各位好~因為想在孕期好好控制體重成長幅度,想請問有沒有推薦的,可以記錄妊娠體重&吃什麼東西的App,希望這兩個可以同時出現(有點像減肥App?), ... ... <看更多>
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我第一胎沒有控制體重,胖了9公斤,第二胎因為妊娠糖尿控制飲食和運動(沒有使用藥物)只胖了3公斤。 結果兩個寶寶出生體重3200和3450。 結論是健康就好。 ... <看更多>