停課第三週,對老師的想念沒有停過
但說真的如果現在可以回去上學
我也沒那個勇氣送他們去(哎)
這段時間,跟孩子回到緊密相處的日常
他們真的好可愛
但吵起來也真的好煩(我好誠實)
分享一下這段時間的愛用油有這些
呼吸道(順暢清新)跟殺菌(牛至,保衛,茶樹)我常薰香之外
對心情(被孩子搞到崩潰)有助的油(安定,樂釋,柑橘類)
還有痠痛(關在家緊繃一日多餐狂打掃酸痛)也用很兇(舒緩霜,芳香調理)
尤其這隻,安定平衡
幾乎天天都拿出來
安定平衡真的是隻很舒服的複方精油
當初購入是因為老師說可幫孩子情緒穩定
結果,我都拿來讓自己穩定
帶小孩真的很容易不穩定啊,是吧!
一個人顧孩子很多時候情緒會爆走
我就會拿出安定平衡
滴一滴在手心,雙手靠攏深呼吸
舒服的黑雲杉味道真的很特別
透過深呼吸,腦袋可以冷靜下來,拳頭就會鬆開
最特別的是
每次當兩隻夜驚大哭的時候
我也會拿出安定
可能真的在家關太多天,放電不足
最近這幾天,荳Q都輪流半夜給我起來哭
擦在她們的衣領,或者是安撫巾上
兩隻很快就會繼續睡回去
以CP值來說(小資媽我最在乎這個)
安定平衡複方裡面的油都貴貴的哦
其中最珍貴的有
藍艾菊-5ml,3320元
乳香-15ml,2660元
還有黑雲杉,德國洋甘菊,芳樟
這麼棒的成分,15ml只要820元
有些朋友還是買一送一入手,更划算
我自己就是買一送一買到的唷
是不是這階段很適合拿來灑的一罐好油呢
分享給大家囉
圖片解釋:兩隻正在半小時的英文學習,媽媽我就能喘口氣,繼續,一起加油
#歡迎加入皮蛋X小多精油氛享站一起學用油
#生活中找個讓自己有療癒感的好物
#之前找我代購的媽咪們快拿出來灑
同時也有1360部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗...
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我好誠實 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳解答
這個月初,天氣變得較炎熱後
開始有朋友問我有沒有除蟲配方
分享一下我的使用經驗
植物本身就有趨吉避凶(避開昆蟲侵略的能力)
所以用天然的植物精油避開蟲蟲危機,相對讓我更放心
惱人蚊蟲怕什麼?這篇我們來一起學
不少精油的天然成分不但可以防蚊蟲
且不傷肌膚,還會散發不同於化學香精的天然香味!
像大家熟知有舒壓好棒的「薰衣草精油」,蚊子就很討厭
「檸檬草精油」是小黑蚊最討厭的味道
太奇妙了,其實檸檬草精油很放鬆,沒想到小黑蚊竟然會討厭它
分享一下使用經驗,用精油除昆蟲
主要是用氣味的方式驅趕這些小蟲子
並不是殺死他,加上天然精油會隨著汗水,或者揮發
所以如果要做到徹底杜絕蟲蟲,一定要定時補噴
不過,也因為精油產生的效用,是驅離而非趕盡殺絕
所以相對來說,用天然精油對付蟲蟲危機,也是對環境較友善的方法
皮蛋X小多精油氛享站
社團裡有整理一些蟲子討厭的植物氣味
也歡迎加入一起學習,快搜尋加入吧
日常可以用噴瓶+純水,搭配以上蟲蟲討厭的精油,噴灑趕走蚊蟲
也可以用薰香的方式,或者塗抹在窗邊門邊隙縫
多特瑞也有一款天然防護,就是針對蚊蟲驅趕的複方精油
有出噴瓶設計,也很適合外出攜帶
我自己是會扭開再滴上幾滴檸檬草,用來趕小黑蚊
通常我在看得到孩子的情況下,會採用天然精油來保護孩子
但若是去學校,八小時沒有看到人,也不好叫老師幫忙補噴
我還是會使用市售的長效防蚊液(我好誠實)
雖然無法做到百分百純天然的防護
但至少盡量用天然取代化學,就是個好的開始
提供大家做參考唷!
#用天然取代化學
#一起學用天然精油保護家人
#皮蛋的精油學習筆記
我好誠實 在 Facebook 的最佳解答
女人一生,只為搵一個住私樓嘅男人(上)
「你住邊㗎?」
我第一次喺交友Apps俾女仔問,我以為只係一個再普通不過嘅問題。
於是我好誠實咁答:「黃大仙。」
「係咪現崇山?我覺得嗰度好正㗎,又近地鐵站。」女仔講咗一個新樓盤嘅名。
我答:「唔係,我住黃大仙上邨,仲近地鐵站啊。」
屏幕上突然彈出系統訊息:「此用戶已離開,無法傳送訊息。」
個女仔一言不發,就離開咗個Chat,我都唔知發生咩事。
但連續幾次,我講完自己住公屋之後,對方都會變得好冷淡,甚至馬上消失。
我意識到問題所在,下一次再有女仔問我住邊,我就直情話自己住現崇山,唔止係私樓,重要係貴價豪華私樓。
自此之後,我認識女仔嘅過程都好順利。
冇幾耐,我就約咗一個叫詩詩嘅女仔出嚟,佢幾靚女,我對佢好有好感,佢對我都好熱情。
我開始追詩詩,佢就提出,想去我屋企睇吓。
我梗係猶豫啦,因為我根本唔係住現崇山,係住黃大仙上邨。
我係做地產經紀嘅,咁啱呢個時候,我接到一個賣盤,有個客想將現崇山嘅單位賣出去。
我拎住鎖匙,靈機一觸。
我先上個單位度睇吓,上一手租客留低嘅傢俬都幾齊全,我只係用咗幾百蚊,買啲床單被鋪水杯牙刷,就將間屋佈置到好似有人住邊咁。
再曬幾張我自己嘅生活照,擺埋喺櫃頂,fit晒。
然後,我好安心咁邀請詩詩上嚟。
「嘩,呢度好大啊。」詩詩一入嚟,對眼就發晒光咁。
我好謙虛咁答:「唔算好大啫。」
「個景都好靚,嘩,嗰度係咪獅子山嚟?好神奇啊。」詩詩指住窗外個景驚叫。
獅子山好神奇咩?你平時行好多地方,都會見到獅子山㗎啦,你鍾意上山都得添。
但對住心儀嘅靚女,梗係唔可以咁講。
「我希望,生命中最靚嘅景色,可以同你一齊分享。」我含情脈脈咁望住詩詩。
吻下來,豁出去。
嗰日之後,詩詩就成為咗我女朋友。
溝女可以好難,亦可以好簡單,只要你屋企望到獅子山。
我同詩詩講,話我屋企人好少全部唔喺度,所以唔係成日帶到佢上屋企。
詩詩都好體諒我嘅難處,冇再要求上我屋企。
我估,佢都係想證實我係咪住現崇山啫。
我哋嘅感情發展得非常穩定,詩詩經常表現出想同我長久發展,成家立室嘅願望。
唯一一個問題係,同詩詩拍拖,真係有少少貴。
佢好鍾意食嘢,專門食啲貴嘢,話咁先至「有Taste」。
而我作為一個男人,作為一個「住現崇山」嘅男人,冇可能要求AA制㗎嘛。
咁搞法,我個個月入不敷支,必須要搵啲外快。
但錢呢啲嘢,唔係你想搵得多,就會搵到多啲。
我更加勤力,帶咗更多客去睇樓,但真係租樓買樓嘅客,都冇增加到。
我同中學時嘅兄弟食飯,我就呻詩詩洗好多錢,搞到我入不敷支。
兄弟嘆氣:「你至少有女朋友。我去識女仔,個個聽到我住公屋,都走夾唔唞。」
「吓,你讀Law畢業㗎喎,未來嘅大律師,啲女都唔識貨?」我驚訝。
兄弟答:「你都識講係『未來』啦,依加咪又搵緊兩萬蚊,喺律師樓做緊奴隸……啲女話,我有排先買到樓,同我一齊冇將來啊!」
我手上,仲有好多條私樓甚至豪宅嘅鎖匙。
我借咗一條畀佢。
冇幾耐,呢位兄弟就溝到女。
我赫然發現,我擁有嘅,唔係一層樓嘅鎖匙,而係通往女人心嘅鎖匙!
下集:http://bit.ly/3tMGmcW
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(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
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★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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FB: 邱怡澍Joyce914
所有言論僅代表個人(我!邱怡澍)的讀後感不代表其它校友 (講一百次!很強調!)
最近真的非常多人向我提起這篇文章
也在當年同學裡的群組裡討論的沸沸揚揚
當然這不是一篇非常適宜放在公眾平台給新生的文章
但其實撇除多到不行的吐槽點
她的核心概念其實不錯也就是"認識自己"
只是其中有太多失敗的幽默導致焦點模糊
我這邊以一個蠻中肯蠻誠實的角度去分享我的想法
好就是好 不好就是不好 沒有想要特別責備
就是講出我!身為校友!看到這篇新生致詞的想法
-
友校陽明交通大學好文「榨乾你的學校吧!」
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學生會致詞影片(可惜看完影片我感受不到開玩笑的藝術)
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我當年的畢業致詞
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#清華大學 #新生致詞 #學生會 #爭議 #校友 #讀後感
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我好誠實 在 [新聞] 誠實豆沙包要聽粵語版星爺十大諷刺之王- 看板Stephen 的推薦與評價
新聞來源:蘋果日報
新聞網址:https://bit.ly/1skwVzP
推薦看一下原始影片,有畫面比較有fu XD
諷刺之王!老外看10大嘲諷中共電影
YouTube網址:https://bit.ly/1uxPHiY
老外郝毅博看華語電影,選出10大電影,認為有不少暗諷六四事件、中國當局及官員的作
為,其中周星馳(星爺)的電影入選3部。有網友認為有趣、有人覺得牽強,也有人覺得第2
名的「讓子彈飛」到處都是梗,才是第1名。
第10名:鬼幹部
故事描寫文化大革命時期,血魔附身在中國官員,掀起一場腥風血雨,該名官員也像毛澤
東。
第9名:大明劫
描述明朝末年準備「洗洗睡了」的電影,受到中國網友熱烈討論,認為劇中台詞與目前中
國現況很像。
第8名:省港旗兵4
不僅以六四事件為背景,電影開頭還播了2分鐘的真實畫面。劇中角色也直接影射當時人
物,如霸氣老伯指的是香港支聯會前主席司徒華,中國官員「袁樹」暗喻是六四時
國務院發言人袁木。
第7名:十月圍城
其中一幕,飾演力推民主的教授張學友說,「這個理念,就是我心中真正的民主,真正的
國家」1名女孩說「我們能看到中國有這一天嗎?」全場瞬時靜默,張學友停頓許久才說
,「我知道,這一天快到了,就是我看不到,妳也一定會看到」隨即遭人開槍射殺。
第6名:整人專家
星爺經典搞笑作品之一,其中最具津津樂道是「誠實豆沙包」,國語版看似沒問題,粵語
版明顯諷六四事件 ,「袁木好誠實,李鵬是我們最偉大的領袖…」李鵬是六四主張血腥
鎮壓學生之一,袁木在六四後受訪表示,「天安門廣場上沒死一個人」。
第5名:表姊你好3
劇中官員問,「你們第一次到首都,感覺怎樣」,主角回應「天安門廣場很大,幾十輛坦
克也可以通過」。
第4名:國產零零漆
中國版007過程,雖笑料百出,遭處決時賄賂官員,求生路也是諷當局;最後,星爺仍重
操舊業賣豬肉,屠刀上刻「民族英雄 小平贈」,影射鄧小平在六四後為血腥鎮壓的戒嚴部
隊題字。
第3名:霸王別姬
國際間知名度高,該片後面文革場面真實。
第2名:讓子彈飛
在中國票房好,超過6億人民幣。劇中主角說「我來鵝城只為三件事,公平、公平,還是
公平」。
第1名:功夫
劇中加入黑幫如影射加入共產黨,最後主角良心發現走回正軌,用如來神掌打敗蛤蟆功。
番外篇:人間道
諸多比喻或暗諷中國當局的電影較少見,郝毅博認為「人間道」的台詞,符合華語電影想
說又不敢說的心聲。(陳亮諭/綜合報導)
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