33 F 推alittlekoa: 去看心理諮商吧,好好跟專業的聊聊 09/28 01:48. 34 F 噓wario2014: 快樂是三小 09/28 01:51. 35 F 推OLDGOATSOUP: 我會腦袋空白,什麼情緒都感受不到, ... ... <看更多>
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阿肥我25歲後就感覺不到開心快樂,大家幾歲後才有這種永遠擺脫不了痛苦感受不到快樂的感覺? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.163.41 ... ... <看更多>
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其實我現在除了快樂不起來好像也跟沒情緒差不多了) 而且現在連想到要看醫生都一點動力也沒有有沒有人經歷過願意說說呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
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30樓 推maye: 在沒走出來前就是一個看不到盡頭不知何時才能結束痛苦的路, 04/27 23: ... 232樓 → hitomiclub: 一發作甚至感受不到活著的感覺,憂鬱症不是精神病是精 ... ... <看更多>
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不快樂,也沒關係:一位心理醫師的真心告白二、有完美主義的人可能都 ...,發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.32.193 ※ 文章網址: ... 這沒辦法就算唉了公婆也不 ... ... <看更多>
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因為憂鬱症讓你感受不到快樂只有難過,吃了藥你就是沒那麼難過,快樂本來就沒有了所以吃了藥也沒特別感覺. 作者: jenny02026 (翊翔) 2022-04-30 08:54:00. ... <看更多>
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Togglenavigation PTT問答熱門文章首頁[問題]有人吃過憂鬱症的藥物嗎? ... 症讓你感受不到快樂只有難過,吃了藥你就是沒那11/2408:46 9F→sinomin:麼難過,快樂本來就 ... ... <看更多>
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 146.199.154.225 (美國) ※ 文章網址: ... adapt : 的快樂,不用因為感受不到別人的快樂,就八卦嘲諷對 08/31 12:11. ... <看更多>
感受不到快樂ptt 在 Gossiping - [問卦] 有錢有閒卻感受不到快樂 的推薦與評價
ptt 熱門文章、政治八卦. ... [問卦] 有錢有閒卻感受不到快樂. 作者, silvertime ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.166.118 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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12 F 推r901700216: 快樂因人定義你的不快樂就造就了他的快樂 03/10 01:13 ... 108 F →kigipaul: 當外掛內戰的時候掛仔就感受不到快樂了 03/10 02:51. ... <看更多>
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只要計畫無法控制或對未來無法準確策劃,我就會感到很不安
可是人生本來就是充滿意外
只要開始感到厭世就做什麼都提不起勁
做事效率低落、情緒起伏大、最慘的是腦袋靜不下來也睡不好
就算睡著了也常常半夜醒來或是做長夢
明明睡滿6小時起床還是懷疑人生
好像在夢裡又度過一天 都沒休息到的感覺
但只要可以對生活感到一絲絲的心情愉悅
這些情況就可以改善
也不用到愉悅啦
只要可以暫時撇除這些焦慮
心靈平靜一點
做事可以更專心、情緒穩定下來也比較好入睡也不太會做惡夢
可是
就難在如何排除這樣負面情緒
也不是遇到什麼困難
只是內心無法平靜、很難感覺快樂
鄉民們都是怎麼排解內心情緒正常生活的呢?
先說,個人不喜歡流汗,也因為自卑不敢上健身房所以不太有機會去喜歡或養成運動習慣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.233.170 (臺灣)
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最近有嘗試在家做簡單的核心運動
嚴重的時候,入睡對我來說是負擔,自然也沒辦法大睡特睡
過敏也不太能喝酒
或許也是我該多努力的點
之前有在上瑜伽課的那天心情都會比較愉悅 可惜現在沒辦法配合上課時間
※ 編輯: sugarelene (106.1.233.170 臺灣), 04/13/2021 00:27:44
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