【自主學習:從挫敗中,點燃內在動力3】
上週五,川川從挫敗中得到學習的動力一文,許多人受到鼓舞,從文字中感受到川川的努力,又從川川的影片表現裡得到巨大的感動,得到許多學習者的反餽與提問。
其中一位朋友提及:若孩子學習上遇到失敗,可是之後就完全沒有學習的動力而直接放棄,再也不肯從挫敗中繼續努力,這時父母應該放手讓他放棄?還是該堅定而溫柔的堅持讓他繼續學習?
這個問題的解方,只有一個,那就是「完整核對孩子的想法」,只有孩子「想」要,才能有主動學習的動力,若孩子內在真的不想,再怎麼堅持也枉然。
但,問題來了,眾多父母接下來的困難會出現在:「要怎樣核對才能真正的得到孩子是真的想放棄還是真的想學習?」
這就牽涉到父母的對話能力了。
如果看過《薩提爾的親子對話》以及《薩提爾的親子情緒課》這兩本書的朋友,就能從大量的親子對話範例中得到一次「好對話」的脈絡,需要非常貼近孩子所想所願,並在孩子的想法以核對的方式反覆敲擊,並且適時挑戰孩子的想法。
例如在書中,我也曾提及過「三三」小一時,曾經拒學。
當時她拒學的場所是「安親班」,拒學的科目是「英文」。
由於她的安親班是一年級她自己挑選的「全美語」安親班,對於一個過去從來沒學過英文的三三,進入這樣的環境,辛苦是必然的,壓力也可想而知的巨大。到了下學期我帶著她出國工作(玩)九天,回國後,她的小考立刻顯現遊玩過後的分數0分。
分數對於我,只是提醒我孩子的狀況,然而這個分數卻完全擊潰三三的自尊心,也把她對學習英文的渴望完全擊倒在地。
就在考0分回來的那天晚上,三三吐露不想學習英文的訊息。接著,隔天起床,三三已經做好拒絕上安親班的準備,拒學的力道之大、決心之猛烈,讓我驚訝。
孩子為了追求完美,繼而害怕失敗,往後該如何面對每一次的挑戰與挫敗?
孩子如何看待「失敗」?
我如何讓孩子發展追求完整,而非完美的心態?
這是我當時在事件中思量的細節。
為此,在三三拒學的第二天晚上,我與三三展開一場漫長的對話,藉此核對三三對於「失敗」的看法,對於「面對失敗」的選擇是什麼,對於未來的學習一旦發生「失敗」了,也會繼續放棄嗎?那麼面對無法逃避的科目,放棄後該怎麼辦?
我把我的擔憂以及我的困惑,以對話的方式,提問孩子。
我們針對「失敗」反覆釐清彼此的看法,也核對三三「離開」或「逃避」的決定,來回思索這樣的方式是唯一的辦法嗎?
我們來回核對聚焦,讓三三從原來的觀點產生覺察,並再次審視自己的決定是否是她想要的。
我將我與三三的對話羅列於下──
我:「媽媽知道,你不想去安親班了,對嗎?」(複誦)
三三:「對。」
我:「是因為考試考不好,所以不想去了?」(核對事件)
三三:「對,而且老師說考不好作業會變多,不然就扣分,我不喜歡老師這樣。」(聽事、聽情)
我:「媽媽想知道,你怎麼看待自己考試失敗這件事。」(核對觀點)
三三:「我不喜歡,覺得很丟臉。」(感受)
我:「你不允許自己失敗?」(核對觀點)
三三:「對。」
我:「媽媽想邀請你失敗。」
三三:「什麼意思?」
我:「媽媽不怕你失敗,因為媽媽願意陪著你,但是媽媽比較害怕當你面對失敗後,你因為討厭失敗而永遠逃避了。」(觀點)
三三:「可是我就是害怕。」(感受)
我:「想聽故事嗎?媽媽講個故事給你聽。」
三三:「故事我想聽。」
我講了三三小時候就聽過的「孫中山起義」的故事。
我:「孫中山非常想建立一個理想中的國家,一個充滿民主且法治的家園,所以他開始策劃舉兵,想推翻滿清腐敗的政府。他第一次在廣州起義,以陸皓東設計出來的青天白日旗子做標誌,號召有志青年一起起義,可惜消息走漏,被滿清政府率先搜捕,許多人因此喪命。」
我:第一次起義失敗了,你希望孫中山要繼續加油,還是放棄比較好?」
三三:「當然要繼續下去阿,他才失敗一次耶。」
我:「真的耶,他才失敗一次,他跟你想的一樣,所以他開始籌劃第二次起義。」
隨著屢屢失敗的情節發生,三三臉上的表情也跟著變化,每一次起義失敗,我會停下來問她:「已經第三次了,已經第四次了,已經第五次了,孫中山還要繼續努力嗎?你希望他再試試看嗎?」
三三的心情跟著孫中山起義的故事起伏,慷慨激昂。
我一次次詢問,孫中山該不該鼓起勇氣再試一次?
三三一次又一次大聲疾呼:「他可以的,他應該再試一次。」
我:「你會因為他失敗,而瞧不起他嗎?」(核對觀點)
三三:「當然不會。」
我突然有所感慨的說:「三三,你對孫中山真好。」
三三:「為什麼?」
我:「你一直願意給孫中山機會,你知道嗎,每一次你說『孫中山應該要繼續努力』,媽媽就覺得很感動,你總不吝嗇對別人好,給別人好多好多次機會。只是三三,為什麼對人這麼寬容的你,卻只給自己一次機會?」
三三愣住了。
我:「三三,你寬待他人,卻對自己很嚴格,能告訴我為什麼嗎?」(核對行為與觀點)
三三臉色顯得凝重。
沉默了好一會兒之後,三三才緩慢開口:「可是我會害怕,我不喜歡考試,我……」(表述感受)
我:「以後你還想要學英文嗎?」(核對期待)
三三:「我願意,當然願意。」
我:「所以你討厭的是考試,並不是討厭英文,是這意思嗎?」(核對觀點,聚焦困境)
三三:「對,我不討厭英文,英文老師很好笑,對我也很好,我喜歡上課,我不想考試。」(傾聽)
我:「既然這樣,如果媽媽能幫你把你困擾的考試排除,你願意回去再試試看嗎?只進教室上課,做你喜歡的學習,不做其他,你想嗎?」(核對期待)
三三:「可是如果還是不喜歡怎麼辦?我就是很害怕。」(陳述感受)
我:「如果有害怕,媽媽會陪著你,你願意相信媽媽會陪你嗎?」(核對渴望)
三三:「我相信媽媽,可是不相信我自己。」
我看著三三,停頓於此,讓問題自己跑一會兒。
三三:「我也不是不相信自己,我只是……就是會擔憂,我很想試試看,但萬一我又害怕怎麼辦?」
我:「只要你願意就好,其他的問題是媽媽的責任,你願意再試試看嗎?」(核對渴望)
三三:「我願意,但萬一……」(擔憂一直在干擾孩子的決定)
我:「這樣吧,我們努力到月底,月底後如果真的不喜歡,我們再討論未來該怎麼辦,好嗎?」(核對行為)
三三低著頭思量,幾分鐘後,終於抬頭,眼神閃爍著心動,不再憂慮害怕。
透過對話,讓三三重新審視問題,以不同的角度去思考困境,並且得以修正自己的決定,以期更符合她想要的方向。
這便是三三從「放棄」到「主動學習」的過程。
過程中,我與三三的對話,除了貼近三三的內在,核對她真正的困難,過程中也啟動她的覺察,藉由細緻的覺察,引發她的學習動力。
這樣的歷程,考驗的是父母是否能更準確的對話,藉此引導孩子的學習動力。
當然,在此之前,於我而言並沒有設定「對話目標」,對我來說,就算最後不再上安親班都是可以的,我要的不是孩子回到安親班,我要的是孩子得學會「接納失敗」,並且從「失敗」中清楚自己該怎麼決定未來的路。
#今天是三三滿十一歲的生日(孫中山革命11次,好巧),藉由這篇過往的文章,祝福孩子面臨挫敗時,不急著逃避,而是能更明白自己想要的,並做出自己的選擇。
──────
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,Show me your love! 唔知邊個天才,將粟米肉粒變得咁浪漫,不過如果約女朋友去街,帶佢去食粟米肉粒飯的話,女朋友依然覺得和你一起很浪漫的話,恭喜你,你找到真愛了! 不過如果場景改變,在家中為你愛的人整個粟米肉粒的話,即使不浪漫,都肯定窩心。因為除了老幼咸宜,簡單到不能的粟米肉粒其實有...
慷他人之慨英文 在 Facebook 的精選貼文
#遺忘的大學生和永遠被邊緣的青年人
#疫苗施打規則變變變家長憂心如焚
首批BNT疫苗即將到貨,今天下午2點疫苗預約接種平台,將開放意願登記。
指揮中心說,目前依據疫苗仿單的適用接種年齡為12歲至18歲的學生族群,剩餘部分從第1至第10類對象往下開放。
以上是針對即將到貨的BNT疫苗的施打新規定。看到這個新規定,急壞一群家有大學生的家長們,紛紛尋求各管道,看看誰能幫幫忙,希望讓大學生也能在開學前有疫苗可打。
自從開放施打疫苗以來,每天都有不同的疫苗、不同的開放方式,比五倍券還複雜,全國家長憂心如焚,想打的打不到,不想打的又一直推銷,例如疫苗空窗期時,前一陣子甚至是「唯一選擇高端」。
比如說教師,如果教師在開學前沒有打到疫苗,就要自費每3至7天做一次快篩或PCR,不然就不能上班;比如說軍人,總統蔡英文指示,要規劃入伍役男進行疫苗接種,在疫苗空窗期,陳時中說,「有什麼疫苗就打什麼」。
現在民間購買的BNT要到貨了,指揮中心「慷他人之慨」說要優先施打12至18歲的學生族群,但一直以來,指揮中心在疫苗的規劃和採購單裡面從來沒有BNT的選項。
如果沒有民間自掏腰包,請問指揮中心是覺得12~18歲這個族群是「沒有必要打、還是不需要打」?
疫苗接種順序只有二個考量重點:高風險、長幼有序。根據國外研究,12~18歲重症和致死率,幾乎趨近於0,世界其他國家都把這個族群放在最後施打的類別。
20至37歲這群社會經濟主力,現在變成施打疫苗的邊緣人,每天通勤的上班族、活動力旺盛的大學生,怎麼辦?
有莫德納之後,開始開放混打第二劑;BNT進來,開放風險最低的12~18歲這個族群先打,完全不符邏輯、也沒有科學證據,我不懂指揮中心背後的考量是什麼?
疫苗的分配不是威力彩,不能要國人只靠運氣,現在疫苗的接種是「患寡又患不均」,指揮中心須慎思!
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#梅姬老師每周測驗占卜
#答案公佈啦 #歡迎分享
1️⃣選擇1號的朋友:
欺騙。deceit
守護天使。Guwardian Angels
變節·不誠實·背叛·剝削
你的守護天使出現在此,請你留意:事實上,所有的事物都未必是其表面所顯現的樣子;目前有些事物正在變質,而你可能處在危險之中。仔細注意自身「周遭」正在發生的狀況還有自己「内在」正在發生的情形。你很快就會發現空中正瀰漫著不良的頻率。祂們指出某些人有可能會運用某些方式來剝削或操控你,因此請驚醒起來。若在面對狀況時感覺不對,請信任你的感受。
「這真是難以相信,」你會說,「不會吧!」然而你的守護天使提醒你的是,變節與欺騙本是隱密丶難以看見的。畢竟,沒有人願意相信某人可能會傷害自己。
有時這是故意造成的傷害,然而那樣的舉動是藉由犧牲對方來進行的自我保護。這或許會出現在像是你的同僚沒告訴你專案的期限已經變更,或是你的母親向你隱瞞父親被診斷出阿茲海默症,或是你忘記告訴伴侶自己這個月已經超支,無法支付月底的帳單。
欺騙與操縱並不見得是岀於惡意或意在傷害。通常這僅是未經深思成是出於恐懼所造成的结果。如果你已在懷疑某人的話,你的守護天使力勸你完全信任自己的感受,同時「以相等的程度仔細檢視自身的欺驪行為」。這兩者都只會走到死胡同丶失望的結局裡。要求你的守護天使保護你免於他人的欺騙以及自身想要欺瞞的企圖。拿出勇氣與正直來表露誠實。你的守護天使的訊息是:「我們會照看著你的。」
2️⃣選擇2號的朋友:
判斷 Judgment
高我 Higher self
精準·理智
分析·識別
目前並非憑藉想像岀來的緊迫感受而行動的時候,別讓你的情緒跟著你一起失控。轉向高我,以你的理智力量介入其中,並信任自身那股想要遠離當時的戲劇事件與其張力之傾向。研究並分析事件中所有的因素,並容許你的高我引導你走往正確的結果。把事情留到第二天再說,留到第「四」天更好,然後留意你的高我的訊息:「暫時先把它交給我吧!」
3️⃣選擇3號的朋友:
新的開始 New Beginnings
神聖父親 Divine father
勇氣·欲求
啟動·創意
從你的神聖父親而來的生命火花正點燃你的想像,攪動你的創造天分,並灌注給你想要帶來改變的強烈欲望。此刻對你而言是依著自身衝動來行動丶啟動新開始的絕佳時機,特別是對於那些你目前並不滿意的生命層面。
信任你那想要改變的欲望,並請神聖父親給你啟動它的勇氣。投入你那獨特的新意見、開始撰寫你一直在想的那本書、發展你藏在心裡很久的生意,或是與你一直不敢面對的人有著關係上的嶄新突破。神聖父親鼓勵你在自信中行動,所有成功的要素都已就位。別遲疑丶別思考丶別求安穩。帶著信心的一躍,完全投入你真正想望的事物。你的神聖父親的訊息是:「去做吧!」你是不會失敗的。
4️⃣選擇4號的朋友:
領導力 Leadership
聖靈| Holy Spirit
魅力·膽識
威信·動機
聖靈正鼓勵你,有意識地全然擁抱你一直在為自已爭取的領導角色。透過你的專注丶奉獻丶穩定以及紀律,你正從幕後現身,而眾人也開始承認你的能力與智慧。他人自然地感受到你的領袖魅力頻率,而當他們真的感受到你是能被信任時,會跟隨你的領導。
當你鼓動丶激勵他人時,聖靈是你的引導力量。說真的「激勵」( Inspire)的英文罩字是衍生自「靈」(spirit)個字,代表將聖靈「邀請」( Invite)或「吸進」(inhale)你的生命,把你移往自己在創造與靈性層面的顛峰。聖靈肯定地指出,你現在的任務就是將你那明亮的光照耀世界,並在引領他人前往更高境地時,不需對自己的熱忱或自信感到不好意思。然而,要留意別過庋驅迫自己而與自身源頭斷了連結,這樣是在冒著耗盡的危險。熱忱興奮就像火,是需要加以控管的,不然它可能會將你吞噬。聖靈的訊息是:「以自信來領導。」
5️⃣選擇5號的朋友:
剝奪 Deprivation
興旺指導靈| Prosperity guides
保留·偏孰
吝嗇·節儉
不論是因為情勢劇變或是長期的匮乏模式,你發現自己正過度關切自身現有的財務狀態與保障。你或許擔心未來將不敷己需,因此正在嘗試保住每一分錢。你的恐懼甚至使你無意識地向別人尋求某些形式的確定或保證。然而容許這些恐懼來接管,其麻煩便是別人也會感受到你的不安全感,而他們將會退縮、害怕自己被「利用」來當成你的保障,從而創造刺奪加劇的循環。這個恐懼與匮乏的循環會使「興旺之井」更加乾涸。
高興的是,你的興旺指導正在這裡協助你反轉這種振動。它們告訴你,任何形式的聚斂、留存,都是逆於宇宙的神聖之流丶對抗那些創造興旺所需的事物。闕於豐盛的宇宙法則明白指出,我們會收到自己所給出去的。宇宙並不匮乏,匮乏只存於我們的心智。貧窮的真正源頭即是我們與自身神聖源頭的連結斷了,也因此而自尊低落。這就是生命的各個層面發生匮乏的真正原因,像是金錢丶生活品質、安全感甚至愛。
為了回歸到順流之中,你的興旺指導震激勵你在各方面展現慷慨,以重新連結神聖源頭。任何吝嗇的趨向,即使僅是這樣對待自已,只會把你一直隔離在神聖的補給之外。認出自己是宇宙寄予厚望的「信託基金小孩」( Trust-fund Baby)重新得回自己的尊嚴。也就是說,如果你願意開敌心胸接受宇宙的禮物,你的所需就能輕易滿足。藉由分享個人所能來連結這股順流,像是一抹微笑、一句稱讚、你的協助、時間。你的興旺指導靈的訊息是:「藉由分享你的心來接通字宙的豐盛。」
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Show me your love! 唔知邊個天才,將粟米肉粒變得咁浪漫,不過如果約女朋友去街,帶佢去食粟米肉粒飯的話,女朋友依然覺得和你一起很浪漫的話,恭喜你,你找到真愛了!
不過如果場景改變,在家中為你愛的人整個粟米肉粒的話,即使不浪漫,都肯定窩心。因為除了老幼咸宜,簡單到不能的粟米肉粒其實有很多變化。趕住煮飯唔夠時間切豬肉粒的話,肉粒可以用肉碎代替。加豆腐加多一點雞湯或水,就可以成為粟米羹。豪華版本,當然就是用新鮮蟹肉代替肉粒。雖然我最唔鍾意用蟹柳,不過貪方便的話,做個蟹柳粟米羹,味道最低限度都係夾嘅,點都正常過好味過上湯蟹柳蘿蔔。
講起來我今次示範的都算是個豪華版,因為用的是北海道可以生吃的粟米。如此重本,第一是因為慰勞飲食男女一班手足,勞苦功高值得食最好。其次就是慷他人之慨,拍檔識人在果欄做批發,買了一箱送了我幾條。題外話,我一向以為果欄只賣水果,不知道原來有蔬菜賣的。所以話,做人做事做生意,幾時都要與時並進。
以前小時候有得食新奇士橙,紅地厘蛇果(有幾多人知道究竟是甚麼水果?)已經不得了!以前過年過節,送橙送蛇果,用紙皮袋加張紅紙紅繩紮起來,非常得體的禮物。
言歸正傳,粟米蓉一定是罐頭或者紙包裝的,粟米粒其實去凍肉舖買急凍的更化算。如果喜歡青豆紅蘿蔔的話,有急凍粟米青豆紅蘿蔔,和粟米肉粒的做法一樣,無需解凍,直接煮就得。反而買新鮮紅蘿蔔的話,除了切粒麻煩,要煮淋都需要一段時間。
肉粒的大小,最理想是和粟米的大小差不多,因為除了味道之外,吃起來的口感亦很重要。溫馨提點,如果自問刀法麻麻,豬肉不能切細粒的話,不如索性用肉碎算。肉粒好似手指公咁大粒的粟米肉粒,我都見過,那個賣相……不予置評!
回饋各位肯睇我文字的讀者,醒大家多一個豉油西餐版本,就是不加雞蛋加忌廉,做湯做餸都得。又或者做一個全素版本,用素豬肉當然得,用素雞代替豬肉粒效果一樣好好,加少少胡椒粉提味,一滴油都不用加,清新健康到不得了!即使不是素食者,間中清清腸胃不失為一個好選擇。
材料:
忌廉粟米2碗
粟米粒2碗
脢頭肉6両
火腿扒 1塊
雞蛋2-4隻
胡椒粉2茶匙
鹽適量
糖適量
油2茶匙
做法:
1.豬肉切小粒,加少許鹽、糖、胡椒粉、油調味,拌勻
2.用少許油先爆豬肉,加入粟米粒及忌廉粟米煮熟
3.視乎喜愛的濃稠度,加入拂勻的雞蛋代替埋芡
4.加入適量鹽及胡椒粉調味
Sweet Corn with Pork
Ingredients:
Creamed corn 2 bowls
Corn kernels 2 bowls
Pork collar 6 tael
Ham steak 1 pc
Eggs 2-4 pcs, beaten
White pepper 2 tsp
Salt Some
Sugar Some
Oil 2 tsp
Steps:
1. Cube pork and ham steak into bite-size, add some salt, sugar, white pepper, and oil to marinate. Mix well.
2. Heat pan with oil, stir-fry the pork and ham briefly, add corn kernel and creamed corn to cook.
3. Add beaten eggs to the pan to thicken the sauce; the amount of eggs depends on your preference of thickness.
4. Add salt and white pepper to taste.
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慷他人之慨英文 在 錄低香港 DocHK Youtube 的精選貼文
小熊維尼收錯香港風 鄧小平執政會唔同 (D100 西城故事 主持:沈西城 李立航)
現在香港市面,有些行業堅持開業,或者波及到他人健康,不如忍忍自己的慾望,保障自己及他人安全,香港之外,鄰近的東京也面對大難題。不穩定局面拖得愈久,對經濟及管治愈不利,面對無能的管治者,不免懷緬前人的手腕。不過人心不穩之下,總有些善長仁翁慷慨捐贈,患難之下,大家分辨到誰人值得敬佩。
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慷他人之慨英文 在 cheap Youtube 的最讚貼文
這個教學將指導你如何一步步的打上Steam 2000分
HD版後是按照建築ICON位置定位快捷鍵 開啟面板為 a s例如:A-Q居住屋舍 因為房子是最左上方的 A-W磨坊 A-E採礦等等
S-Q兵營 特殊兵種有特定快捷鍵 升級亦然如此 HD版後快捷極好記憶 若是1.0C以前的玩家 可以考慮繼續使用原版鍵位
其餘快速切換兩版皆相似 大多取ctrl+英文字頭 例 :碼頭dock Ctrl+D 市集Market Ctrl+M...等等 雖然有例外就是
記憶快速選取建築物相當重要 因為你很難在實戰中 為多個城鎮或是兵營編隊 況且H-A可以快速觀察各地狀態
另外關於集結點插旗有一個小偏方 據說VIPER有這樣搞過 就是找有滑鼠側鍵的滑鼠 直接設置在上面操作會很順
缺點是久了會改不掉這個習慣
歐付寶抖內:https://goo.gl/SkBvbU
斗內不是必須,但任何贊助都是非常歡迎感謝的! 謝謝你
在斗內以後您可以享有頻道當中最大聲的權利
沒錯,這個社會上誰花錢誰就是老大~爽
你可以跟我一起打團戰,打再爛我不但不會嘴你
還會鼓勵你,並說你該從哪裡改進
想看任何打法戰術或是任何問題皆可提問or要求
當然如果你抖內我就被迫會認真回應你
所有的抖內都是很大的鼓勵與支持,感謝你的慷慨
https://www.twitch.tv/heavier300 黑傑克直播
https://www.twitch.tv/videos/241900954 丹尼直播
歡迎光臨Cheap直播
我叫做眠,是一個老屁股世紀帝國玩家
遊戲平台為Steam 世紀帝國HD 或是Voobly
常玩1v1阿拉伯或是圍城、黑森林
擅長文明匈奴、馬雅、印度與西班牙,風格為強軍事快攻
最高積分打到2300+左右
我注重與觀眾的互動,有問題歡迎大家踴躍提問
任何遊戲技巧都可以解答
只是在遊戲中可能不會看聊天室
有任何問題歡迎留言,我看到就會回覆
沒看到就是漏掉了
有任何疑問可於直播聊天室提出,會進行解答
完整抖內名單:http://tinyurl.com/y877eftv
聊天室規則
1.請不要干擾到其他人
直播時間通常為每日晚上8點半到凌晨
http://www.aoetw.com/ 世紀帝國文明兵種大百科
https://www.facebook.com/cheapAOE 粉絲團 (這次會認真經營)
--常見問題--
Discoed語音群:https://discord.gg/562Rrn4
Line群組:108821117(密 世紀帝國)非粉絲團是一個討論世紀帝國的群組
HD版常見問題:http://aoetw.com/qa.php
voobly教學:http://tinyurl.com/y9zsqtqv
(包含哪裡購買、與之前版本有什麼不同、為什麼有驚嘆號、小樹、格子..等等)
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