#尛外電 內褲穿11年如破布 基於衛生考量 專家建議一年就丟
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Artist: DreamQ Art
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26歲的男星彼得（Pete Sandiford）日前在英國知名實境節目Googlebox上穿著一條破內褲亮相。不誇張，這條他從15歲穿到現在的內褲不僅很破舊，還處處是裂口，看著就要包覆不了他的屁股。
這條至少死過兩次的內褲讓觀眾直呼受不了，「你是把瑞士起司當內褲穿了嗎彼得」、「從你內褲透出的聖光比教宗身上的還多，趕緊丟了吧老兄」、「我們需要幫彼得發起群眾募資，送套新內褲給他當新婚禮物嗎？」
撇除為何內褲破成那樣還能有未婚妻，內褲真的可以穿這麼久嗎？
英國衛生專家雪琳（Shirin Lakhani）建議，內褲最好穿一年就汰換掉。「無論是內衣還是內褲都非常貼身，」她表示，有研究指出洗衣機不能完全清除所有細菌（如大腸桿菌），最好12個月就換批新的。
雪琳指出，無論一般內褲還是丁字褲都是細菌溫床，無法單靠洗衣機洗滌乾淨。雖說這些細菌大部分不會對人體造成傷害，但長期下來可能會對較敏感的部位造成刺激，進而導致發炎、尿道炎或分泌物異常。
骨盆保健公司Kegel8執行董事史蒂芬妮（Stephanie Taylor）也建議女性在購買內褲時，除了考量剪裁與顏色，材質也是一大重點，太粗糙的布料容易摩擦、造成不適，「找到對的內褲不只是穿得舒適，對陰道健康來說也很重要。穿太緊易潮濕悶熱，陰道的PH值也會不平衡，太緊還會摩擦到敏感部位的肌膚，容易有毛髮倒長問題。」
史蒂芬妮表示，睡覺和運動時不穿內褲同樣能避免悶熱問題，如果個人心理上過得去，她建議可以試試看不穿內褲。如選擇穿著內褲，史蒂芬妮提醒運動後也應馬上將內褲脫下來清洗。
除了內褲，內衣同樣也需每年汰換，一方面防止細菌滋生，一方面穿太久的內衣也會鬆弛、失去支撐力。
雪琳說，內衣清洗頻率為3-4天一次，洗滌時使用30度的涼水才不會傷到內衣，「內衣非常貼身，常常與乳頭和腋下接觸，容易累積許多皮屑與汗漬。為避免滋生細菌，一般人穿3至4次後就要洗。進入哺乳期的女性因會產生分泌物，內衣的清洗需要更頻繁。」
尛評：生活斷捨離，從放棄內褲上的精華做起。
#不要在褲襠裡煉蠱 #你的人生不缺這個培養皿相信我 #歪編
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Source: Metro, Daily Mail
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