#53到48 肚子是超級重災區…
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超失控!把自己吃成米其林寶寶 #根本巨嬰
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工作變少,在家睡到自然醒,想吃什麼就立刻點
別人一天3餐,我是一天5餐!把手搖當水喝!
電費爆了、卡費爆了…數字也爆了 #人生新巔峰
肚肉直接炸出來!坐下更可怕(留言區有真相)
這樣實在母湯😭等疫情結束我肯定會失業又失戀~
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趕緊上網做功課,除了基本的運動、飲食調整
最重要的就是要提升代謝(不然吃再少也一樣!)
除了爬文也有問朋友,最後選了 美体專科 Dr. Calorie
因為丫頭體型跟我很像,都是圓身、容易囤積在中間
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看到那坨肚子…
直接從最強BOSS級的【EX+】開始吃!
添加「日本黑金竹炭」把油膩排光!就是用吃的脫油機啦
還有「專利普洱茶」去油解膩,習慣在晚餐後吃兩顆~
隔天起床開心去廁所報到 #之前大概3到4天才會上一次
把囤積廢物通通排乾淨~肚子明顯消很多👍
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吃快兩個月,效果你們自己看啦~爽~🤣
擺脫肚子那坨肉,人也變得清爽不少(比心)
而且打卡錠都是天然專利成分做的,不怕反彈
更不擔心會有傷身副作用,不必花錢繳智商稅!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,050的網紅Taipei Walker,也在其Youtube影片中提到,即使每天運動也瘦不下來? 為什麼少吃體重也沒有減輕? 為什麼體重減輕了但是身體曲線還是胖胖的? 這都是肌肉內囤積著使肌肉「霜降化」的肌肉脂肪所造成的狀況。 因此該如何快速且正確的減輕體重並雕塑體態呢? 全新方法,幫助你實現窈窕美體的完美夢想! 關鍵就在於「消除肌肉的老廢角質」; 也就是日本最新的「...
排除囤積 在 懂你想吃的營養師Grace Facebook 的最佳貼文
前陣子居家防疫,健身房不敢去、活動量大減…
回歸辦公室發現褲頭很卡,甚至拉鍊拉不上該怎麼辦?!
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除了找回先前的運動習慣,還能搭配專利代謝輔助~
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這款很推薦外食族跟上班族OL,常吃重油重鹹的便當
加上久坐…代謝力越坐越差~下午很容易拋拋漲一圈
它有微分子肽增強代謝,幫忙消水氣 #吃的除濕機 💦
3️⃣Light(輕度劑量):溫和維持代謝、提升飽足感
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重拾運動習慣後,也會在運動完搭配 #打卡奶昔
有植物蛋白、胺基酸補充能量!還有超級藤黃果加強代謝
而且一杯不到80卡 #私心推可可跟抹茶
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幫大家擬好體態控管對策 #跟著吃就對了
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陪你一起排除囤積、加強代謝力!解封後穿回XS❤️
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排除囤積 在 Facebook 的最佳貼文
\ 不囤積大挑戰 / #居家飲食對策💪 💪 💪
疫情期間不少人在家遠端工作,生活中的運動量大減
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聽到好多人跟我說「感覺代謝明顯下降!該怎麼辦!」
「之前通勤最少走5000步,現在一天連200步不到....」
關於代謝力就從建立基礎觀念開始~從「吃」做起😋
#從根源掌握3個好習慣 縱使在家也能輕鬆提升代謝
1. #放慢進食速度
吃飯是件舒壓享受的事🥢花時間和食物相處、感受美味
研究發現將吃飯時間拉長至20分鐘,放慢並控制速度!
讓身體有時間告訴你『你。已。飽。』能避免過量攝取
2. #吃對東西不過度節食
居家是採取「減醣」飲食好時機,但不是完全不吃澱粉
而是吃對食物,用南瓜、山藥、地瓜🍠取代精緻澱粉
也不限制自己什麼東西不准吃!記得份量減少就好~
過度節食容易造成副作用或失控,反而吃進更多熱量!
3. #選擇機能保健食品
這一年多來都有跟大家分享的 #美体專科
別小看它!小小一顆富含高價值的專利黃金成份🧡
有日本國寶級食材 #納豆酵素 跟 #專利玄米 加強代謝
依照功效搭配不同的有效劑量 精準打造【3階段吃法】
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不妨就趁著這段期間,好好享受居家時光🏡
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排除囤積 在 Taipei Walker Youtube 的精選貼文
即使每天運動也瘦不下來?
為什麼少吃體重也沒有減輕?
為什麼體重減輕了但是身體曲線還是胖胖的?
這都是肌肉內囤積著使肌肉「霜降化」的肌肉脂肪所造成的狀況。
因此該如何快速且正確的減輕體重並雕塑體態呢?
全新方法,幫助你實現窈窕美體的完美夢想!
關鍵就在於「消除肌肉的老廢角質」;
也就是日本最新的「肌肉排毒瘦身法」;
日文叫做「ミオドレ ダイエット(Mio dore Diet)」,是種活用物理治療的理論和技法。
原文是ミオドレナージ(Mio drainage),所謂Mio是指肌肉,drainage為排除老舊廢物的意思。
日本有許多藝人或模特兒想得到「立竿見影」的瘦身結果而去美容沙龍。
為什麼那裡可以迅速看到效果呢?
答案即是採用這個日本近來備受矚目、可消除囤積於肌肉內脂肪=肌肉脂肪的按摩法。
因為當肌肉的質變好了,甚至連骨骼的形狀都會改變。
所以,ミオドレ(Mio dore)和只有瘦身的按摩截然不同。
是一種不管任何遺傳因素或體質,都能轉變成理想體態的醫療型按摩。
你一定要親身體驗一下這份驚奇,
就連攝影師蜷川實花、日本雜誌名模香川繪馬、鮎河直美等,皆親身使用、美麗推薦!
日本已經熱銷超過22萬本!
因此,只要使用美體按摩消脂手套,
STEP BY STEP照著按摩步驟,10次就能達到腹凹的夢想體態!
◎將肌肉的老廢角質排出,達到腹凹的目的!
◎適合討厭運動且身體僵硬的人。
◎想集中腹部和腿部局部瘦身的人。
◎想大幅度改變身體線條的人。
◎針對腹部、贅肉、臀部、腿部、上臂、腰部、小腿肚等,只要依照按摩步驟,達成瘦身逆轉勝。
※更多介紹:http://www.taipeiwalker.com.tw/p5-detail.php?id=55fdzzWwooQgu5oYHp6Sqkty5exdmEPXybqbcB_KmRr1
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排除囤積 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文
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倉庫裡的紙箱,一排一排堆了兩層樓高,幾乎要頂到天花板,裡頭裝的全是最近價格還在不停飆漲的嬰幼奶粉,檢調人員查獲,高雄有13家進口奶粉經銷商和台灣品牌奶粉生產商,就像這樣把奶粉都堆在倉庫裡,疑似刻意不出貨或減少出貨。
檢調人員一箱一箱統計,光是這一小區倉庫就有2千多罐,而總共13家廠商就被查扣上百萬罐奶粉,檢調單位表示,其中除了台灣品牌、紐西蘭進口品牌,也有4分之一是來自日本的奶粉,不排除是廠商怕日本震後缺貨,刻意囤積等漲價。
廠商是否違法囤積,檢調還要再根據廠商的說明,交叉比對訂單和出貨情形。販售奶粉的下游店家則表示,從今年初就已經開始訂不到貨。
看看藥局的架上,只剩下3種品項的奶粉,市面上的奶粉都到哪去了,檢方要再擴大清查是否還有其它廠商異常囤貨,也要查明目前高漲的奶粉價格,是否有被刻意哄抬。
記者 王介村 孟昭權 高雄報導"
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