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被 #斑愛馬媽 的營養三明治燒到, 昨天剛好在全聯看到最後一包餐包, 最後一盒溫室小黃瓜, 家裡剛好剩一顆蕃茄, 這擺明了要我動手做, 立刻帶它們回家。我的口袋名單又完成一項了😁。
斑愛馬媽營養三明治影片連結➡
https://m.youtube.com/watch?v=4v9m3Kn5w4I
#營養三明治 #火龍果 #優酪乳 #小學生早餐 #中學生早餐 #早餐日記 #手作早餐 #早安 #氣炸鍋料理 #餐包
#sandwich #pitayafruit #drinkingyogurt #breakfastforkids #breakfast #goodmorning #homecook #yummy
暑假已經過一陣子了，今年不方便出門，大家在家裡都做些什麼呢？剛好粉圓們也想看Emily做甜點，那我們就要來個母女甜點對決。看看大家會喜歡哪一款呢？我們今天的指定材料就是CP值很高的光泉頂級鮮奶優酪家庭號增量版。
媽媽做的是芒果優酪奶酪，做法很簡單，很適合媽媽們，輕鬆的就可以做出孩子們非常喜歡的甜點。
Emily做的是免烤箱的優酪起司蛋糕，雖然步驟多一點，但是做出來會有大大的成就感。
今天的食材的比例，都是用光泉優酪大好瓶來做搭配的，詳細的份量下方⬇️有😊
01:23 芒果優酪奶酪：
鮮奶300公克、細砂糖70公克、光泉頂級鮮奶優酪420公克、吉利丁3片 / 7.5公克
裝飾：芒果約1顆半、銀球珍珠
04:35 免烤箱優酪起司蛋糕：
奶油乳酪200公克、細砂糖60公克、檸檬汁2湯匙、光泉頂級鮮奶優酪200公克、鮮奶油100公克、吉利丁3片 / 7.5公克
裝飾：鮮奶油、檸檬片、薄荷葉
10:09 塔塔醬：
水煮蛋2顆、洋蔥50公克、酸黃瓜10公克、光泉頂級鮮奶優酪3湯匙、美乃滋2湯匙、鹽1/4茶匙、黃芥末1/2茶匙、黑胡椒適量、羅勒葉適量
購買通路：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路都買得到
#光泉頂級鮮奶優酪 #使用光泉鮮乳 #成分天然
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
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今天想要吃炸醬麵，做法非常簡單，真心覺得自己可以開麵店了😆😆😆
炸醬麵材料
食材：
豬絞肉500g、五香豆乾8片、蔥白30g、台式拉麵、小黃瓜、蒜頭
調味：
不辣豆瓣醬2湯匙、甜麵醬1 1/2湯匙、醬油2湯匙、糖4茶匙
🎈各家醬油品牌鹹度不同，需自行調整
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昨天祭祖後，孩子說春捲吃不過癮，今天做素食春捲（潤餅），邀請公公婆婆來家裡，一家人在吃一次。春捲(潤餅)皮用買的比較快，我自己抓不到要領，自製春捲皮就不拍作法了
食材：
雞蛋，豆乾，香菇，木耳，紅蘿蔔，豆芽，高麗菜 / 皆用鹽調味
小黃瓜 / 加鹽軟化去水，白醋6 ：糖4 調和醃漬
其他配料：
花生粉，香菜，番茄醬
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上上星期去第五市場，吃了蚵仔粥和紅糟肉， 孩子們吵著說都沒吃到，試驗了幾次終於成功了，今天我們就一起來復刻傳統市場的美味吧！ ... 請問小黃瓜有醃製嗎？ ... 收藏起來， ... ... <看更多>
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斑 愛馬 媽 小 黃瓜 在 BEMMa - YouTube 的推薦與評價
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