更多的療程，更多的金錢。真的建議你，好好找一個 03/03 23:49
→ ryan0222:你願意信任，溫柔的醫師。好好的一次處理好 03/03 23:49
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→ ryan0222:https://news.tvbs.com.tw/entry/35419 03/03 23:55
→ seiakatsuki:找個信任又溫柔的醫生很重要!!!!快去看吧!!!!! 03/04 00:09
推 eddy0622: 面對它 處理它。 03/04 00:30
推 eddy0622:完整處理完: 1.可以吃硬的 2.不用一直清牙縫 03/04 00:32
→ eddy0622:該怎麼做: 1.找家裡付近牙醫 或是距離不太遠/順路的牙醫 03/04 00:33
→ eddy0622:2.預約。3.看診 4.預約下一次 5.看診 (重複循環) 03/04 00:34
→ eddy0622:直到牙醫說: 都OK了 半年固定回來檢查 才算告一段落.... 03/04 00:35
推 bapyme:加油！快去處理吧 弄好心情就會很好了 03/04 02:33
推 Rael5657:加油 03/04 03:17
推 a198877927:找到一個你覺得值得信賴的醫生+1 以前我也很怕看牙醫 03/04 09:18
→ a198877927:但是遇到一個好醫生之後 他幫我把滿嘴的爛牙用好 03/04 09:18
→ a198877927:現在真的超級感激他的!!那時大概每個月2~3次看診 03/04 09:19
→ a198877927:連續去了快四個月 發現看牙醫一點都不恐怖 還可以把牙 03/04 09:19
→ a198877927:齒顧好 真的是一件很好事阿~祝你可以慢慢克服唷~ 03/04 09:21
推 unexcited:推全部拔掉戴假牙 反正牙齒比老人家還爛= = 03/04 10:40
推 wayne767:要痛下決心,徹底整頓壞牙,好的牙齒會讓生活過得更舒服 03/04 10:48
→ wayne767:尋找妳信賴的醫師,與其害怕看牙醫,不如一口氣跟它拼了 03/04 10:49
→ wayne767:妳還年輕,趁早解決牙齒問題只有好處,加油！ 03/04 10:50
推 dental:找一個你能信任的醫師，長久持續的全部處理好! 03/04 11:07
推 shanmay1990:女孩子應該很愛漂亮才是 缺牙所導致的後果超乎妳的想 03/04 18:48
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噓 rabamaru:等到你牙齒掉光了就再也不會痛了… 03/04 22:15
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噓 Addidas:不好好刷牙 沒人救的了妳 God helps who helps themselves 03/05 00:27
推 MII9u:找個推薦的醫生吧說不定就會覺得沒這麼恐怖了 勇敢點吧 拍 03/05 16:18
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推 cmid05:1.學刷牙 2.找個你不怕的醫 兒童牙科都好 03/07 01:15
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→ cmid05:還有早點治療以省很多錢 非常多 03/07 01:17
推 mind:找一個最要好的朋友陪你去看,可能會好些~ 03/07 20:27
推 sisistar:買電動牙刷！！ 03/07 21:54
推 jenny14:等你老了會慘 03/09 14:25
→ a29462766:沒關係繼續保持 等你牙齒全壞光瓷牙假牙一顆2～3萬植牙 03/11 23:06
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季母雙手叉腰，數落著自己的女兒，這個女兒從小就怕看牙醫，現在都上大學 ... 我一直不敢睜眼，只聽到那久違的好聽男聲叫我張嘴，呆呆的聽話張著嘴， ...

#60. 一口爛牙太燒錢 - 梅子+臭臭

但感覺對矯正好像比較不熟，而我天生個性軟弱，不敢說什麼？ ... 後來我還是決定在第一家風采牙醫看，因為醫生真的還滿認真細心(根管專科醫生，温 ...

#61. 勇敢超人看牙記 - 胖子和小肥的網痣

我（皺眉）：『可是不敢看牙醫的人不能當勇敢超人阿！你真的想當勇敢超人嗎？』 ... 我填完資料還很丟臉的在診所裡面小聲的喊：『XXX，你在哪裡？XD』.

#62. 看牙醫最崩潰的⋯ - 深卡

原本超怕看牙醫遇見他之後都很期待每次回診 ... 又蛀牙了（小時候少女心比較多包袱比較重看到大葛格會害羞） 然後我就好幾年都不敢去看牙醫（陰影.

#63. 「重來一遍不丟臉，也不代表你不行」如果孩子害怕還願意嘗試

希望牙醫「賴容易」的真實故事，能給你掌握自己人生的勇氣。 ... 我很早就體驗過中年失業不敢回家的心情，我是班上的邊緣人。」 「為什麼不去上課？

#64. 當你不小心發現你的牙醫買了新屋必需繳貸款時，你的牙要守緊 ...

前陣子牙齒的事讓我非常困擾，從小就看牙醫的我，以為自己已經身經百戰不害怕看牙，假牙，拔牙沒在怕的，但我低估了一件事，就是錢花出去， ...

#65. [心情] 長大後第一次看牙醫爆哭- 看板WomenTalk

以前在台中唸書時做過根管治療整個治療大概去了醫院四五次我其實很怕看牙醫那幾次幾乎都有打麻醉針我完全 ... 我如果有打麻醉會仔細看醫生拿的是什麼就不太注意聲音了 ...

#66. 好客ING-客家影音網路平台-阿婆的夏令營-第9集

正當李軒要上車回台北時，順興母跑來說順興在發脾氣不肯去看牙醫，李軒聽了要爸比 ... 李軒不敢相信這個事實，發現自己就睡在一個簡陋昏暗的房間裡，陌生的味道以及屋 ...

#67. 最近在看的書推薦給大家 - 湯姆的寶島遊樂趣

作者李偉文是一個很NPO的牙醫，為了投入公益，他把牙醫看診改為預約制， ... 班上許多的孩子不敢發問，怕丟臉、被嘲笑，而A寶很勇敢（我想她可能從小 ...

#68. [推薦] 推薦信元牙醫 | 健康跟著走

不知道有沒有人和小逼一樣， 一直不敢去醫院看牙醫治療； 印象中的牙醫真的. ... 不過要和大家介紹最近的牙醫心得。 ... 這個洗牙機真的要推荐一下，.

#69. [推薦] 推薦信元牙醫- 萬華區 - PTT Web

[推薦]推薦信元牙醫@wanhua，共有21則留言，5人參與討論，2推1噓18→， ... 看牙齒的時候老實說我差點怕到想跟醫生說我不看了但是太丟臉說不出口啊!

#70. 第五節口腔世界的其他問題

1．藥物治療：如使用肌肉鬆弛劑和消炎止痛藥。 · 2．咬合板配戴：患者在不影響社交活動或晚上睡覺時配戴，讓上下牙齒分開，重新定位於穩定的咬合；並避免 ...

#71. [心情] 長大後第一次看牙醫爆哭- WomenTalk - PTT網頁版

回家後爸媽問我牙醫看的怎麼樣我又哭著說我好想好想回台中看牙齒… ... 治療大概去了醫院四五次我其實很怕看牙醫那幾次幾乎都有打麻醉針我完全無感！

#72. [生活點滴] 勇敢真的智齒處決記

我也很害怕.雙手緊握著手中僅有的一張面紙.可是我怕丟臉.所以也很安靜.不敢叫出聲.只敢在心裡默唸著…加油~我要加油!我可以的 (我自認為我很勇敢!

#73. 《外科醫生的無畏-化不可能為可能》∼本校附設醫院器官移植 ...

「提到換肝，我們一起拚看看；」是鄭隆賓院長經常對病人與家屬說的一句話。 ... 也不相信肝臟移植，整整六年的時間，我覺得自己好丟臉，不敢和自己的 ...

#74. 牙痛就儘早去看醫生吧!(切身之痛) - 奔放的風:: 痞客邦

所以今天終於受不了跑去看牙醫 ... 因為我莫名的就是很怕去看牙 小時候也只去過這麼一次 ... 可是礙於旁邊還有很多七八歲的小孩子哭了真的超丟臉

#75. Re: [問卦] 牙醫會去給誰看牙？ - PTT推薦

其實當醫生本來就不需要多高的智商當醫生也不需要多會讀書醫病的時候用的大多就那些技術，難度不高這些醫生只不過靠著總量管制獲得優渥生活與高級社會 ...

#76. 優秀作文推薦：拔牙記 - 每日頭條

今天天氣真不好，又下起小雨了，我的心情也很不好，因為今天媽媽要帶我去口腔醫院拔牙，要知道我是最怕看牙齒的，以前看過「牙醫怕怕，鱷魚怕怕」這本 ...

#77. 雙溪現代文學獎- 第二十三屆 - 東吳大學

雖然就算有血跡也看不見，他還是把眼睛閉的好緊。答答答、滋滋滋，一針一點、一點一針……痛！咬著牙，叫也不敢叫，叫出來一定很丟臉吧？他還清醒，還能這樣想著。滋滋滋、答 ...

#78. [綜合]無題

太丟臉了我不要太丟臉了我真的不想看醫生我還是處男 ... 我決定等一個禮拜看看會不會自己痊癒了這一個禮拜不敢打手槍了我真的害怕 ... 怕看醫生丟臉？

#79. Re: [問題] 求救~! 我要看牙醫- 看板Canada | PTT美食旅遊區

總之謝謝各位大大們至少我有心理準備帶夠錢要不然就丟臉了><" ... 我也不可能等到年底回國: 現在都不敢吃東西了~!! : 我想問問大家有看牙醫的經驗嗎?

#80. 【猴厲嗨植牙】台中植牙手術推薦+台中市植牙牙醫診所+台中市 ...

我那平常對我跩叮噹的老哥怎麼被架住緊到不敢動呢? ... 今天這怕看牙的跩哥為何會心甘情願走進這間台中市植牙權威的牙醫診所乖乖安分的檢查呢??

#81. 【閒聊】 看牙醫請別貪快QQ - 豐原板

剛來到豐原半年，之前都在南部給習慣的牙醫師看診但星期五的時候牙痛， ... 我已經整張臉都是蹦出來的眼淚(超丟臉) 醫生還揶揄我：「妳很少看牙醫齁， ...

#82. 已戴了十年的單顆活動假牙,克服不了植牙的恐懼 - Mobile01

... 直到第一次戴上活動假牙時才發覺這麼難受而且怕丟臉不敢讓身邊的人發現 ... 因為花了很多錢很心疼日後積極的每三個月或半年看牙醫聊聊天（怕）！

#83. 牙齒檢查、塗氟第二回（3 ys）

「叔叔，對不起，我今天不行，我還是會怕。」 「叔叔，我要到四歲才可以。」 於是，我們放棄這一次yoyo的乳齒檢查，當我們決定離開不看診時，yoyo抱著 ...

#84. 十七年

一團亂中牙齒鬧情緒似地裂了又裂，沒有那麼多的三百瑞士法郎看牙醫，再不回台灣我 ... Have It All Live in Taipei，和不敢想像4月17號的Backstreet Boys全球快閃。

#85. 月刊304期

說來丟臉，自己寫的歌曲也記不住。臨陣再磨槍 ... 愛心所感召，我恐怕仍是懼高不敢啟程的。 ... 在路上，我注意到洛杉磯的新興市區非常整潔，街道與行人道看不到任何

#86. 中市牙醫台中市牙醫師公會會刊

診所的經營，看似簡單，卻繁雜而多面性。張永 ... 醫師，牙醫界的老兵，回憶求學與在牙醫界奮鬥的 ... 時，一定是驚愕和不敢置信的，因為明裕.

#87. 有口臭怎麼辦

「喜歡的人很委婉地說我有口臭，丟臉死了啊啊啊」. ... 別看這小小的毛病，卻會讓人不敢靠近，還會使自己尷尬，嚴重會影響人際關系。

#88. [自家]迪法牙醫診所-東區仁和路上@台南市

3 F 推ykboy: 看牙醫一直都很恐懼03/31 00:12 ... 18 F 推maomaosya: 看起來好高級啊啊啊，有點不敢走進去的感覺QQ03/31 01:12.

#89. 幼兒園好老師的條件- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體

他的重要性，絕不只是幫忙照顧孩子而已。 ... 在你心中，一位好的幼兒園老師看起來會是什麼樣子？ ... 司機：「我們鄉下人就是這樣啊，沒有什麼丟臉不丟臉啦！

#90. 25 岁后去矫正牙齿（戴牙套）是什么体验？ - 知乎

我爹死活都不带我去看牙医，说某著名喜剧片导演老炮儿那口牙，996是修来的福报那张脸 ... 儿，这边咱们不敢动了，这次调一调，不行的话，二次取板时候，后面再调一下。

#91. 「G.T.M」相關新聞

「滋～滋～滋」看牙醫是許多小孩的惡夢，一聽到器具聲音就開始大哭，日本新創 ... 有兩子變身二寶媽，近日她在IG上發文感慨，去台中開會發現民眾看到台北人都「都不敢 ...

#92. 人性鍊金術: 奧美最有效的行銷策略 - Google 圖書結果

想找出那些潛意識裡的動機,你必須讓人覺得問出再蠢的問題也不用怕丟臉。「為什麼大家不喜歡等師傅上門? ... 兩者有很大的區別:畢竟很少人會沒事去看牙醫對吧?

#93. 這裡是小步分享美食、旅行，還有分享演唱會心得....等合作信箱 ...

昨天我不是說要去看牙醫嗎？ ... 好丟臉捏>///< 哈尼以為我跟網友出去撞球咧..@@真是不放心拜託我那麼醜沒 ... 結果我們不敢睡在房間只好跑到樓下跟他奶奶一起睡..~"~

#94. 魔鬼牙醫【把馬俱樂部之二】〔限〕 - Google 圖書結果

大掌覆上她的腰際,他輕緩地揉撫著她的纖腰,輕輕柔柔的,不敢動作過大,以免「打草驚蛇」。噢!只要一靠近她,他就不免產生「非分之想」,非常之想。「啊?」這麼丟臉的話是誰 ...

#95. 十種人性: 我們與善、與惡的距離各有多遠？ - Google 圖書結果

這件事你不敢細想,卻是她想要的。 ... 「我每年外出一次去看牙醫,」東尼說:「我不見那些打電話說要來探視我們的人,因為我討厭坐在 ... 這讓他覺得丟臉,真的覺得難過。